24 неделя беременности

Что происходит с малышом

24 неделя беременности

На 24-й неделе эмбрионального развития плод достигает в длину примерно 25-30 см, а вес его – 550-600 г. Малыш существенно прибавляет в весе с каждой неделей. Около 60% детей, родившихся на этом сроке, при условии квалифицированной помощи, выживают, поскольку именно на этой неделе легкие развиты так, что жизнедеятельность плода может поддерживаться вне организма матери.

Помимо весового показателя, происходят и качественные изменения в организме малыша. Подкожная жировая клетчатка утолщается, выглядит уже не такой «прозрачной», а в коже увеличивается количество пигмента, отвечающего за цвет. Развитая сеть капилляров придает поверхности кожи розоватый оттенок. 

Печень активно накапливает запасы гликогена, селезенка и красный костный мозг участвуют в процессе кроветворения. Пищеварительная система проводит активную тренировку – ребенок заглатывает околоплодную жидкость, заставляя работать мускулатуру пищеварительного тракта. За сутки малыш «поглощает» примерно 500 мл жидкости.



Свое развитие продолжают важнейшие органы – головной мозг, органы чувств. Вес головного мозга примерно 100 г, на поверхности мозгового вещества уже формируются извилины, завершается развитие мозжечка и среднего мозга. Самые главные изменения происходят с дыхательной системой – легкие вырабатывают специальное вещество – сурфактант – он помогает им расправляться при вдохе.

Поверхность головы ребенка уже покрыта волосиками, сформированы брови и ресницы. Малыш имеет собственный режим сна и бодрствования, он может слышать звуки материнского организма и звуки окружающей среды. Ребенок активничает в матке – может толкаться ножками и ручками, переворачивается, хватается за пуповину, но большую часть суток (16-19 часов) он спит.

Что происходит с будущей мамой: ощущения

Что происходит с будущей мамой на 24 неделе беременности

Прошедшие пять месяцев и одна неделя беременности наконец-то дают маме отдохнуть, начиная с 24-й недели. К этому сроку токсикоз уже не мучает женщины, она бодрая и активная, поскольку живот еще не велик и дает возможность заниматься собой – гулять, ходить в бассейн, на фитнесс для беременных.

Изменения матки. Высота дна матки поднимается выше уровня пупка примерно на 4 см. Размер органа можно визуально сравнить с объемом футбольного мяча. Поскольку матка сдавливает внутренние органы, то обычно появляется дискомфорт со стороны кишечника. В области шейки матки полностью сформирована пробка, защищающая ребенка от инфекции. У некоторых женщин матка уже готовится к родам, поэтому появляются слабые схватки.  Они не носят регулярного и продолжительного характера, поэтому беспокоиться не нужно.

Мочеиспускание. Мочеиспускание нормализуется. Если нет инфекции, то беременная не ощущает частых позывов. Важно следить за сокращением выведения мочи, поскольку это сопряжено с отеками. При правильном потреблении жидкости проблем не наблюдается.

Чтобы узнать предполагаемую
дату родов, введите первый день
последней менструации:

Головная боль. Головные боли, связанные конкретно с изменениями на этом сроке, не появляются. Причинами недомогания бывает банальное переутомление, длительное пребывание в шумных местах, на солнце, выполнение однообразной монотонной работы, стресс, эмоциональное перенапряжение. Для профилактики головной боли устраните провоцирующий фактор.

Боли в пояснице. Болезненность в пояснице не исчезает и на сроке 24 недели. Матка давит на нервные окончания, поэтому при неудобной позе, длительном пребывании в одном положении женщина испытывает тянущие боли в области спины. Обычно боль проходит, когда женщина меняет положение тела. Для беспокойства поводов нет, если боли не сопровождаются повышением температуры и проблемами с мочеиспусканием. Также боли в пояснице возникают из-за большого набора веса, появляясь обычно во второй половине дня.

Изменения груди. Увеличение молочных желез продолжается Этот процесс контролируется гормонами, поэтому у женщины возникает неприятное чувство распирания, покалывания, как во время менструаций. Увеличивается приток крови, поэтому на груди может проступать сосудистый рисунок. Соски темнеют, увеличиваются ареолы. Возможно появление молозива. На коже груди могут появиться растяжки, поэтому за ней нужно правильно ухаживать.

