23 неделя беременности

Педиатр, Автор статей

Практикующий врач, стаж в педиатрии более 20 лет. 

Baby.ru
Педиатр, Автор статей в Baby.ru
Узнайте про наш редакционный процесс
, педиатр | Обновлено 
Проверено: Сорокина Валентина

Практикующий врач, стаж в акушерстве и гинекологии более 20 лет. Член Российского общества акушеров-гинекологов, Российской ассоциации гинекологов-эндоскопистов, Российской ассоциации специалистов УЗД в медицине.

Baby.ru
Акушер-гинеколог в Baby.ru
Узнайте про наш экспертный совет
, акушер-гинеколог

Что происходит с малышом

23 неделя беременности плод

На 23 неделе беременности кроха начинает совершать постоянные дыхательные движения (раньше он делал это эпизодически и с большими перерывами). При этом в легкие попадает небольшое количество околоплодных вод, что способствует их созреванию. Такие тренировки перед самостоятельным дыханием происходят с частотой 50–60 раз в минуту. Время от времени дыхательные движения прекращаются на 0,5–1 час, а затем возобновляются.

Иногда заглатывание околоплодных вод вызывает у малыша икоту. Будущие мамы при этом чувствуют в животике легкие ритмичные вздрагивания в течение нескольких минут.

Сам малыш весит уже 607 г, достигая размера баклажана – 29,7 см

В процессе образования новых клеток крови к 23 неделе принимают участие печень, костный мозг, селезенка, лимфатические узлы и тимус (вилочковая железа). К этому времени начинает активно функционировать поджелудочная железа, которая не только синтезирует ферменты пищеварительно системы, но и инсулин).

Что происходит с будущей мамой: ощущения

К 23 неделе беременности некоторые женщины отмечают, что по вечерам ноги отекают и на них появляются сосудистые звездочки. Это могут быть начальные признаки варикозного расширения вен, возникающего из-за ухудшения оттока крови от ног: растущая матка сильнее давит на вены малого таза. Так что появление сосудистых звездочек – повод посетить флеболога.

Многие будущие мамы замечают, что на этом сроке участилось мочеиспускание. Причина в том, что подросшая матка сильнее давит на мочевой пузырь. Если вы испытываете постоянные позывы сходить в туалет, стоит ограничить количество жидкости, особенно на ночь. Также не рекомендуется долго терпеть при появлении позывов. Можно посещать туалет с периодичностью раз в 3–3,5 часа. Но если этот процесс причиняет боль, как можно скорее обратитесь к врачу (это может быть проявлением цистита).

ощущения мамы на 23 неделе беременности

Матка

Сейчас находится на расстоянии 4 см над уровнем пупка. В настоящий момент она начинает дородовую тренировку, и из-за этого будущая мама может периодически ощущать легкие схваткообразные боли, которые так и называют: тренировочные схватки (ложные схватки). Чтобы облегчить болевые ощущения, можно полежать на левом боку. Не стоит беспокоиться, если боли разовые или продолжаются в течение короткого временного промежутка. А вот если они не прекращаются в течение нескольких часов или усиливаются, повторяются более 5 раз за один час, нужно незамедлительно вызвать врача.

Живот

постепенно увеличивается в размерах и вызывает растяжение кожи. Из-за этого нередко на ней может появиться сыпь или возникнуть зуд. Чтобы этого избежать, нужно постоянно поддерживать эластичность кожи. Одним из лучших увлажнителей считается оливковое масло, также подойдут и другие специальные косметические средства. Кроме того, может появиться или измениться цвет полоска, которая идет от пупка книзу. Полоса коричневого цвета проявляется на животике из-за усиления выработки меланина. Это не должно вызывать беспокойств, так как после родов она исчезает.

- 23 недели беременности это сколько месяцев?

- Это конец 5 акушерского месяца

Боли

Сейчас боли в спине и пояснице могут усилиться из-за постоянного роста массы тела. Также могут появиться болезненные ощущения и в области живота. Но не стоит пугаться: в настоящий момент такие ощущения редко связаны с чем-то опасным. Обычно это происходит в результате натяжения мышц и больше всего ощущается во время резких движений. Будущая мама может облегчить такие боли с помощью дородового бандажа. Кроме того, не стоит ходить на каблуках или спать на животе.

Если появляются судороги в икрах, это может говорить о нехватке кальция в организме. А вот головные боли, мучавшие вас до этого, к 23 неделе, вероятнее всего, исчезнут.

Чтобы узнать предполагаемую дату родов
Введите первый день последней менструации:

Выделения

Появление прозрачных водянистых выделений сейчас является нормой и не должно вызывать беспокойств. Если же они сопровождаются тянущей болью или зудом, неприятным запахом, покраснениями, отечностью или проблемами мочеиспускания, то, вероятнее всего, это связано с инфекцией, которую следует незамедлительно лечить. Также важно отличать нормальные выделения от подтекания вод, которое должно стать поводом для срочного обращения к доктору. Кровянистые выделения, которые могут появиться после осмотра гинеколога или после интимной близости, сейчас не столь опасны, так как риск прерывания беременности значительно ниже, чем на предыдущих неделях беременности.

baby советует

Медицинское обследование

Медицинское обследование на 23 неделе беременности

Врачи
Анализы
Обследования
  • консультация акушера-гинеколога необходима при появлении у беременной каких-либо жалоб.

  • общий анализ мочи – помогает выявить заболевания почек и мочевого пузыря. , Нередко на этом сроке в моче женщины может содержаться ацетон, что говорит о плохой работе печени. Также нужно исключить сахарный диабет и гестоз.
  • УЗИ, если оно не было сделано на 22 неделе. Исследование проводится, чтобы вовремя диагностировать возможные осложнения и исключить потенциальные угрозы. Во время УЗИ врач сможет оценить, как протекает беременность, проведет осмотр размера и состояния матки, а также определит расположение плаценты. И не пугайтесь, если оно покажет, что плацента находится недостаточно высоко – в дальнейшем она еще сможет подняться выше. Ну и, конечно, если малыш лежит удачно, то сейчас можно узнать пол крохи, если по каким-то причинам не удалось сделать этого раньше.

Трудности вынашивания

В целом 23 неделя – вполне благоприятное время для будущей мамы. Однако, если вы испытываете симптомы из нашего списка ниже, следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Отслойка плаценты

Боли в животе, спине сопровождающиеся кровянистыми выделениями могут быть признаками отслойки плаценты. Однако при своевременном обращении в врачам, правильное лечение позволяет сохранить беременность и доносить малыша можно даже при большой площади отслойки.

Замирание беременности

Когда происходит прекращение развития и гибель ребенка, чаще всего данная патология случается во время первого триместра, но риск сохраняется и на более поздних сроках. Установить замершую беременность возможно лишь во время обследования у гинеколога и при проведении очередного УЗИ. После этого, во избежание воспалительных процессов, производится выскабливание.

Благодаря осмотрам вы сможете быть уверены, что с ребёнком всё в порядке. Если же вас что-то настораживает или беспокоит, немедленно обратитесь к врачу. Он проведёт осмотр, прослушает сердцебиение, возможно, даст направление на УЗИ. Тревожные признаки: резкая боль в животе, кровянистые выделения, ухудшения самочувствия, обморок.

Возможные отклонения от нормы:

  • гипертонус матки;

  • сахарный диабет беременных;
  • варикозное расширение вен.

Фотографии на 23 неделе беременности

Самые читаемые записи на 23 неделе

Все материалы

Что можно и чего нельзя

что можно, чего нельзя на 23 неделе беременности

23 неделя беременности по акушерскому сроку - середина II триместра, 6 месяц, 21 неделя с момента приблизительного зачатия. Плод достаточно хорошо сформирован, при отсутствии внутриутробных патологий 23 неделя знаменуется активным развитием центральной нервной системы, головного мозга. По сравнению с I триместром, когда вес головного мозга 10 г, на 23 неделе вес органа достигает 100 г.

Что МОЖНО будущей маме:

  • продолжать прием витаминных комплексов - требуется для дальнейшего нормального развития плода;
  • заниматься сексом с супругом при отсутствии противопоказаний (сложная или многоплодная беременности, угроза выкидыша);
  • гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой с адекватной физической нагрузкой, осваивать дыхательную гимнастику;
  • посещать кинотеатр, выставки, театры;
  • работать - при отсутствии плохого самочувствия женщина может легко работать до самого декретного отпуска, при этом важно исключать длительного статичного положения тела;
  • лечиться при необходимости синтетическими и натуральными лекарственными препаратами - лечение должно быть обусловлено назначением специалистов.

Плод уже достаточно развит, риски осложнений и негативных последствий при здоровой беременности на 23 неделе резко снижены. Разрешения и запреты рекомендуется обсудить с ведущим специалистом.

Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:

Несмотря на низкий уровень развития осложнений, женщинам на 23 неделе рекомендуется учитывать свое положение и соблюдать некоторые ограничения:

  • исключить копчености, маринады, соленья, сладости, жиры и канцерогены – неправильное питание повышает риски осложнений (гестационный диабет, гестоз поздних сроков, отечность, ожирение);
  • снизить интенсивность физических нагрузок - важно уменьшить давление на тазовое дно, матку, ограничить силовые упражнения;
  • соблюдать половой покой, если занятия сексом доставляют боли, неприятные ощущения;
  • снизить уровень стресса - здоровый психоэмоциональный фон облегчает течение беременности;
  • исключить длительные поездки на дальние расстояния самолетом, поездом.

Во время беременности следует внимательно относиться к посещению публичных мест. Не следует участвовать в массовых мероприятиях в периоды высоких эпидемиологических рисков, бывать в общественных бассейнах, на открытых водоемах.
 

Правильное питание

Питание на 23 неделе

Как и прежде, питание должно быть сбалансированным и полноценном. Рацион должен включать достаточное количество жиров, углеводов и белков (причем белковая пища ложна преобладать).

Очень важны витамины, а потому не забывайте о ежедневном употреблении свежих фруктов и овощей. Также нужно поддерживать в норме гемоглобин и обеспечивать ежедневное поступление кальция.

А вот от острого, жареного, копченого и прочих вредных продуктов стоит отказаться. Также нужно свести к минимуму употребление соли, сладкого и мучного. Обязательно стоит пить много жидкости (не менее 1,5 л в день). Кроме воды, полезно пить морсы, фреши и несладкие компоты.

В идеале стоит:

  • перейти на дробное питание: 5–6 раз в день, включая три основных приема пищи (завтрак, обед, ужин) и перекусы;
  • ограничить (а лучше исключить) напитки и продукты, богатые кофеином (кофе, чай, энергетики, шоколад, какао-бобы, какао, кока-кола, мате). Также это вещество содержится в ряде медикаментов (Цитрамон, Кофицил), БАДах (с экстрактом гуараны), косметической продукции (кофейные скрабы, крема с различными вытяжками, экстрактами и маслами).

Готовим вкусно и полезно для себя и малыша

На протяжении всей беременности будущим мамам нужно стараться придерживаться здорового полноценного рациона, богатого полезными веществами. Прекрасный вариант – блюда с минимальной термической обработкой, сохраняющие как можно больше питательных веществ. 

Рецепты

Потребность в витаминах и минералах

Потребность в витаминах и минералах на 23 неделе беременности

Женщинам на 23 неделе следует обогатить рацион витаминами и минералами, контролировать качество пищи, исключить агрессивные продукты, которые влияют на состояние желудочно-кишечного тракта. В середине II триместра важно сбалансировать рацион — это  важно не только для развития плода, но и для предупреждения осложнений.

Витамин А (ретинол). Способствует нормальному набору веса, предупреждает анемию, суточная доза соответствует 3000 МЕ в сутки. Содержится в сыре, кисломолочной продукции, морепродуктах (особенно богаты ретинолом королевские креветки, мидии), морской рыбе. Можно принимать витамин А в капсулах.

Витамин B 9 (фолиевая кислота, фолацин). На 23 неделе, как и в последующие месяцы, является компонентом №1. Фолиевая кислота обеспечивает нормальное развитие ЦНС, головного мозга. Суточная норма 600-700 мкг. Богатые витамином B9 продукты: шпинат, куриная или говяжья печень, сердца дичи, гречка, овсянка, кукурузная крупа, молодые сыры.

