20 неделя беременности

Педиатр, Автор статей

Практикующий врач, стаж в педиатрии более 20 лет. 

Baby.ru
Педиатр, Автор статей в Baby.ru
Узнайте про наш редакционный процесс
, педиатр | Обновлено 
Проверено: Сорокина Валентина

Практикующий врач, стаж в акушерстве и гинекологии более 20 лет. Член Российского общества акушеров-гинекологов, Российской ассоциации гинекологов-эндоскопистов, Российской ассоциации специалистов УЗД в медицине.

Baby.ru
Акушер-гинеколог в Baby.ru
Узнайте про наш экспертный совет
, акушер-гинеколог

Что происходит с малышом

К 20 неделе беременности у малыша формируется рефлекс моргания. Если повезет, то на УЗИ можно увидеть, что он «подмигивает». Более выраженной становится мимика лица: малыш крепко зажмуривает глазки, хмурится, опускает вниз уголки рта и улыбается.

Сам он уже достиг 24,1 см в длину и весит 345 г (можно сравнить его с бананом)

На сетчатке глаз появляются фоторецепторы. Яркий свет теперь приводит к шевелениям ребенка.

Активно формируются легкие. Теперь кроха все чаще делает ритмичные дыхательные движения (более 40 в минуту). Кишечник малыша работает в полную силу, и в нем начинает образовываться первородный кал (меконий).

На 20 неделе на коже плода продолжают появляться многочисленные складочки и морщинки. Это связано с тем, что количество кожи увеличивается быстрее, чем под ней откладывается подкожный жир.

Что происходит с мамой: ощущения

Что происходит с мамой на 20 неделе беременности

На 20 неделе беременности многие первородящие женщины ощущают шевеления ребенка (обычно происходит на 18–21 неделе), опытные мамы и астеничного телосложения девушки могут почувствовать и раньше.

Некоторые будущие мамы отмечают, что из сосков периодически выделяется желтовато-белая жидкость. Это молозиво – вещество, которое будет служить пищей для новорожденного малыша в первые дни после родов. Его появление говорит о начале подготовки груди к кормлению ребенка.

Вес. К концу 20 недели вес увеличится на 3–5 кг. Если вы прибавили больше 5 кг с начала беременности, сообщите об этом акушеру-гинекологу. Чрезмерная прибавка увеличивает нагрузку на все органы и может осложнить беременность.

Живот. С каждой неделей ваш живот поднимается все выше, округляется все больше. Не стоит забывать о средствах для кожи против растяжек. Идеально для этого подходят оливковое, кокосовое и миндальное масла – они имеют натуральный состав и редко вызывают аллергическую реакцию. Также можно приобрести специальные крема, мази, масла, спреи в аптеке или специализированном магазине. При использовании нового средства, устройте тест на аллергию. Для этого нанесите на небольшой участок тела средство, подождите 24 часа, если нет отрицательной реакции, можно им пользоваться. Главное в увлажнении кожи – это систематичность.

- 20 неделя беременности это какой месяц?

- Это 5 месяцев по акушерскому сроку

Матка каждую неделю продолжает увеличиваться в размерах. Дно матки находится примерно на уровне пупка, также считается нормой, если показатели варьируются в чуть большую или меньшую сторону. На 20-ой неделе у беременных могут появляться ложные схватки (схватки Брэкстона–Хикса) – сокращения матки, не несущие никакой угрозы для будущей мамы и крохи. Некоторые женщины и вовсе ложные схватки не ощущают. Места в матке все так же достаточно, и малыш меняет своё положение несколько раз за день.

Боли. Достаточно распространены боли в спине особенно в области поясницы. Для облегчения болей в пояснице стоит отказаться от ношения обуви на высоком каблуке или платформе; при сидячей работе в перерыв делать гимнастику (это поможет разгрузить спину).

Боли в животе все так же связаны с растущей маткой и смещением внутренних органов, эти боли носят не постоянный характер и не интенсивные. Если они резкие и длительные и сопровождаются кровянистыми выделениями, нужно срочно обратиться к врачу.

Чтобы узнать предполагаемую дату родов
Введите первый день последней менструации:

Чтобы снизить вероятность судорог в икроножных мышцах, чаще принимайте позу «ноги вверх», во время отдыха кладите ноги выше уровня головы (например, на подушку); применяйте прохладный душ для ног. Для оперативного купирования судорог, примите лежачее положение, ноги распрямите, а носки потяните на себя. 

Выделения. В норме выделения должны быть светлого оттенка (слегка желтоватые, прозрачные или беловатые), не иметь резкого запаха. Насторожить мам должны выделения с неприятным запахом, неоднородной консистенцией (пенистые, творожистые, с примесью комков, слизи), а также изменения цвета. Мажущие кровянистые выделения могут возникнуть, если есть наличие эрозии, чаще они появляются после гинекологического осмотра или полового акта. В любом случае любое изменение выделений требует консультации врача, особенно если к ним присоединяются зуд, жжение и боли в низу живота.

baby советует

Медицинское обследование

Медицинское обследование на 20 неделе беременности

С началом 20-ой недели посещать врача нужно будет чаще – каждые две недели. 

Врачи
Анализы
Обследования
  • консультация акушера-гинеколога необходима при появлении у беременной каких-либо жалоб.
  • «тройной тест» (пренатальный скрининг II триместра, биохимический скрининг II триместра), если он не сделан на 16–19-й неделе, необходимо пройти сейчас. Это исследование, дающее информацию о генетическом здоровье ребенка. На анализ утром, натощак, берут кровь из вены, где определяют уровень хорионического гормона человека (ХГЧ), альфафетопротеина (АФП) и эстриола (Э3). Полученные показатели помогут выявить некоторые хромосомные нарушения (к примеру, синдром Дауна) или риск развития пороков сердца. Однако не следует паниковать, если показатели покажут отклонения от нормы. Всегда есть риск в 9%–10% погрешности. Кроме того, говорить о «плохом» результате тройного теста можно только в случае, если все три показателя далеки от нормы.
  • На УЗИ определяют состояние плода, его размеры, процесс развития внутренних органов; степень зрелости плаценты (в норме на этом сроке она должна быть нулевая); состояние матки и придатков; количество амниотических вод. Главная цель скрининга – убедиться в отсутствии патологий и аномалий плода.
  • Также на этом сроке можно провести трёхмерное или четырёхмерное УЗИ и запечатлеть первые фотографии с чёткими очертаниями малыша.

Трудности вынашивания

Замершая беременность. Чаще замершая беременность диагностируется в первом триместре, на этом сроке она бывает реже. Причиной замирания беременности на таком сроке могут стать гормональные нарушения, вирусы (например, грипп), инфекции (например, половые), генетические и хромосомные отклонения плода, травмы живота. Иногда даже специалисты не могут назвать точную причину замирания плода. После замершей беременности нужно тщательно обследоваться обоим партнёрам на наличие разных инфекций и вирусов в организме. Только после установления точной причины и её устранения можно опять планировать беременность.

Первичная плацентарная недостаточность. Данное состояние характеризуется морфофункциональными изменениями в плаценте. Они появляются из-за неправильного функционирования отдельных органов и систем, острых инфекционных заболеваний, патологий беременности, а также под влиянием внешних факторов вредных привычек, неправильного питания, дефицита микронулиентов. Плацентарная недостаточность может не беспокоить будущую маму, но со временем патология приводит к гипоксии, задержке внутриутробного развития, замиранию плода и прерыванию беременности.

Отслоение плаценты. При появлении болей в животе, спине и кровотечении необходимо немедленно вызвать в скорую. Своевременно оказанная медицинская помощь дает значительный шанс сохранить беременность даже при большой площади отслойки.

TORCH-инфекции – это сокращение по первым буквам заболеваний, таких  как TOxoplasma (токсоплазмоз), Rubella (краснуха), Cytomegalovirus (цитомегаловирус), Herpes (герпес). Эти инфекции опасны при первичном заражении ими во время беременности, поскольку могут привести к порокам развития плода и выкидышу. Зачастую являются показанием для прерывания беременности. Уменьшить риск инфицирования поможет соблюдение мер гигиены и профилактики, включая вакцинацию за 6 месяцев до зачатия ребенка.

Фотографии на 20 неделе беременности

Самые читаемые записи на 20 неделе

Все материалы

Что можно и чего нельзя

Что можно, чего нельзя на 20 неделе беременности

На 20 неделе беременности живот будущей мамы заметно увеличивается в размере. Середина беременности – важный этап развития малыша, поэтому следует бережно относиться к собственному организму. Важно следить за питанием, избегать сильных физических нагрузок, принимать назначенные препараты, много времени находиться на свежем воздухе и проводить профилактику заболеваний.

Что МОЖНО будущей маме:

  • Иметь достаточную физическую активность. Пешие прогулки, занятия йогой и плавание предупреждают застойные процессы в малом тазу и улучшают кровоток.
  • Принимать витаминные комплексы и лекарства, которые назначил врач. Препараты поддерживают функции организма и предупреждают нежелательные осложнения.
  • Вставать с кровати медленно, сначала опуская ноги на пол и принимая сидячее положение. Это помогает предотвратить приступы тошноты и головокружения.
  • Стараться поднимать тяжелые и неудобные предметы из положения «на корточках». Это снизит нагрузку на позвоночник.
  • Спать лучше на твердом. Жесткий ортопедический матрас снимает нагрузку со спины и позволяет полноценно отдохнуть.
  • Развлечения и спорт разрешены во время беременности если нет противопоказаний. Необходимо соблюдать осторожность и ориентироваться на собственное самочувствие.
  • Интимные отношения в удобных позах способствуют укреплению мышц малого таза. Половой контакт улучшает кровообращение и способствует выработке гормона радости.

Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:

  • Не следует употреблять жирную, слишком соленую пищу, а также продукты с консервантами и красителями. Они негативно отражаются на работе почек и ЖКТ. Чрезмерное употребление сладкого может привести к развитию сахарного диабета беременных.
  • О занятиях профессиональным спортом придется забыть. Чрезмерные физические нагрузки, изнуряющие тренировки, утяжеления нагружают сердечно-сосудистую систему, позвоночник и повышают маточный тонус.
  • Запрещено принимать любые лекарства и БАДы без согласования с врачом. Даже таблетка привычной ацетилсалициловой кислоты от головной боли может вызвать нежелательные реакции и привести к осложнениям беременности.
  • Избегать резких движений, изменений положения тела. Они приводят к быстрым перепадам артериального давления, вызывают головокружение и гипертонус матки.
  • Отказаться от бурных развлечений и интима, если это рекомендовано врачом. При повышенном тонусе матки, фетоплацентарной недостаточности, истмико-цервикальной недостаточности и других патологиях следует вести спокойный образ жизни, соблюдать физический, эмоциональный и психический покой.