Отзывы о роддомах
в городе:

Пигментация кожи. Пигментация кожи продолжается, в зону риска попадает лицо, где возможны пигментные пятна. У некоторых женщин все более выраженной становится линия от пупка до лобка. На коже в области пигментации более заметные стрии, появляющиеся светлыми пятнами.

Отечность. Во время беременности на 24-й недели отеки донимают беременную. При незначительной отечности нужно отрегулировать питьевой режим, уменьшить потребление соли, активизировать режим дня. Обычно отеки появляются в жаркую погоду, справиться с ними поможет подушка под ноги в положении лежа, так, чтобы они были приподнятые на 15-20 см над поверхностью. 

Вагинальные выделения. Выделения с течением беременности меняют свой характер и на 24 неделе у женщины появляется слизистое отделяемое средней густоты молочного цвета, состоящие из влагалищного секрета и отмерших клеток.  Это совершенно нормальный процесс, ведь влияет на характер выделений увеличенное количество эстрогенов. Если нет специфического кислого или рыбного запаха, зуда и жжения половых органов, то беспокоиться не стоит. В противном случае посетите врача, поскольку это может говорить об обострении молочницы, присоединении другой инфекции.

Небольшие кровотечения. Кровотечения при беременности не всегда связаны с выкидышем. Небольшие выделения крови наблюдаются при:

  • эктопионе, полипах шейки матки и дисплазии;
  • приеме некоторых препаратов;
  • нарушении свертываемости крови;
  • слабость сосудов влагалища.

Изменение предпочтений в продуктах питания, блюдах и запахах. Специфических изменений не возникает. К 24-й неделе возвращаются былые пищевые привычки, поэтому будущая мама сможет нормально питаться, но важно не есть «за двоих». На запахи особой реакции нет.

Набор веса. Набор веса к 24-й неделе беременности в норме составляет около 8 кг. Если у женщины был избыточный вес до зачатия, то увеличение веса может составить половину от средней нормы. Заметнее всего прибавка веса у женщин астенического типа телосложения. В среднем за неделю вес увеличится на 400 г, его необходимо контролировать и вести дневник.

baby советует

Подтекание околоплодных вод: симптомы во втором и третьем триместре

Почему это происходит и как выявить проблему самостоятельно, вы узнаете в нашей статье.

Прививки во время беременности

Вакцинация во время беременности - важный момент дородовой подготовки.

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

Очень много мифов связано с сексом во время беременности. В современном акушерстве секс и беременность совместимы в любом перио…

Медицинское обследование

На 24-й неделе есть необходимость провести плановые обследования и при необходимости – пройти лечение у специалистов других областей. 

Обязательные обследования:

  • ультразвуковое исследование (второе по счету) – проводится для исключения пороков развития нервной системы, определения индекса амниотической жидкости (с целью диагностики многоводия или маловодия), обследования состояния плаценты. Также на этом сроке врачи могут достоверно определить пол будущего малыша;
  • анализ крови клинический – врача интересует уровень гемоглобина, поскольку на этом сроке ребенок требует большего поступления железа для своих потребностей;
  • плановый осмотр у гинеколога – измерение высоты дна матки, прослушивание биения сердца плода, взвешивание беременной и измерение показателей артериального давления;
  • анализ мочи – демонстрирует работу почек организма матери, особенно важен при наличии патологий мочевыделительной системы;
  • электрокардиограмма – определяет физически обратимые изменения в работе сердца, связанные с повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему беременной.

Трудности вынашивания

Обычно 24-я неделя не приносит неприятных неожиданностей, но у некоторых женщин могут появиться трудности с вынашиванием малыша.

Многоводие. Подтверждается после планового ультразвукового исследования. При многоводии врачи подозревают внутриутробную инфекцию, поэтому будет назначен ряд анализов. Приводит к многоводию экстрагенитальное заболевание матери, например, сахарный диабет, патологии сердца и сосудов. Причиной многоводия может быть резус-конфликт, врожденные патологии плода или синдром фето-фетальной трансфузии, если женщина беременна двойней. В любом случае требуется консультация врача и выявление причины.

Подтекание вод. Часто женщины путают с естественными выделениями, но на этом сроке нужно быть предельно внимательной к своему состоянию, чтобы не пропустить осложнений. Лучше всего немедленно обращаться в клинику, поскольку при таком осложнении беременность может закончиться преждевременными родами и здоровье женщины и ребенка должно быть под контролем медиков.

