30 неделя беременности

Педиатр, Автор статей

Практикующий врач, стаж в педиатрии более 20 лет. 

Baby.ru
Педиатр, Автор статей в Baby.ru
Узнайте про наш редакционный процесс
, педиатр | Обновлено 
Проверено: Сорокина Валентина

Практикующий врач, стаж в акушерстве и гинекологии более 20 лет. Член Российского общества акушеров-гинекологов, Российской ассоциации гинекологов-эндоскопистов, Российской ассоциации специалистов УЗД в медицине.

Baby.ru
Акушер-гинеколог в Baby.ru
Узнайте про наш экспертный совет
, акушер-гинеколог

Что происходит с малышом

На 30 неделе беременности основные системы и органы сформированы, продолжается их совершенствование. Ребенок активно набирает вес за счет мышечных и жировых тканей, двигается, проявляет эмоции. Внешний вид все более похож на младенца:

  • на фоне активного роста и созревания мозга образуются мозговые извилины и борозды, закладываются основы психики;
  • плод уже способен к запоминанию и чувствует ласковые обращения;
  • вес ребенка приближается к полутора килограммам, рост до 40 см;
  • глазки могут фокусироваться и реагируют на свет, хотя увидеть могут только очень близко расположенные предметы;
  • совершенствуется терморегуляция и уменьшается количество тонких волосиков, покрывающих кожу;
  • кожа становится менее морщинистой и разглаживается;
  • двигательная активность растет, малыш может пальчиками ухватиться за попавшийся предмет;
  • кроветворение окончательно происходит в красном костном мозге, а не в печени или селезенке;
  • практически сформированы иммунная и дыхательная системы;
  • ребенок уже реагирует на вкус еды и сигнализирует об этом маме;
  • в это время малыш обычно занимает положение, предшествующее родам;
  • сердцебиение плода составляет 140-160 в минуту.

30 недель беременности это какой месяц?

В сроке 30 недель, а это 7 месяцев по акушерскому сроку, малыш практически полностью сформирован и волнения по этому поводу можно оставить в прошлом. Мама привыкает к ребенку, прислушивается к нему, замечает периоды его сна и бодрствования, эпизоды активности и потягивания. Вес женщины уже увеличился, и дальнейшее его повышение будет в основном за счет развития ребенка. В этот период ощущения мамы могут меняться.

Что происходит с будущей мамой на 30 неделе беременности

Ощущения:

Изменения походки. За счет увеличения массы плода и матки изменяется центр тяжести, и походка становится немного «утиной». Так легче удерживать равновесие и передвигаться с наименьшими энергетическими затратами. Расстраиваться не нужно, после родов все быстро восстановится. Для поддержания общего тонуса помогают упражнения для беременных.

Нарушения сна. Гормональный фон стал стабильнее, но теперь внутренние переживания мамы и беспокойство перед родами значительно больше влияют на состояние нервной системы и процесс засыпания. Гуляйте перед сном, слушайте любимую музыку, смотрите фильмы и настраивайтесь на благополучный исход.

Изменения настроения. Даже понимая умом скачки настроения, женщине сложно справиться с резкими переходами от смеха к слезам. Старайтесь не общаться с неприятными людьми, уменьшите домашнюю нагрузку, позволяйте себе любимые хобби.

Боли при шевелении плода. Движения малыша уже чувствительны, он растет, иногда шевеления могут сопровождаться болевым синдромом. Места в матке немного, а двигаться уже хочется, поэтому успокаивайте ребенка поглаживанием живота, спокойной мелодией или тихим разговором с ним.

Боли в ногах. Нагрузка на ноги возрастает не только за счет задержки жидкости и увеличения веса, но и изменения состояния хрящей и костей. Явление тоже временное, ограничивайте время стояния на ногах, при отдыхе придавайте ногам возвышенное положение, при выраженных болях обратитесь к врачу.

Боли в пояснице. Позвоночник разгибается за счет смещения центра тяжести и может привести к сдавливанию выходящих нервных корешков. Помощью в этой ситуации будет ношение бандажа, соотвествующего сроку беременности, а также сон мамы в положении эмбриона, то есть на боку с поджатыми к груди коленями. Прихрамывание или сильная боль – повод для похода к врачу.

Дискомфорт в животе. Возникает естественно за счет увеличенной матки и смещения органов брюшной полости относительно своего обычного состояния. Кроме того, он может быть связан с активными шевелениями ребенка. Соблюдайте диету, следите за опорожнением кишечника, ищите удобное положение для отдыха.

Одышка. При смещении диафрагмы вверх объем грудной клетки уменьшается, и женщина может жаловаться на одышку. Если она связана с двигательной активностью или дополнительной нагрузкой, беспокоиться не стоит. При одышке в спокойном состоянии лучше проконсультироваться с врачом, чтобы не упустить возможные осложнения.

Метеоризм. Ощущения вздутия живота некомфортны и мучительны, обусловлены давлением на кишечник и нарушением режима питания. Для профилактики таких ощущений не переедайте и ограничивайте продукты, вызывающие брожение: ржаной хлеб, сырые овощи. Если метеоризм беспокоит часто, уведомите своего врача.

Задержка стула. К сожалению, на этом сроке встречается часто, причина - давление матки на кишечник. Если корректировкой питания избавиться от проблемы не получается, усиливайте двигательную активность, следуйте врачебным рекомендациям.