Витамин B1 (иначе, тиамин). Принимает активное участие в обмене жиров и углеводов, требуется для формирования нервной трубки и ЦНС плода, наращивания мышечной массы. Содержится в изобилии в орехах кешью, миндале, фисташках, в гречневой крупе, капусте, томатах (сорт черри, домашние тепличные сорта), кабачках, патиссонах.

Отзывы о роддомах в городе:

Витамин B2. Больше служит транспортом для жизненноважных минералов: цинка, железа, селена, а также витамина А. Необходим для формирования соединительно-мышечной ткани, нормализации и поддержания здоровой гемодинамики. Содержится в яйцах птицы, филе курицы, индейки, в крольчатине, говядине, всей растительной зелени (шпинат, щавель, укроп, петрушка, кинза), рисовой крупе и отварах на ее основе.

Витамин B3 (иначе, ниацин). Помогает формировать здоровые кожные покровы плода, предупреждает выраженные растяжки на коже беременной женщины. Одновременно снижает холестерин, обладает умеренным деинтоксикационным действием. Содержится в свежем картофеле, зеленых яблоках, ячневой, гречневой крупе, а также в пшеничных ростках.

Витамин B5 (в межд. классиф. пантотеновая кислота). Необходим для адекватного метаболизма, нормализации обменных процессов за счет участия в углеводном обмене. Витамин предупреждает повышение "плохого" холестерина в плазме крови. Содержится в горохе, фасоли, бобах, чечевице, брокколи, грецком орехе, куриной грудке.

Витамин B7 (биотин, включает витамин Н). Активно участвует в белковом обмене, регулирует уровень холестерина, на 23 неделе предупреждает внутриутробные патологии щитовидной железы. Биотин содержится в пищевых дрожжах, говяжьей или куриной печени, бананах, цельном молоке (козьем или коровьем). Благотворное влияние на плод обусловлено участием в синтезе глюкокиназы, что необходимо для развития соединительно-мышечной ткани.

Аскорбиновая кислота, витамин С. Обладает выраженным иммуностимулирующим, антиоксидантным действием, оказывает умеренное детоксикационное действие. Суточная доза на 23 неделе - 2-2,5 г сутки. Содержится в лимонах, мандаринах, апельсинах, щавеле, чесноке, киви, смородине (красной и черной), облепихе и ягодах шиповника. Аскорбиновая кислота снижает риски гестационных осложнений.

Витамин Д (именно, D3 или холекальциферол). Вырабатывается надпочечниками, участвует усвоении кальция, поэтому требуется для нормального созревания костной системы. Имеет особенность накапливаться в тканях внутренних органов, ребенок до 3 месяцев защищен от рахитов, тяжелых костных деформаций. Содержится в рыбьем жире, кунжутном масле, красной икре, в морской рыбе, однако для удобства рекомендуется принимать в аптечных каплях на водной основе.

Витамин Е (межд. классиф. токоферол). Витамин красоты и здоровья кожи для женщин, для плода же оказывает благотворное влияние на формирование здоровых тканей органов респираторного тракта, легких. Необходимая суточная доза на 23 неделе - 10-15 мг. При недостатке повышается риск гипоксии головного мозга плода. В больших концентрациях токоферол содержится во всех растительных экстрактах и маслах (облепиховое, кунжутное, подсолнечное и оливковое, качественное пальмовое).

Витамин К (водорастворимые и жирорастворимые витамины). Требуется для нормального развития твердых тканей, необходим для нормального роста плода. Является транспортом кальция, витамина Д, поэтому в рацион включают зелень (петрушку, кинзу, укроп, рукколу), кедровые или грецкие орехи, инжир свежий или сушеный, курагу, чернослив, белый изюм, киви, смородину, бананы.

Витамин P (иначе, рутин, рутозид). Относится к природным биофлавоноидам, оказывает детоксикационный, антиоксидантный и противовоспалительный эффект. На 23 неделе следует употреблять 30-45 мг, так как вещество оказывает благотворное влияние на формирование головного мозга, коры мозга, купирует острые аллергические реакции за счет подавления синтеза гистамина. Входит в состав спелой черной сливы, помидоров, лука репчатого, какао бобов, спаржи, сельдерея.

Железо. Составляющий микроэлемент крови, без которого быстро нарастает гипоксия головного мозга, органная недостаточность по поводу недостатка кислорода в крови. Учитывая, что объем крови в организме беременной увеличивается почти на треть, рекомендуется принимать феррум не менее 30 мг. Передозировка приводит к жизнеугрожающим последствиям, это больше относится к медикаментозным препаратам и БАДам. Проблема анемии заключается в неполном усвоении железа с пищей при авитаминозах, отсутствии пищевой дисциплины. Железо содержится в гречке с молоком, яблоках, куриной и говяжьей печени, гранатах.

Чтобы узнать предполагаемую дату родов
Введите первый день последней менструации:

Йод - источник здоровья щитовидной железы. На 23 неделе следует соблюдать суточную дозировку в 300 мг, особенно в северных регионах. Для удобства рекомендуется прием аптечных препаратов, однако йод получают из морских водорослей, сои, спаржи, морепродуктов, рыбьего жира.

Селен. Требуется для нормальной функции ЦНС, сердечно-сосудистой системы, что особенно важно на 23 неделе беременности. Одновременно укрепляется соединительно-мышечная ткань. Содержится в семечках тыквы, подсолнечника, бобах, кукурузной каше, печени трески и тунца, филе морской рыбы.

Медь. Суточная норма - 1,5 мг, а при естественной лактации - 2-2,5 мг. Микроэлемент участвует в процессах гемодинамики, нормальной функции сердечно-сосудистой системы, укрепляет кожные покровы. Медь активно участвует в усвоении железа, повышении гемоглобина. Содержится в кураге, белом и черном изюме, инжире, свекольном соке (из свежей или отварной свеклы), молодом картофеле.

Кальция (межд. классиф. кальция глюконат). Требуется для формирования здоровых твердых тканей плода, предупреждения пародонтоза у беременной женщины. Содержится в твороге, кефире, перетертом до порошка отварной яичной скорлупе, сметане. При плохом усвоении кальций сочетают с витамином D3. Суточная норма - 500 мг, требуется сохранить потребление кальция до окончания лактации.

Магний. Необходим для нормального роста плода, предупреждении аномалий и пороков внутриутробного развития почек, органов гепатобилиарной системы. На 23 неделе недостаток меди закладывает основу развития гестоза, полиорганной недостаточности матери и плода, внутриутробной гипоксии. Содержится в кунжутном семени, кориандре, рисе, листьях салата различных сортов, чечевице, бобах, фасоли. Суточная доза не должна превышать 500 мг.

Отзывы о роддомах в городе:

Цинк. Минеральный компонент участвует в процессах остеогенеза, росте и развитии плода, без него невозможна полноценная функция органов кроветворения. В сутки требуется до 15 мг вещества. Полезными являются сушеные тыквенные семена, пшеничные ростки, куриные и перепелиные желтки, кокосы и кокосовое молоко.

Фосфор. Участвует в регуляции кислотно-щелочного баланса в желудке беременной женщины, принимает участие в нормальном формировании костей, соединительно-мышечной ткани. Благотворно отражается на функции печени, поджелудочной железы плода. В сутки требуется не менее 1500 мг микроэлемента. Фосфор содержится в сухофруктах и орехах, цукатах, помидорах, бананах, киви, гранатах, малине, гречневой каше.

Натрий. Активирует межклеточный обмен, нормализует функцию почек и коры надпочечников, которые синтезируют витамин D3. Натрий регулирует осмотическое давление, на 23 неделе активно участвует в формировании здоровой нервной системы. Суточная норма 500 мг, превышение вызывает отеки у беременной женщины. Содержится в хлебе, соли, молодых сырах, речной и морской рыбе (палтус, кета, скумбрия).

Кремний. Вещество повышает иммунитет, предупреждает инфекции, снижает риск диабетических нефропатий у женщины. Минерал обладает умеренным антиоксидантным действием, помогает сохранить зубы и волосы женщины. Содержится в спарже, смородине и малине, ананасах, авокадо, фасоли, свежем стручковом горохе. Суточная доза не должна превышать 50 мг.

Кобальт (иначе, цианокоболамин). Свою активность сохраняет только в виде витамина B12. Микроэлемент нормализует функцию органов кроветворения, участвует в транспорте ферритина, железа, повышает уровень гемоглобина в крови. Суточная доза для беременных на 23 неделе - 45 мкг. Содержится в куриной гружке, печени птицы, крольчатине, белом винограде, говядине, арахисовом масле.

Хром. Улучшает усвоение жиров, белков, участвует в углеводном обмене. Предупреждает риски гестационного диабета у беременных, нормализует водно-электролитный баланс. Содержится в винограде, мясе телятины, баранины, молодых сырах, брынзе.

Нормальное всасывание и усвоение всех необходимых микроэлементов, минералов требует их адекватного суточного потребления. Сбалансированное питание позволяет предупредить авитаминоз, однако для улучшения гемодинамики и состава крови необходим прием БАДов, синтетических витаминов.

Важно! Мультивитаминный комплекс выбирайте по рекомендации вашего акушера-гинеколога.

Будущие мамы на 23 неделе

OMUROVA NAZIRA
OMUROVA NAZIRA
Дубай
23н
Ananasik
Ananasik
Киев
23н
Яниса
Яниса
Москва
23н

Фитнес для будущих мам

Фитнес на 23 неделе беременности

Физическая активность необходима будущей маме для того, чтобы чувствовать себя лучше и подготовиться к родам. Вместе с врачом вы сможете подобрать приемлемую для вас нагрузку.  Лучше отдать предпочтение ходьбе, в том числе и на эллиптических тренажерах, плаванью и специальным комплексам, входящим в программы для будущих мам.

А вот от бега и других ударно-толчковых упражнений лучше отказаться: они могут стать причиной резкого повышения артериального давления, что не показано будущей маме.

Так же рекомендуют отдать предпочтение работе с собственным весом, снятию общего напряжения и укреплению мышц таза (для подготовки к родам). И аккуратней относиться к упражнениям из положения лежа на спине – различным «скруткам» и нагрузке на зону таза и брюшного пресса.

Недомогания при беременности

Во время ожидания ребенка иммунитет будущей матери ослаблен, поэтому особое значение отдается профилактике заболеваний, особенно в сезон простуд.

Острые респираторные заболевания

ОРВИ, ОРЗ, сопровождающиеся повышенной температурой, кашлем, насморком, болью в горле. При первой же возможности обратитесь к врачу, который вас осмотрит и назначит лечение.  Также показано обильное питье, полоскание горла содово-солевым раствором с ромашкой, при возникновении кашля – ингаляции, а при заложенности носа – морская вода или слабый солевой раствор. Чтобы сбить температуру, поможет парацетамол или детские жаропонижающие, безопасные для будущих мам и малыша.

Изжога

Увеличиваясь в размерах, матка раздвигает органы брюшной полости, вызывая у женщин изжогу и одышку. Лечащий врач поможет скорректировать рацион и порекомендовать способы избавления от этих неприятных симптомов. Сразу хотим заметить: расстройство не опасно для малыша, но вызывает чувство дискомфорта у мамы.

Запоры 

Увеличивающаяся матка постепенно начинает оказывать давление на кишечник: у некоторых будущих мам могут возникнуть затруднения со стулом. Врачи рекомендуют в таких случаях скорректировать рацион и увеличить физическую активность.

Кандидоз

Молочница – грибковое заболевание, обычно возникающее из-за снижения иммунитета и изменения гормонального фона, а также после переохлаждения. Симптомы: творожистые вагинальные выделения с неприятным кислым запахом, иногда сопровождаемые зудом и жжением в низу живота. Поддается лечению, безопасному для малыша. Обязательно необходимо пройти курс лечения до родов!

Варикозное расширение вен

Гормональные изменения, увеличение массы тела (с каждой неделей) и возрастающий объем крови в организме будущей мамы могут негативно сказаться на состоянии ее кровеносных сосудов: в ногах появляется чувство тяжести, жжения, становятся видны сосудистые звездочки, из-за того, что кровь задерживается в нижних отделах конечностей. Заболевание ухудшает состояние будущей мамы, поэтому необходимо оперативное лечение после консультации у флеболога.