Короткая шейка матки. Индивидуальная особенность женского организма или приобретенная патология, которая может обернуться преждевременным раскрытием органа и родами раньше срока. При измерении показателя врач даст рекомендации или положит женщину на сохранение. В ряде случаев матка ушивается до родов.

Патологии плаценты. Неправильное положение плаценты и ее неполное прикрепление – серьезные поводы для беспокойства лишь при наличии признаков выкидыша – схваткообразных болей внизу живота, кровотечения. В большей части женщины вынашивают плод до положенного срока, следуя указаниям врача.

Отечность. Появление отеков по всему телу, неприятное покалывание, скачки давления и увеличение массы тела может стать проявление гестоза. Опасность состоит не только в отеках самого тела – тоже самое испытывает и плацента, в результате чего ухудшается питание плода. При появлении отеков во всем теле необходимо безотлагательно обратиться к врачу.

Фотографии на 24 неделе беременности

Самые читаемые записи на 24 неделе

Будущей маме на заметку: что можно и чего нельзя

что можно и чего нельзя на 24 неделе беременности

На 24-й неделе беременности женщина должна особенно ответственно относиться к тому, что можно или нельзя делать на этом сроке. От этого зависит и ее здоровье, и здоровье ребенка.

Что МОЖНО будущей маме:

  • больше гуляйте на свежем воздухе, особенно перед сном;
  • ешьте овощи по сезону – поступление клетчатки улучшит пищеварение;
  • общайтесь с малышом и следите за его шевелениями;
  • ешьте продукты, богатые железом, которое необходимо малышу;
  • пройдите плановый осмотр и сдайте необходимые анализы;
  • умеренно питайтесь, избегайте сладкого, чтобы не набрать лишний вес;
  • ухаживайте за кожей, чтобы избежать появления большого количества растяжек;
  • делайте гимнастику для беременных, запишитесь на фитнесс;
  • укрепляйте мышцы плаванием – бассейн на этом сроке не запрещен, а можно и посещать аквааэробику для беременных;
  • используйте бандаж, если болит спина от увеличивающегося живота;
  • носите компрессионный трикотаж, если есть предрасположенность к варикозу, проблемы с кровообращением, отеки нижних конечностей.

Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:

  • не стоит есть много соленого, копченого, чтобы не спровоцировать застой воды в организме;
  • нельзя длительное время сидеть или стоять в одной позе – это провоцирует боль в спине;
  • не надевайте высокие каблуки – это провоцирует застой крови в ногах;
  • не кушайте много белковой пищи, чтобы не спровоцировать запоры и не привести к появлению геморроя;
  • нельзя пить чай сразу после еды – вещество теин ухудшает усвоение железа из пищевых продуктов;
  • окрашивать волосы, брови, ресницы (процедура может стать причиной попадания в организм матери и ее малыша токсичных веществ);
  • нельзя долго ходить, поскольку это провоцирует отеки и боль в ногах;
  • откажитесь от одежды из синтетики, которая провоцирует повышенное потоотделение;
  • в интимной жизни избегайте грубого секса, выбирайте комфортны положения, не сдавливая живот;
  • при маловодии, беременности двойней и низкой плаценте есть риск выкидыша, поэтому половая жизнь запрещена.

Правильное питание

Правильное питание на 24 неделе беременности

Женщине важно соблюдать правильное питание, готовить разрешенные натуральные продукты, а также избегать нежелательных методов обработки продуктов – жарения, копчения, посола.

На 24-й неделе беременности рекомендуется:

  • обязательным элементом питания в период активного роста плода является белковая пища – именно из нее берутся элементы для построения клеток тела малыша;
  • не пейте сырое молоко, даже домашнее, лучше отдать предпочтение пастеризованному продукту;
  • включите в рацион говядину (источник железа), красную рыбу (содержит важные омега-3 кислоты), ягоды (включают в себя фолиевую кислоту, аскорбиновую кислоту);
  • из-за сдавливания желудка маткой его объем уменьшается, поэтому есть нужно небольшими порциями, но чаще;
  • избегайте продуктов, провоцирующих изжогу, а при ее появлении пейте препараты с карбонатом кальция, устраняющие неприятные ощущения;
  • не пересаливайте пищу – это провоцирует задержку жидкости в организме, также лучше использовать йодированную соль;
  • ограничьте потребление воды до полутора литров;
  • избегайте быстроусвояемых углеводов, от которых легко набрать вес – это в первую очередь сладости, выпечка, газированные напитки.