Правильное питание

Питание на 20 неделе беременности

Питание на 20 неделе должно быть разнообразным и полезным. Ежедневный прием пищи должен восполнять недостающие витамины и минералы. Белки, жиры, углеводы, а также достаточное количество клетчатки обеспечивают правильную работу организма и хорошее самочувствие будущей мамы.

На 20 неделе беременности рекомендуется:

  • Белок – является строительной базой для мышечной ткани. Он необходим плоду в 20 недель, поскольку начинается активный рост. Рекомендуется включать в рацион маложирное мясо, рыбу. Также мясные продукты восполняют дефицит витамина В и железа – веществ, которые необходимы для правильного формирования и роста будущего ребенка.
  • Полезные жиры и кальций для роста костей плода можно получить из мяса, птицы, рыбы, яиц, сыров, йогуртов, творога, орехов и растительных масел. Они способствуют правильному усвоению витаминов и микроэлементов, насыщают ткани организма и делают их прочнее, являются источником протеина, аминокислот и оказывают антиоксидантное действие.
  • Углеводы – это основной источник энергии и сил, которые необходимы женщине на 20 неделе беременности. Для правильного роста ребенка в этот период важно выбирать сложные углеводы – цельнозерновые крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, картофель.
  • Овощи и фрукты необходимо употреблять не менее 2-3 раз в день. Они являются основным источником витамина С и восполняют дефицит микронуклиентов. Также овощи и фрукты обеспечивают правильную работу ЖКТ за счет содержания грубого волокна.
  • Вода необходима будущей маме в объеме до 2 литров в сутки. Важно соблюдать питьевой режим для правильной работы выделительной системы. Рекомендуется пить между приемами пищи, чтобы предотвратить чувство тяжести в животе.
  • Дробное питание – основное правило рациона женщины на 20 неделе беременности. В Этот период матка начинает «подпирать» желудок, что сопровождается изжогой, кислой отрыжкой и другими неприятным признаками. Если употреблять пищу малыми порциями до 5 раз в сутки, то можно избежать неприятных симптомов.

Готовим вкусно и полезно для себя и малыша

Витамин А встречается в двух видах: ретинол (продукты животного происхождения) и каротин (продукты растительного происхождения). Он важен не только для зрения, как принято считать, но и для состояния кожи и здорового клеточного роста. 

Рецепты

Потребность в витаминах и полезных элементах

Потребность в витаминах и полезных элементах на 20 неделе беременности

На 20 неделе беременности плод уже полностью сформирован. Начинается время его активного роста и набора мышечной массы. Питательные и полезные вещества для естественных биологических процессов будущий ребенок берет из организма мамы. Поэтому женщина в 20 недель беременности и позже нуждается в увеличении суточной нормы витаминов и микронуклиентов по сравнению с небеременным состоянием.

Витамин В1 или тиамин – это основоположник правильной передачи генетической информации в процессе деления клеток. Необходим будущим мамам в 20 недель для нормальной передачи нервных импульсов в мозг, а также поддержания правильного мышечного и маточного тонуса. Его можно получить из:

  • шпината;
  • кураги;
  • орехов;
  • капусты;
  • моркови;
  • круп;
  • пророщенных зерен;
  • картофеля.

Витамин В2 или рибофлавин – участвует в процессе формирования красных кровяных телец. При достаточном поступлении обеспечивает профилактику плацентарной недостаточности и повышенной нервной возбудимости. Регулирует надпочечниковую функцию и способствует нормальному течению беременности. Основными источниками являются продукты животного происхождения, а также рибофлавин способен синтезироваться в кишечнике при достаточном поступлении остальных составляющих витаминов группы В.

Отзывы о роддомах в городе:

Витамин В3 или ниацин – принимает участие в регуляции холестеринового и углеводного обмена, обеспечивает правильную работу сосудов, в том числе и плацентарных. Поддерживает уровень половых гормонов, что очень важно на 20 неделе. Получить никотиновую кислоту (В3) можно из:

  • рыбы;
  • яиц;
  • мяса;
  • субпродуктов.

Витамин В5 или пантотеновая кислота – обеспечивает правильные регенеративные процессы. Принимает непосредственное участие в формировании антител и влияет на иммунный ответ. Пантотеновая кислота подавляет тревожность, стабилизирует уровень стресса, обеспечивает правильный биосинтез нейромедиаторов. Получить можно из:

  • яиц;
  • орехов;
  • мяса;
  • птицы;
  • цветной капусты;
  • зеленых овощей.

Витамин В6 или пиридоксин – участвует в организации всех обменных процессов, которые происходят в организме будущей мамы. На 20 неделе обеспечивает закладку врожденного иммунитета для ребенка, предотвращает сердечно-сосудистые патологии и регулирует работу плаценты. Источником витамина являются:

  • цитрусовые;
  • крупы;
  • томаты;
  • морковь;
  • орехи;
  • картофель.

Витамин В7 или биотин – обеспечивает профилактику сахарного диабета новорожденных, поскольку регулирует показатели сахара. Его также называют витамином Н. Участвует в транспортировке углекислого газа и облегчает спазмы в мышцах. На 20 неделе способствует укреплению волос и ногтей, которые становятся ломкими из-за дефицита кальция и других полезных веществ. Можно получить из:

  • бананов;
  • печени;
  • гороха;
  • апельсинов;
  • яблок;
  • молока;
  • морской рыбы.

Витамин В9 или фолиевая кислота – важнейший витамин беременных. В 20 недель и позже принимает участие в формировании спинного и головного мозга, обеспечивает правильное развитие опорно-двигательного аппарата, регулирует деление клеток. Источники фолиевой кислоты:

  • томаты;
  • зелень;
  • овощи;
  • орехи;
  • бобовые;
  • свекла;
  • банан;
  • яичные желтки.

Витамин В12 или цианокобаламин – обеспечивает правильное образование защитной оболочки нервных окончаний у плода, которые формируются в 20 недель. Участвует в формировании системы кроветворения и подавляет высокие показатели холестерина. Можно получить из:

  • морской рыбы;
  • морепродуктов;
  • субпродуктов;
  • птицы;
  • яиц.
Чтобы узнать предполагаемую дату родов
Введите первый день последней менструации:

Витамин С или аскорбиновая кислота – обеспечивает правильное усвоение кальция. Стимулирует защитные свойства организма матери и ребенка. На 20 неделе принимает участие в обменных процессах и влияет на будущий метаболизм младенца. Источником аскорбиновой кислоты являются зеленые овощи и цитрусовые.

Витамин А или ретинол – участвует в формировании органов слуха и зрения. В 20 недель беременности из-за активного увеличения объема крови отмечается его дефицит. Ежедневное поступление витамина в организм снижает риск мертворождения. Источник витамина А:

  • куриные и перепелиные яйца;
  • твердые сорта сыра;
  • сливочное масло;
  • рыбий жир;
  • свежая морковь.

Витамин Д или холекальциферол – особое вещество, которое способно самовоспроизводиться под воздействием ультрафиолета. Недостаток витамина приводит к неправильному развитию опорно-двигательного аппарата и формированию рахита, поэтому с 20 недель беременности он необходим для ежедневного употребления при недостаточном времени под солнечными лучами. Пищевые источники:

  • морская рыба;
  • сливочное масло;
  • нежирный сор;
  • субпродукты животных и рыб;
  • куриные яйца.

Витамин Е или токоферол – считается одним из самых полезных витаминов для женщин на ранних сроках беременности и в 20 недель. Оказывает антиоксидантное действие и защищает клетки организма. Поддерживает уровень прогестерона, который необходим для нормального течения беременности на 20 неделе и позже. Обеспечивает правильную работу плаценты. Источник токоферола:

  • яйца;
  • масла;
  • печень;
  • молоко;
  • творог.

Витамин К включает в себя подгруппы природных веществ К1 и К2, а также искусственно синтезированный К3. Эти витамины участвуют в формировании кровеносной системы и обеспечивают ее функцию, что необходимо плоду после 20 недель. Они поддерживают нормальную свертываемость крови, а при необходимости принимают участие в ее разжижении. Источники витамина К:

  • овощи;
  • фрукты;
  • соки;
  • молоко;
  • кефир;
  • телятина;
  • курица.
Отзывы о роддомах в городе:

Кальций. Необходим женщине в 20 недель и позже, поскольку в этот период начинается активный рост ребенка. Его системы и органы уже сформированы. Для правильного роста костей и формирования здорового опорно-двигательного аппарата нужно ежедневное восполнение кальция. О недостатке могут говорить ломкие ногти, секущиеся волосы, ухудшение здоровья зубов. Источники кальция:

  • кунжут;
  • миндаль;
  • чеснок;
  • сыры;
  • творог;
  • мясо;
  • птица;
  • рыба;
  • молоко;
  • скорлупа яиц.

Магний. Принимает участие в формировании у плода нервной системы. После 20 недель поддерживает функцию плаценты, снимает мышечный спазм и предупреждает преждевременные роды. Магний стабилизирует сон беременной женщины, что очень важно для правильного развития плода. Первостепенными источниками магния являются лиственные растения и зеленые овощи. Также его можно получить из:

  • бобовых;
  • орехов;
  • каш;
  • семян;
  • цельнозернового хлеба.

Фосфор. Микроэлемент в 20 недель беременности обеспечивает правильное формирование мозга, сердца, почек и печени будущего ребенка. Также он участвует в закладке будущих зубов и влияет на рост костей. Фосфор обеспечивает правильное усвоение витаминов группы В, без которых женщины сталкиваются с патологиями. Источники фосфора:

  • морепродукты;
  • рыба;
  • орехи;
  • семечки;
  • сыр;
  • мясо;
  • соя;
  • яйца;
  • творог.

Калий. Этот микроэлемент для беременных женщин ставится на одну ступень с магнием. Калий обеспечивает правильную работу сердечно-сосудистой системы, регулирует артериальное давление, контролирует работу плаценты и маточно-плацентарный кровоток. Для ребенка это важно, поскольку через кровоток к нему поступают питательные вещества и кислород. Источники калия:

  • бананы;
  • картофель;
  • дыня;
  • чернослив;
  • апельсин;
  • шпинат;
  • изюм.

Натрий. Микроэлемент принимает основное участие в межклеточном и внутриклеточном обмене. Он необходим в 20 недель беременности ребенку и его маме. Отсутствие микроэлемента или его дефицит приводит к атрофии мышц и нарушению функции сердечно-сосудистой системы. Ежедневно будущая мама получает необходимую порцию натрия из поваренной соли.

Хром. Куратором углеводного и энергетического обмена является хром. Для будущего ребенка с 20 недель необходим достаточный уровень этого микроэлемента, поскольку начинается формирование щитовидной железы. Хром отвечает за данный процесс, а также регулирует реакции организма на повышение инсулина. Источники:

  • яйца;
  • томаты;
  • грибы;
  • овсянка;
  • салаты.

