Календарь беременности
на 7 неделе

Развитие плода

В 7 недель беременности тело эмбриона имеет дугообразную форму, при этом головка составляет половину размера туловища. Между головкой и тельцем образуется сужение – будущая шея. В области тазового конца определяется небольшой хвостик.

На этой неделе у эмбриона активно развиваются ручки: они удлиняются, кисти уже имеют межпальцевые промежутки, но пальчики еще не сформировались. Ножки также становятся более длинными, начинают формироваться пальцевые пластинки.

Между ножками образуется бугорок, из которого в будущем образуются половые органы.

Также заметные изменения претерпевает лицо эмбриона: формируется носовая ямка, из которой в дальнейшем сформируется нос, развиваются ушные раковины, закладываются верхняя и нижняя челюсти.

Трахея эмбриона начинает вытягиваться и расширяться, формируются будущие бронхи. Закладываются надпочечники.

Важным событием 7 недели беременности является формирование пуповины и системы кровообращения между эмбрионом и организмом матери (образуется маточно-плацентарный кровоток). С этого момента питательные вещества и кислород поступают к эмбриону из организма матери.

На этой неделе интенсивно развивается головной мозг. Он уже способен посылать сигналы к зачаткам мышц – и эмбрион начинает шевелиться.

Ощущения будущей мамы

На 7 неделе беременности многие будущие мамы замечают увеличение живота и трактуют это, как признак беременности. На самом деле матка пока совсем маленькая, а небольшое «вздутие» живота происходит за счет снижения тонуса мышц живота и перистальтики кишечника: он не так активно работает под действием гормона беременности прогестерона.

У будущей мамы может участиться мочеиспускание. Причина тому постепенное увеличение циркулирующей крови в организме женщины. Некоторые беременные могут отметить, что возник запор или появился понос. Это также «проделки» гормона прогестерона.

Плаксивость и особая сентиментальность еще один «звоночек» беременности. Музыка или фильмы могут растрогать в буквальном смысле до слез. Действие гормонов способствует улучшению состояния кожи и волос. Эти приятные изменения во внешности не могут не радовать будущих мам.

Возможные отклонения от нормы

• токсикоз (рвота беременных);
• угроза прерывания беременности;
• самопроизвольный выкидыш;
• внематочная беременность.

Мед. обследование

Полезные советы

• Если при мочеиспускании появились рези или дискомфортные ощущения в нижних отделах живота, обратитесь к врачу. Это может быть признаком цистита (воспаление слизистой мочевого пузыря).

• При запоре ешьте больше фруктов в кожуре (сливы, вишни, абрикосы), свеклы, редиски и репы. Пейте охлажденный морс, фруктовые компоты. Если регулярность стула восстановить самостоятельно не удалось, обратитесь к врачу.

• Если возник понос, ешьте отварной рис, рисовый суп, пейте до 2 л жидкости в день, можно сделать компот из черники. Временно ограничьте потребление овощей и фруктов. Старайтесь есть часто и небольшими порциями. Если это не помогло, и повысилась температура, немедленно обратитесь к врачу! Это могут быть признаки инфекции органов желудочно-кишечного тракта или отравления.

• С 7 недели у мамы и малыша формируется общий кровоток, и вредные продукты могут оказать негативное влияние на организм эмбриона. Полностью исключите алкоголь, фастфуд, крепкий кофе, сладкие газированные напитки, жареную пищу. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, отдавайте предпочтение отварной, тушеной или запеченной пище, не забывайте про молочные продукты.

• Если вы стали излишне плаксивы, расскажите об этом наблюдающему вас акушеру-гинекологу. При необходимости он порекомендует успокаивающие препараты, разрешенные беременным.

• Избегайте домашних дел, связанных с поднятием тяжестей и применением различных химических веществ (красителей, чистящих средств).

• Старайтесь больше проводить времени на свежем воздухе. Лучше гулять подальше от автомобильных дорог, отдавайте предпочтения паркам, при возможности выезжайте в лес.
  

Матка

На седьмой неделе организм будущей мамы подстраивается под стремительный рост и развитие ребенка. Сейчас матка женщины увеличивается в размерах, чтобы малышу было комфортно в утробе матери и чтобы он был обеспечен необходимым для нормального развития пространством. Несмотря на то, что к этому моменту матка примерно вдвое превышает обычные размеры, по животу женщины еще трудно догадаться, что она беременна. Размер матки до беременности примерно с кулак, а на 7 неделе ее можно сравнить с большим апельсином. Из-за того, что матка растет, это часто сопровождается спазмами или чувством натяжения внизу живота или в боках.

Боли

Как было сказано выше, из-за роста матки у многих это сопровождается спазмами и тянущими болями. Если боли терпимы, то не стоит их пугаться, но нужно прислушаться к своему организму. Любая тревога должна стать поводом для консультации с врачом. Если же натяжение в нижней части живота сопровождается спазмами в спине или в области поясницы, то чтобы исключить угрозу прерывания беременности, необходимо избегать любого рода нагрузок, сохранять эмоциональное равновесие, а также исключить прием горячих ванн. На этом сроке беременности у некоторых болит грудь. Кроме того, нередкими спутниками на 7 неделе могут стать головные боли. В любом случае, если вас что-то беспокоит, то лучше обратитесь к доктору.