Готовим вкусно для себя и малыша

На 24-й неделе порадуйте себя рецептами, по которым полезные и любимые продукты получаются самыми нежными и вкусными. Тушите, запаривайте и проваривайте пищу, основываясь на клетчатке и достаточном количестве белка – эти продукты не только полезны для мамы, но и для малыша. Потребляйте продукты своих регионов – они лучше всего переносятся организмом и не вызывают аллергической реакции.

Рецепты

Потребность в витаминах и микроэлементах

24-я неделя беременности – это период активного роста малыша, поэтому потребность в витаминах и минералах повышается вдвое. Большую роль играет кальций, аскорбиновая кислота, цинк и железо.

Витамин А (ретинол) – принимать стоит не более рекомендуемой дозировки, лучше всего в составе пищевых продуктов. В сутки необходимо 350 мкг ретинола в виде пальмитата, каротиноидов. Для пополнения организма витамином нужно есть тыкву, морковь, дыни, рыбий жир, персики.

Витамин В1 (тиамин) – необходим больше, чем обычно. Недостаток этого вещества отражается в периферической невропатии. Это очень вредно для здоровья ребенка. В сутки необходимо потреблять для беременной женщины 2 мг тиамина. Он содержится в брокколи, моркови, цветной капусте, картофеле, апельсинах.

Витамин В2 (рибофлавин) – суточная доза рибофлавина – около 2 мг. Витамин полезен для тех, кто испытывал ранее тяжелый токсикоз и на 24-й неделе можно восполнить его дефицит. Рибофлавин содержится в говяжьих субпродуктах, сыре «Фета», грибах, молочных продуктах.

Витамин В6 (пиридоксин) – отвечает за протеины, являющиеся основными строительными элементами для клеток всех тканей и органов ребенка. На 24-й неделе крайне необходим, поскольку плод активно растет, набирает массу. В сутки норма пиридоксина 2,5 мг, ее не стоит увеличивать. Пиридоксин содержится в фундуке, грецких орехах, картофеле, моркови, клубнике, шпинате, помидорах.

Витамин В9 (фолиевая кислота) – важный витамин на всем протяжении беременности, поскольку стимулирует рост и обновление клеток. В сутки рекомендовано принимать по 400 мкг. Фолиевая кислота содержится в зеленых овощах, муке, бобовых и цитрусовых.

Витамин В12 (кобаламин) – принимается наряду с фолиевой кислотой. Суточная норма беременной женщины – от 5 до 10 мкг кобаламина. Дефицит витамина грозит задержкой внутриутробного развития, патологиями нервной трубки, невынашиванием и преждевременными родами. Содержится витамин В12 в молочных продуктах, мясе, яйцах, сырах.

Витамин С (аскорбиновая кислота) – потребность при вынашивании плода увеличивается. В сутки должно поступать не менее 100 мг. Аскорбиновую кислоту можно получить их цитрусовых, помидоров, цветной капусты, картофеля, ягод.

Витамин Д3 (холекальциферол) – витамин улучшает усвоение фосфора и кальция, способствует формированию опорно-двигательной системы плода. Недостаток может привести к выкидышу, развитию рахита после рождения ребенка. Холекальциферол назначают дополнительно в объеме 400-600 МЕ. В пищевых продуктах он содержится в морепродуктах.

Витамин Е (токоферол) – участвует в процессе дыхания тканей, поддерживает оптимальные функции плаценты, что особенно важно на 24-й неделе, когда ребенок активно получает из нее питательные вещества для своего роста и развития. Недостаток витамина может спровоцировать выкидыш. Суточная норма 10 мг. Токоферол имеется в шпинате, авокадо, орехах, морепродуктах.

Чтобы узнать предполагаемую
дату родов, введите первый день
последней менструации:

Витамин Н (биотин) – витамин назначают в составе поливитаминных комплексов, поскольку собственных запасов не хватает. Недостаток биотина провоцирует внутриутробные пороки развития плода, поэтому в сутки должно поступать не менее 50 мкг полезного вещества. Дополнительно получить биотин можно в кисломолочных продуктах, петрушке, укропе, квашеной капусте, моркови, огурцах и помидорах.

Витамин К (филохинон) – важен для усвоения кальция в организме плода, влияет на свертываемость крови. Витамин К назначают в составе поливитаминов, но его можно получить из пищевых продуктов: пшеничных отрубей, оливкового масла, молока, творога, зелени, капусты, киви, авокадо, бананов. Суточная потребность в филохиноне – 500 мкг. 