Кобальт. Микроэлемент тесно связан с витамином В 12, поэтому отдельное существование данных веществ невозможно. Кобальт регулирует обменные процессы в организме будущей мамы, а после 20 недель неоценимо важен для плода. С его помощью расщепляются белки, жиры и углеводы, усваиваются полезные вещества. Кобальт обеспечивает нормальную функцию щитовидной железы и работу надпочечников. Источники:

  • рыба;
  • кальмары;
  • яйца;
  • шпроты;
  • соя;
  • томат;
  • перепела.

Медь. С 20 недели значительно возрастает потребность организма в меди. Недостаток в разы повышает риск онкологии, сахарного диабета, заболеваний сердца и сосудов, а также ожирения. Пищевые источники меди:

  • телятина;
  • баранина;
  • конина;
  • морепродукты;
  • орехи;
  • гречка;
  • овес;
  • петрушка.

Железо. Железодефицитная анемия – частая проблема женщин на сроке 20 недель. Данная проблема сопровождается слабостью и апатией, бледностью кожных покровов и головными болями. Все это приводит к гипоксии и задержке развития эмбриона. Источники железа:

  • мясо;
  • субпродукты;
  • икра;
  • гранаты;
  • гречка.

Селен. Важный антиоксидант, который выводит из организма женщины вредные вещества и не позволяет им попадать к ребенку. Он поддерживает функцию плаценты и защищает плод. Также селен способствует нормальному росту костной ткани и предупреждает задержку развития эмбриона. Источники:

  • отруби;
  • семечки;
  • рыба;
  • творог;
  • яйца;
  • фасоль;
  • овес;
  • чечевица;
  • чеснок;
  • сыр.

Кремний. С увеличением срока возрастает нагрузка на сосуды и сердце. Кремний очищает сосуды от холестериновых бляшек и нормализует маточно-плацентарный кровоток. Он необходим плоду для правильного развития сердечно-сосудистой системы и профилактики врожденных сосудистых заболеваний. Источники:

  • фасоль;
  • минералка;
  • овсянка;
  • гречка;
  • кукуруза;
  • горох;
  • чечевица.

Цинк. В 20 недель плод ежедневно прибавляет в весе. Правильную прибавку обеспечивает цинк. При недостатке у женщин появляются такие проблемы, как маловесный плод, задержку внутриутробного развития. Источники цинка:

  • креветки;
  • кунжут;
  • чеснок;
  • рис;
  • миндаль.

Важно! Мультивитаминный комплекс необходимо выбирать по рекомендации врача – вашего акушера-гинеколога и/или терапевта.

Будущие мамы на 20 неделе

Наталья
Наталья
Москва
20н
Анастасия
20н

Фитнес при беременности

Фитнес на 20 неделе беременности

С каждой неделей беременности малыш растет все больше, нагрузка на органы будущей мамы тоже увеличивается. А потому так важно в этот период давать посильную физическую активность телу, чтобы оно, с одной стороны, научилось расслабляться, а с другой стороны, было в хорошей форме перед родами.

В рейтинге самых полезных спортивных занятий – йога для беременных (и в целом специальные программы), плаванье, ходьба, упражнения на расслабление мышц и правильную растяжку.

Стоит избегать упражнений на брюшной пресс, комплексов из положения лежа на спине, прыжково-толчковых активностей, которые резко поднимают артериальное давление.

Недомогания при беременности

Недомогания на 20 неделе беременности

Тяжесть в животе и ощущение окаменения

Спазмы в животе с 20 неделе являются нормальным явлением. С помощью схваток Брекстона-Хикса матка тренируется и готовится к родоразрешению. Если тяжесть кратковременная и не сопровождается дополнительными жалобами, то повода для беспокойства нет.

Нарушение функции ЖКТ

С 20 недель женщины часто сталкиваются с запорами. Они обусловлены давлением матки на кишечник и особым гормональным фоном. Для коррекции работы пищеварительной системы стоит потреблять больше клетчатки и воды, а при отсутствии результата обратиться к врачу для назначения лекарств.

Цистит

Воспаление мочевого пузыря на 20 неделе часто вызвано нарушением функции почек. При первых признаках цистита необходимо сделать УЗИ почек, мочевого пузыря и сдать анализ мочи, после чего обратиться к урологу для назначения адекватной терапии. Для облегчения самочувствия рекомендуется пить больше воды, снизить потребление соли и выполнять гимнастику для снятия нагрузки с почек.

Молочница

Вагинальный кандидоз на 20 неделе встречается более, чем у 50% женщин. Он может иметь бессимптомное течение или сопровождаться выраженным зудом с обильными выделениями. Лечение молочницы в 20 недель необходимо, поскольку заболевание снижает местный иммунитет и повышает риск опасных инфекций. Терапию вагинального кандидоза подбирает врач на основании результатов мазка.

Боль в спине

Увеличение нагрузки на позвоночник сопровождается болезненными ощущениями. Для облегчения рекомендуется чаще отдыхать, заниматься гимнастикой и спать на твердой поверхности. При отсутствии эффекта от самостоятельной помощи следует обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.

Боль в ногах

В 20 недель женщина прибавляет в весе о 6 до 8 кг. Это сказывается на работе сосудов нижних конечностей. В завершение трудового дня будущая мама ощущает тяжесть и замечает отеки. Помогает справиться с ситуацией компрессионное белье, которое назначит флеболог после обследования.

Изжога

К 20 неделям беременности матка увеличивается, а ее дно достигает желудка. При обильном употреблении пищи будущая мама ощущает изжогу. Справиться с проблемой помогут препараты, которые снижают кислотность желудка. Важно выбирать средства, разрешенные во время беременности. Не рекомендуется наедаться перед отходом ко сну. Уменьшение порций поможет предотвратить неприятные ощущения.

Полезно знать на 20 неделе

Все материалы

Чек-лист 20-й недели беременности

Чек-лист 20-й недели беременности

  1. Пересмотреть рацион. Ежедневное меню должно включать полезные продукты и достаточное количество воды.
  2. Продолжать вести активный образ жизни. Это облегчит подготовку к родам и их течение.
  3. Принимать лекарства и витамины, которые назначены врачом. Без них риск осложнений возрастает.
  4. Сменить гардероб. В завершение 5 месяца размер живота уже не позволяет носить привычную повседневную одежду.
  5. Пройти второй скрининг, если это не было сделано 1-2 недели назад. Исследование позволяет выявить риск врожденных аномалий.
  6. Сделать УЗИ для определения пола. С 20 недель диагностика практически исключает ошибку.
  7. Обратить внимание на свое самочувствие и при наличии жалоб обратиться к врачу. Выявление проблемы на начальных этапах предотвращает опасные последствия.

Полезный совет будущей маме

Если выделяется молозиво, не стоит пытаться выдавить его из груди. Стимуляция сосков может усилить сокращения матки и спровоцировать угрозу прерывания беременности. Просто промокайте белые капельки салфеткой или положите в бюстгальтер специальные вкладыши, которые будут впитывать молозиво.

Полезный совет будущему папе

Путешествие во время беременности 2 триместр

Сейчас наступил самый подходящий момент для того, чтобы перед родами отправиться в путешествие, набраться сил перед решающим этапом (после рождения малыша у вас обоих вряд ли будет время на отдых). Врачи рекомендуют не менять климат, но, если есть желание «погреть косточки» в жарких странах, предпочтение стоит отдать безопасным во всех смыслах местам. 

В целом, если беременность протекает хорошо, с 12 по 32 неделю даже разрешены перелеты. Так что будущий отец может организовать для своей второй половины отпуск, чтобы насладиться покоем и зарядиться положительными эмоциями.

Читайте также: что происходит на 21 неделе беременности.

Источники:

  1. ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists)
  2. CDC (Centers for Disease Control and Prevention)
  3. AAP (American Academy of Pediatrics)
Фото: Shutterstock, Depositphotos

Читателей также интересует

Календарь беременности

Нужные организации в вашем городе

Медицинский центрРоддом (родильный дом)БассейнШкола беременностиЖенская консультация
Гинекология, Детские медицинские услуги, Аллергология, Гастроэнтерология, Дерматология, Неврология, Нефрология, Оториноларингология, Офтальмология, Педиатрия, Терапия, Эндокринология
Россия, Москва и Московская область, Москва, ул. Ярославская, д.4, корп.2
КристинаАннаКондратенко ТатьянаЕленаНатальяAfina MoscowКошка
193
4.9
Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества

Наталья
Наталья
Новосибирск

20 недель, целый день тишина. И тут подходит время к 00:00. Начались шевелюшки, да не только шевелюшки, а пиночки по сосновому, отдаюшими по лобку.😏 Силен малец.))) Чем больше будем тем сильнее. Немного с непривычки конечно немного по попереживала, но потом успокоилась.

Расскажите как у вас на этом сроке было, есть?😉

Маргаритка
Маргаритка
Новосибирск

Эти пиночки конечно ещё не так сильны! Но ощущения классные,❤ я прям расслаблялась когда пинала, значит всё хорошо! Только вот если пинает в лобок то значит лежит неправильно! Моя тоже так, потом сама перевернулась за 2 ночи это был треш ?

Zarema
Zarema
Эмин
6 лет
Амелия
3 года
Спокан

Какая у вас прибавка в весе? Как общее самочувствие? У меня 4 кг пока, но визуально кажусь огромной( что дальше будет 🤦🏻 ♂️

Алена Штинова
Алена Штинова
Андрей
3 года
Пермь

+1,5

Tanyafka
Tanyafka
Доча
16 лет
Омск

В 17 недель было +3. За всю беременность +10

Юлия
Юлия
Варвара
9 лет
Марьяна
3 года
Омск

У меня сейчас на 23 неделе пока вообще нет прибавки

Ёжик
Ёжик
Арина
4 года
Иркутск

В 20 небыло прибавки, сейчас 4.5

Mari
Mari
Ташкент

15 кг набрала в первом триместре. Организм сошел с ума видимо и запасся заранее))) Вес так и стоит с тех пор.

Zarema
Zarema
Эмин
6 лет
Амелия
3 года
Спокан
Mari 

Ого, а то я уде думала, что рекордсмен, судя по комментариям. А какой вес до был?

Mari
Mari
Ташкент

75 кг)

Zarema
Zarema
Эмин
6 лет
Амелия
3 года
Спокан
Mari 

Понятно.

Анастасия
Анастасия
Самара

2кг пока плюсом

Buba
Buba
Тель-Ави́в

Плюсом два-три кг

Наталья
Наталья
Ставрополь

У меня тоже 4 кг, все пошло в грудь и живот.

Инна
Инна
Луганск

3 кг

Alina
Alina
Екатеринбург

У меня ±500 г в течение недели, так стоит мой вес изначальный

Яна
Яна
Алиа
9 лет
Дарья
15 лет
Брянск

+6



Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк

сравниваю беременности до 20ти недель:

1 — плацента по передней стенке, шевеления с 14-15 недели, токс с 6й по 20ю неделю с очень частой рвотой и потерей 7ми кг, лежала в стационаре из-за токса, ацетон 2+, мальчик.
2 — плацента по задней стенке, шевеления с 13-14 недели (ежедневные толчки с 16й недели), токс с 8й по 18ю неделю, рвота была сначала утром и вечером, а потом только утром, с полным отвращением к любой еде и головокружением, и потерей 7ми кг, лежала в стационаре из-за токса, ацетон 4+, пол пока неизвестен.