Изжога. Часто беспокоит беременных к этому сроку. Ощущается за грудиной и может быть длительной и даже с приступами острой боли. Рекомендуется прием пищи малыми порциями, двигательная активность после еды, при необходимости медикаменты по назначению врача.

Тяжесть внизу живота. Если отмечаются короткие эпизоды, беспокоиться не стоит. Организм женщины так готовит себя к родам. При длительных болях с появлением мажущих выделений врачебный осмотр обязателен.

Развитие двойни

При беременности двойней плоды к этому сроку уже занимают определенное положение, из которого пойдут в роды. Вес каждого из них колеблется от 1000 до 1500 г, разница в весе может достигать 300 г. У мальчиков яички, как правило, уже опущены в мошонку, а основные этапы развития преодолены. Такие детки раньше, чем при беременности одним плодом, готовы к самостоятельной жизни.

baby советует

Медицинское обследование

Медицинское обследование на 30 неделе беременности

При наблюдении в женской консультации лечащим врачом назначаются необходимые обследования в положенные сроки. При появлении медицинских показаний беременную могут дополнительно направить к узкому специалисту.

Врачи
Анализы
Исследования
  • Регулярный осмотр акушера-гинеколога.
  • Терапевт оценивает готовность мамы к родам и наличие осложнений.
  • Стоматолог - для оценки состояния полости рта.
  • Окулист - при заболеваниях органов зрения или выраженной миопии.
  • Кардиолог - у возрастных мам или при наличии хронической патологии. Если во время беременности поднималось давление, лучше проконсультироваться.
  • При необходимости лечащий врач направит к другим специалистам.
  • Общий анализ крови, мочи.
  • Кровь на группу и резус-фактор.
  • Кровь на ВИЧ-инфекцию и гепатит.
  • Биохимическое исследование крови.
  • Мазок на цитологию и флору.
  • Глюкозотолерантный тест для исключения диабета.
  • Коагулограмма для предварительной оценки кровопотери в родах.
  • Обследование на инфекции, передающиеся половым путем по показаниям.
  • Электрокардиограмма.
  • УЗИ плановое может быть назначено в 30 недель.
  • УЗИ органов брюшной полости при наличии жалоб и показаний.
  • УЗИ почек, особенно если у женщины есть изменения в моче или повышение АД.
  • Кардиотокография плода для оценки работы сердца.
  • При наличии хронической патологии - дополнительные процедуры.

Трудности вынашивания

На тридцатой неделе основные проблемы женщины уже связаны с прибавкой веса, увеличением объема живота и повышенной нагрузкой на органы.

Активные шевеления

Ребенок подрос, места ему мало, поэтому при шевелении могут быть неприятные ощущения вплоть до болевых. Он уже не плавает в околоплодных водах, а занимает устойчивое положение к родам. Для уменьшения симптоматики больше гуляйте, сохраняйте спокойствие и ровное настроение.

Одышка

Чем больше прибавка в весе, тем чаще появляется этот симптом. Органы брюшной полости давят на диафрагму, за счет чего ухудшается вентиляция легких. Явление это временное, однако, доставляет неудобства. Дозируйте физическую нагрузку и отдыхайте.

Ограничение движений

Выражается не только в затруднении дыхания, но и в невозможности, например, встать комфортно с постели из-за тяжести в пояснице. Встаем медленно, сначала переворачиваемся на один бок, затем медленно спускаем ноги с кровати. 

Запоры

Проявляется задержкой стула, дискомфортом в животе. Для улучшения состояния соблюдайте диету, при выраженных проблемах врач назначит лечение.
Отеки на ногах. Обусловлены повышенной нагрузкой на периферические вены. Могут быть признаком осложнений беременности.

Боли в пояснице

Меняется физиологический изгиб позвоночника, ущемляются поясничные корешки. Помогаем себе ношением бандажа и правильной позой сна. После разрешения беременности все быстро проходит.

Фотографии на 30 неделе беременности

Самые читаемые записи на 30 неделе

Все материалы

Что можно и чего нельзя

что можно, чего нельзя на 30 неделе беременности

Возможности мамы на этом сроке ограничены возросшим весом и связанными с этим обстоятельством проблемами, тем не менее, уход за собой и положительный настрой крайне необходимы.

Что МОЖНО будущей маме:

  • Продолжать регулярно заниматься гимнастикой для беременных, которую покажут в лечебном учреждении.
  • Двигательная активность должна учитывать срок беременности, быть плавной, без прыжков и резких движений. Можно гулять в прогулочном темпе, плавать в безопасных открытых водоемах, принимать солнечные ванны.
  • Развлечения могут включать чтение, просмотр кинофильмов, посещение театра, погружение в мир классической музыки.
  • Медикаменты и БАДы - только по назначению лечащего врача, потому что далеко не все препараты разрешены при беременности.
  • Проверить приготовленные малышу вещи и дополнительные принадлежности. Врачи рекомендуют на этом сроке уже быть полностью готовой к поездке в роддом.
  • Сохранять позитивный настрой на предстоящие роды.

Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:

  • Травмироваться и подвергать себя опасности. Не рекомендуются: активный спорт, прыжки, поднятие тяжестей или конный спорт.
  • Противопоказаны в этот период алкоголь и курение. Оказывая токсическое действие на организмы мамы и ребенка, они могут спровоцировать преждевременные роды или повлиять на развитие малыша.
  • Не рекомендуются крепкие чай и кофе. Сужая сосуды, могут повысить давление у беременной и нарушить питание плода, что приведет к задержке развития.
  • Желательно избегать стрессов и психологически травмирующих ситуаций. Работающие мамы обычно уходят в декретный отпуск, поэтому аврал на работе их не коснется. А вот домашним важно оберегать покой беременной.
  • Мытье полов дома руками лучше оставить на потом, сельским женщинам не советуют огородные работы по прополке или поливу, копание или ношение полных корзин.
  • Все медицинские процедуры или лекарства только по назначению врача и в соответствии с показаниями.
  • Нежелательна острая или консервированная пища, жареные блюда, деликатесы или шашлыки. 
  • Субпродукты или полуфабрикаты не принесут пользы ни маме, ни ребенку.

Правильное питание

Питание на 30 неделе беременности

Для максимально положительного эффекта от еды желательно соблюдать рекомендации диетологов и врачей.

На 30-й неделе беременности рекомендуется:

  • Частота приема пищи 5-6 раз в день необильными порциями с отсутствием длительных перерывов.
  • После еды в течение 20-30 минут не ложиться, на ночь ограничивать прием пищи.
  • Важно соблюдать в рационе правильное соотношение белков, жиров и углеводов, потому что каждый элемент пищи важен и полезен. 
  • Термическая обработка продуктов предпочтительна в виде варки, запекания или тушения; не рекомендуются жареные блюда или приготовленные на гриле.
  • Принимать пищу лучше свежей без острых приправ и большого количества соли.
  • Потреблять достаточное количество овощей и несладких фруктов для профилактики нарушений пищеварения и запоров.
  • Если беременная не принимает витаминные комплексы, советуют коррекцию диеты для снабжения организма необходимыми витаминами и микроэлементами.
  • Простых углеводов в виде сдобы, варенья, сладких напитков и мороженного лучше избегать. Полезные сложные углеводы содержатся в кашах, хлебе из муки грубого помола, овощах и злаках.
  • Обязательны в рационе молочные продукты для правильного развития скелета плода и профилактики осложнений у беременной.

Готовим вкусно и полезно для себя и малыша

Принимая пищу, беременная уже знакомит ребенка с определенными вкусами, приучает к правильному питанию. То есть еще в утробе закладываются определенные пристрастия, что нужно учитывать при составлении рациона.

Для профилактики заболеваний и благополучного завершения беременности рекомендуется:

  • ежедневный прием каш из различных круп с добавлением орехов, сухофруктов или изюма как источника сложных углеводов;
  • достаточное количество в рационе рыбы в качестве поставщика полноценного белка, омега 3 и 6 жирных кислот, йода и брома;
  • молоко и продукты из него для поддержания в организме оптимального уровня кальция и витаминов группы В, жиров и белков;
  • мясные продукты из мяса птицы или говядины доставляют в организм железо, микроэлементы и витамины;
  • экологически чистые овощи и фрукты;
  • допускаются некоторые продукты, такие как шоколад, цитрусовые, морепродукты, но только по утрам.

Рецепты

Потребность в витаминах и минералах

Потребность в витаминах и минералах  неделе беременности

На 30 неделе потребность в сбалансированном питании, микроэлементах и витаминах остается повышенной, поэтому женщина составляет рацион с учетом требований врачей и диетических рекомендаций.

Витамин D. Регулирует правильное соотношение кальция и фосфатов в костной ткани мамы и ребенка, вырабатывается в организме под действием солнечного света. При недостатке страдает образование хрящей и костей плода, снижается иммунитет. Содержится в жирной рыбе, яйцах, черной икре.

Витамин Е (токоферол). Жирорастворимый антиоксидант, защищающий ткани от повреждающего действия свободных радикалов. Способствует улучшению питания плаценты, предупреждает судороги и отеки. Находится в зародышах пшеницы, подсолнечных семечках, миндале и грецких орехах.

Витамин А (ретинол). Важен для развития глазного аппарата, иммунной системы и развития плода. Нехватка может приводить к нарушениям зрения, присоединению инфекций. Для поступления в организм советуют употреблять печень, молочные продукты и яйца.

Чтобы узнать предполагаемую дату родов
Введите первый день последней менструации:

Витамин В1 (тиамин). Ферментовитамин, очень важный для энергетических процессов организма. При авитаминозе прекращается развитие плода, у беременной нарушается работа нервной системы и сердечно-сосудистой. Содержится в подсолнечных семечках и орехах, печени, овсянке и ячмене.

Витамин В6 (пиридоксин). Обеспечивает обмен аминокислот и жирных кислот. При дефиците разрушаются зубы, беспокоят рвота, бессонница, неустойчивость психики. Поступает из красной рыбы и печени, проросших семян, хлеба грубого помола.

Витамин В9 (фолиевая кислота). Содействует росту плода, стимулирует развитие кроветворной системы, помогает развитию головного мозга ребенка. При недостатке наблюдаются дефекты развития нервной системы ребенка, преждевременные роды и кровотечения у мамы. Поступает из мясных продуктов, тыквы и отрубей.

Витамин В12 (кобаламин). Влияет на созревание эритроцитов. Дефицит может встречаться у вегетарианок, при дисбактериозе кишечника и при злоупотреблении алкоголем. Недостаток приводит к нарушению кроветворения плода. Содержится в мясных продуктах и мясе птицы, яйцах и рыбе.