Полезно знать на 23 неделе

Все материалы

Чек-лист 23-й недели беременности

Чек-лист 23 недели беременности

  1. посетить акушера-гинеколога, если есть тревожащие вас вопросы, симптомы
  2. отказаться от вредных привычек, избегая, в том числе, и пассивного курения
  3. пополнить запас комфортной одежды для беременных
  4. выпивать 8–12 стаканов воды в день
  5. продолжить прием специальнго комплекса витаминов, выписанного врачом
  6. посещать массаж для беременных, чтобы облегчить общее состояние
  7. отказаться от обуви на высоком каблуке (для профилактики варикоза, травм сухожилий и связок, избежания падений)
  8. контролировать набор веса (взвешиваться утром, натощак, в легкой пижаме и не чаще 1 раза в неделю; результаты лучше записывать)
  9. добавить в свой рацион яблоки, киви, ананас, натуральный йогурт, теплое молоко, если у вас изжога
  10. приобрести компрессионное белье/чулки (особенно если вам предстоит перелет).

Полезный совет будущей маме

Если к вечеру у вас стали отекать ноги, стоит посоветоваться по этому поводу с врачом-флебологом. Приходя домой, полежите некоторое время с приподнятыми ногами. Под колени можно положить подушку или закинуть ноги на спинку дивана.

Также делайте специальные упражнения для ног, это улучшит отток крови. Например, стоя на месте, поднимайтесь на носки и опускайтесь на пятки, вставайте со стула на пятки и т. д.

Полезный совет будущему папе

Как сделать массаж жене во время беременности

С каждой неделей беременности женщина испытывает больше неприятных симптомов: боли в спине, отеки ног, икроножные судороги... Если после рабочего дня вы сможете делать расслабляющий массаж, ваша супруга будет вам очень благодарна. Вот несколько несложных советов:

1. Массаж плеч и спины – делайте кругообразными движениями, аккуратно втирая массажный крем ладонями. Лучше если будущая мама будет стоять на коленях на диване или сидеть, повернувшись спиной. Особое внимание обратите зоне поясницы.

2. Массаж в зоне икр ног – растирайте мышцы осторожно, немного сдавливая, но не сильно, чтобы восстановить циркуляцию крови и расслабить тело.

3. Завершите массаж поглаживанием.

Читайте также: что происходит на 24 неделе беременности.

Источники:

  1. ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists)
  2. CDC (Centers for Disease Control and Prevention)
  3. AAP (American Academy of Pediatrics)
Фото: Shutterstock, Depositphotos

Читателей также интересует

Календарь беременности

Нужные организации в вашем городе

Медицинский центрРоддом (родильный дом)БассейнШкола беременностиЖенская консультация
Гинекология, Детские медицинские услуги, Аллергология, Гастроэнтерология, Дерматология, Неврология, Нефрология, Оториноларингология, Офтальмология, Педиатрия, Терапия, Эндокринология
Россия, Москва и Московская область, Москва, ул. Ярославская, д.4, корп.2
КристинаАннаКондратенко ТатьянаЕленаНатальяAfina MoscowКошка
193
4.8
Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества

Дарья
Дарья
Рязань
Была сегодня у врача… Набрала почти 6кг, во время токсикоза сбросила где то 5… Т.е. От добеременного веса всего 1кг Врач ругала… я вроде и ем как ела но двигаться меньше стала пока в отпуске была… как разгружаетесь? И еще вопрос по коаголограмме у меня очень высокий фибриноген (свертываемость крови) у кого было что вам назначали?

на таком сроке у меня было где-то +5кг к добеременному весу.

А врач почему ругает? Много набрали или мало?

Дарья
Дарья
Рязань
Аня Горбач 
Много. Сказала что это норма к концу беременности
О_о Т.е. она ругает за набранный 1 кг к добеременному весу?? Или я неправильно поняла текст?
Дарья
Дарья
Рязань
Аня Горбач 
Но она то считает по тому весу с которым я пришла на учет а меня в 8недель поставили… была на 6кг меньше… Мол за это время очень много набрала… я и не спорю… Но вот как разгрузиться можно без вреда.
я сама считала, нормально ли вес набираю — 250-300г в неделю в пределах нормы, мне гинеколог моя сказала.

А насчет разгрузок это гинеколог и должна была сказать как разгружаться без вреда! А то вечно отправляют на разгруз, а сами толком ничего не объясняют, а у девчат потом анализы плохие

Меня тоже к середине беременности другой гинеколог пыталась на разгруз отправить (моя на больничном была), но почитав в карточке мой изначальный вес и рост, сказала, что мне не надо разружаться)) т.к. изначально при моем росте у меня недобор веса

Дарья
Дарья
Рязань
Аня Горбач 
Да я даже не хочу по этих местных врачей говорить… в Рязани другое отношение все скажут все анализы возьмут… я б не переживала а здесь… беда
Ольга Степанова
Ольга Степанова
Дарья
9 лет
Екатерина
6 лет
Рязань
Аня Горбач 
я тоже скинула много за первые 12 недель. тоже в расчет это никто не брал и тоже ругались за вес.
Дарья
Дарья
Рязань
Аня Горбач 
Лишь бы поорать… То много то мало
Милая
Милая
Мо́йковац

В 24 недели+ 600 грамм!

Кристина Многомама
Кристина Многомама
Иван
10 лет
Елена
10 лет
Татьяна
9 лет
Филипп
6 лет
Серафимка
3 года

я с постановки на учет к сегодняшнему дню 400 гр набрала

Дарья
Дарья
Рязань
Кристина Многомама 
А ты от веса с постановки на учет считаешь или от того что был до беременности?
Кристина Многомама
Кристина Многомама
Иван
10 лет
Елена
10 лет
Татьяна
9 лет
Филипп
6 лет
Серафимка
3 года
с постановки, я в 6 недель встала
Дарья
Дарья
Рязань
Кристина Многомама 
Тогда я реально наела оч.много ((((а ож какой был не помнишь?
Кристина Многомама
Кристина Многомама
Иван
10 лет
Елена
10 лет
Татьяна
9 лет
Филипп
6 лет
Серафимка
3 года
был 96 сейчас 102 вроде
Дарья
Дарья
Рязань
Кристина Многомама 
О… я просто по таблице смотрю у меня 88а по моему сроку где то 74должно быть… Вот думаю что большой пуз
Кристина Многомама
Кристина Многомама
Иван
10 лет
Елена
10 лет
Татьяна
9 лет
Филипп
6 лет
Серафимка
3 года

Я сама 48 размер ношу не маленькая

Дарья
Дарья
Рязань
Кристина Многомама 
Я тоже 48))) потому примерно и сравниваю кто моего сложения) но все индивидуально я понимаю это, главное здоровье
Лисенок Рыжий
Лисенок Рыжий
Виктория
3 года
Петропавловск-Камчатский

Я набрала на вашем сроке где то 5 кг.После токсикоза все поправляться начинают, потому что аппетит появляется. Все нормально у вас, не слушайте никого

Дарья
Дарья
Рязань
Лисенок Рыжий 
Спасибо))
Назначали курантил. Потом, в 30 недель тоже фибриноген высоким был, но уже ничего не выписывали.
Дарья
Дарья
Рязань
Александра Тимошина 
А насколько высокий? у меня 6,26(((((но ничего не выписал врач
Я к сожалению уже не помню, а посмотреть негде…

К 22 недели набрала где 4-5 кг примерно… точно не меньше… Про анализы не знаю, у меня по коагулограмме кровь густая была, фраксипарин п\к кололи, не знаю это если фибриноген повышен или нет (оно или это тоже или нет, хз)

Дарья
Дарья
Рязань
Александра 
Да да густая кровь это высокий фибриноген… Мне ничего не выписали вот и думаю теперь… Как так. Записалась платно сдать анализ через недельку посмотрю что будет
Одуванчик Солнечный
Одуванчик Солнечный
Данил
6 лет
Принцесса
4 года
Рязань
3 кг.
Дарья
Дарья
Рязань
Одуванчик Солнечный 
Хорошо)
Наталия
Наталия
Василий
18 лет
Варвара
9 лет
Василисса
6 лет
Ляховичи

я разгружаюсь рисовым днём — рис на воде без соли и сахара в любых количествах, чай с сухофруктами. В этот день больше ничего. Прекрасно выводит и лишнюю воду заодно

Дарья
Дарья
Рязань
Наталия 
Спасибо… при беременности так разгружались? не будет ли вреда? Раз в неделю так надо?
Наталия
Наталия
Василий
18 лет
Варвара
9 лет
Василисса
6 лет
Ляховичи
накануне похода в жк. Не будет вреда от одного дня никакого
Мышка
Мышка
Малыш
2 года
Рязань
Начала набирать только на этом сроке, помню первый привес 200 грамм был))) 11 кг общий привес за всю беременность
Дарья
Дарья
Рязань
Мышка 
Это хорошо)я себе цель поставила 10кг а уже каким то Макаром 6 прибавилабуду худеть
Мышка
Мышка
Малыш
2 года
Рязань
Да прям, худеть она собралась. Не стоит, похудеешь после родов!!!
Дарья
Дарья
Рязань
Мышка 
Ну хотя бы как то контролировать.
Наталья Шишкалова
Наталья Шишкалова
Анастасия
2 года
Анна
10 месяцев
Ивантеевка
Дарья 
Так ткните её носом, что потеря была
Дарья 
Во время беременности идет перераспределение веса. Надо не набирать или сбрасывать, а питаться полезной пищей+добавки по необходимости. Полезная легкая пища с добавками никак не может дать прибавку к весу. Худосочные барышни частенько рожают малышей около 5 кг, и наоборот. Набранный вес никак не может коррелировать с весом малыша. Старайтесь иметь дело с врачами думающими, а не с зашаблоненными, и не позволяйте на себя кричать и запугивать вас.
Алена
Алена
Броды

с возникновением беременности кофе, минеральные водички, спиртные напитки.

Стараюсь меньше кушать кондитерские изделия, но иногда могу себя побаловать…

Извините меня за ошибки в тексте, ведь я из Украины и Русский не учила...

А у вас как проходит беременность на 23 неделе?

Юлия
Юлия
Хмельницкий

А у меня проблема на оборот))) Вес не набираю, разница веса от начала и до 23 недели 1 кг. Набрать не могу. Кушаю 5 раз в день + перекусы… Днем спать не хочеться вообще, как не старалась, ночью 8 часов сплю, а потом встаю, потомушто кушать хочу… Както не правельно ето((

Tase4ka
Tase4ka
Михаил-Ангелочек
11 лет
Роман
8 лет

от изжоги я пила ренни)помогал)тоже всю беременность мучила)отекала уже в последнем месяце))тоже специальные таблетки пила)где будешь рожать в каком городе?

23 неделя http://mamainfo.com.ua/beremennost-i-rody/23-nedelya-beremennosti мне запомнилась, что на этом сроке участилось мочеиспускание, уж больно часто бегала в туалет. Много гуляла на свежем воздухе, смотрела кинофильмы. А так ощущала уже немножко боль в спине, с каждым днем сложней ходить.



Lana DamiRene
Lana DamiRene
Ренат
2 года
Ивано-Франковск

Для себя на память о самой сложной неделе беременности. Все таки дети с маленькой разницей, то еще удовольствие.