на узи идем в пятницу (2,09) вечером. так что в субботу отпишусь об узи)

если что-то забыла написать — спрашивайте))

всем здоровья, улыбок и добра)

Мария
Мария
Владислав
1 год 11 месяцев
Шарыпово (Красноярский край)

???пузатик)

Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
Мария 

🙂

Ксениум
Ксениум
Крис
9 лет
Кэт
5 лет
Лера
3 года
Роман
7 месяцев
Самара

У меня живот в два раза меньше?

Мамочка
Мамочка
Мишутка
3 года
Москва
Ксениум 
у меня тоже)
Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
Ксениум 

девчонки, вы меня застесняли)

SamaPoSebeMama
SamaPoSebeMama
Кривой Рог

Пузатик)

Аделя
Аделя
Трехгорный

Надеюсь, что девочка??В пятницу буду ждать результата )))

Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
Аделя 

и я надеюсь)) я в субботу отпишусь потому что на узи мне по нашему часовому поясу на 19,30. у вас будет примерно на 2 часа позже

Татьяна
Татьяна
Ксения
5 лет
Йошкар-Ола
Животик аккуратный))
Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
Татьяна 

🙂

СчастливаЯ
СчастливаЯ
Валерия
5 лет
Киев

Как же хорошо, что я Ваши фотки посмотрела, а то я думала, что только я пузатик к 20-й недельке:))

Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
СчастливаЯ 

мы здесь все такие))))

СчастливаЯ
СчастливаЯ
Валерия
5 лет
Киев
Та нет, всех как почитаю, так никто не набрал до 20-й недельки и почти у всех животика не видно:))
Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
СчастливаЯ 

ну на счет веса то и я не набрала… а вот пуз торчит приличненький)

Чолита Мамасита
Чолита Мамасита
Алиса
8 лет
Рудный

Ты уже и в больнице полежать успела?

Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
Чолита Мамасита 

ага(( в 17 недель положили

вeнeрa тарадина
вeнeрa тарадина
Эмилия
8 лет
Кира
3 года
Дмитров

Здорово!
У меня тоже есть сравнение беременности, только 2 больше фоткала
2беременость;1 беременность

Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
вeнeрa тарадина 

какая ты худю сенькая была

вeнeрa тарадина
вeнeрa тарадина
Эмилия
8 лет
Кира
3 года
Дмитров

?

Надюшка
Надюшка
36н
Бердянск
Ждём УЗИ))) Я ставлю на девочку
Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
Надюшка 

😇

всё-таки разница видна где прикрепление
кого хотите?? судя по описаниям тоже мальчик будет
Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
МаТрЁнаМаТь 

с чего такой вывод? из-за токса? хотим конечно девочку, но и мальчику будем рады)

не знаю, всё похоже

хотите, значит будет
Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
МаТрЁнаМаТь 

😄 если бы все только от хотения зависило

ну ты же чувствуешь кто в пузе сидит? или нет?
Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
МаТрЁнаМаТь 

ну мне кажется что девочка) но я не могу понять это интуиция или все же желание

скоро узнаешь
Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
МаТрЁнаМаТь 

уже не могу дождатся

Madam
Madam
Астана
Хорошенький пузик??
Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
Madam 

спасибки))

)))))))) арбузик

Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
Мама Дочки 

😄

Алёнка
Алёнка
Ксения
5 лет
Киев

Пузатик :) у меня тоже уже ощущение растущего живота ?

Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
Алёнка 

то ли еще будет))) как ты?​

Вика
Вика
Киев
Красотка!!!
Жекса
Жекса
Пупсик
5 лет
Луцк
Вика 

застесняла ты меня)

Оксана
Оксана
Сашенька
1 год 1 месяц
Омск

Середина беременности. Экватор.

Вы уже адаптировались ко многим прелестям интересного положения и все чаще задумываетесь о будущих родах. Вы еще не выбрали курсы для будущих родителей? Самое время подумать об этом. Посещение занятий и тренингов в таких школах – хорошая профилактика осложнений в родах и психологических проблем после них. Вы получите информацию о физиологии беременности и родоразрешения, об особенностях ухода за новорожденными. Сможете обсудить со специалистами и с другими беременными вопросы, которые волнуют Вас в связи с вынашиванием ребенка, взаимоотношениями с родственниками или воспитанием будущего наследника или наследницы.

На этой неделе Вас интересуют шевеления и психология внутриутробного развития? В школе Вы найдете единомышленников и специалистов, готовых проконсультировать Вас по этим вопросам.
Если, возможно, постарайтесь посещать занятия вместе с будущим папой. 

Размеры 20-ой недели

Длина Вашего малыша (от макушки до ягодиц): 16.4 см
Длина Вашего малыша (от макушки до пят): 26.6 см
Вес Вашего малыша: 300 грамм


Чувствую себя нормально, животик еще не большой, но я как-то сих пор не чувствую себя беременной. Если бы не шевеления и молозиво… Девченки, а как у вас?

Светлана
Светлана
Неа Филадхелфия
а на какой неделе вы почувствовали шевеления?
Оксана
Оксана
Сашенька
1 год 1 месяц
Омск
Светлана 
вообще на 14 какие-то вошконья стала замечать, а более отчетливые — на 16, сейчас уже легкие пиночки пошли
Светлана
Светлана
Неа Филадхелфия
а я пока не чувствую(( и молозива тоже нет((
Оксана
Оксана
Сашенька
1 год 1 месяц
Омск
Светлана 
у всех по-разному, не переживайте, скоро появятся. а молозиво ни к чему )))
Sveta
Sveta
Сынок
10 лет
я себя тоже не чувствую Б вообще, если не шевеления, молозива еще нету, есть ток небольшой животик
катерина
катерина
Белгород
шевеления только дают знать о беременности)
Людмила
Людмила
Одинцово
Ни фига себе молозиво???? У меня передвижения в животе бывают и тошнота с 5 недели… а так какие могут быть изменения… ой точно животик увеличился 
Оксана
Оксана
Сашенька
1 год 1 месяц
Омск
Людмила 
да, с 14 недели молозиво у меня появилосьврач сказала, что это нормально, еще может быть оттого, что я на дюфастоне
Алёна
Алёна
Запорожье
у меня было наоборот… я ещё около 10 недель чувствовала беременность и что что-то с организмом не так))))))
Оксана
Оксана
Сашенька
1 год 1 месяц
Омск
Алёна 
ну если говорить о токсикозе, то свою беременность я почувствовала в 6 недель )))
набухшая грудь, вздутие живота, чувство, что что-то не так в организме… но потом это все прошло, наступило состояние «стабильности»
Людмила
Людмила
Одинцово
Я на дюфастоне и забеременела и пила до 16 недели. А молозиво при надавливании увидели или из груди подтекание?  
Оксана
Оксана
Сашенька
1 год 1 месяц
Омск
Людмила 
я тоже на нем заБ и до сих пор его пью. не давила специально. сидела в ночнушке и почувствовала, что мокро стало ))) бежит не каждый день, и не прям уж бежит, но капли приличные — ночнушка и халат промокает
Людмила
Людмила
Одинцово
А почему до сих пор пьете? Обычно в 16 недель дюфастон отменяют? У моей мамы помню долго молозиво было. я еже в школе училась. а она все капельки из груди выдавливала. Видно у всех груди разные… правая и левая)))
Оксана
Оксана
Сашенька
1 год 1 месяц
Омск
Людмила 
ой, выдавливать его нельзя! ни в коем случае.
анамнез у меня нехороший, вот и пью. и буду пить до 24-х недель)
Людмила
Людмила
Одинцово
Тогда обязательно сохраняйте беременность. Врачей надо слушать!
Удачных родов нам)))
Оксана
Оксана
Сашенька
1 год 1 месяц
Омск
Людмила 
это точно!
Марина
Марина
Дмитрий
9 лет
Челябинск
Поздравляю ))))) А я уже скучаю по пиночкам ))))) Нет, конечно мне иногда достается в живо))))
Оксана
Оксана
Сашенька
1 год 1 месяц
Омск
Марина 
спасибо)))да, представляю, вам сейчас веселее
Людмила
Людмила
Бийск
я прям назад хочу свое пузико так быстро беременность пролетела, постоянно по больницам не успела насладится ей эхххх ещё бы разок
Оксана
Оксана
Сашенька
1 год 1 месяц
Омск
Людмила 
так может скоро за вторым? )))
Людмила
Людмила
Бийск
кесарево2 года нельзя(((

тоже у Stokke понравилась Sleepi называется она расширяется в зависимости от размеров малыша и расчитана, как заявляет производитель для малышей от 0 до 10 лет. до 10 лет я конечно её врятли оставлю, но лет до трёх нормально будет. Сейчас пока будет продавать свою машинку и покупать авто побольше, чтобы спокойно можно было перевозить и малыша и коляску и продукты… с малышом будем иногда уезжать жить на дачу, поэтому джип нам в самый раз:-)

Вот как-то так. Спасибо кто прочитал, может кому пригодится данная информация, будут вопросы рада буду ответить

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

Юлия
Юлия
Раменское

Анна
Анна
Дарья
6 лет
Эмилия
4 года
Малаховка

красотка))))

Анна 

спасибо!

Ксения
Ксения
Мария
8 лет
Москва
Как вы все здорово рассказали)) мне оч понравилось. Вы такая молодчинка
Ксения 

спасибо большущее

Натали
Натали
Глеб
5 лет
Фрязино

Здорово — вы прям показательную беременность демонстрируете!!!!

Натали 

я лет так 5 наверно этого ждала а муж (тогда ещё жених), хотел сначала денег заработать в свою квартиру переехать, стабильность… ну и вот дождалась я

Натали
Натали
Глеб
5 лет
Фрязино

да)))) ну, здорово — зато полностью была уже готова)))))

да, классно всё описали, подробно.У нас вот тоже 19 недель, но животик воообще очень большой

Марина Полева
Марина Полева
Антонина
8 лет
Югорск

такая ты стройненькая, где ж мои 50кг

Татьяна
Татьяна
Леша
1 год 2 месяца
Москва
Экватор — самое прекрасное время беременности))) животик не мешает самой надеть носки, можно нагнуться без труда и поднять что-то с пола))))
Татьяна 

ну уже с этим трудности есть, но пока не сильно мешающие одевать носки и поднимать что-то с пола:-)

Татьяна
Татьяна
Леша
1 год 2 месяца
Москва

Я по дому хожу — что упало — то пропало ))) Муж вечером как грибы собирает )

Татьяна 

можно ногой практиковаться поднимать:-)))))))

Татьяна
Татьяна
Леша
1 год 2 месяца
Москва

Мелочь так и поднимаю ))) Не зря в детстве дурью маялась. Но тяжелые предметы ногой не поднимаются — не настолько сильные у меня на ногах пальцы)

Диана
Диана
Уральск

Очень так положительно все расписали)) Поздравляю Вас))

Диана 

спасибо!:-))))

Наргиза
Наргиза
Дарина
7 лет
Санкт-Петербург
Молодчинка вы!!! Это очень хорошо, когда все в порядке)))))

поздравляю!так вы пол еще не знаете?