Витамин В5 (пантотеновая кислота). Обеспечивает развитие мозга ребенка, кишечника и надпочечников. Принимает участие в иммунном ответе, препятствует старению. Употреблять рекомендуют каши гречневую и овсяную, молочные продукты и рыбную икру.

Витамин В2 (рибофлавин). Обеспечивает рост плода, необходим для развития нервной системы и печени, стимулирует кроветворение. Недостаток может приводить к развитию заячьей губы или волчьей пасти. Поступает из зерновых продуктов и бобовых, печени и молочных продуктов.

Отзывы о роддомах в городе:

Витамин С (аскорбиновая кислота). Обеспечивает развитие соединительной ткани, активизирует выработку гормонов и ферментов. Недостаток чреват прерыванием беременности и ухудшением питания плода. Содержится в томатах, капусте, фруктах и ягодах, картофеле.

Витамин К (филлохинон). Обеспечивает свертываемость крови. Недостаток проявляется различными видами кровоточивости. Усваивается из оливкового масла, капусты и злаков.

Железо. Необходимо для образования гемоглобина и некоторых ферментов. Недостаток ухудшает работу иммунной системы, нарушается метаболизм витаминов группы В. Поступает из мяса и печени, рыбы и зерновых каш.

Магний. Важен для усвоения кальция и витамина С ,регулирует тонус матки. При нехватке чаще развиваются аллергические реакции, нарушается развитие нервной системы. Содержится в семечках, гречке, кунжуте и отрубях.

Йод. Через выработку гормонов влияет на все процессы в организме, при дефиците эндокринные проблемы у ребенка, нарушение половой ориентации. Поступает из морской капусты, рыбы и рыбопродуктов.

Медь. Участвует во всасывании железа, биосинтезе фосфолипидов и инсулина. При недостатке нарушается дыхательная функция новорожденных и система крови. Употреблять рекомендуют телятину и баранину, орехи и морепродукты.

Цинк. Влияет на родовую деятельность, предупреждает уродства плода, участвует в работе иммунной системы. При дефиците возможны маточные кровотечения, задержка полового развития ребенка. Поступает из злаков и отрубей, молочных продуктов, говядины и моркови.

Молибден. Способствует обмену углеводов и жиров, помогает утилизации железа. Содержится в бобовых и злаковых.

Хром. Регулирует уровень сахара крови, при дефиците развивается метаболический синдром. Содержится в апельсинах и винограде, индейке, бананах и брокколи, кочанном салате.

Селен. Обеспечивает защиту клеточных мембран от действия свободных радикалов, усиливает все виды иммунного ответа. Недостаток приводит к выкидышам. Усваивается из морских водорослей и морепродуктов, брокколи и кокосах.

Марганец. Обеспечивает нормальную секрецию инсулина, синтез холестерина, участвует в образовании соединительной ткани. Присутствует в орехах и бобовых, листовых овощах и зернах злаковых.

Кремний. Укрепляет иммунитет, антиоксидантные свойства защищают внутренние органы, влияют на кожу и ногти. Минерал участвует в образовании соединительной ткани, способствует регенерации. При дефиците страдают сердечно-сосудистая и костная системы, проявляются аллергические заболевания. Содержится в муке грубого помола, овощах и фруктах с кожурой.

Кальций. Участвует в формировании скелета и хрящей, является индуктором мышечных сокращений. При низком содержании в организме развиваются рахит и остеопороз, могут быть преждевременные роды. Поступает из молочных продуктов и рыбы, орехов и зеленых овощей.

Кобальт. Способствует переводу железа в гемоглобин, участвует в кровоснабжении плаценты и роста плода. При нехватке минерала страдает аппетит, развивается астения. Усваивается из кальмаров и трески, гороха и мяса кролика.

Калий. Участвует в синтезе белков и гликогена, регулирует кислотно-щелочное равновесие. При нехватке в организме нарушается передача нервного импульса, сердечно-сосудистая деятельность. Содержится в кураге и печеном картофеле, черносливе и изюме.

Фосфор. Участвует в преобразовании энергии, обязателен для развития костной ткани, регулирует уровень гормонов. При дефиците нарушается энергетический баланс, развивается слабоумие. Богаты фосфором морепродукты и рыба, молочные продукты и орехи.

Натрий. Важнейший компонент внутренней среды организма, поддерживающий осмотическое давление и водно-солевой баланс. При дефиците развивается выраженная слабость, снижение АД, мышечные судороги. 

Фтор. Необходим для здоровья зубов и десен, укрепляет кости. Недостаток приводит к выпадению зубов. Поступает из молока, капусты и шпината.

Важно! Мультивитаминный комплекс выбирайте по рекомендации вашего акушера-гинеколога.