Шестой месяц беременности. Последняя неделя — самая дурацкая за все 5 месяцев. В прошлую субботу тащила сына домой на руках, он влез в глину, был мокрый, но идти домой не хотел. Пришлось тянуть на руках. Не скажу что далеко, да и мне не было тяжело, но 12 кг. счастья дали о себе знать уже дома.
Дома был жуткий тонус, часа полтора я просто не могла нормально двигаться. Но я уснула и забыть-забыла о тонусе. На следующий день — защемило нерв. Нога жутко болела, стреляло так, что отдавала в промежность. В понедельник все ухудшилось. Во вторник была уже и у невролога и на УЗД, так как начались бежевые выделения. Невролог сказала — терпеть. Лечения нет, ждать.
На УЗД тоже все отлично, только лакуна. Ни гематомы ни чего-то еще, что могло бы давать выделения. В среду повторное УЗД — все окей. В четверг — осмотр на кресле. Да, есть небольшие выделения, но больше было похоже на остатки. Предположили, что лопнул сосуд где-то, потому как защемление нерва могло спровоцировать что угодно. Все это время мне врач рекомендовала гормон-пригинорм. До вчерашнего дня я отказывалась, так как меня ничего не беспокоило, просто выделения. Вибуркол на ночь, еуплацент, кардиомагнил, кальций, магникум и фемебион. И так куча всего.
На осмотре она убрала остатки, промыла хлоргексидином. Весь день было окей, а за ночь куча выделений — больше похоже на разбавленные, так как совсем бледный цвет. Но на новой ежедневке было видно, что все таки они есть, стали темнее.
Напоминает историю с гематомой на 7 неделе. Такие же бежевые выделения, которые потом потемнили и через пару дней исчезли вообще.
Я в панике. Сразу слезы. Гормоны уже как милые были мне.
Облазила форумы, везде как признак отслоения плаценты, преждевременных родов и т.д
Я еще больше расстроилась, благо сын пинает и это утешает.
Нашла на одном форуме случай, когда на таком сроке ( период поднятия плаценты), выходили остатки старой гематомы. Историч похожа на мою, так как тоже по анализам, узд и т.д было все окей.
Я теперь в полном замешательстве. На все выходные покой, гормоны. В понедельник буду видеть, буду ли идти на УЗД, либо уже плановые приём 25-го.
Врач на телефоне. Но ситуация в городе с вирусом не очень. В роддоме и гинекологии зарегистрированы случаи коронавируса у медиков и пациентов, так что госпитализация никак не вариант. Да и вообще, там нового не пропишут ничего.
Врач моя сказала, что гормонов и покоя более чем достаточно. Тем более объективной причины для мажущих выделений так и не нашли.
Для меня морально — это стресс. Мне тяжело быть «в лежачем положении», но еще больше переживаю за сына, так как на таком сроке это уже человек, но спасать таких детей — никто не горит желанием. Увы, но факт преждевременных родов- это скорее печальный конец.
Знаю, так как у меня брат рождённый на 33-ой неделе, а это на 10 недель больше чем мой. Там до года больницы и т.д были только. Короче, страшно.
Муж «на радостях» поехал за моей мамой — 1000 км. В одну сторону, так как она хотя бы может нам помогать с сыном. Муж работает, ему в роли няньки не получается быть. Короче, муж-герой. Тем более не бюджетный расход топлива у машины. Сказал, что лучше мамы мне никто не поможет. А приехать нету как, весь транспорт стоит, только перевозчики. А это риск подцепить коронавирус, которого нам и так не хватало еще.
Просто дурацкая неделя, которая перевернула все. Цена 5 минут — оказалась слишком высокой. Стоило пронести сына, а теперь куча проблем.
Все таки беременность с маленьким ребёнком — это тяжело. И не скажу, что я там 'слабенькая", отнюдь..
Очень надеюсь что все будет хорошо, а через время прочитаю это все и улыбнусь. Это действительно тяжёлая неделя для всех нас.
ДевочкаПрипевочка
ДевочкаПрипевочка
Тим
13 лет
AnaMichelle
4 года
Лиссабон

Всю беременность таскаю малую на руках и ничего живая), не жалуюсь

Lana DamiRene
Lana DamiRene
Ренат
2 года
Ивано-Франковск
ДевочкаПрипевочка 

Я тоже не жаловалась. Но когда стоит угроза жизни ребенка, то думаю, что глупо — стоить из себя сильную и независимую.
Во всем нужно иметь объективность.

ника николь
ника николь
АнгелЛеон
6 лет
Элис
3 года
Ян
1 год 2 месяца
Рим
ДевочкаПрипевочка 

Согласна! Держись! И думай о хорошем. Тем более мама тебе на помощь приехала 👍💐

Алёна
Алёна
Таллин

дай бог чтоб с малышом всё было хорошо 🙏 берегите себя!

Lana DamiRene
Lana DamiRene
Ренат
2 года
Ивано-Франковск
Алёна 

Спасибо большое ❤Все наладится и буду дальше летать ))

Анастасия
Анастасия
Братск

Не переживайте и не думайте о плохом! При отслойке плаценты чаще всего идёт конкретно алая кровь, мне так доктор говорила, потому как тоже беспокоят бежевые выделения периодически и я тоже была вся на панике. А уж на УЗИ отслойку тем более видно.

Lana DamiRene
Lana DamiRene
Ренат
2 года
Ивано-Франковск
Анастасия 

Так и не увидели причину выделений?
Да ну, про отслойку это уже я прочитала.
У меня все началось с ноги, именно защемление нерва что-то нарушило.
Никто не знает причину.

Анастасия
Анастасия
Братск
Не-а, мне причину тоже выявить не могут. Моя гинеколог уже рассматривает как вариант нормы🤷 Они у меня начались после лечения молочницы, думали сначала на свечи, но не до бесконечности же они вытекать будут. Тем более то проходят, то появляются. Сейчас говорят про эррозию, типа из-за нее, но чтобы она закровила, надо ее задеть, а это не мой случай, мужа не подпускаю. Ещё был вариант, что шейка размягчается к родам, но тоже как-то сомнительно. Вот так и гадают на ромашке, что это.
Lana DamiRene
Lana DamiRene
Ренат
2 года
Ивано-Франковск
Анастасия 

Мда, у меня похожая история. Только видимых причин нету. Эрозию прижигали 1,5 г. Назад.
Меня это жутко напрягает, так как такой срок, что страшно конечно.
Да и лежать пластом не могу, потому что не в моем стиле. Просто защемление нерва повлекло за собой что-то. Никто не знает что.

Анастасия
Анастасия
Братск
Мне главное, что узисты ничего плохого не говорят. Отслойки нет, гематом нет, гипоксии у плода нет, ребенок активен, шейка закрыта и длинная, все чудненько. Ну и нечего переживать. Может, это и правда норма🤷
Lana DamiRene
Lana DamiRene
Ренат
2 года
Ивано-Франковск
Анастасия 

Ох, просто напрягает когда все ок, п ту на тебе — выделения. Для меня тоже важно, что ничего нету по УЗД и на осмотре. Тем более у разных врачей была. Просто мой Г страхуется, настаивал до последнего на гормонах.

ника николь
ника николь
АнгелЛеон
6 лет
Элис
3 года
Ян
1 год 2 месяца
Рим
Анастасия 

У меня как раз таки бежевые были… Тоже думала ничего… Ага...

Анастасия
Анастасия
Братск

А что у вас оказалось?

Анастасия
Анастасия
Братск

Я прочитала, сочувствую вам😭 Расскажите, пожалуйста, если можете, как в вашем случае все происходило, чтобы мы знали… по УЗИ и ктг все нормально, даже не знаю, что и делать

ника николь
ника николь
АнгелЛеон
6 лет
Элис
3 года
Ян
1 год 2 месяца
Рим
Анастасия 

Когда малыша потеряла, на сроке 40 недель, выделений не было( я имею ввиду коричневых), ничего не беспокоило и не болело.Просто так получилось, врачи руками развели. Но, конечно приходилось сына поднимать ( не часто).Но руки помыть и т.д.А вот уже в последующую беременность начало мазать в 7 недель… Думала ничего и на УЗИ сказали полип, ничего страшного. А через неделю пошла с сыном гулять и как повелась кровь по ногам, еле до дома побежала.Скорую вызывала руки тряслись, даже адрес назвать не могла.Врач в больнице посмотрела на меня и сказала скорей всего выкидыш. Но дочка решила жить.На сохранения ездила через каждую неделю… Гематома за гематомой, тяжело было.Лето ещё было аномально жарким.Врачи говорили что это тоже может быть причиной. В эту беременность, первый раз узнала, что такое тонус… Меня так схватывало… Но благо, в 3 триместре, все наладилось и я начала наслаждаться беременностью. Доча родилась при помощи кс в ПДР.

ника николь
ника николь
АнгелЛеон
6 лет
Элис
3 года
Ян
1 год 2 месяца
Рим
Анастасия 

Спасибо 🙏

Lana DamiRene
Lana DamiRene
Ренат
2 года
Ивано-Франковск
Анастасия 

Вы очень сильная, правда ❤ И то странно, когда сначала рожаешь и все окей, а потом в последующие беременности начинаются сложности. У меня мама троих родила, так последний раз только резус-конфликт был, чуть лежали. А так — легко.
А я на третий раз, походу, буду сыпаться.

А ты уверена, что это из-за того, что ты малого подняла?
Я сейчас, конечно, не учитываю индивидуальность организма, но напишу свой пример. Начиная с 5го месяца я носилась, как бешеная, таскала тяжести — продукты, в частности, работа у меня была до 8го месяца — оторви и выбрось — без преувеличений сплошной стресс. Ну, меня жизнь поставила в такие рамки, не моя прихоть. С 27 октября по самые роды (13 ноября) таскала дрова в двух руках на второй этаж, ежндневные уборки, ремонты, готовка — словом, физических нагрузок хоть отбавляй. Славабогу, все хорошо. Но, может ли быть иная причина этому всему?

Lana DamiRene
Lana DamiRene
Ренат
2 года
Ивано-Франковск
СчастьеРядом 

Нее, прикол в том, что тонус спровоцировать защемление. А уже защемление дает все другие проблемы. Не дело в малом. Я все 5 месяцев до этого таскала его, коляску и его, да и вообще, я еще тот спортсмен 😁Просто тупость вышла из-за ноги. Тонус потянул за собой ногу. А уже нога где-то что-то нарушила. Либо реал но выходит гематома старая, просто совпадение. Никто не может объяснить внятно.

Ну, я думаю, если бы там что-то серьезное было, на узи врач увидела бы. В общем, поправляйся скорее!

ника николь
ника николь
АнгелЛеон
6 лет
Элис
3 года
Ян
1 год 2 месяца
Рим
СчастьеРядом 

Мама моя тоже… беременна была мной и таскала сестру… все хорошо. А у меня ребёнок погиб.

Сочувствую Вам..

ника николь
ника николь
АнгелЛеон
6 лет
Элис
3 года
Ян
1 год 2 месяца
Рим
СчастьеРядом 

Спасибо 🕊

ника николь
ника николь
АнгелЛеон
6 лет
Элис
3 года
Ян
1 год 2 месяца
Рим

Да, с маленьким ребёнком тяжело вынашивать беременность. Сама через это прошла, к сожалению ребенка потеряла! А вам сил, поддержки близких, отдыха побольше и здоровья!!! И лёгких родов в срок!

Lana DamiRene
Lana DamiRene
Ренат
2 года
Ивано-Франковск
ника николь 

Да, тут геройство ни к месту. Я сама люблю все делать, но малыш важнее. Рада, что близкие понимают.
Да и срок такой, вже человек, но не особо жизнеспособный.

Наталья Шишкалова
Наталья Шишкалова
Анастасия
2 года
Анна
10 месяцев
Ивантеевка
У меня тоже маленькая разница у младших будет, 12кг то помыть, то вытащить, то ещё что, вме равно приходится носить, тоже сразу тонус, стреляет вниз, но тьфу тьфу без выделение, бабушки очень далеко
Аня
Аня
Санкт-Петербург

Ох давно чёто не писала отчет по неделям. Так — сегодня пошла 24-я неделя беременности. У меня все отлично. С малышом тоже все хорошо, пинается уже около 2-х недель. Иногда такие танцы шмансы устраивает ))))) правда папка еще чувствовал наши толчки. Животик растет, но многие знакомые еще путают беременная или толстая ( от этого чуть обидно) ну да насрать на них)) еще обидно то что мое пузяко все сине- фиолетовое;( чертовы расстяжки. О ужас такой кошмар. Что даже показывать эту страсть не хочу...;( еще и пузо волосатое. А брить эти волосы нельзя. Ну прям хоть стой хоть падай. А у вас какие животики била на 23 неделях Б? Можно фото.

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
8 лет
Армавир

а где твое пузико?))))

Аня
Аня
Санкт-Петербург
МамЫсь2принцЭсс 
Мое, ни где показывать стремно
МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
8 лет
Армавир
Аня
Аня
Санкт-Петербург
МамЫсь2принцЭсс 
Ух какие вы красивые)
МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
8 лет
Армавир

спасибо..)))

Валерия
Валерия
Димасик
9 лет
Истра

а что, прям много волос?
Аня
Аня
Санкт-Петербург
Валерия 
Ну не много, но много. И такие черные фу..;(
Валерия
Валерия
Димасик
9 лет
Истра
отстригать коротко
МамЫсь2принцЭсс
МамЫсь2принцЭсс
Вероника
8 лет
Армавир
Валерия 

не надо их отстригать!!! они после беременности пройдут!!! а так потом все жизнь стричь!