Натали Лой 

на узи в 14 недель сказали что мальчик, но я не уверенна что на том сроке можно было чётко это разглядеть. сейчас думаю уже точнеее скажут. хотя в целом всё равно кто там

если у врача глаз наметан, то я думаю не ошибется и животик у вас, как на мальчика)))мы завтра идем пол узнавать, тоже все равно кто там, но вещи уже детские хочется посмотреть, купитьеще раз поздравляюсейчас это самое лучшее время)

Натали Лой 

да мне и врачи сразу без УЗИ говорили что скорее всего мальчик, и мне чувствуется что мальчик… живот тоже по форме смотрю тоже на мальчика больше тянет. если и правда мальчик — замечательно, муж первого мальчика хотел как раз, а потом девочку:-)

спасибо большое:-) дааа, срок сейчас прям идеальный какой-то:-))) да и весна вот совсем скоро

у меня тоже говорят вроде как на мальчика))действительно, весна ж, это вообще красота будет

ЮЛЯХА
ЮЛЯХА
Горловка

Такой классный рассказ!!! Ты умничка))))

ЮЛЯХА 

спасибо

Натуська
Натуська
Полина
5 лет
Гороховец

Какие Вы умнички! Дай Бог, чтобы и дальше все было в таком же духе. У меня тоже живот стал расти, как на дрожжах. И вечером, как шарик. Второй день хожу вечером с подружкой гулять. Она с коляской, а я с пузиком. И как-то хорошо так становиться, тем более весна скоро!

Мама МаксаиЭрика
Мама МаксаиЭрика
Эрик
8 лет
Ереван

обалденная

Мама МаксаиЭрика 

спасибо:-)))

надеюсь дальше тоже будет всё хорошо

Kris
Kris
Анюта
6 лет
Буденновск

очень понравилось, многое похоже на меня из вашего рассказа.

нам тоже 20 неделек. шевелюшки с 17 недель. а вот животик.

Kris 

это утром? утром у меня живот тоже не особо большой, а вечером будто пару месяцев прибавляется:-)))

Kris
Kris
Анюта
6 лет
Буденновск

вечером)

Kris 

у меня вечером такой будто уже 6-ой месяц:-)))

Мария
Мария
Вера
4 года
Ева
1 год 6 месяцев
Москва

Молодец! Всё как у людей! Приятно, когда читаешь такие правильные и ответственные истории о планировании и беременности.

Мария 

у меня муж гипер ответственный и любит чтобы всё чётко было, по плану. иногда это не очень хорошо но чаще всего благодаря этому всё хорошо и правильно получается и всё во время:-) зато сейчас своя квартира, деньги для растущего семейства есть, малыш будет счастлив и ни в чём не будет нуждаться, все здоровы, все готовы уже морально к семье, отношения наши с мужем тоже за столько лет перетерпели все возможные кризисы… как то тамк:-)))

спасибо

Natalie Kiriakova
Natalie Kiriakova
Москва
Здорово как!

Нам тоже 20 недель, давайте дружить!:-)

В инстаграмме, если что @n.kiriakova

Anna
Anna
Ева
7 лет
Sasha
4 года
Торонто
Вот это отчет!
Выглядишь чудесно! Легкой беременности!
Какой милый аккуратный животик))))

У меня в 20 был побольше))) ничего необычного не хотелось, только свежих огурцов с самого начала почти и до конца)))))

Бурундук Бурундучок 
дааа, большой такой пузик был. моя козявишна и родилась малюткой
Козинака
Козинака
Пончик
1 год 3 месяца
Москва

Я что-то совсем не ощущаю себя беременной, только живот выдаёт уже приличный! Шевеления редкие пока, переживаю. Завтра скрининг второй, скорее бы, волнуюсь. Девочки с похожим сроком, как вы себя чувствуете?

20 недель, как вы себя чувствуете?

Яна Лобанова
Яна Лобанова
Санкт-Петербург

Помню что чувствовала себя прекрасно:))

За шевеления не переживайте, Вы их не все пока чувствуете:))

На скрининге удачи:)

Козинака
Козинака
Пончик
1 год 3 месяца
Москва
Яна Лобанова 
Спасибо большое!
Юлия
Юлия
Фролово
Я уже родила, но помню еще ощущения)))мой тоже редко пинался, только живот и выдавал) а вообще Б моя легко протекала, немного тошнило до 3мес, и родила я легко, за 4 часа 40 мин, всем бы таких родов )
Козинака
Козинака
Пончик
1 год 3 месяца
Москва
Юлия 
Ого как здорово! Действительно, всем бы так!)
Алис это же хорошо, что не ощущаете. Дите шевелится все нормально. А на первых недельках тоже никаких ощущений не было?
Козинака
Козинака
Пончик
1 год 3 месяца
Москва
Аня Pesterewa 
Неа, тоска не было, так мутило немного по вечерам и все, пристрастий в еде тоже особых не было и нет. Грудь болела, но не сильно.
Просто у меня на первых неделях был внизу живота периодически дискомфорт, едиш на машине, тряхнет тоже туда отдает, то покалывало, то поднывало. Короче на 9 неделях я потеряла малыша. Сейчас планирую на месяцев через 6-7 и боюсь, что опять такие же ощущения будут.
Козинака
Козинака
Пончик
1 год 3 месяца
Москва
Аня Pesterewa 

Ну дискомфорт внизу живота у меня тоже постоянно был, думаю то, что вы малыша потеряли с этим не связано. У меня ещё начало беременности сложное было, выделения были, гематома, 1,5 месяца лежала дома пластом.

Я вам очень сочувствую и желаю удачи! Все обязательно у вас получится!

Алиса у вас выделения когда начались и закончались, в больнице лежали? Просто у меня такая же история, начало мазать почти с первых недель корич, то меньше то опять больше. А пготом просто открылось кровотечение и все!
Козинака
Козинака
Пончик
1 год 3 месяца
Москва
Аня Pesterewa 

Начало мазать с первых недель, я по этому не сразу поняла, что Б, думала месячные начались. Но как узнала сразу обратилась ко врачу. Сначала по УЗИ ничего плохого не находили, недель в 5-6 обнаружили не большую гематому. Лежала дома, под наблюдением врача, все время на связи с ней была. Пила очень много таблеток. У меня врач хороший, я ей доверяю полностью. А мажет периодически до сих пор. Светло-бежевым. По УЗИ все хорошо. В больнице тоже поэтому поводу лежала 4 дня, ничего не находили. Возможно из-за моей эрозии это или из-за гормон.

Меня тоже вела гинек, она уже со стажем и моя подружка. Я тоже с первых недель пила и дюфастон и транексам, но видимо чему быть. Просто я ходила все время на работу, хотя работа сидячая. Иногда психовала. На узи ездила каждую неделю, все было нормально. Когда закровило на узи показало отслойку, меня три дня сохраняли и опять открылось кровотечение, остановить уже не могли.
Козинака
Козинака
Пончик
1 год 3 месяца
Москва
Аня Pesterewa 
Видимо естественный отбор! Очень жаль, но не расстраивайтесь, все будет!
Спасибо Алис, что выслушали )). Легкой вам беременности и контролируйте выделения обязательно!
Козинака
Козинака
Пончик
1 год 3 месяца
Москва
Аня Pesterewa 
Спасибо! А вам скорейших двух полосочек!
Катюша
Катюша
Минск

Нормально, тоже переживала по поводу шевелений, после УЗИ успокоилась — все хорошо =) Мучает только изжога.

Ксения Власова
Ксения Власова
Октябрьск
Токсикоз давно прошел, но пиночки отменные))) в пятницу 2 скрининг тоже
Татьяна Яковенко
Татьяна Яковенко
Максим
13 лет
Егор
9 лет
Семён
6 лет
Шимановск

Все тоже самое, что и у вас… завтра второй скрининг, шевеления тоже слабые и редкие...

Козинака
Козинака
Пончик
1 год 3 месяца
Москва
Татьяна Яковенко 
Удачи вам!
Евгения
Евгения
Анна
2 года
Москва

спина ужасно ноет, шевелюшки часто и уже сильные, что аж видно как живот подпрыгивает, муж вчера почувствовал наконец.

ох а у меня узи на 25-26 недели, скрининг делала в 19 недель.Теперь жду очень 25 нед.А так тоже особо ничего не чувствую)))

ЛюсяСолнечнаяМама
ЛюсяСолнечнаяМама
Тимофей
6 лет
Владимир
Ощущаю но пока не прям сильные сильные, когда терплю в туалет меня отпиныаают, когда в бассейне плавающей, когда неудобно сижу)на следующей неделе второй скрининг
Nadin
Nadin
Сестрорецк

Да классно себя чувствую)))

Анастасия
Анастасия
Анюта
4 года
Москва
Чувствую себя нормально, но шевелений почти не чувствую(((
Козинака
Козинака
Пончик
1 год 3 месяца
Москва
Анастасия 
Вот и я
Анастасия
Анастасия
Анюта
4 года
Москва
Ну девчонки тут обещают, что скоро все у нас будет!))) так что ждемс…
Марина
Марина
Кирилл
6 лет
Анастасия
2 года
Энгельс

У меня тоже не особо чувствуются шевеление… очень редкие(хотя говорили что со второй беремен.они должны быть ранние… значит мой малыш ленивый))))в пятницу тоже 2 скрининг жду быстрея увидеть своего малыша и что все нормально сказали!Будем ждать пиночков)

Оксана
Оксана
Никита
3 года
Коркино

Чувствую себя прекрасно, животик растет и во всю уже ощущаю шевелюшки. Но до сих пор нет окончательного осознания что беременная

Козинака
Козинака
Пончик
1 год 3 месяца
Москва
Оксана 
Ага) мне тоже не верится до сих пор
Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Девочки, раза три в день, в животе ощущения будто малыш переворачивается, меняет положение, ощущения дискомфорта, натяжения живота, проходит минутки за 4. В это время живот твердый, чаще выпирает справа. Не болит, не тянет. Но малыш же еще маленький, это нормально? В больнице делали НГГ, тонуса нет
Адель
Адель
Кемерово

У меня тоже так бывает, как буд то внутри кишки переворачивают😂 но я еще даже пиночков не чувствую😭

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Адель 

Дада… Но у меня это началось с 19недель. А пинки в конце 18ой появились, ждите))

Анастасия
Анастасия
Щелково
Как вы это чувствуете? Я в 20 только первые слабые пиночки ощущала ито сомневалась они это или нет🙈 может кишечник?
Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Анастасия 

Ну пиночки у меня с 18.5 недель. Сейчас уже четкие)) даже видно по коже. Ну вот я и думаю, не рано ли чувствовать перевороты или что это вообще🙈неее… Точно не кишечник. Совсем другие ощущения

Ксюша
Ксюша
София
2 года
Краснокамск

Это скорее всего кишечник

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Ксюша 
Нет, совсем другие ощущения. И газов нет на момент такого. Выпирает одна сторона, кожа натягивается, с кишечником ну никак не перепутать
Ксюша
Ксюша
София
2 года
Краснокамск

Просто рано еще ребенку так выпирать.