Будущие мамы на 30 неделе

Нинель
Нинель
Астрахань
30н
Milana
Milana
Хасавюрт
Амина
2 года
30н
Юлия
Юлия
Санкт-Петербург
30н

Фитнес при беременности

Фитнес  на 30 неделе беременности

Беременность – не повод махнуть на себя рукой и перестать следить за внешним видом, скорее, наоборот. Для поддержания себя в тонусе и с целью подготовки к родам желательно:

  • Комфортная утренняя гимнастика на различные группы мышц в медленном темпе без рывков и дополнительного утяжеления.
  • Упражнения Кегеля в сидячем или стоячем положении. Если женщина на ранних сроках их не использовала, то нагрузка возможна после консультации врача. Комплекс помогает будущей маме подготовиться к родам и легче их перенести.
  • Любые занятия проводятся в спокойном темпе, постепенно усиливается нагрузка с учетом самочувствия женщины, желательно музыкальное сопровождение.
  • Спортсменки обычно чувствуют разрешенную нагрузку, дамам без спортивного прошлого рекомендуются пешие прогулки в хорошую погоду, пребывание на солнце для выработки необходимых витаминов и домашние работы без поднятия тяжестей и наклонов.
  • Спортивные занятия оптимально проводить под музыку, на свежем воздухе в хорошем настроении и самочувствии.

Недомогания при беременности

Недомогания на 30 неделе беременности

Одышка при движении. Усиливается с ростом срока беременности, теперь может беспокоить и в покое из-за повышения давления в брюшной полости. Явление временное, после родов пропадает без следа. Может быть симптомом осложнений, поэтому лучше уведомить врача. Для улучшения состояния физические нагрузки дозированные, эмоциональный покой, удобное положение во сне.

Чувствительные шевеления. С каждым днем малыш прибавляет в весе, больше двигается, а пространство ограничено. При шевелении могут беспокоить болевые ощущения, мама даже может определить локоток или пяточку. Наберитесь терпения, успокаивайте его спокойным голосом или тихой музыкой, нежным поглаживанием живота.

Судороги в ногах. Являются чаще проявлением недостатка в микроэлементах, могут появиться при назначении мочегонных препаратов или длительной нагрузке. Кратковременные эпизоды хорошо поддаются коррекции минералами по назначению врача, при длительных проблемах врач поможет разобраться с недомоганием.

Боли в пояснице. Могут быть периодическими, сочетаться с прихрамыванием. Беспокоят за счет изменения физиологического лордоза и смещения центра тяжести. Для помощи себе используют бандаж по сроку беременности, контроль веса и задержки жидкости, комфортное положение при отдыхе и во сне.

Чтобы узнать предполагаемую дату родов
Введите первый день последней менструации:

Неудобства во сне. Объемный живот мешает найти удобное положение и высыпаться. Если есть возможность, спите в одиночестве на широкой удобной постели. Положение на боку, ноги согнуты в коленках и подтянуты к животу. Перед сном проветривайте комнату для сна, полезны вечерние прогулки на воздухе.

Головокружение. Обычно уменьшается к этому сроку. Но, если прибавка веса большая и тем более растет давление, необходима консультация врача. При периодических проявлениях увеличивайте время прогулок, контролируйте давление и получайте положительные эмоции.

Тяжесть в животе. Обусловлена давлением матки на внутренние органы, растяжением маточных связок, размягчением связок и сухожилий и подготовкой к предстоящим родам. Если сопровождается тянущими болями и, тем более, выделениями из половых путей, нужен врачебный осмотр. Самостоятельно при отдыхе занимайте удобное положение, ограничивайте физические и эмоциональные нагрузки. 

Слабость. Желательно выяснить причину этого состояния. При редких и кратковременных эпизодах, особенно при смене положения тела, тревожиться не стоит. Если слабость выраженная и длительное время, обратитесь к лечащему врачу.

Отзывы о роддомах в городе:

Склонность к запорам. Достаточно частое недомогание на этом сроке, однако все поправимо. Вызывается сдавлением органов брюшной полости растущей маткой и оттеснением их с привычного места. Важно сбалансированное питание, посильные физические нагрузки, при необходимости растительные БАДы для послабления стула. При упорных запорах консультация врача, так как задержка опорожнения кишечника негативно отражается на ребенке.

Раздражение и недовольство. Гормональные изменения сопровождают каждую женщину во время беременности и родов. Эти колебания различны в зависимости от срока и основного фона, но на настроение влияют существенно. Постарайтесь смириться с этой мыслью, развлекайте себя любимыми хобби или общением, думайте о благополучном завершении этого важного жизненного этапа.

Отеки на ногах. У женщин с предшествующим заболеванием вен частый симптом, советы по медикаментозному лечению и ортопедическим приспособлениям даст хирург. Если до беременности не было проблем, возможными причинами могут быть прибавка веса и задержка жидкости, осложнения беременности. Для оценки этого состояния рекомендуется обратиться к врачу.

Анемия. Снижение гемоглобина у мамы различается по степеням. Легкая степень сопровождает почти каждую вторую беременность и корректируется питанием и приемом микроэлементов. Если анемия средней или тяжелой степени, желательно стационарное лечение для нормализации картины крови. Анемия может быть риском потери крови при родах.

Гестоз. Грозное осложнение беременности, которое женщина сначала может не ощущать. Опасен преждевременными родами и осложнениями для здоровья мамы и малыша. Из признаков гестоза беременная может обратить внимание на резкое увеличение веса, головокружение или ухудшение зрения, головную боль, отеки на ногах или повышение давления. Врач оценивает изменения в анализах, назначает лечение и наблюдение в условиях стационара.