Витамин РР (никотинамид) –  вещество обеспечивает нормальное кровообращение между мамой и ребенком, участвуя в развитии сосудистой системы плаценты. Дефицит никотинамида провоцирует расстройство работы органов желудочно-кишечного тракта, аллергические кожные реакции. Потребность в сутки – 20 мг ниацина. Получить его можно из арахиса, морепродуктов, хлеба из муки грубого помола, субпродуктов, кукурузы.

Йод – вещество необходимо для выработки гормонов щитовидки, формирования депо йода у ребенка. Дефицит на 24-й неделе провоцирует задержку развития плода и его аномалии. В сутки рекомендовано потреблять 250 мкг. Больше всего йода находится в морепродуктах (особенно богаты им печень трески, икра и креветки), клюкве, яблоках, гречке, хурме.

Кальций – ключевой элемент костной системы, обеспечивает работы мышечной и сердечно-сосудистой системы. Очень важен для растущего организма плода. Суточная норма 1300 мг. Его можно получать не только в витаминных комплексах, но и их молочных продуктов, яиц, сыров, зелени.

Магний – способствует усвоению чем пятисот белков, поэтому польза магния для роста плода на 24-й неделе исключительна. Элемент участвует в формировании мышц и костной системы плода. Дефицит грозит выкидышем, задержкой развития плода, увеличением маточного тонуса. В сутки необходимо 450 мг магния, получить который можно из семечек кунжута, пшеничных отрубей, подсолнечника, кедровых орехов.

Фосфор –  отвечает за выведение продуктов жизнедеятельности плода. Способствует усвоению витаминов группы В. В сутки необходимо потреблять 1,3 г. Содержится в пшеничных отрубях, кунжуте, тыквенных семечках, изюме.

Калий – поддерживает уровень жидкости и предупреждает отечность, поддерживает функционирование нервной системы, участвует в работе сердца. Поскольку на 24-й неделе могут быть отеки, то калий крайне важен, в сутки должно поступать 250 мкг. Высоко содержание калия в картофеле, томатах, тыкве, петрушке, сухофруктах.

Натрий – участвует в метаболических процессах, но применяется ограниченно из-за возможной задержки воды на 24-й неделе беременности, чему и способствует натрий. В сутки рекомендовано не более 500 мг. Получить можно из морепродуктов, сыров. 

Хром – необходим для нормализации уровня глюкозы в крови. Препарат могут назначить на 24-й неделе, если после анализа крови оказался повышенным уровень сахара. Элемент участвует в метаболизме протеинов в организме плода, расщепляет углеводы и жиры. 50 мкг – необходимая суточная потребность в хроме. Чтобы восполнить дефицит хрома, нужно употреблять мясо, морскую рыбу, молочные продукты, картофель.

Кобальт – основной компонент витамина В12, влияет на выработку аминокислот, протеинов и жиров. Важен на 24-й неделе в период роста плода. Потребность кобальта в сутки 1,2 мг. Лучше всего получать элемент из морепродуктов.

Медь – потребление меди необходимо повысить, он необходим для нормального всасывания и усвоения железа. Дефицит приводит к нарушению усвоения протеинов, необходимых для роста плода. Если на 24-й неделе есть дефицит меди, увеличивается риск железодефицитной анемии у плода. Оптимальная суточная норма – 2,2 мг. Чтобы увеличить количество нужного элемента, потребляйте печень, бобовые, арахис, креветки.

Железо – с 24-й недели повышается потребность железа в организме. В зависимости от показателей врач назначит железо, средняя потребность – 20-60 мг. Получить железо можно из свиной и говяжьей печени, рыбе, бобовых, шпинате, яблоках.

Селен – антиоксидант, защищающим плод. Количество селена на 24-й неделе нужно увеличить, поэтому беременным обязательно рекомендуют его в составе поливитаминов. В сутки требуется 50-60 мкг, получить селен можно из морепродуктов, мяса, творога и яиц. 

Кремний – необходим для формирования и нормального развития опорно-двигательной системы плода. С участием кремния в организме плода усваиваются более семидесяти важных микроэлементов. Он влияет на развитие соединительной ткани, и жировой клетчатки, которая появляется на 24-й неделе у плода. В сутки потребуется около 20 мг. Получить элемент можно, если есть рис, овсянку, сою, чечевицу, но обычно врачи рекомендуют его в составе поливитаминов.

