Детские снеки?
Задай вопрос диетологу!
Все дети просто обожают чем-нибудь похрустеть между основными приемами
пищи. И каждая мама хотела бы, чтобы такие перекусы не были вредными
и не отбивали у ребенка аппетит перед обедом или ужином.
Кто-то решает эту проблему, изобретая рецепты детских снэков
собственного приготовления.
Не доверяете магазинным снэкам? Есть опасения и вопросы?
Проконсультируйтесь с диетологом!
Детские мини-хлебцы Jr.Korner –
созданы для того, чтобы быть тем самым
полезным и вкусным перекусом,
который любят малыши
и одобряют их мамы.
Сбор вопросов завершен!
Вопросы и ответы
добрый день, можно есть на обед и ужин одно и то же блюдо, например плов?) и что поесть перед сном если очень хочется???
13.08.2019
Ответ консультанта:
Конечно же, по возможности, питание должно быть не только полноценным, но и разнообразным, чтобы обеспечить организм всеми макро и микроэлементами, которые так необходимы для оптимального здоровья.
Ничего страшного, если вы будете употреблять одно и то же на обед и ужин несколько дней в месяц, но все-таки старайтесь варьировать свои блюда.
Далее, если Вам хочется что-то поесть перед сном, то Вы скорее всего неправильно построили свой рацион. Или Вы слишком мало едите, или слишком рано ужинаете.
Ничего страшного, если вы будете употреблять одно и то же на обед и ужин несколько дней в месяц, но все-таки старайтесь варьировать свои блюда.
Далее, если Вам хочется что-то поесть перед сном, то Вы скорее всего неправильно построили свой рацион. Или Вы слишком мало едите, или слишком рано ужинаете.
Гость
Москва
Москва
Здравствуйте. Пишу анонимно, скажите пожалуйста могут ли злаковые (снеки. хлебцы), помочь наладить работу желудочно-кишечного тракта у взрослого?
13.08.2019
Ответ консультанта:
Мне трудно ответить на Ваш вопрос, не зная конкретной проблемы с ЖКТ.
Цельнозерновые продукты, как например, хлебцы, богаты пищевыми волокнами (клетчаткой), следовательно, если Вы страдаете запорами, то этот продукт может стать одним из средств «борьбы». Однако, если проблема в другом, то затрудняюсь с ответом, из-за отсутствия подробностей.
Цельнозерновые продукты, как например, хлебцы, богаты пищевыми волокнами (клетчаткой), следовательно, если Вы страдаете запорами, то этот продукт может стать одним из средств «борьбы». Однако, если проблема в другом, то затрудняюсь с ответом, из-за отсутствия подробностей.
И меня еще один вопрос, про эти самые снеки-скажите пожалуйста, нужно ли чередовать их прием? Например на полдник сегодня снеки, завтра йогурт, послезавтра яблоко (фрукты). Или можно три дня снеки, потом неделю фрукты?
13.08.2019
Ответ консультанта:
Перекусы, как и главные приемы пищи должны быть разнообразны (в течении дня и недели) - это залог правильного питания, и как следствие, оптимального здоровья.
Добрый день. Ходим в садик (3г. ребенку), у нас постоянно на завтрак и полдник одно и то же… хотела бы уточнить это вариант нормы? Со старшим у нас всегда в садике завтрак был то одна каша, то другая, с младшим такого нет…
13.08.2019
Ответ консультанта:
Нет, это не вариант нормы.
Питание должно быть не только полноценным, но и разнообразным, чтобы обеспечить организм всеми макро и микроэлементами, которые так необходимы для оптимального здоровья и развития малыша.
Питание должно быть не только полноценным, но и разнообразным, чтобы обеспечить организм всеми макро и микроэлементами, которые так необходимы для оптимального здоровья и развития малыша.
Гость
Москва
Москва
Здравствуйте. Какой должен быть на Ваш взгляд идеальный состав хлебцов для детей от 1 года? Спасибо!
13.08.2019
Ответ консультанта:
Вот состав одних из хлебцев Dr. Korner:
Рисовые мини хлебцы с яблочным соком: крупа рисовая первого сорта, концентрированный яблочный сок, ароматизатор натуральный яблоко, концентрированный свекольный сок.
Мне кажется, что он вполне вам подойдет. Следите только за тем, чтобы любая еда, включая хлебцы, была в безопасной форме – чтобы ребенок ею не подавился
Рисовые мини хлебцы с яблочным соком: крупа рисовая первого сорта, концентрированный яблочный сок, ароматизатор натуральный яблоко, концентрированный свекольный сок.
Мне кажется, что он вполне вам подойдет. Следите только за тем, чтобы любая еда, включая хлебцы, была в безопасной форме – чтобы ребенок ею не подавился
Гость
Москва
Москва
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста, чем так полезны хлебцы, я понимаю, что они изготовлены из злаковых, но хлеб также изготовлен из злаковых, но хлеб не рекомендуют к активному употреблению, как хлебцы. Спасибо!
12.08.2019
Ответ консультанта:
Цельнозерновой хлеб также может присутствовать в рационе, как и хлебцы.
Однако, между ними действительно есть разница. Хлеб делается из муки, дрожжей, воды, соли, сахара и т.д. Некоторые из этих ингредиентов могут плохо переноситься людьми, например, с синдромом разраженного кишечника.