Полезно знать на 30 неделе

Все материалы

Полезный совет будущей маме

Большая часть пути пройдена, осталось запастись терпением и планомерно заниматься подготовкой к родам. Даже рожавшие женщины испытывают тревогу, первородящим еще труднее. Помните, что малыш уже вас любит и все чувствует, и ради его будущего нужно следовать доказанным рекомендациям и советам. Не время садиться на строгую диету, даже если ваша фигура была идеальной до беременности. Все полезные вещества, которые употребляет женщина, идут на питание малыша и способствуют его крепкому здоровью. Спокойна и счастлива мама – комфортно и уютно ребенку. Сохраняйте присутствие бодрого духа, готовьтесь физически и морально, регулярно наблюдайтесь у врача.

Полезный совет будущему папе

Вашей половинке сейчас очень важна поддержка и любовь. Прибавка веса, изменения внешнего вида, ухудшение настроения – это плата за появление нового человека. Без мужского внимания и бережного отношения пройти этот этап очень трудно. Не ворчите по поводу мелких бытовых проблем, возьмите на себя временно решение некоторых домашних задач, не обижайте женщину раздражением и недовольством. По возможности прислушивайтесь к желаниям и капризам, реализуйте дамские прихоти, давайте возможность беременной заниматься собой и будущим ребенком. 

Окружите будущую маму любовью и заботой, дайте почувствовать твердое мужское плечо и уверенность в себе. При необходимости будьте рядом и принимайте взвешенные решения, ваше внимание обязательно обернется во благо будущих отношений.

Читайте также о том, что происходит на 31 неделе беременности.

Источники:

  1. ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists)
  2. CDC (Centers for Disease Control and Prevention)
  3. AAP (American Academy of Pediatrics)
Фото: Shutterstock, Depositphotos

Читателей также интересует

Календарь беременности

Нужные организации в вашем городе

Медицинский центрРоддом (родильный дом)БассейнШкола беременностиЖенская консультация
Гинекология, Детские медицинские услуги, Аллергология, Гастроэнтерология, Дерматология, Неврология, Нефрология, Оториноларингология, Офтальмология, Педиатрия, Терапия, Эндокринология
Россия, Москва и Московская область, Москва, ул. Ярославская, д.4, корп.2
КристинаАннаКондратенко ТатьянаЕленаНатальяAfina MoscowКошка
193
4.8
Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества

Светлана
Светлана
Воронеж

Сегодня у нас:

17 июля 2014 г. 14:55:34, четверг

День последней менструации

25 декабря 2013 г., среда

Предполагаемая дата родов

30 сентября 2014 г., вторник

Вашему малышу уже

6 месяцев 3 недели 15 часов 55 минут

До предполагаемой даты родов осталось

2 месяца 1 неделя 6 дней 9 часов 4 минуты

Рост малыша примерно

36,2 см

Вес малыша примерно

1175 грамм

Ваш нелегкий путь пройден на

73%

Тридцатая неделя беременности

Женщина

Ваша осанка по-прежнему важна для уменьшения дискомфорта. Цетр тяжести Вашего тела продолжает перемещаться, поэтому продолжайте следить за осанкой.

Немаловажную роль в сохранении Вашего самочувствия и поддержании энергии играют физические упражнения. Они же помогут Вам должным образом подготовиться к родам. Самое главное здесь — не переусердствовать, особенно — если Ваш образ жизни до этого нельзя было считать активным. Оптимальную нагрузку можно получить во время пеших прогулок или плавания (только на короткие дистанции и уж никак не на скорость!) Полезны разного рода потягивания. Это обычно помогает снизить количество неприятных ощущений, вызванных беременностью.

Будущий ребенок


Малыш уже имеет весьма приличное представление о среде, которая его окружает. Мы привыкли думать о матке как об абсолютно темном месте, однако в действительности это не так. Уровень освещенности в матке сильно зависит от освещенности среды, в которой находится беременная женщина. Так что Ваш малыш знаком с ощущением света и темноты.

Теперь Вы можете с большой достоверностью определять, когда плод спит, а когда — бодрствует. Хотя большинству беременных кажется, что ребенок спит, когда мать активно, и наоборот — чрезмерно оживляется в моменты, когда у матери буквально «слипаются глаза». Однако это вовсе не показатель того, что у плода бессоница.

Если у Вас имеются сокращения Брэкстона-Хикса (о них мы писали ранее), то используйте их для тренировки навыков, полученных в Школе Материнства (при психо-профилактической подготовке к родам). Ваше тело интенсивно готовится к родам. Плод, конечно, обращает внимание на эти маточные сокращения, но вреда ему они не приносят.

Ваш малыш весит почти 1400 граммов, а его длина — около 37,5 см.

Анна Гэп
Анна Гэп
Москва
У меня такая же дата последних месячных, но мне Пдр 1октября поставили)
Светлана
Светлана
Воронеж
Анна Гэп 

мне в жк вообще не ставили пдр.знач вместе пойдем рожать

Анна Гэп
Анна Гэп
Москва
У тебя есть предчувствие когда родишь? Я думаю числа 28 сентября рожу, не знаю почему, но мне так кажется)
Дарья
Дарья
Москва
Анна Гэп 
Представляешь, мне тоже даже снилось что 28 рожу)))
Светлана
Светлана
Воронеж
Анна Гэп 

а у меня предчувствие что рожу 13.у меня все мои большие события в жизни 13 происходят