Ксюша
Ксюша
София
2 года
Краснокамск

Но может матка кпереди по этому так

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Ксюша 

Да фиг его знает) вообще у меня загиб матки к зади, плацента по задней стенке. Короче, хз))) у врача спрошу в пн. Но точно не кишечник, вообще не то

Танюшка
Танюшка
Симферополь

Этот нормально промто меняет положение у меня тоже так

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Танюшка 

Дак я думаю, не рано это чувствовать?)))

Танюшка
Танюшка
Симферополь

Я с 18 недель отчетливые пинки чувствую, а сейчас вообще живот ходуном ходит 😄 не рано не переживайте

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Танюшка 

😁Хорошо))

Янчик
Янчик
Санкт-Петербург

Да нормально все)). Потом ещё больше интересных ощущений будет)). Особенно когда под рёбрами начнёт копошиться)))) не передаваемые ощущения))))

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Янчик 

😂 😂 😂 Ну я просто диву даюсь, вроде срок то еще несильно большой)

Янчик
Янчик
Санкт-Петербург

У меня тоже с 20 недель начались четкие ощущения переворотов и вообще хорошо все уже в 20+ недель чувствовала все))) и живот был большой. Но это из-за того что сама маленькая ростом и весом а ребёнок крупный)

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Янчик 

Значит действительно перевороты)) причём я нифига не худая, до беременности 20кг лишних, но все равно четко чувствуется это и видно, муж офигевает)))

Янчик
Янчик
Санкт-Петербург

😊

Янчик 

Особенно когда как-будто то в пупке ковыряется...😆😆😆

Янчик
Янчик
Санкт-Петербург

Да да да)))) у меня вообще пупок вылез потом)) носик был такой смешной).

Янчик 

Дальше будет интереснее. Живот будет в две стороны тянуться...

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Янчик 

😁

Тоже так, уже как неделю наверное. Вчера спросила у акушерки, почему одна сторона живота встаёт бугром? Она сказала значит в той части живота расположена самая большая часть ребёнка 😁 у меня тоже чаще справа. И я так же как ты чувствую, как живот прям натягивается с одной стороны и встаёт бугром, потом ощущения неприятные проходят а бугор остаётся 😂

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Ksen 

О да😂также, ощущения проходят, а бугор есть)) я думаю, это попа выпирает, хотя может и голова)))) 😁

Ахахаха не знаю что там выпирает, но по каким-то неведанным причинам, справа ему лежать явно удобнее 😁

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Ksen 

Видимо да 😁

Yulia
Yulia
Екатеринбург
Ksen 

Аналогично. Приятного мало :)

Aleksandra
Aleksandra
Миша
10 недель 6 дней
Москва

Только вчера мужу говорила, что дочь там кувырки делает) тоже ощущение натяжения)

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Aleksandra 

Дадада🙈

Aleksandra
Aleksandra
Миша
10 недель 6 дней
Москва

Конечно они там вертятся, крутятся, место позволяет)

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Aleksandra 

Ну я понимаю, что место позволяет, его много, просто думала, что почувствовать это не должна, как раз потому что места много)))) хотя… Пиночки же чувствую

Aleksandra
Aleksandra
Миша
10 недель 6 дней
Москва

Мне тоже интересно посмотреть, что в этот момент она делает)

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Aleksandra 

Ага🙈

Это нормально 😊👍 он там как акробат, вертится и крутится пока места хватает. Будет больше, будет просто выпячивать бугром то тут, то там… 🤰🙏🤞🏻

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Belka Mama 

Ну хорошо))) 😊

маша маша
маша маша
Москва

Вот ничего такого у меня нет )) сегодня 20 недель ровно) пока ни каких пинков, в понедельник на второй скрининг, узнаю что там за тихоня сидит, я работал и весь день в суете, может быть не замечаю чего то, вечером плотно кушаю и тоже тишина, утром встаю сразу не лежу, тоже никаких движений 😊ну может просто такая тихая, хотя пора бы уже хоть погладить изнутри что ли🤔

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
маша маша 

Скорее всего и не ощущаешь потому что насыщенные дни)) я всегда в покое. Лежу)) скоро почувствуешь)

ЛисаАлиса
ЛисаАлиса
Москва

Было такое) и тоже было видно. Каждое утро просыпалась от этих переворотов))

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
ЛисаАлиса 

Прикольно))

Olga
Olga
Москва

Моя любила в животе ноги выпрямлять😂 и прям четко стопы прощупывались и попа. И тельце как кабачок😂☺️ вспоминаю сейчас и заскучала по пузику 😢

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Olga 

Офигеть)) ну это наверное на более поздних сроках))

Olga
Olga
Москва

Да. Но это было очень часто 🤪

Ирина
Ирина
Волгоград

Это нормально, до сих пор моя так делает, и ходить аж дискомфортно. Будет весело вам, когда малышуля начнёт ножку под рёбрышко засовывать и дёргать ею😆Ну а может и не будет, тогда повезёт😊

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Ирина 

Ух))))

Ирина
Ирина
Волгоград

И вот, замечаю, у всех любят малыши именно справа обитать😊Наверное печень служит им подушечкой😄 Моя ещё пинать любит её

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Ирина 

Наверно😂

JaneOstin
JaneOstin
Нигде

У меня так))) я сегодня как увидела какие там позы малышка принимает, так больше не удивляюсь))

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
JaneOstin 

😁Красотааа

Nanny
Nanny
Павел
3 года
Анастасия
3 года
Челябинск

Катюх, я первые движения почувствовала в 16 нед, в 20 уже отлично ощущала ребёнка, не смотря на то, что он был прикреплён по задней стенке. Так что это малют. 😉

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Nanny 

У меня тоже к задней) нууу… Я так и думала, просто думала чет рано)

Nanny
Nanny
Павел
3 года
Анастасия
3 года
Челябинск

Не рано 😉

Azalea
Azalea
Богдан
11 лет
Малышка
1 год 11 месяцев
Брест

Ну в смысле небольшой ребенок ещё? Он от головы до пят как пишут приложения уже 25 см. У меня доча вообще спокойная, но тоже бывает вот так крутится, дискомфортно конечно, я пытаюсь лечь поудобнее и тогда она быстрее справляется.

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Azalea 

Ну для меня это все в новинку… Я 7лет ждала этого чуда, две беременности на ранних сроках заканчивались. Не знаю, что и как… И до сих пор поверить не могу просто

Дина
Дина
Степан
3 года
Томск

Это всё-таки тонус. У меня с 20 недель до самых родов так тонус прихватывал и отпускал. Чем больше срок тем чаще так прихватывало. До 4 раз в день без болей, который сам отпускает и проходит, без болей даже норма. А с 30 недель вообще раз по 10 дней прихватывало так, пришлось даже в роддом съездить проверить не укорачивает ли этот тонус шейку

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Дина 

Тонуса у меня нет по НГГ, и когда был тонус, то просто тянул живот, ничего не каменело🤔а тут. Будто положение у ребенка меняется, потому что он не прихватывает, а начинаются ощущения каких то изменений, живот начинает менятся, выпуклость с одной стороны появляется. Ощущение действительно передвижения какого то)

Дина
Дина
Степан
3 года
Томск

А у меня тоже ни по каким узи не было его. Он схватывал, минуту-три держался и отпускал. чем дальше срок тем он более ощутим, тк матка становится больше. Малышок малюсенький еще, если не тонус, то скорее всего кишки балуются

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Дина 

Дак нгг, это не узи)) это датчик же на матку) нууу… Малыш… Говорят уже можно чувствовать… 25см он

Дина
Дина
Степан
3 года
Томск

Мне ннг не делали, тока ктг делали начиная около 30 недель. А один фиг можно и не поймать этот тонус ни на ннг ни на ктг. Там только постоянный. Сколько раз такая подстава была- нажалаюсь, что меня прихватывает круглосуточно живот, меня гонят на ктг, и меня не прихватывало)))))))

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Дина 

Капец)))

Еленка
Еленка
Воронеж

Нормально. При шевелениях матка как мышца сокращается. После 30 нед это будет более ощутимо, живот будет переодически твёрдый и выпирать в сторону.

Катёна
Катёна
34н
Челябинск
Еленка 

Уххх

Sоlnce
Sоlnce
Амелия
2 года
Нальчик

Все «прелести» беременности начинают проявляться 🤦🏻♀️… Бессоница, затекает живот, не найти удобную позу поспать😕 набрала 7 кг уже 🤦🏻♀️ Малышка активно шевелится 🙏🏻 жду родов 😁 поскорее родить и забыть…
Вики
Вики
Петропавловск-Камчатский

Как то рановато… Я в это время пархать начала))

Sоlnce
Sоlnce
Амелия
2 года
Нальчик
Вики 

? в первую беременность это началось все после 30 недели у меня

Гульнара
Гульнара
Салих
2 года
Каспийск

Я за 22 недели только 1кг набрала

Sоlnce
Sоlnce
Амелия
2 года
Нальчик
Гульнара 

Везёт вам

Вика
Вика
Москва

Такая же была ситуация. Набрала щас уже кн 12… Бессонница до сих пор. Вечные походы в туалет… (( хорошо бы в 37 родить… Не знаю как ходят до 42… сил нет

Sоlnce
Sоlnce
Амелия
2 года
Нальчик
Вика 

В первую беременность набрала 20 кг, ужасно тяжело было ??♀️ но благополучно все сбросила после родов и сейчас опять…

Леди Гениальность
Леди Гениальность
Нижний Новгород

У меня все прекрасно, сонливость прошла, аппетит умерился. Все ещё -3,5 кг, благо на набираю много)

Sоlnce
Sоlnce
Амелия
2 года
Нальчик
Леди Гениальность 

Сонливости тоже нет, целый день активная, но аппетит оставляет желать лучшего

Мария
Мария
Милана
2 года
Анна
2 года
Пенза

Тоже удобную позу найти не могу. У нас 28 недель, двойня))). Набрала 1,5 кг., всего. ))) Завтра на приём к врачу и в декрет)

Валерия
Валерия
Милена
4 года
Актобе

Ого как время летит ?У тебя уже 20 недель))))

Sоlnce
Sоlnce
Амелия
2 года
Нальчик
Валерия 

Сама в шоке ???♀️

Кузя
Кузя
Эмир
8 лет
Астемир
2 года
Нальчик

У меня 19 неделя, тоже на аппетит не жалуюсь + 3 кг, постоянно сонная ? хожу, кофе пью не помогает, жарко…

Sоlnce
Sоlnce
Амелия
2 года
Нальчик
Кузя 

А мне кофе помогает ?? очень даже

Я вчера написала пост что набрала 6-7кг, все в шоке были ?♀️? оказывается не только я одна так набрала

Sоlnce
Sоlnce
Амелия
2 года
Нальчик
Эля 

Вы не одна ? в первую беременность так же было у меня, за всю беременность набрала 20 кг было очень тяжело, надеялась, что в этот раз меньше наберу, но увы?