Валерия
Валерия
Димасик
9 лет
Истра
кстати, на меня тоже долго смотрели не как на Б, а как на разъевшуюся после зимы
Катя
Катя
Катюнчик
1 год 7 месяцев
Хабаровск
Валерия 

У меня тоже волосня))Растяжек пока тьфу, тьфу, тьфу нет)

Екатерина
Екатерина
Электросталь
Валерия 

и у меня так было смотрели как на толстуху… а вот после 18 недель уже все стало понятно

Настена
Настена
Санкт-Петербург
Для тебя

Настена
Настена
Санкт-Петербург
У меня тоже волосатое!!!
Аня
Аня
Санкт-Петербург
Настена 
От надо купить такую))

26 вроде или 25 только у меня есть…

Мария
Мария
Санкт-Петербург
Не переживай — растядки, волосы… ведь все это мелочи по сравнению с таким счастьем, как беременность. Тысячи хочушек хотели бы оказаться на твоем месте

Родишь, и все это пройдет.

Мария
Мария
Санкт-Петербург

Здесь нам 5 месяцев ровно от посл. месяков — получается 22-23 недели. С планшета тока фотку перевернуть не могу.

Аня
Аня
Санкт-Петербург
Мария 

я не переживаю, просто не много не по себе. мне по боку на эти расстяжки, просто обидно это ужасно. а так вообще фиолетого) я рада что у меня будет сын и хоть от головы до ног буду в рясттяжках оно того стоит

Танюньчик
Танюньчик
Юлечка
3 года
Рязань

А я брею волосы под пупком… До Б делала эпиляцию там а щас не разрешают, но волосатая я точно не хочу ходить...

Аня
Аня
Санкт-Петербург
Танюньчик 

так если брить, они потом будут расти. будет щитина… фуфуфуф

Танюньчик
Танюньчик
Юлечка
3 года
Рязань

У меня они всегда растут (бл.дская дорожка кажется называют).После Б буду опять воском убирать, после воска через 5-6 раз они почти пропадают и становятся ооооочень тоненькими))

Tashka
Tashka
Пётр
9 лет
Красногорск
У меня в первую Б в последние недели полосочка волосатая и темная появилась, ничего не делала, через полгода ее как не бывало. Сейчас немножко пушок, тоже полосочкой. Все это мелочи жизни-пройдет! А вот растяжки бы меня огорчили! :-Сочувствую!
МамаКатя
МамаКатя
Alexis
6 лет
Портленд
А у меня до б было несколько темных волосиков на пузе, сейчас пропали. Гормональный фон поменялся.
Таньша
Таньша
Москва
У меня дома только есть фотки эти, но тоже волоча тренькая была, на пляж еще и ездили мы))) ттт, правда в эту беременность у меня ни одной растяжки, хотя пузо при моих габаритах было ого-го)
❀МеЧтЫ❀СбЫваЮтСЯ❀
❀МеЧтЫ❀СбЫваЮтСЯ❀
Георгий
6 лет
Мирон
3 года
Фрязино

волосы-это пацанские гормоны))) у меня вообще жесть было — на шее волосы росли все ржали с меня)) но, слава богу, после родов этот ужас прошол)))))))))

Татьяна
Татьяна
Волжский

Пузико тоже волосатится начинает, муж смеется)) На себя пусть посмотрит)) А растяжек на животе пока нет, ттт. А вот грудь уже… полосит, некрасиво так, я расстраиваюсь..

ВполосатыхТапках
ВполосатыхТапках
Малышка
10 лет
Круассанчик
3 года
Нижневартовск

эх Анютка почитаю твои посты, и снова ностальгия по животику))))

желаю всего наилучшего, и легких родов в срок!!!

Аня
Аня
Санкт-Петербург
ВполосатыхТапках 
Спасибо))))
Наталья Шишкалова
Наталья Шишкалова
Анастасия
2 года
Анна
10 месяцев
Ивантеевка
Пока синии можно мазать контратубексом- мазь, ещё можно убрать
Козинака
Козинака
Пончик
1 год 3 месяца
Москва

Я наверное параноик, но постоянно переживаю, что что-то не так. Неделю назад была в стационаре, был небольшой тонус, выписалась без него уже. По УЗИ все хорошо, анализы в норме. Но болит поясница, постоянно, у меня животик большой уже, видимо по этому, врач разрешил мазать меновозином.

Но я постоянно прислушиваюсь к себе, постоянно кажется что, что-то не так, то живот заболит немного, то кольнёт, то потянет. Ночью дискомфорт когда переворачиваюсь с бока на бок. Животик трогаю мягкий. Я не работаю, в основном отдыхаю все время, ну дела домашний делаю незначительные, там машинку стиральную зарядить или покушать приготовить. Гулять выхожу, но не спеша, большую часть все равно отдыхаю, хотя постельный режим мне не прописывали. Постоянно чувство беспокойства и переживаний, волнуюсь. Пью вроде пустырник и поддержка гормональная хорошая. Про то, что тяжело уже ходить и одеваться вообще молчу, отдышка.

А как вы себя чувствуете? Некоторых послушать прям летают, а я боюсь постоянно, любой дискомфорт в животе и у меня паника начинается(

23 недели беременности. Как вы себя чувствуете?

Вера
Вера
Младшенькая
6 лет
Николай
1 год 7 месяцев
Павлодар
У меня все ок… бывает где нить заботит.… но я спокойна потому что прилягу и все проходит… в первый раз тоже спокойна была и вела активный образ жизни… Единственное если долго стою и что то делаю… спина болит и под вечер как поем тяжесть
Женя
Женя
Доченька
4 года
Барнаул
У меня тоже копчик сильно болит, но когда чем нибудь себя отвлечь, ничего не чувствую. Не могу сказать, что я прям бегаю и порхаю, но стараюсь гулять побольше (минимум 3раза в день с собакой выхожу) ну а по вечерам с мужем можем часами гулять)
Козинака
Козинака
Пончик
1 год 3 месяца
Москва
Женя 
Вот вот, когда я отвлекаюсь я себя чувствую гораздо лучше. Эх у меня собаки нет, а муж особо гулять не любит(
Женя
Женя
Доченька
4 года
Барнаул
Ну а одной, я понимаю, долго не нагуляешься.
ЭтоЯ
ЭтоЯ
Мария
6 лет
Кира
11 лет
Москва
Это потому что первый ребенок) на второго некогда будет думать сильно)
Козинака
Козинака
Пончик
1 год 3 месяца
Москва
ЭтоЯ 
Боюсь после таких стрессов и переживаний на второго не решусь)))
ЭтоЯ
ЭтоЯ
Мария
6 лет
Кира
11 лет
Москва

Решитесь, поверьте мне) я и сейчас готова паниковать и кряхтеть весь день, просто порой некогда) а так это нормальное состояние)

Ксю
Ксю
Вадим
13 лет
Катерина
6 лет
Москва

Во-первых, прекратить паниковать. То кольнет, то потянет — тело меняется, расширяется таз, тянется кожа, сдавливаются внутренние органы. Это нормально, ложитесь вовремя, гуляйте, умеренные нагрузки нужны. Если будет постоянно тянуть, тогда к врачу.

Малина Ягода
Малина Ягода
ЯГОДКА
6 лет
Набережные Челны
Я работаю, еще школа ребенка+школа хореографии. С 8 утра до 18.00 скачу как лошада))) и приходя домой мою полы и делаю домашние дела. Так вот, когда тонусит животик, стараюсь присесть отдохнуть. Иногда кольнет внизу. Я если честно паникерша, но стараюсь жути не нагонять. В первую Б в 27 недель в больницу попала со схваткообразными болями. Вот этого боюсь. У меня ж еще старшая доча))) я дорабатываю последние дни, потом отпуск и потом декрет, я уже сейчас ставлю себе задачу проходить в день три остановки пешком))) чтоб ж… у не отращивать)))
Ксения Власова
Ксения Власова
Октябрьск

Займись чем-нибудь! А то от скуки можно и с ума сойти!

Галина
Галина
Москва

Закончилась 23 неделя беременности. Из основных событий — это начало курса лечения уреоплазмы и посещение бассейна.

Неделя прошла спокойно, начался декабрь и настроение такое предпраздничное :)

На этой неделе начался курс лечения уреоплазмы. Мой врач порекомендовала мне ее пролечить, так как сейчас уже относительно безопасно принимать антибиотики и плацента пока хорошо функционирует. Почему я пишу что врач порекомендовала лечить, потому как выбор был конечно за мной. Я понимаю, что в некоторых странах эту инфекцию вообще не лечат, но так как при крайнем УЗИ у меня в водах были взвеси, я решила пролечиться. Настроилась на позитив и начала. Что мне прописали: вильпрофен 10 дней, пимафуцин 10 дней, вобензим 12 дней. Первые дни я немного переживала и прислушивалась к малышу, потом поняла, что ничего в его поведении не изменилось и успокоилась. Надеюсь, что лечение поможет и все будет прекрасно :)

Еще на этой неделе я ходила в бассейн на аквааэробику для беременных. Обязательно нужно взять справку у гинеколога. Бассейн дельфиненок, разовое посещение 1200р, первое посещение 600р. Мне понравилось находиться в воде, плавать, комфортная температура 32 градуса, не пахло хлоркой, занятия в субботу. Из того что не понравилось: маленькая раздевалка, всего 2 душевые кабины, сауна находиться у душевых кабин и заходить в нее надо через женскую раздевалку (туда ходили и мужчины), один фен, отсутствие кулера. Я делала не все упражнения, некоторые меня смущали тем что там активно работали мышцы пресса, когда уставала то стояла отдыхала не перегружая себя. В сауну я не ходила, врач сказала что не стоит греть вены. А в целом было очень приятно и мышцы поработали :) Решила посетить другой бассейн, а потом уже определиться куда я буду ходить, хочу чтобы мышцы спины укрепились и на более поздних сроках спина не сильно болела.

Стала замечать как меняется восприятие малыша на внешние раздражители. Стоит мне утром проснуться, в любое время, до будильника, и малыш просыпается следом за мной буквально через пару минут. Когда ложимся спать, бывает малыш шалит, тогда муж поет ему колыбельную и он мгновенно затихает :)

С этой недели решила ограничить употребление соли, хочу свести ее к минимуму, для профилактики отеков. Заметила, что стало сложно сидеть на стуле более часа, поэтому стараюсь через каждый час вставать и минут 10-15 не садиться. Так же на этой неделе начались тренировочные схватки, матка становилась каменной буквально на пару секунд, при этом никаких болезненных ощущений не было. Такое было раза 2-3 за неделю.

Обхват животика 94 см.

Прибавка в весе 5,2 кг.

Желаю всем хорошо выносить, легко родить здоровых малышей :)

Bambino
Bambino
Вероника
3 года
Федечка
10 месяцев
Москва

Спасибо ?? взаимно

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь

Девочки, привет💋
Вот и снова новая неделя, как же я люблю эти новые недели🤗
На узи аж только на 14 сентября, посмотреть как там наш паренёк поживает🦁
Животик растёт, растёт и мой жор😪 я не могу отказать себе во вкусненьком наполиончике🍰 или в мороженке🍦но в общем я стараюсь есть нормальную еду, полезную...
Пью жидкость примерно 2 л в день, сюда входит и сок и молоко...
Отеков нет, по крайней мере видимых🤷🏼‍♀️
Может из за того что я не так много двигаюсь, пешие прогулки в среднем в сутки у меня 4 км и плюс суета по дому, мой вес к концу 22 недели составляет 57,100 кг😱 ДОБЕРЕМЕННЫЙ вес 53 кг
ПРИБАВКА 4,100 кг (в первый триместр правда я скинула 1 кг)
Но вроде я вхожу в норму и пока стараюсь не паниковать:)
Каждые 2 недели у меня контроль антител к резус конфликту, так как я с отрицательной кровью, анализы мочи и по возможности крови.
Недавно сдавала бак посев микрофлоры и все ОК, это для того чтоб если что ставить пессарий… моя шейка так и держится 30мм, недавно она была 28мм, потом опять 30мм…
Состояние кожи оставляет желать лучшего😢 постоянно какой то прыщ вылезет, а за ним ещё😢 хоть я умываюсь часто, увлажняю и протираю лицо😪
По ногам пошла сосудистая звездочка, я склонна к этому и вообще мои ноги это ппц😭 но как то я отодвинула все это на второй план… и не парюсь… после родов уже буду что то решать, может пойду на склеротерапию✊🏼
Сейчас самое главное это мой мальчик, пусть он будет здоров🙏🏻

Девочки, а как у вас дела? Хотелось бы чтоб вы мне ответили про
1. Свой вес на этом сроке
И конечно как вы себя чувствуете:) 😘

А с шейкой делали что-то?