Цельнозерновые хлебцы состоят только из цельного зерна, которое в муку не перемалывается. Следовательно, благодаря этому, при изготовлении цельнозерновых хлебцев, сохраняются все полезные свойства злаков.
Если хлебцы сладкие, как например детские мини-хлебцы Jr.Korner, то в их состав еще входит яблочный сок, фруктовые пюре, которые придают сладость хлебцам.
Но речь именно о цельнозерновых хлебцах, на рынке также представлены и другие хлебцы, которые содержат в составе муку, дрожжи, как и хлеб.
Обращайте внимание на состав!
Однако, между ними действительно есть разница. Хлеб делается из муки, дрожжей, воды, соли, сахара и т.д. Некоторые из этих ингредиентов могут плохо переноситься людьми, например, с синдромом разраженного кишечника.
Цельнозерновые хлебцы состоят только из цельного зерна, которое в муку не перемалывается. Следовательно, благодаря этому, при изготовлении цельнозерновых хлебцев, сохраняются все полезные свойства злаков.
Если хлебцы сладкие, как например детские мини-хлебцы Jr.Korner, то в их состав еще входит яблочный сок, фруктовые пюре, которые придают сладость хлебцам.
Но речь именно о цельнозерновых хлебцах, на рынке также представлены и другие хлебцы, которые содержат в составе муку, дрожжи, как и хлеб.
Обращайте внимание на состав!
Гость
Москва
Москва
Здравствуйте. может ли быть аллергия у ребенка на хлебцы? Ребенку 2 года, дали вчера попробовать хлебцы, сегодня красные щечки. или если бы была аллергия, то она бы проявилась еще вчера? П.с. ели утром вчера.
12.08.2019
Ответ консультанта:
Для того, чтобы выяснить, есть ли аллергия у вашего ребёнка, то необходимо проконсультироваться у аллерголога.
Однако, аллергия не бывает на блюдо, или другой "комплексный" продукт. Аллергия может быть на один или несколько составляющих, например, глютен, яйцо, белок коровьего молока и т.д.
Скорее всего, это не аллергическая реакция, а реакция ЖКТ. Далее, она может быть даже и не на хлебец, так как помимо этого продукта, ваш ребенок питался и другими продуктами/блюдами в течении дня.
Понаблюдайте, сделайте записи и проконсультируйтесь у специалиста.
Однако, аллергия не бывает на блюдо, или другой "комплексный" продукт. Аллергия может быть на один или несколько составляющих, например, глютен, яйцо, белок коровьего молока и т.д.
Скорее всего, это не аллергическая реакция, а реакция ЖКТ. Далее, она может быть даже и не на хлебец, так как помимо этого продукта, ваш ребенок питался и другими продуктами/блюдами в течении дня.
Понаблюдайте, сделайте записи и проконсультируйтесь у специалиста.
Со скольки лет снеки?
12.08.2019
Ответ консультанта:
Вы можете их давать с года в безопасной форме, чтобы ребенок не подавился
Сейчас бытует мнение, что молочка от коровы вредна для организма. Давать ли ребенку молоко и молочные продукты или лучше их чем-то заменить?
12.08.2019
Ответ консультанта:
Если у ребенка нет непереносимости или аллергии на составляющие молочных продуктов (лактоза, бкм, итд), то давать. Мнение про абсолютный вред молока не имеет под собой научной основы. Однако, естественно существуют определённые нормы количества дневного употребления молочных продуктов - оно не должно "вытеснять" другии группы продукты из его рациона.
И помните, что детям в возрасте от 1 до 2 лет, следует давать цельное молоко и молочные продукты, для получения необходимого количества калорий и микроэлементов, которых они могут недополучить из альтернатив с низким содержанием жиров.
В старшем возрасте, вы можете давать ребёнку, как молоко, так и его альтернативу, тем самым повышая разнообразие его питания.
И помните, что детям в возрасте от 1 до 2 лет, следует давать цельное молоко и молочные продукты, для получения необходимого количества калорий и микроэлементов, которых они могут недополучить из альтернатив с низким содержанием жиров.
В старшем возрасте, вы можете давать ребёнку, как молоко, так и его альтернативу, тем самым повышая разнообразие его питания.
Добрый день! Близится осенний сезон и каждый родитель заботиться вдвойне об укреплении иммунитета ребенка. На просторах интернета я нашла информацию о иммунном настое из лимона, чеснока и меда. Вопрос такой, можно ли такую смесь давать ребенку, и если это допускается, то в каком объеме? спасибо!
11.08.2019
Ответ консультанта:
Можно, но не знаю зачем.
Обеспечьте своему ребенку полноценное и разнообразное питание, хороший уровень витамина D и много активных прогулок на свежем воздухе. Поверьте, если этого не будет, никакая «смесь» не поможет.
А лимон, хороший мед и чеснок – отличные продукты. Используйте их в приготовлении пищи, не мучая ребенка странным вкусом чеснока, лимона и мёда вместе.
Обеспечьте своему ребенку полноценное и разнообразное питание, хороший уровень витамина D и много активных прогулок на свежем воздухе. Поверьте, если этого не будет, никакая «смесь» не поможет.
А лимон, хороший мед и чеснок – отличные продукты. Используйте их в приготовлении пищи, не мучая ребенка странным вкусом чеснока, лимона и мёда вместе.