Кровотечение

В случае, если боли в нижней части живота сопровождаются кровотечениями, то обычно речь идет о необходимости госпитализации будущей мамы. Не оставляйте это без внимания и обязательно идите к врачу. Даже если выделения происходят без боевых ощущений или вам кажется, что это незначительные несколько капель, нужно помнить, что на этом сроке весьма высок риск выкидыша. Кроме того, кровотечение может свидетельствовать о полипах и других образованиях в шейке матки. Поэтому такой сигнал должен стать поводом для неотложного посещения специалиста.

Выделения

Снижение иммунитета и гормональные изменения, которые происходят во время созревания плода, могут вызвать развитие кандидоза. Если выделения становятся обильными, пенистыми или творожистыми, приобретают кислый резкий запах, то нужно в срочном порядке обратиться к гинекологу. Часто такие выделения сопровождаются зудом и жжением в области половых органов. Любые подозрительные выделения должны вызвать тревогу и стать поводом для визита к врачу. Но при этом стоит помнить, что под воздействием гормонов обычные бели могут стать более обильными и жидкими, что является нормой для 7 недели.

Температура

Нередко многим женщинам на этом сроке может казаться, что они простудились. Но температура тела около 37 градусов, заложенность носа и головные боли могут быть и нормальным явлением для седьмой недели. Температура у будущих мам с завидной периодичностью может подниматься на протяжении первых трех месяцев. В этом ничего нет страшного, так организм адаптируется к изменениям, которые в нем происходят. Если же температура становится достаточно высокой и наблюдаются другие симптомы заболевания, то нужно проконсультироваться с врачом по поводу лечения, так как многие медикаменты беременным противопоказаны.

Простуда

7 неделя беременности – это срок, когда будущей маме лучше всего вовсе не болеть. К сожалению, в холодное время года редко кому удается не простудиться. Кроме того, у беременных женщин ослаблен иммунитет, а потому простуда тут не редкое явление. Важно помнить, что сейчас происходит развитие главных органов и систем малыша, а лекарственные препараты могут плохо на этом отразиться. Если же женщине не удалось избежать заболевания, необходимо воздержаться от приема привычных лекарств. Но это совсем не значит, что нужно пустить все на самотек. Посоветуйтесь со своим доктором, который подберет для вас самые безопасные варианты борьбы с заболеванием, и не забывайте о народных способах лечения простуды.

Секс

На этом сроке секс точно не противопоказан. Если матка находится в тонусе и отсутствует угроза выкидыша, то на седьмой неделе беременности секс разрешен. У многих будущих мам из-за гормональных изменений в этот период повышается чувствительность, и они испытывают от полового акта больше удовольствия, чем до беременности. Кроме того, само чудо появления на свет новой жизни сближает будущих родителей, а потому речь идет не только о физиологическом, но и эмоциональном наслаждении от интимной близости.

Алкоголь

Именно в первом триместре спиртные напитки могут нанести наибольший вред здоровью будущего малыша. Если на седьмой неделе беременности женщина употребляет алкоголь, то он через кровоток попадает к малышу в неизменной концентрации. Спиртное на этом сроке может негативно отразится на процессах развития головного мозга, нервной системы и прочих органов. Если беременная женщина злоупотребляет спиртным, то возрастает риск развития у малыша фетального алкогольного синдрома, что часто становится причиной не только маленького роста малыша, но меньшего веса и даже меньшего размера мозга, нежели у обычных детей.

УЗИ

УЗИ помогает оценить и проверить состояние плода. На 7 неделе УЗИ подтвердит не только саму беременность, но и зафиксирует сердцебиение ребенка и его движения. Так как это еще ранний срок, то исследование проводится вагинально. Как утверждают медики, эта безвредная процедура позволяет убедиться, что беременность развивается маточно. Кроме того, можно выявить повышенный тонус матки и прочие нарушения. А вот пол будущего ребенка на таком сроке УЗИ еще не покажет. После получения информации о малыше самое время начать постановку на учет в поликлинике.

Анализы (ХГЧ, прогестерон)

Обычно на 7 неделе беременная женщина становится на учет и ее направляют на исследование, которое состоит из ряда анализов. Будущей маме нужно будет сдать анализ крови, мочи, кала, а также анализ на ВИЧ и мазок из влагалища. Кроме того, могут быть назначены дополнительные анализы, такие, как анализ мочи на хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который важен для диагностики многих патологий будущего ребеночка и матери. Этот гормон вырабатывается оплодотворенной яйцеклеткой и запускает необходимые для развития беременности процессы. Кроме того, он способствует стимуляции эстрогена и прогестерона, которые помогают сохранить беременность.

Питание

Так как 7 неделя – это момент, когда у малыша закладываются молочные зубы, то в рационе беременной женщины обязательно должен быть кальций. Но им не стоит злоупотреблять, так как кальций тонизирует матку. Если у женщины нет токсикоза, то на 7 неделе можно есть все, что пожелается. При этом необходимо следить за своим питанием и употреблять исключительно здоровую и полезную пищу. Рацион должен быть наполнен натуральными растительными продуктами, сложными углеводами, необходимым количеством жиров, животным белком. Также медики советуют ограничить употребление в пищу сладкого и соленого, отказаться от острой и копченой еды.