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
РомашкиВполе 

Нет ещё, пока сказали не критично, контроль каждую неделю, уменьшается до 25-26 ставим пессарий

Ого....
Меня прям из клиники врач с шейкой 31 мм отправила к себе в роддом зашить.
Ну тут и ещё и подстраховаться, потому что в прошлую беременность из-за шейки потеряла двойню в 20 недель. ..

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
РомашкиВполе 

Да, я помню твою историю...
Может поэтому и подстраховались сразу…
просто у меня и до Б шейка была не большая, чуть ниже нормы и поэтому она у меня сейчас так и держится...
Но в любом случае я буду контролировать, много я не хожу, тяжёлое/слегка тяжелое не ношу, врачу доверяю?
Если хоть на 2 мм ещё уменьшается буду ставить, мне сказали если я захочу для моего успокоения мне поставят хоть и при 30мм, но пока показаний для этого не видит.

Да, главное всё держать под контролем! ?

Aлина
Aлина
Алиса
4 года
Владивосток

56.6 крайний раз был. Вес до бм 53.5 примерно. Идем примерно одинаково?

Yunona
Yunona
Санкт-Петербург

Поздравляю) у меня тоже сегодня 22 недельки ) общая прибавка 4-4,5 кг) тоже ощущаю себя хомяком) сосудистые звездочки это отдельная тема конечно, ноги жуть уже, буду покупать компрессионные чулочки) лёгкой беременности вам и нам))

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
Yunona 

Спасибо? и тебе всего самого самого❤️
Да… хорошо когда тебя понимают? а я вот думаю брать или не брать компрессионку, они вообще в аптеке продаются эти колготки/чулки?

Yunona
Yunona
Санкт-Петербург

Есть магазины специальные вроде) там бандажи, чулки, всякие повязки! Ортопедические отдела вроде)

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
Yunona 

Будем смотреть✊?

У меня в пятницу будет 22 недели. Сейчас вес 58,1. До беременности был 54. :)

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
Ждзишс Дгпгана 

Точно как и у меня прибавка, 4.100:) дай пять ✋?

Yulya
Yulya
Ростов-на-Дону

Поздравляю ))) ооо сладенькое это божественно)) сама после 19 недели поняла, что постоянно хочется ))) отеков тоже нет, внешних во всяком случае, неделю назад взвешивали меня почти 2 кг за две недели, хотя во все влазию, врач сказала возможны внутренние отеки, сегодня вес за неделю почти не двинулся ))) надеюсь и дальше контролировать этот процесс )) тоже весь лоб в прыщах и ещё мои ляхи стали мягкими, вот это конечно неприятно ))) а умываться хочу попробовать этим, подруге помогло кожу почистись ))

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
Yulya 

Спасибо за совет?? виши вообще очень хорошая фирма, я сейчас гарниер пользуюсь, думаю тоже перейти на что то более качественное, может и эту штучку дрючку приобрету??

Yulya
Yulya
Ростов-на-Дону

Она конечно дорогая, я за 1300 брала )) раньше она была дешевле, но я что-то так прикинула, может не стоит экономить на красоте ))) а то дочь родиться, а мама страшненькая ???

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
Yulya 

??? ну это и правда никуда не годиться ???

Алена
Алена
Казань

У меня так же 23 идёт)сегодня была на доплере но и малыша посмотрели)сказали уже 500 грамм ? мужу скинула фото УЗИ говорит он какой то толстый ? закинул ступню себе к носу ? и прятал лицо в меня все УЗИ))вены и звёздочки тоже лезут)растяжки на груди)вот на следующей недели на приём посмотрю сколько прибавила))в последний раз в общем 2 кг было за всю Б)шейку неделю назад смотрела у другой узичтки сказала 32 а сегодня сказали 40) кто как мерит)

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
Алена 

Да погрешность видимо какая то идёт у разных аппаратов, ну 40 мм так это вообще идеал для меня? моя 40мм ушли и сказали больше не вернутся?
Поздравляю с узи и допплером, я это только 14 испытаю аж:)
А вообще если что он не толстый, а просто в самом расцвете сил, как Карлсон?

Алена
Алена
Казань

Ничего, скоро уже)я тоже говорю он не толстый в мужественный и мускулистый)

Маруся
Маруся
Рыбница

К 22 неделе набрала 3 кг, вернула свой добременный вес. И как раз жор начал на том сроке нападать))

Elena
Elena
Александр
4 года
Алексей
1 год 2 месяца
Гатчина

У меня прибавка 3-4кг, прыщи тоже атакуют. Лицо просто жуть

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
Elena 

Ещё при том, что я люблю все выдавить, у меня вообще как помидор оно становится?

Kasa
Kasa
Нижний Новгород

Ой ну я до б весила 47. Ровно за месяц набрала 5 и забеременела, так сейчас идёт 22 неделя и я уже 58. При условии что и рост 160( вообще теперь хомячок
А так как раньше болела спина то врач посоветовала бандаж, но сейчас уже не болит и я его вообще не носила)

Kasa
Kasa
Нижний Новгород

Азаза а про лицо вообще тоже молчу, кожа чувствительная, и тоже вся красна( но вроде высыпаний не много. При условии что кожа уже была проблемной

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
Kasa 

У меня тоже была проблемной, но не так чтоб прям каждый день новый сюрприз?
А в первом триместре у меня на дюфастоне вообще был ад адский… я даже выходить никуда не хотела?

МарВиХа
МарВиХа
Доченька
4 года
Счастье

Тоже прибавила 4100, и тоже жру все подряд(((

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
МарВиХа 

Я раньше ведьмой была до Б, я ела торты и у меня все это улетучивалось:) а сейчас нихрена, все идёт по прямому назначению в жирочек?

Анна
Анна
Юрий
4 года
Краснодар
МарВиХа 

+1)))

Неля
Неля
Астрахань

Шейка 44, лицо ужас?чувствую в принципе не плохо прибавила около 4 кг. Но единственное беспокоит это еда переодически тошнит, порой рвёт очень боюсь

Екатерина
Екатерина
Москва

За все 22 недели прибавила 2 кг, особого Жора нет, отеков, головных болей, прыщей тоже нет. Активно пинаемся, папа уже чувствует )) в 21 неделю ходили на УЗИ, показать папе сыночка ( тк уже 3 УЗИ говорили сын), в итоге смотрели на дочу ? я в шоке, кто же будет

Luna
Luna
Казань
Моя прибавка 5,9. Неожиданно предостаточно. Спасибо моей страсти к сладостям и булкам. Было 45 — 50,9 сейчас.
Любовь
Любовь
Белгород

Прибавка 2 кг, до беременности весила 50, сейчас 52 кг, пока что))

Катерина
Катерина
Яромир
4 года
Милада
11 месяцев
Курск

У меня завтра начинается 23я неделя, вес примерно +4кг, считаю нормально, по опыту знаю как на диете кормящей мамы легко исчезнут все кг, по этому особо не волнует набор, но у меня в голове стоит предел до 10 кг набрать за б ну и стараться не раскормить сынулю!

Молли
Молли
Никита
4 года
Рай

Вчера была на скрининга, все супер растем. Тоже сына ждем. Прибавка у меня 1 кг где-то за всю бер. В первом триместре скинула 3 кг. До бер была 57.7 сейчас 56

Алина
Алина
Воронеж

У меня сейчас 53 кг
До беременности было 49)))
Такие Пиночки ощущаю) даже муж ночью чувствует)))
С аппетитом справлять не буду… что хочу то и буду есть)))?
Я в первую беременность ела все… и только 10 кг набрала))) по этому поводу не переживаю)))

Marikona
Marikona
Новосибирск

У меня прибавка 4.1 кг ((( но вес у меня в пазы больше вашего)))
Главное на крайних неделях беременности придерживаться диеты

Dana
Dana
Тбилиси

Privet, novie nedelki eto klassno? u menya 22,chto kasaetsa vesa ya kogda zaberemenila bila 78-79 spustilas na 75 seichas 76-77 kg. Eto ne glavnoe devochki mi i tak kraaivie puzatiki? prosto ne zaciklivaites na tom chto vi beremenni i mojno vse est :D ya bila silnim gurmanom, no s beremenostiu vse proshlo) seichas bolee spokoinoi stala, vse pugali razjireesh stanesh karovkoi i t.d. no poka derjus ? sorry za shrift)

Юлия
Юлия
Лимасол

У нас прибавка 4,5 кг!!! Я себя слонихой чувствую, а это только пол пути… п.с пока писала тебе, умяла шарлотку кусок, запив сгущёнкой ?

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
Юлия 

?????а я ещё наполеон пошла добила в холодильнике?

Яся
Яся
Херсон

30-го иду к врачу, надеюсь набрала хоть 1 кг))до сих пор -2 было.До Б вес был 48, потом токсикоз.Тоже сдаю кровь на резус конфликт… На груди появились мееелкие синие капеляры, я без белья дома все это время ходила, с вчерашнего дня ношу эластичный спорт.топик.Кожа а порядке, бывает конечно раз в 2 недели пару прыщей на лбу, ну это из за жары может быть

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
Яся 

Я тоже купила после таких же капеляров топик с чашечками и ношу не снимая:)

Диана
Диана
Краснодар

За все 22 только в первом триместре похудела на 3кг(токсикоза не было)… и пока тишина, так и осталось… зато малыш растет

Оксана
Оксана
Валерия
4 года
Новосибирск

я прибивала где-то 4,5 — 5 кг

Оксана
Оксана
Валерия
4 года
Новосибирск
в первую Б я была помешана на мороженном, ела по 2-3 в день, в эту Б пока не определилась с пристрастиями)))
Ladushka
Ladushka
Санкт-Петербург

Привет красотка!!! Я тебя поздравляю ?
У меня за месяц +5 кг… там еще конечно отеки роль сыграли, но я с этого дня на диете! А всякие лимонады ты не пьёшь?)) я так рада, что мы все шагаем почти день в день, это ж так прикольно ))

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
Ladushka 

Привет-привет?
Лимонады не пью, только водичку, морс клюквенный и молоко?
Но вот соблазняюсь тортиками всякими… вроде по чуть чуть откусываю, а все равно видимо откладывается куда не надо?
Я вот думаю если на след неделе наберу больше 500-700 гр то сяду тоже на диету?
Да, потом посты будут про то как все родили перед новогодними праздниками или на Новый год, по любому такой счастливчик будет?

Ladushka
Ladushka
Санкт-Петербург

Я сижу и этот голод на клеточном уровне меня поедает изнутри ?
Конечно будет! Главное что б это не мы были ?

Елена Акопян
Елена Акопян
Биньямин
4 года
Сара
2 года
Софи
3 месяца
Ереван

Я до беременности весила 54, сейчас 58. Прибавила 4 кг, но живот огромный, кажется, что все 10)) И это при том, что мы гуляем по 5 часов в день и ем я немного, из сладкого только фрукты и максимум печенье одно-два в день. У нас жарко, есть вообще ничего не хочется, плюс у старшего лезут зубы и он сверхкапризный последнюю неделю.

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
Елена Акопян 

Ничего себе 5 часов в день? не устаёте?

Елена Акопян
Елена Акопян
Биньямин
4 года
Сара
2 года
Софи
3 месяца
Ереван

Он меня дома больше устает)) Ему скучно в квартире, бегает из комнаты в комнату, телевизор мы не смотрим… На улице всем веселее. Это я еще работаю, папа на фрилансе и с ним вообще почти живет в парке))

Екатерина
Екатерина
Никита
4 года
Краснодар

вы молодец хорошо кушает, у меня вот аппетит снизился… ( ну это на фоне волнений я думаю ☺ набрала пока что 1.300; 58,600-59.900(вес в первом триместре — 1кг был), уже небольшие отеки имеются?, но мы боремся, так что не прогрессируют пока ? малыш правда стал слабее пинать, но всё так же активно, думаю позу поменял) ?