Виктория
Виктория
Илюшка
5 лет
Воронеж
Анна Гэп 

мне тоже ни в жк, ни на УЗИ пдр не ставили. кому ни скажу все удивляются

Дарья
Дарья
Москва
И у меня дата посл. Месячных 25 декабря, но дата родов 2 октября стоит))))
МамаПятерых
МамаПятерых
Кирилл
14 лет
Платон
8 лет
Эмилия
6 лет
Элина
10 недель 1 день
Воронеж

скоро

Светлана
Светлана
Воронеж
МамаПятерых 

ага

Карина
Карина
Омск
А у меня дата последних месячных 27 декабря, ПДР 3 октября, но чувствую рожу 30 сентября почему то)))
Светлана
Светлана
Воронеж

ух сколько нас, с после новогодними сюрпризами!!! хороший новый год

Печенька
Печенька
Эмилия
8 лет
Воронеж

а у меня 29го сентября ПДР) Как мало времени осталось)

)))) а мне пдр на 13 октября ставят, а думаю что рожу числа 5))

Виктория
Виктория
Илюшка
5 лет
Воронеж
юлия дроздова 

у меня последние кд 4.12.2013, но пдр должна быть 10 сентября (ровно 40 недель), а почему у вас так поздно?

Алина
Алина
ЕлизаветаАлексеевна
5 лет
Нефтекамск
А где можно составить такое описание?
Светлана
Светлана
Воронеж
Cветлана
Cветлана
Мария
7 лет
Воронеж

у меня дата посл месячных-01.01.2014 -ставят пдр с 7 по 15 октября

Happy Girl
Happy Girl
Самара

а это ты где такой сервис для подсчета нашла?

Светлана
Светлана
Воронеж
Happy Girl 
Ирина
Ирина
Роман
7 лет
Воронеж

прикольно, у меня срок на мес меньше, но тоже предчувствие, что рожу числа 20 октября, приближается этот день, а я даже неопределилась в какой роддом хочу, думаю вообще, может в какой попаду, так и будет, может не заморачиваться, а то голову поломала

Светлана
Светлана
Воронеж
Ирина 

то же самое

Анна
Анна
Москва
Diana
Diana
Казань

Несомненно, беременность для меня, это самое удивительное и самое счастливое событие, которое когда-либо случалось в моей жизни.Я очень счастлива от того, что мне посчастливилось стать мамой для сына, которого я так хотела.Но этот период моей жизни, еще стал для меня очень ответственным! Для меня никогда не было так ценно мое здоровье как сейчас и так же будет и дальше, ведь для моего ребенка нет и не будет никого дороже и роднее, чем я, его мама!

Думаю каждая женщина, будучи беременной, сталкивается и с психологическим моментом.Меня это тоже не обошло стороной.Я ни раз задавалась вопросом:«Смогу ли я быть хорошей матерью»,«Как изменится моя жизнь после рождения ребенка»,«Смогу ли я снова придти в прежнюю форму» и т.д.Пока, но, наверно, только пока, меня не тревожит страх перед родами, хотя находясь на 30 недели мне уже давольно сложно передвигаться, мне трудно вставать, стоять и даже нормально сидеть.Я чувствую, что больше не являюсь в полной мере хозяйкой своего тела, оно меня не слушается и живет двойной жизнью))Я начала ощущать все «прелести» 3триместра беременности!

Болит спина, ноги, особенно правая щиколотка, мучает изжога, заложенность носа, отеки, сонливость, если сплю менее 10 часов, не хватает воздуха и судороги.На данный момент я поправилась на 13 кг! Чувствую себя неуклюжим бегемотом! Очень хочется одеть красивые туфли на высоком каблуке! Узкие джинсы на высокой талии! А еще очень хочется пиво!

Я ни разу ничего не пила, ни вина и безалкогольного пива.Я стойко держусь и буду держаться до тех пор пока буду кормить грудью!

Общем, вынашивать ребенка, это трудно, страшно и ответственно! Но это того миллион раз стоит!!!

Мамзель
Мамзель
Челябинск

а я просто хочу накрасить ногти на ногах

Diana
Diana
Казань
Мамзель 
Это да, я уде месяца два не крашу))
Джульетта
Джульетта
Москва
Мне в двух вещах повезло — до Б не пила и не курила (впринципе) по-этому радуюсь, что хоть не тянет побухать и выкурить цыгарку другую
Diana
Diana
Казань
Джульетта 
Я тоже не курила, но вот пиво я любила))
Арсюшкинамама
Арсюшкинамама
Аришка
7 лет
Лодейное Поле

ох как бы хотела бы еще раз походить с пузиком



Елена
Елена
Малыш
3 года
Воронеж

Девочки, расскажите как вы себя чувствовали/чувствуете на 30 неделе. Особо интересуют какие недомогания сопровождали, трудности. Я вот квашня квашней, таз и ноги болят, живот кажется тяжелым, лень вселенская, лежу. Все болит.