Евгения
Евгения
Арина
2 года
Кишинев

Я тоже на 20 недели,5,700набра.я первые 2-3 месяца если набра 1,5 кг это за последнее время так… ничего главное чтоб ребенок был здоров.

Sоlnce
Sоlnce
Амелия
2 года
Нальчик
Евгения 

У меня вот так в беременность, потом после родов первых спокойно

Sоlnce
Sоlnce
Амелия
2 года
Нальчик
Евгения 

Сбросила вес

Евгения
Евгения
Арина
2 года
Кишинев

Я тоже после первых родов легко сбросила.думаю сбросить не проблема, вот если таз так и останется расширенным ту увы ничего не поделать.после сына быстро востановилась, а ща не парюсь… не знаю почему так.

Sоlnce
Sоlnce
Амелия
2 года
Нальчик
Евгения 

Надеюсь после вторых родов так же будет все ?? хотя слышала, что после вторых родов труднее вес убрать

Евгения
Евгения
Арина
2 года
Кишинев

Родим, проверим.не знаю, видела женщин и после вторых родов, таких стройных и подтянутых, что даже не каждая не рожавшая могла бы похвастаться такой фигурой.я думаю главное желание и терпение.

Светлана
Светлана
Пересвет
5 лет
Барсело́на

У меня вторая беременность, правда через 10 лет после первой, все время не получалось, а тут вдруг опа))), сейчас двадцатая неделя, была на втором скрининге все хорошо, тонуса нет, опять мальчик, вес 321 грамм, здоровы, была только позавчера, а уже заного переживания… Мало шевелится или вообще молчит, пинков нет, только перекаты и то иногда..., иногда болит правый бок и поясница, особенно после того как полы Помоешь или физически что то поделаешь и еще сегодня на правой груди сильно болит сосок, не знаю в чем причина, но прям жжёт его(((, отеков нет, вес уже плюс 7 кг, много, витамины никакие не пью, только смесь для беременных, вроде все… А как вы себя чувствуете?, что на скрининге говорили? Что принимаете?

Анна
Анна
Дениска
5 лет
Судак
У меня тоже на 20 недели мало шевелился, сейчас почаще! ))) Пью элевит, йодомарин и моя гиня сказала еще мальтофер пить так как малыш растет и много гемоглобина расходуется чтоб​ не понижался короче у меня!!!
Светлана
Светлана
Пересвет
5 лет
Барсело́на
Анна 

Интересно у всех по разному, мне вот вообще ничего такого не выписали(

Ekaterina
Ekaterina
Эмин
5 лет
Челябинск

Я пойду только 20 примерно ну уже начинаю чувствовать что там кто то нежно из них толкает не то что бум а прям слегка)) пью фемибион 2 йодомарин 100 и дюфастон

Mariska
Mariska
Санкт-Петербург

У меня такая же паника, шевеления есть, но очень редкие, но я уже поняла что на нашем сроке так и должно быть, места ещё много самое главное чтобы раз в день дал о себе знать.Меня ещё насторожила грудь, вроде как маленько уменьшилась, надеюсь что это а норме.Как у вас животик растёт?

Светлана
Светлана
Пересвет
5 лет
Барсело́на
Mariska 

Живот дааа у меня как у бигимотика)) а грудь тоже уменьшилась уже давно..

Ева Коренева
Ева Коренева
Вероника
3 года
Архангельск
У нас завтра 19))пинаемся уже с 16))беременность первая))тоже иногда то одно болит, то другое)))животика ещё совсем не видно)))на скрининг в среду пойдём))
Оля
Оля
Маруся
14 лет
Даша
6 недель 6 дней
Санкт-Петербург
У меня тоде вторая беременность, у деток будет разница 9 лет, пинаемся с 15 недель. Сейчас через живот видны толчки. Принимаб только йодомарин, витаминные комплексы только два первых месяца-считаю не нужны эти все добавки… мы же не знаем чего в нашем организме в дрстатке чего нет. Главное правильно питаться. Набралла уже 5 кг, за последний месяц аж 3,6 врач ругает-говорит много, а я и в первую тоже так же скачками набирала. И вечно что то животу неудобно-ноет… мышцы связки… в туалет часто хожу…
Сашуля
Сашуля
Зеленоград
Мне на скрининг только через неделю. Сейчас говорят Малыши реагируют на погоду, у меня вчера мало шевелений было. Поясница болит, когда голову мою наклонённой, как лягу и сразу тянет…
Огонёк
Огонёк
Камышин

Сегодня 19 недель)

НИЧЕГО абсолютно не чувствую)

Но не паникую, думаю это потому что я не худенькая)

Жду хотя бы к 26 Июня, к дню рождения, какие -нибудь признаков беременной женщины))

а вообще 15го уже узнаем пол, оч жду))

Светлана
Светлана
Пересвет
5 лет
Барсело́на
Огонёк 

К этому времени конечно уже плясать у вас будет)

Шура
Шура
Браслав

Срок 19/20 недель. Беременность третья. Нет симптомов. Токсикоза не было. Живота нет, грудь не набухла. Ем мало. Витамины не пъю. С 16 недель толчки чувствую. До сих пор нерегулярно и редко. В четверг узи и нам скажут кто спрятался там) по первому узи все отлично )

Нам 18,5 недель, позавчера в первый раз толкнулся, вчера тоже толкался, а со вчерашнего вечера молчит, как не пытаюсь расшевелить((( видимо отвернулся в другую сторону либо спит, у нас весь день дождь

Оля
Оля
Мирон
8 лет
Богдан
5 лет
Новомосковск
Татьяна 
сладкого съешь и ляг на диван)
Оля
Оля
Мирон
8 лет
Богдан
5 лет
Новомосковск
Татьяна 
пью витамины Витрум пренаталь, допью упаковку и досвидос- витамины свои пойдут с огорода
Светлана
Светлана
Пересвет
5 лет
Барсело́на
Татьяна 

Это правильно)

Да ела и лежала, надавливала слегла. Молчит партизан… Может перевернулся и теперь в другое место стучит, которое я не чувствую.

Оля
Оля
Мирон
8 лет
Богдан
5 лет
Новомосковск

На скрининг 21-го мая, ждем. Срок 18,5 недель.

Пиночки есть, перекаты, ковыряния внизу живота))). На 12 неделе сказали, что похож на мальчика. Посмотрим).

Прибавка +4 кг, а может уже и больше… молозива в груди пока нет.

Оля 

У меня 22 скрининг))))

Виктория
Виктория
Торопыжка
10 месяцев
Майами

Тоже сегодня почему-то чувствую правый сосок… ЖЖет и чешется. Думаю, может молозиво будет выделяться… В целом самочувствие хорошее. Единственное, что меня вымораживает, это физическая слабость… Вчера нагуляла пешком 7 км, так под конец думала, что поясница отвалится нафиг… Еле доползла до дома. Раньше такого не было! Я во время пробежек в парке легко 10 км наматывала. А тут прогулка меня убивает. Через неделю у меня очередное плановое УЗИ. Хотя ничего нового не скажут — пол уже давно сказали, все органы и системы здоровые у дочки. Пока что еще принимаю Утрожестан, но послезавтра на приеме гинеколог будет уменьшать дозу (анализы хорошие) и помаленько отменять. Пью пренатальные витамины. Правда, сейчас пью их через день, потому что ем очень много фруктов и овощей. Гипервитаминоз тоже ни к чему. Живот еще небольшой совсем, только угадывается, но я уже чувствую себя баржей (((( Живот-грудь-бока усиленно мажу кремом Мустела с утра и маслом Веледа вечером. Складочка над пупком стала плотная, прям в натяжку… Массажирую жесткой варежкой.Очень не хотелось бы, чтоб пупок сильно растянулся… Секса не хочется. Жрать хочется ))) Вот такие новости на 20 неделю.

Светлана
Светлана
Пересвет
5 лет
Барсело́на
Виктория 

Здорово), я тоже девочку хотела, я че то ничего нигде не мажу, ленивая стала, даже красится лень(

Виктория
Виктория
Торопыжка
10 месяцев
Майами

А я, наоборот, даже в магазин обязательно подкрашиваюсь ))) У меня прямо фобия — стать непромытой, не накрашенной, толстой беременной тёткой )))) Поэтому соблюдаю здоровое питание, маникюр-педикюр постоянно делаю красным лаком, крашусь, делаю укладку )))

Светлана
Светлана
Пересвет
5 лет
Барсело́на
Виктория 

))) так и надо, вы молодец, это я просто ленивый тюлень…

Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва

Девочки, одинаково ли активно у вас шевелится малыш каждый день? Шевелюшки чувствую, но дня три мне кажется, не так сильно как раньше. Больше ощущаю его возню, копошение. Такое чувство, как будто места в животике стало больше или он повернулся как-то по другому. В общем мой беременный мозг опять нашел повод для переживания. Как себя ведут ваши малыши? Может я просто накручиваю себя?

Регина
Регина
Данис
6 лет
Казань

да нормально все))) скушай шоколадку) он тебе дискотеку устроит)

Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Регина 
обленился, даже на шоколадку не сильно реагируетЯ живот уже руками весь истискала, ему надоедает, наверное, он пнет меня несколько раз или повозится и опять тишина
Мария
Мария
Москва
Регина 
+++ и прилечь на полчасика расслабиться. У меня как описано в статьях на эту тему, в основном вечером и ночью.
Регина 
Моему вообще поровну на шоколад было)))
Регина
Регина
Данис
6 лет
Казань
да ладно) спит наверно)
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Регина 

мы ночью вообще крепко спим)) вечером правда попинается перед сном. как с этим беременным мозгом справится

Регина
Регина
Данис
6 лет
Казань
везет тебе)) я с дочкой до часу уснуть не могла, она пиналась)
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Регина 

Ага))) сынулька то спит ночами, а вот я глаза в потолок и не могу уснуть. И магний этот пью и толку нету.