Олеся
Олеся
Запорожье

Мой нормальный вес 52-53 кг, во время токсикоза 48 кг была, сейчас опять 52, идеально для меня. Очень надеюсь, что не разнесет.

Ангелина
Ангелина
Алиса
14 лет
Шахты

У меня послезавтра 23 недели ровно, прибавка в весе 5 кг, болит поясница, живот прилично вырос, отеков вроде нет.(манюня запинала мочевой(

Аня
Аня
Новосибирск

Шейка 30мм это еще нормально) Хорошо, что держится.
На меня тоже жор напал! Иногда ну очень хочется что-нибудь максимально калорийное, тип бургера, главное — мяса побольше)) И с лицом кстати тоже что-то началось непонятное, как через экватор перешагнула 😢

Александра
Александра
Максим
4 года
Василиса
1 год 5 месяцев
Орск

У меня сегодня 22 недели, вес +5200, от до беременного веса.

Странница
Странница
Челябинск

Молодцы!??
Насчет веса узнаю 1 числа)
Воды пью море, по утрам встать не могу, до сих пор не сдала мочу и бак. Моя врач меня убьет ? и каждый день говорю себе завтра, завтра… но завтра точно пойду сдать! ? т.к. сегодня выспалась НАКОНЕЦ-ТО!!!
Особо ничего не беспокоит. Только ноги — спасаюсь душем контрастным и троксевазин.

общая прибавка 4 кг… у меня шейка была 28-30 см когда пессарий поставили это было после 16 недели… но у меня еще и полип… потом с пессарием стала 35… а сейчас вообще 38

GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
Катерина 

Какую жизнь с пессарием ведёшь? Обычную? Ну только половой покой, тяжёлое не поднимать и тд

обычную я его вообще не чувствую… только выделения не очень приятны..., половой покой это самой собой так как он стоит не очень же далеко… на счет тяжелого я не знаю в принципе кроме продуктов и ведра с водой например больше ничего такого не поднимаю
GORCHITSA
GORCHITSA
Тирасполь
Катерина 

А какой ставили пластиковый или мягкий резиновый?

я даже не знала что они бывают каких то разновидностей))) там как плотная резина наверное… уже не помню мне показали перед тем как вводили

Ирина
Ирина
Екатеринбург

Девочки какие у Вас были животики на 23 неделе, покидайте фото если Вам не сложно)) у меня 1 Б и животик только начал выпирать))

МамаДоченьки
МамаДоченьки
Симферополь

В силу полноты, живот начал появляться на 25 недели

Anna Guillou
Anna Guillou
Максим
3 года
Нант

Не было ещё живота

Ирина
Ирина
Екатеринбург
Anna Guillou 

Ого))👍

Оксана
Оксана
Краснодар
Anna Guillou 

А где ребёнок? 😃как хорошо прячется))

Anna Guillou
Anna Guillou
Максим
3 года
Нант

До конца так и видел весь внутри

Tasya
Tasya
Улан-Удэ

На 23 был почти незаметен, появился только к 25 неделе

Карина
Карина
Санкт-Петербург

Тут 20 нед, в 23 чуть побольше был чем на фото

Ирина
Ирина
Екатеринбург
Карина 

Аккуратный очень)) у меня пока меньше))

Карина
Карина
Санкт-Петербург

Спасибо) После 30 точно появится 😀
Я вообще как колобок была)

Ирина
Ирина
Екатеринбург
Карина 

Ой я сейчас то пыхчу хожу, у меня спальня на 2ом этаже, а когда большой живот будет дак наверно на первом останусь спать)))

Карина
Карина
Санкт-Петербург

Думаю, что да на первом будет лучше, иначе пока поднимитесь с Пузиком уже вставать будет пора))😀

Карина 

Я сначала подумала что у вас почка как у балерины😃😃😃😃😃 а то зарисовано

Карина
Карина
Санкт-Петербург

О боже, я это представила😀😀😀

Карина 

Пачка🤪а не почка))) ну думаю вы Поняли 🤩

20 недель. Страшно представить, что будет дальше) уже спина болит

Ирина
Ирина
Екатеринбург
Луна 

У Вас первая Б? Хорошо видно его)) я начиталась что сейчас активно малышка расти начнет как попрет живот))

Первая) я читала, что животик больше если прикрепление по передней стенке, но у меня-то по задней))

Ирина
Ирина
Екатеринбург
Луна 

У меня тоже по задней, но начал выпирать уже))

Ирина
Ирина
Екатеринбург
Луна 

От организма много зависит как ни крути)) я вот с изжогой мучаюсь дак все говорят ой длинноволосая будет😁

Около 20нед) зато потом как попёрло😆 пузяка огромная была)))

Ирина
Ирина
Екатеринбург
Полина Касьянова 

Ого)) большой такой)

У меня кроме живота ничего и не росло😆 отёков тоже не было. Если живота не видно было, то и не скажешь что беременная была, по лицу тоже никаких изменений😁 но я мелкая, 149см, а пузяка в недель 37 была около 80-90см, представляете да?😆

Ирина
Ирина
Екатеринбург
Полина Касьянова 

Ого!!! Вы миниатюрная вообще))

Зато муж 192🤣 и сыночек сейчас 9,5кг🤪 из декрета выйду суперкачком😂

Ирина
Ирина
Екатеринбург
Полина Касьянова 

😁😁😁

Ольга
Ольга
Макс
2 года
Москва

У меня сейчас так вылез, что прям не могу уже. По передней стенке, и живот большой прям. В первую беременность был меньше. Но в первую беременность рос только живот, и я была как чупа-чупс, с худыми ножками и животиком, а в эту ляхи прям расти начали 😭😭😭😭 Фотка вчерашняя

Ирина
Ирина
Екатеринбург
Ольга 

Нее, нормально все у Вас)) Вам кажется))

Ольга
Ольга
Макс
2 года
Москва

А здесь 30 недель с первым. Даже чуть больше.

Ирина
Ирина
Екатеринбург
Ольга 

Хорошенький небольшой животик у Вас был))

Карелия
Карелия
Даня
2 года
Луховицы
Ирина
Ирина
Екатеринбург
Карелия 

Как стремительно растет у Вас животик)

Карелия
Карелия
Даня
2 года
Луховицы

Ну у меня третья беременность, может поэтому) хотя и в первую в 25 был уже как в 20 здесь

Вот моя 21 неделя. Я живот фотографирую каждую неделю, и каждую неделю видно изменения. Не думала, что так быстро будет расти. Беременность первая, по задней стенке.

Ирина
Ирина
Екатеринбург
Мэри 

У Вас животик большой такой, надо тоже фоткать начать..))

Конечно, фотографируйте, потом будет интересно сравнить☺️ на форуме смотришь фото у девочек, и у всех такие разные животики...🤗

Ирина
Ирина
Екатеринбург
Мэри 

Это точно))😊

На первой фотке 25 нед, вторая 38 нед .

Нужно сфоткать с боку, себе на память, чёт руки не доходят. Хотя с самого начала хотела коллаж сделать от 1 до 9 мес 🙈 так и не дошли руки 😅🙈

Ирина
Ирина
Екатеринбург
VVV 

Вот у меня как у Вас на пераой фотке, только чуть побольше)))

Да да! Я тоже думала о коллаже… в итоге пол срока позади, ну еще не поздно начать мне))) а Вам легких родов!))

Да, вам уже нужно фоточки делать на коллаж, а потом и в рамочку можно. Я так хотела в одном ракурсе и в одной одежде, каждый месяц фоткать, но увы, все на потом откладывала 🙈 думала вот, завтра, завтра, а уже и срок подошёл 😅🙈 Спасибо 😊 а вам легкой беременности ))

Анна
Анна
Дочка
2 года
Ярославль

21 здесь

Ирина
Ирина
Екатеринбург
Анна 

Ого как хорошо растете))

Анна
Анна
Дочка
2 года
Ярославль

Это да))

Галя
Галя
Туапсе

Первая беременность 🥰

Катажина
Катажина
Михаил
4 года
Алиса
2 года
Минск
Настенька
Настенька
Варюта
2 года
Барановичи

23-24 недельки

24 недели здесь )

Lesia
Lesia
Владивосток

24 недели здесь.

Тинуля
Тинуля
Мили
7 месяцев

22-23 недели😊

Дарья
Дарья
Борис
2 года
Новосибирск
Сегодня 23 недельки, я считаю по первому узи, но врач моя так и считает по месячным(24 недели), и в декрет меня отправляет по месячным, 12 августа, согласилась, больше с ней не спорю🙈 а пдр значит мне тоже на недельку раньше напишут, вместо 29 октября, 22-го🙈 всё не покидает мысль, что сынок родиться тоже 13го октября, как доча😊 жалоб никаких, чувствую себя хорошо, прибавка 1,2кг) Имя сыну так и не выбранно🙈😬 Как дела у односрочниц?
Мамулик
Мамулик
Сладун
7 лет
Мишель
2 года
Орск

я +7?

Дарья
Дарья
Борис
2 года
Новосибирск
Мамулик 

у меня вес изначально большой, мне много нельзя набирать. в первую беременность разрешили 8кг, я набрала 9кг и то ругались ?

Мамулик
Мамулик
Сладун
7 лет
Мишель
2 года
Орск

мм

Маша
Маша
Варвара
5 лет
Анечка
2 года
Новосибирск

Как вам удалось набрать 1,2 кг всего ?) я уже 1,6 набрала а срок только 15 ??♀️

Дарья
Дарья
Борис
2 года
Новосибирск
Маша 

у меня изначально большой вес, держу себя в руках, эта прибавка только за последние 2 недели, до этого вообще не прибавляла

ДеловаяКолбаса
ДеловаяКолбаса
Яков
10 месяцев
Ступино

пока + 0,5

Надежда
Надежда
Залина
4 года
Тимур
3 года
Милана
8 месяцев
Ставрополь

Я сына считала по первому скринингу и все было четко, с девочками считали по месячным и они обе отставали на 2 недели когда родились

Дарья
Дарья
Борис
2 года
Новосибирск
Надежда 

да я точно знаю, что овуляция поздняя и по узи точнее, но гинеколога переубедить не смогла?

Надежда
Надежда
Залина
4 года
Тимур
3 года
Милана
8 месяцев
Ставрополь

Ну это тебе пригодится уже в роддоме, я когда поступила при опросе врачу сразу сказала я считаю по первому скринингу и если от него отталкиваться то 21 декабря самый хороший срок, но у меня истончение рубца было судя по МРТ, поэтому ровно в 38 недель прооперировали

Anastasia
Anastasia
Авианна
4 года
Илай
2 года

У меня -5, было минус -7, вчера на приеме +2 за 2 недели ?, но я уверена это пол арбуза на ночь ?

Дарья
Дарья
Борис
2 года
Новосибирск
Anastasia 

вот и у меня эти +1,2 так как 2 дня, перед приемом, на днях рождениях жрала, думаю уйдут они ?

Anastasia
Anastasia
Авианна
4 года
Илай
2 года

Должны

Anastasia 

у меня тоже так было ? сначала минус, минус, а потом за 2 недели резко +3 ??? я офигела

Anastasia
Anastasia
Авианна
4 года
Илай
2 года

У меня всегда так, после 22 недель набираю

ЛенАлиса
ЛенАлиса
Алиса
2 года
Владивосток

Прибавка 6?, как вы это сделали??.. У меня тоже у дочки пдр на месяц рождения первой доченьки) числа разные только

Дарья
Дарья
Борис
2 года
Новосибирск
ЛенАлиса 

у меня изначально большой вес, держу себя в руках, эта прибавка только за последние 2 недели, до этого вообще не прибавляла

Садачка Шукюрова
Садачка Шукюрова
АНГЕЛ
7 лет
Красноводск
Мой тоже сыночек 13 октября 2017 г ❤
Дарья
Дарья
Борис
2 года
Новосибирск
Садачка Шукюрова 

у меня дочка 13 октября 2017года)

Аньчик
Аньчик
Александра
2 года
Москва

Я пока не положении, но Вам в любом случае здоровья? А так вспомнила, что у двоюродного брата первая дочка родилась в декабре, и второго малыша они тоже в декабре ждут) И имя первой дочке они придумали только на 1-2 неделе жизни, уже после выписки) А вот мы придумали на 19 неделе, сразу же, как узнали пол))

Дарья
Дарья
Борис
2 года
Новосибирск
Аньчик 

спасибо) мне с женским именем проще было)

Так же на 12 августа поставили выход в декрет))) Значит скоро будем во всю готовиться к малышам)) Лёгкой беременности вам!