Цинк – контролирует более пятисот ферментов. Увеличенная потребность возникает с 24-й недели, когда плод активно растет. При дефиците элемента повышается риск развития патологий нервной трубки ребенка. Норма в сутки – 15 мг. Цинк можно получить из мяса, молочных продуктов, свеклы, картофеля, фруктов.

Будущие мамы на 24 неделе

Фитнес для будущих мам

Фитнес 24 неделя беременности

Во время беременности физические нагрузки противопоказаны, но врачи решительно против того, чтобы исключить активный образ жизни из распорядка дня будущей мамы. При правильно организованной физкультуре без лишней нагрузки женщина может хорошо подготовить тело к родам, сохранить привлекательность фигуры, чувствовать бодрость и силы до конца вынашивания малыша.

Специальный фитнес для беременный есть в большинстве спортивных клубов, где можно заниматься с тренером. Поскольку в организме беременной увеличивается выработка веществ для подвижности суставов, то не стоит воспринимать выполнение движений слишком легкими – большая амплитуда может навредить, поэтому тренер убирает из нагрузки махи и наклоны.

Полезен динамический стретчинг, при котором растягиваются мышцы и положение тела удерживается некоторое время. Выполнять нужно только те движения, которые комфортны и не вызывают неприятных ощущений внизу живота и в спине. Нельзя использовать утяжелители с весом более 5 кг.

С 24-й недели нельзя выполнять упражнения на спине. Большую часть элементов можно заменить, делая стоя или сидя. Это касается упражнений для тренировки тазовых мышц и плечевого пояса. При выполнении упражнений пульс не должен превышать 120 ударов в минуту. Период времени с высоким пульсом – не более 10-15 минут, после чего нужен отдых, нормализация сердцебиения.

Недомогания при беременности

Изжога. Из-за сдавливания желудка любое переедание для мамы может обернуться изжогой. Часто приступы бывают к вечеру и в периоды активности малыша. Чтобы не мучиться изжогой, рекомендовано питаться дробно и не есть тяжелых для переваривания продуктов. Дома должны быть под рукой препараты от изжоги, порекомендованные врачом. При беременности они безопасны и помогут снять неприятные симптомы.

Геморрой. Часто с 24-й недели обостряется геморрой или появляется впервые. Это связано с повышением внутрибрюшного давления. Появление зуда и жжения в области ануса, невозможность безболезненного опорожнения, вздутие живота и нерегулярность дефекации – повод для обращения к врачу. Специалист назначит специальные мази или свечи от геморроя для своевременного заживления трещин. Также необходимо откорректировать питание, ввести больше клетчатки.

Отзывы о роддомах
в городе:

Кожный зуд. Появление кожного зуда в области живота часто появляется у беременных на стадии активного роста плода. Возникают ощущения из-за растяжения тканей, поэтому кожа зудит и чешется. У некоторых женщин при сухости коже появляется еще и шелушение. Для избавления от неприятных симптомов используйте средства с витамином Е в составе. 

Синдром сухого глаза. На 24-й неделе некоторые женщины жалуются на неприятные ощущения в глазах, чувство сухости, песка. Не стоит тереть глаза, чтобы не спровоцировать отек конъюнктивы. Обратитесь к врачу, и он порекомендует безопасные капли для глаз, которые помогут устранить проблему.

Полезно знать на 24 неделе


Вот девочки и отдохнула я. Летала на самолете из Москвы в Болгарию на чартере. Долго сомневалась, так как у меня двойня, возрас…


… Вот помню, ходила я по аптекам, смотрела на разные коробочки с надписью: «Дородовой бандаж» и думала: и зачем они нужны? У ме…


Вот говорят: «Ешь все, пока беременная, потом нельзя будет». Но «все» понятие обширное, в первую очередь продукты должны быть п…


Девочки подскажите пожалуйста. Была на узи в 23 недели (решили с мужем узнать пол крохи и его размерчики).По узи всё отлично)),…


Была сегодня на УЗИ =)
Померили их, сердечки послушали. Размеры соответствуют 24-25 недели) вес 800 и 840 г. Остальные показате…


24 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Как растет малыш
За 24 неделю беременности пузожитель набрал до 600 гр веса. У него уже довольно длинна…

Чек-лист 24-й неделе беременности

Чек-лист 24-й неделе беременности

  1. 24-я неделя беременности – время второго планового ультразвукового исследования, внимательно слушайте рекомендации врача после его проведения;
  2. пейте достаточное количество жидкости, чтобы не было маловодия, но предупреждайте отеки;
  3. потребляйте железо в продуктах или витаминах, поскольку потребность ребенка в железе увеличивается с этого срока;
  4. плавайте в бассейне, чтобы снять нагрузку на позвоночник, стимулировать мышцы живота, давать малышу вестибулярные тренировки;
  5. для укрепления мышц тазового дна выполняйте упражнения Кегеля – это поможет в дородовой и послеродовой периоды.