Анюта Саличенко
Анюта Саличенко
Максим
6 лет
Днепродзержинск

Всё правильно) ох уж этот мозг)))

Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Анюта Саличенко 
да вот же))) здравой частью ума понимаю, что накручиваю, а большая половина мозга живет своей жизнью
ОЛЬГА
ОЛЬГА
Валерия
7 лет
Иваново
Все отлично! Просто малыши реагируют на погоду, на ваше настроение ......, место в пузике еще много и по этому они крутятся как хотят и шевеления ощущаются по разному
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
ОЛЬГА 
Мне вот тоже кажется, что он положение сейчас сменил. Выпячивается чуть справа от пупка и вниз почти все время, как будто спинку выставил.
Ольга
Ольга
Челябинск
У меня однаково было… только раза 2 за бер, когда метель была мало шевелился… И сейчас около недели в основном выпячивается.
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Ольга 
У нас ветра эти дни были. Может тоже на погоду так реагирует…
Лена, я вообще однажды даже на узи пошла: мне казалось, что мой малыш не шевелится. А оказалось, что он у меня достаточно спокойный))) зато на последних неделях дал жару!!! Так что не паникуйте. Если беременность первая, как у меня, так может вы просто ни всегда отличаете движения малыша от работы внутренних органов))))
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Ольга Ткачева 

Беременность вторая и шевелиться он начал с 14 недель. Все время прям активничал так, а тут три дня сонный какой-то. Пнет так нехотя и больше возится, копошится. Я вот думаю может на погоду так реагирует. Мне 7-го на УЗИ, стараюсь панике не поддаться и дотерпеть до этого времени, а то б тоже уже неслась туда)))

Кира
Кира
Нижневартовск

А я вообще не понимаю- шевелится мой малыш или нет!Врачи мне голову заморочили как все это происходит. И я теперь ничего не понимаю, то ли кишечник, то ли малыш...

Поделитесь вашими ощущениями.)))

Мария
Мария
Москва
Кира 
На этом сроке ощутила, только когда начал утыкаться то ли ладошкой, то ли ножкой в левую сторону живота снизу)) До этого все тоже путала. Уже недолго осталось — подождите, будет понятнее пинаться))
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Кира 

Сейчас мне его шевеления больше напоминают копошение, возню в животе. Пинки как будто из далека, так легонько. Но правда может и посильнее пнуть, так что животик вздрагивает. Кишечник вдоль самих боков проявляется (мне так врач показывала) все остальное это малыш

Кира
Кира
Нижневартовск

Ну тогда все верно, мой малыш мне давно дает о себе знать!

Спасибо Вам огромное за подсказку!!!

А он у вас вылазит в боку или где-нибудь?

Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Кира 

Вопрос мне?

Olga
Olga
Любовь
5 лет
Северск
Копошиться, иногда попинывает, иногда головой упирается)))) по разному
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Olga 
вот мы тоже больше копошиться стали, а еще устроился чуть справа от пупка и ниже. Мне кажется, что спинку выставил свою и лежит.
А еще мне помогало на спине полежать подольше, ему не нравилось и начинал ругаться, пиная меня)
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Ольга Ткачева 
Я его уже так измучила этой спиной)))) ложусь уже специально. Он меня пнет несколько раз и возюкатся там начинает, но раньше он прям пляски устраивал. Может лежит сейчас по другому…
Кира
Кира
Нижневартовск
Ольга Ткачева 
а может у него все хорошо там?)))) Говорят когда часто шевелится, то ему кислорода не хватает.
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Ольга Ткачева 
Кстати может даже итак… Я пью сейчас железо. Может раньше он более активный был потому что ему не хватало кислорода…
Екатерина Павлова
Екатерина Павлова
Иван
4 года
Набережные Челны
Тоже кажется что мало шевелиться. Муж смеется надо мной)) самое главное шевелиться)) если уж очень сильно переживаете, то узи сделайте
Наталья
Наталья
Юляшка
6 лет
Кирёна
6 лет
Снежинск (Челябинская обл.)
Екатерина Павлова 
Правильно муж говорит)) не надо переживать)
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Екатерина Павлова 

Мне муж тоже говорит, чтоб я голову не забивала себе)) Вот только 30-го там была, все было хорошо. 7-го на контрольное УЗИ (ротик у нас был открыт), терплю теперь, жду

Наталья
Наталья
Юляшка
6 лет
Кирёна
6 лет
Снежинск (Челябинская обл.)
Правда что))) не тревожьте пупсика еще успеет у вас там дискотеку устроить!
Вот я помню месяце на шестом была и тоже переживала, что мелкая мало пиналась — только когда врач ее слушал или кто живот мой трогал. И лежала на сохранении, пару девчонок тоже об этом говорили, что у них мало детки шевелятся. Ну и одна санитарка перед сном зашла к нам и дала каждой по кружке мороженого политого обильно кофем (да да, знаю! кофе беременным нельзя!) но немножко было и мы все это слопали! Так всю следущую ночь я извините в позе раком проспала живот тааак ходуном ходил!!))) что мне на всю оставшуюся жизнь хватило!
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Наталья 
Спасибо)) подняли мне настроение))) надо тоже чего-нибудь такого попробовать съесть))
Ох уж этот шестой месяц. Наверное, детки сил в это время набираются, чтоб потом хорошенько отпинать мамочек))
Наталья
Наталья
Юляшка
6 лет
Кирёна
6 лет
Снежинск (Челябинская обл.)
Агаа)))) а еще есть привычка у некоторых что-нибудь вытянуть — ручку или ножку и держать! Удобно маме, нет — не важно!)) Сидишь такая никого не трогаешь, а тут бац тебе! Бугор такой вылез, что аж живот весь на бок куда-то съехал в общем и в правду не расстраивайтесь!)) еще ощутите все это по полной))
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Наталья 
Ой, про ручки и ножки это да))) У меня доча так любила делать. Или вообще вся в одну сторону вылазила, живот наперекосяк и ощущения аж дух захватывает
Наталья
Наталья
Юляшка
6 лет
Кирёна
6 лет
Снежинск (Челябинская обл.)
да да)))))
МаМаЛуЧшИхСыНоЧкОв
МаМаЛуЧшИхСыНоЧкОв
Максим
10 лет
Владимир
2 года
Рязань
Каждый день шевелится всегда по разному
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
МаМаЛуЧшИхСыНоЧкОв 
Тогда я немного успокоилась)) Позже, наверное. начнут более стабильно и одинаково шевелиться
Katarina
Katarina
Сынуля
5 лет
Харьков
У меня такие же посты есть и даже до сих пор… просто веою в то что все детки разные. Главное что шевелится
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Katarina 
Ага, Катюша, я помню твои посты. Я вот тоже себе это говорю: главное, что шевелится. Хорошо 7-го на УЗИ, все ж мозг свой успокою еще раз
Наташенька
Наташенька
Нижний Тагил

Не переживай ты так, у меня весь день вообще стучит, пинает, капашится, даже гуляю иду чувствую, вчера, с утра и вечером перед сном только, сегодня рано проснулась, на спине лежала, всю исколотил, повернулась на бок, спать легла и он уснул сразу, щас вот проснулась, постукал и опять спать по ходу лег)) каждый день по разному абсолютно, я читала они спять по 18 часов))) главное пока ночью спать дает)))

Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Наташенька 
Я вот тоже читала, что они сейчас больше спят. Еще б мой мозг немного уснул бы что лиустала уже с ним))) А ночью мы тоже спим. Я в туалет встаю, ему пофиг))) Очень редко может пнуть, если я сильно навалюсь на животик.
Он у меня раньше вроде одинаково активничал, а сейчас характер, наверное, стал проявлять)) а я тут переживаю
Наташенька
Наташенька
Нижний Тагил
Ты же не можешь себя каждый день одинаковоа вести, даже если день не должен отличаться от прошлого дня))) я тут с подругой раздувала, говорю почему они потом не помнять ничего, так бы родила, он бы потом все рассказал, как там, как хорошо и как плохо
Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Наташенька 
Прикольно было бы)))) Как выдали бы нам потом
Наташенька
Наташенька
Нижний Тагил
Дак ну… мне уж очень интересно)))
Ирина
Ирина
Софи
7 лет
День на день не приходится. У меня две ляли,

И ведут себя абсолютно по — разному. Одну чувствую

Часто, еще та танцулька, а вторую — не дождешься.

Только пнет разочек и обратно спатки. То что их шевеления

Зависят от погоды, от того как они там лежать( если к вашему

Животу спинкой, к примеру, вы гораздо слабее чувствуете

Пиночет ) — это факт. Так что не накручивайте себя зря.

Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Ирина 
Спасибочки)))) Вот и у меня сейчас такое чувство, что лежит спиной к животу, пиночки чувствую, но как будто издалека и больше как возится там. И место сейчас облюбовал справа, выпирает от пупка и ниже.
Ирина
Ирина
Софи
7 лет
Не забывайте, что он еще и не такой большой . Так что места для движений и кувырочков у него еще очень достаточно.

Так что вы можете многое не чувствовать. Чем дальше, тем

Теснее ему будет, и вес прибавится, поэтому все станет

Ощутимее. А чаще, реже — не думаю что это повод паниковать. Беспокоилась, если бы не чувствовала ребеночка в течение

Длит времени ..

Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Ирина 
Все правильно: самое главное, что чувствую. 7-го еще схожу на УЗИ и вообще успокоюсь. С дочкой вообще не помню, что так паниковала и переживала. Мозги что ли как то по другому работали))))
Надеждовна
Надеждовна
Лидия
4 года

у меня чаще всего целый день дрыхнет, ну может пару раз пнуть… а к вечеру, как я спать ложусь начинает такие танцы там отчибучивать) это ужас какой-тои потом затихает до следующего вечера… малыши индивидуальны) я думаю не стоит переживать)это после 30 недель вроде норма от 10 шевелений в день)

Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Надеждовна 
Вот и у меня стал больше днем спать, а я уже в панику впала. Привыкла, что он и днем активничает. А сейчас днем стал более нежнее пинаться и больше просто копошиться.
AlinaAli
AlinaAli
Днепропетровск

Может отдыхает, у меня правда каждый день танцульки устраивает))

Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
AlinaAli 
Вот и у меня каждый день пинался активно, а это чего-то ленится. Пинается, но так нежно и больше копошится.
Томочка
Томочка
Казань

Девочки — все пишут про «съесть шоколадку» — и что будет-то? Как шоколад влияет на малыша?

Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
Томочка 
Они начинают активничать после шоколадки: пинаться, возиться. Но у меня не всегда реагирует на шоколадку. Может активничать после другой еды, но только после той, которая ему нравится)))
ЗD Мама
ЗD Мама
Алиса
8 лет
Виктория
7 лет
Ксения
4 года
Томск

у меня на таком сроке даже не каждый день чувствовала

Елена
Елена
Максим
7 лет
Москва
ЗD Мама 
Ой, ну тогда мне не стоит так переживать сильно))
ЗD Мама
ЗD Мама
Алиса
8 лет
Виктория
7 лет
Ксения
4 года
Томск