Дарья
Дарья
Борис
2 года
Новосибирск
Сталамамой 

спасибо и вам)

Irussy
Irussy
Маргарита
3 года
Гродно

Капец прибавка)) у меня +7))) имя тоже не выбрали ещё))

Надежда
Надежда
Кирюшка
2 года
Бийск

какие вы клевые!!!!?? ходили на фотосессию??
я за 23 недели 2,5 набрала… гиня говорит маловато… А я прекрасно себя чувствую с таким весом) щас 4 на прием посмотрим что скажут)

Дарья
Дарья
Борис
2 года
Новосибирск
Надежда 

небольшая домашняя фотосессия, на память) на фото 20-21 неделька)

Надежда
Надежда
Кирюшка
2 года
Бийск

тоже хотим в конце июля сходить)

Дарья
Дарья
Борис
2 года
Новосибирск
Надежда 

я прям целенаправленно на фотосессию жалею денег, а тут типа фотодень всего за 1000₽, почему бы не сделать красивых фото на природе)

Надежда
Надежда
Кирюшка
2 года
Бийск

Ну тоже верно) у нас часовая прогулка тоже 1000

иииий, классно ??? я 26 августа в декрет, но беру отпуск +2 недели ? а пдр на 30 октября ставили

Дарья
Дарья
Борис
2 года
Новосибирск
Николетта 

Я то не работаю, поэтому мне особо разницы не играло, просто декретные пораньше получу??

Николетта 

У меня пдр на 29 октября, совсем рядышком с вами)))

Неизвестная
Неизвестная
Таисия
2 года
Красноярск

у меня плюс пять?

Анастасия Diva
Анастасия Diva
Дмитрий
3 месяца
Москва

Всем привет! 👋👋👋 Сегодня началась 23 неделя беременности🤰🤰🤰 Неделя прошла хорошо, животик особо не вырос в высоту, скорее всего в длину… уже за пупок увеличивается! 😂😂😂 Вес до беременности ⚖️70.2 кг. вес сейчас⚖️ 69.9 кг. (набрала 200 гр. за неделю)! Отеков нет! Малыш👶 уже пинается отчетливо, особенно ощутимо по утрам, после обеда и вечером… когда муж мажет меня кремом от растяжек! Папа успевает уловить их😂! Почти всю неделю провела на даче, ходила в лес за грибами, ягодами, копалась в огороде… согнутой сложно долго стоять, приходилось на коленках все делать… удобно и живот не напрягается силь! С нетерпением ждем следующего приема врача и УЗИ… надеемся пол точно скажут!
Ксения
Ксения
Липецк

Блин лисички ммм!!! Как я их люблю!!! У меня тоже не сильно, но уже подрос животик

Нина
Нина
Киев
\ Сегодня на приеме у гинеколога взвесилась и обалдела!!! До беременности 60 весила, рост 175, а сегодня 67 с копейками, и это на 23 неделе(((( Не ожидала!!! И самое интересное, что гинеколог спокойна как удав, говорит, что не видит оснований для диеты или разгрузки, сказала питаться как обычно, потому что вес в норме! Но честно говоря, я в шоке, это ж сколько я к концу Б. наберу??? Как думаете стоит ли ограничиваться в питании?
♫♫Julia♫♫
♫♫Julia♫♫
кукусик
12 лет
кнопик
8 лет
Пушкин
думаю не стоит
Нина
Нина
Киев
♫♫Julia♫♫ 
Юлия, а сколько Вы набрали?
♫♫Julia♫♫
♫♫Julia♫♫
кукусик
12 лет
кнопик
8 лет
Пушкин
тоже 7 кг
Нина
Нина
Киев
♫♫Julia♫♫ 
)))) ура, я не одна такая)))
Бусинка
Бусинка
София
10 лет
Александра
3 года
Саратов
♫♫Julia♫♫ 
А я 8 кг… сегодня нам 25 неделек)))) но у меня рост 163 и вес до беременности был 52 кг))) сейчас вешу 60...(((((( но гинеколог тоже ничего не говорит)
Нина
Нина
Киев
♫♫Julia♫♫ 
Ох уж эти гинекологи))) А потом на последних месяцах будут ругаться, что много набрали))
Бусинка
Бусинка
София
10 лет
Александра
3 года
Саратов
♫♫Julia♫♫ 
Ой да ну их!!! я вот не представляю как можно весь день есть одни яблоки (типа разгрузочный день устраивать кто много набирает)
Нина
Нина
Киев
♫♫Julia♫♫ 
Хах, я и до беременности не смогла бы на такой монодиете день провести, а сейчас так и речи быть не может
Бусинка
Бусинка
София
10 лет
Александра
3 года
Саратов
♫♫Julia♫♫ 
Вот и я о том же))))))) беременной оч тяжело-кушать постоянно охото)))
Баба МногоМАТЬ
Баба МногоМАТЬ
Макс
7 лет
Анюта
1 год 3 месяца
Нигде
я тоже 6 уже набрала(
Нина
Нина
Киев
Баба МногоМАТЬ 
а Вам что гинеколог говорит?
Баба МногоМАТЬ
Баба МногоМАТЬ
Макс
7 лет
Анюта
1 год 3 месяца
Нигде
говорит норма)а я вижу как жирнею
Баба МногоМАТЬ
Баба МногоМАТЬ
Макс
7 лет
Анюта
1 год 3 месяца
Нигде
ну у меня недобор веса был.176 рост и вес был 57кг.щас около 63
Нина
Нина
Киев
Баба МногоМАТЬ 
у меня 175, было 60. Была худая, но кости не торчали. А гинеколог говорит недобор))) По их советским меркам я должна была килограмм 70 весить, чтоб вес в норме был))) Если б я 70 весила, я б как свинка б выглядела)))
Баба МногоМАТЬ
Баба МногоМАТЬ
Макс
7 лет
Анюта
1 год 3 месяца
Нигде
а вот у меня кости торчали… я кг на 50 макс выглядела
Нина
Нина
Киев
Баба МногоМАТЬ 
значит все-таки недобор у Вас был))) Можно кушать на здоровье))
Елена
Елена
Симферополь
Баба МногоМАТЬ 
Ой!!! Я сегодня посмотрелась в зеркало и обалдела!!!!Какие жирные ноги, попа!!! Проявляется целюлитЯ набрала уже, почти 10 кг. Боже, я в шоке, как я приду в норму после такого???
Нина
Нина
Киев
Баба МногоМАТЬ 
Задаю себе тот же вопрос, каждый раз, когда вижу свое отражение...(((
Елена
Елена
Симферополь
Баба МногоМАТЬ 
Смотрю на свою подругу, у нее 26 недель, такая аккуратная, только животик торчит, а ножки и попа, почти в норме. И объем у нее 95, а у меня уже 93
Нина
Нина
Киев
Баба МногоМАТЬ 
и я в ногах и попе увеличилась( не сильно, но чувствую, что процесс пошелхочу купить сантиметр, померить объемы. Думаю, что меня они совсем не порадуют(((
Елена
Елена
Симферополь
Баба МногоМАТЬ 
У меня когда приходит время взвешиваться и мериться, начинается стресс. Как же кормить ребеночка внутри, а самой не поправиться??? Мечта
Нина
Нина
Киев
Баба МногоМАТЬ 
я для себя решила полностью исключить мучное, (сладкое уже давно не ем), как можно меньше жирного, жареного и острого. Больше молочных продуктов, мяса и овощей — фруктов. Посмотрим, что получится из этого. Уж больно меня такая прибавка в весе напугала. Жду-недождусь, когда уже натуральные овощи начнут появляться. А то все такое пластмассовое в супермаркетах. 
Елена
Елена
Симферополь
Баба МногоМАТЬ 
Вот, вот и я надеюсь на овощи, а от сладкого ни как не могу отказаться, пыталась, но сразу падает настроение и постоянное ощущение чего то хочется, не знаю чего, а мучного почти не ем, ооочень редко. А мясо вы нормально кушаете? А то я вообще на могу, Только иногда в голубцах. Как забеременела, сразу от мяса отвернуло
Нина
Нина
Киев
Баба МногоМАТЬ 
Елена, то же самое! Как только забеременела, мясо не хочется есть вообще, а к рыбе так вообще отвращение! Могу мясо не есть неделями. Не знаю плохо это или хорошо, но анализы тьфу-тьфу-тьфу все в порядке. Начала заставлять себя есть отварное филе курицы или индюшки, ем и плююсь. Никакого удовольствия от еды)))
Елена
Елена
Симферополь
Баба МногоМАТЬ 
И я не знаю как вообще мясо есть, полезно ведь 
Елена
Елена
Виктория
4 года
Коломна
Баба МногоМАТЬ 
у мня тоже самое было, рыбу не ем, а к мясу появилось отвращение, я стала кушать разные орешки, брокколи и все тоже без удовольствия, ну нечего не поделать, главное, чтобы все полезное доставлялась нашим малышам
Елена
Елена
Симферополь
Баба МногоМАТЬ 
Вы правы!!! Съесть все что угодно, могу себя заставить, только НЕ МЯСО!!!! 
MilkyMama
MilkyMama
Санкт-Петербург
Баба МногоМАТЬ 
Придёте, 
но советую во время беременности заниматься… хотя бы дома, по DVD, или в бассейн ходить...
Я вот медленно расстаюсь с кг и ОЧЕНЬ жалею, что пошла в бассейн только на 30й недельке=(((
А целлюлит-это да...=((( Тоже появился в очень заметной форме
Баба МногоМАТЬ 
я тоже как гляну в зеркало так вобще больше смотреть не хочется до Б была 58 или 60. сейчас уже 69. в общем зад в 2 раза больше, жирные ноги и целюлит и складки над коленками нависать начинает))))))))))). как присяду так все это дело давит и как будто треснет. так раньше легко себя чувствовала. а щас прям не могу смотреть на это все))) надеюсь сброшу после родов. у кого нибудь было еще так?
Елена
Елена
Симферополь
Баба МногоМАТЬ 
И я надеюсь, что сброшу
Юля✿
Юля✿
Ренат
11 лет
Адам
9 лет
Львов
Желательно!
felicità
felicità
Павлик
10 лет
Москва
это мало
Нина
Нина
Киев
felicità 
А сколько Вы на моем сроке примерно набрали?
felicità
felicità
Павлик
10 лет
Москва
10 наверн
Нина
Нина
Киев
felicità 
ох, я себя накрутила, мне кажется мноого))
felicità
felicità
Павлик
10 лет
Москва
кажется) вы изначально худенькая, значит имеете право набирать чуть больше нормы
Нина
Нина
Киев
felicità 
спасибо! но для собственного успокоения буду еще больше на фрукты с овощами налегать))
felicità
felicità
Павлик
10 лет
Москва
хуже не будет, конечно!)
это норма 7 кг.я до Б весила 52, а сейчас 12 неделя, я набрала 6 кг и ниче
Нина
Нина
Киев
турчаночка ™ 
а какой у Вас рост? видимо был недеобор веса до Б.?
Виктория
Виктория
Елисей
8 лет
Андорра-ла-Вепья
питайтесь как и питались раньше.
Прадва если вы ели много сладкого или там пирожики, пироженки, то с этим нужно немного завязать. А так я считаю вы нормально набрали.
Нина
Нина
Киев
Виктория 
Да, со сладким попрощалась сразу, как узнала о Б., а вот сдоба — мой злейший враг. Хотя стараюсь не баловать себя.
Виктория
Виктория
Елисей
8 лет
Андорра-ла-Вепья
да, да мне тоже сложно с этим бороться.
ну ничего пока вы в норме, все ок)))
Нина
Нина
Киев
Виктория 
А какой у Вас вес, если не секрет?
Виктория
Виктория
Елисей
8 лет
Андорра-ла-Вепья
ну было 41, а теперь 50
Нина
Нина
Киев
Виктория 
Какой хорошенький вес у Вас))) Я 50 только в школе весила, еще подростком)))
Виктория
Виктория
Елисей
8 лет
Андорра-ла-Вепья
была 48, потом похудела на нервной почве наверное, и сейчас очень рада что поправилась.
Ya nabrala 17 kg, posle rodov ostalis lishnie 3-4.