Полезный совет будущей маме

Бандаж для беременных

Поскольку рост ребенка активно продолжается, и женщина набирает вес, ей нужно тщательно следить за кожей, чтобы не было растяжек, умеренно питаться и носить бандаж для поддержки живота. Помогут избежать появление стрий и сохранить красоту кожи специальные крема и масла, содержащие витамин Е – конкретное средство порекомендует доктор.

Полезный совет будущему папе

На 24-й неделе беременности будущему папе нужно уделять больше времени малышу. Это могут быть поглаживания живота, разговор – все звуки извне плод уже воспринимает, начинает различать материнский и отцовский голос, что очень важно для установления контакта между родителем и малышом.

Читайте далее: что происходит на 25 неделе беременности.

Фото: Shutterstock, Depositphotos

Нужные организации в вашем городе

Медицинский центрРоддом (родильный дом)БассейнЕщё
СМ-Клиника
СМ-Клиника
Стоматология, Эндоскопия, Терапия, Гинекология, Массаж, ЛОР, Дерматология, Медицинские анализы, Справка в бассейн, Вызов врача на дом, ЭКО, Ведение беременности, Школа беременности, Акушерство, Маммология, Дерматовенерология, Урология, Мануальная терапия, Справка в ГИБДД, Медицинская книжка, Функциональная диагностика
Россия, Москва и Московская область, Москва, Ярославская, 4/2
Арт-Мед
Арт-Мед
Ведение беременности, Гинекология, Медицинские анализы
Россия, Москва и Московская область, Москва, Красная Пресня, 28
Родильный дом № 5
Родильный дом № 5
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Стартовая, 3
Родильное отделение ГКБ № 15 им. Филатова
Родильное отделение ГКБ № 15 им. Филатова
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Вешняковская, 23
Перинатальный медицинский центр
Перинатальный медицинский центр
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Севастопольский проспект, 24 корпус 1
Бассейн «Marina Club»
Бассейн «Marina Club»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Ленинградское шоссе, 25а, строение 4
Бассейн «МЭИ»
Бассейн «МЭИ»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Красноказарменная, 13б
Бассейн «Братеево»
Бассейн «Братеево»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Борисовские пруды, 20, корпус 3а
Курсы для будущих мам «Родник»
Курсы для будущих мам «Родник»
Виды деятельности не указаны
Россия, Санкт-Петербург и Ленинградская область, Санкт-Петербург, Комендантский проспект, 8, корпус 1
Курсы для будущих мам «Центр планирования семьи и репродукции № 2»
Курсы для будущих мам «Центр планирования семьи и репродукции № 2»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Шаболовка, 57
Женская консультация № 2 ТМО
Женская консультация № 2 ТМО
Виды деятельности не указаны
Россия, Курская область, Курск, Энгельса, 10в
Акушерско-гинекологическое отделение при ММУ ГП № 9
Акушерско-гинекологическое отделение при ММУ ГП № 9
Виды деятельности не указаны
Россия, Самарская область, Самара, Больничная, 20а
4,9
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 4
Гость
Гость 

У меня начала немного болеть спина. Моя врач посоветовала купить бандаж. Прочитала про разные виды бандажей и растерялась: не знаю, какой лучше выбрать. Те мамочки, которые уже приобрели себе эту нужную вещь, помогите, пожалуйста, сделать правильный выбор.

ОтветитьНравится 

да)

ОтветитьНравится 

да

ОтветитьНравится 

Уже все замечали мой животик в этот период. Скрыть его уже не получится. Начала сильно прибавлять вес, гинеколог ругала меня. Развивался гестоз. Боли в спине на этой неделе сильные. Тяжело находиться на работе, особенно когда она сидячая. Попала на сохранение, но хотя бы в больнице отдохнула. 

ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Сервисы для беременных
Новость дня,