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

Наталья
Наталья
Лена
6 лет
Тверь
Может тебе на сохранение надо, если у тебя все болит, могут ложные схватки оказаться.
Елена
Елена
Малыш
3 года
Воронеж
Наталья 
Ох, не знаю. До сегодняшнего дня все вроде нормально было, а тут прям болит все. Беременность первая, опыта нет. На сохранении лежала только один раз в 4-5 недель. Я даже не знаю что из себя ложные схватки представляют…
Наталья
Наталья
Лена
6 лет
Тверь
Это когда низ живота болит, как при месяках. И в спину отдает.
Юлия
Юлия
Карина
5 лет
Владимир

До 37 недели все отлично было, потом предвестники начали мучить

Даша Горохова
Даша Горохова
Горошинка
6 лет
Иркутск

С 30 недели себя так же чувствую… Это уже состояние такое, которое с каждым днем еще хуже становится, мне сейчас тяжко очень, а еще месяц ходить, божечки

Елена
Елена
Малыш
3 года
Воронеж
Даша Горохова 
Вчера у девочки в посте прочитала прикольную фразу: беременным кажется что они никогда не родят и только гуляющие на улице мамочки с колясками вселяют надежду!)))
Мария
Мария
Перт

На 30 было хреново, но вот сейчас это все усилилось вдвое. 2 шага прошла и все, ноги не ходят, тренники по несколько раз на дню, ну и все остальные прелести третьего триместра. Терпения нам?

Елена
Елена
Малыш
3 года
Воронеж
Мария 

Вот это перспектива

Мария
Мария
Перт

Ага? ?, там еще и роды не за горами?

Дина Радимушкина
Дина Радимушкина
Анастасия
14 лет
Люберцы

Ой, у меня уже неделю так. Там болит, там ломит, ноги устают, носить себя тяжело. Хотя прибавка по сути только 1 кг

а мне вообще нормально… ничего не болит. мне в первом триместре хуже было-угроза была. во втором тоже не очень… а сейчас классно, ешь, спишь, гуляешь))на работу не надо)))еще и весна))

Svetlana
Svetlana
Ростов-на-Дону

А я как-то пока держусь девочки)) ещё работаю и кстати заметила, что чувствую себя фигово, когда дома лежу)) переживаю из-за веса, набрала уже 13 кг, как бегемотик, но постоянно куда-то идти мне надо, что-то делать, от лежания на диване все болит)) надоело ночью в туалет по 3- 4 раза бегать, а так норм.

Елена
Елена
Малыш
3 года
Воронеж
Svetlana 
Туалет прям отдельная тема))) я на боку только лежу теперь, если на спине, то с трудом встаю с кравати…
Елена
Елена
Брянск

у меня вроде все нормально на 30 недели. Иногда если долго хожу или чем-то занимаюсь устаю, и спина начинает болеть. А так пока терпимо

Натали
Натали
Дмитрий
2 года
34н
Отрадный
Живот каменеет постоянно, стараюсь не перенапрягаться
Ольга
Ольга
Артём
1 год 1 месяц
Королев
Я вообще летала и работала.У меня ни чего не болело и не тревожило.ттт
Елена
Елена
Малыш
3 года
Воронеж
Ольга 
Ох, как повезло!)))
Ольга
Ольга
Москва

Вот точно, чем больше лежишь и ленишься, тем хуже! Когда чем то даже по дому занимаюсь, отлично чувствую себя, как весь день лежу… так все болеть жутко начинает- спина, живот… Больше гуляйте, двигайтесь, занимайтесь чем то и настрое улучшитя!))

Лена
Лена
Василий
20 лет
Алеша
8 лет
Таисия
6 лет
Воронеж

после 30 недель начинается самое интересное. Отеки, тяжесть в ногах, ходить совсем не хочется. Хочется лечь и лежать, а лучше спать. НО не дадут же! Изжога постоянная, я только когда беременная с изжогой мучаюсь, так у меня ее слава богу нет.

А еще у меня было (но это редко у кого), если на ночь наемся много, то полночи блюю. Старалась после 19 совсем не есть.

Brusnika
Brusnika
Счастье
6 лет
Воронеж
у меня очень болели кости в ногах, спине, плечах, стала кальций д3 пить, с первого дня все прекратилось, даже не ожидала. вот пропила 2 недели ничего не болит
Елена
Елена
Малыш
3 года
Воронеж
Brusnika 
У меня есть упаковка кальций д3 никомед, но не знаю стоит ли без назначения врача пить, а у Г забываю спросить. Тем более молочку я терпеть не могу с детства. Только сыр и творожную массу ем
Brusnika
Brusnika
Счастье
6 лет
Воронеж
мне врач разрешила до 34 недель пить. ну я вот пропила 2 недели и все стало нормально, потом посмотрю может и не понадобится больше)
Аня
Аня
Омск

У меня все хорошо, не чего не болит, и настроение боевое ✌?вам того же желаю

Victoria
Victoria
Мелитополь

вот первая неделя на которой мне становится тяжело… тоже тянут связки когда малыш шевелится, просто так болей нет, а вот начинает там куролесить и болит живот. Спина начала болеть вот как дня 4, спать хочется ....

у меня врач мужчина сказал, чтоб запоминала эти «прекрасные»чувства)

Ольга
Ольга
Мария
8 лет
Ванечка
7 лет
Новомосковск

Животик мой вымахал не по-детски. Даже представить не могу, что будет дальше. Еще недавно я могла практически бегать, а сейчас все чаще замечаю, что ходить тяжело, живот постоянно болит, когда двигаюсь. Пью Магний, пока толку нет. Мышцы напрягаются сильно. Блин, как дальше-то? Ведь еще 2 месяца впереди!!! Поделитесь своими ощущениями на этом сроке.

Машка Коленка
Машка Коленка
Толик
7 лет
Тонечка
1 год 9 месяцев
Рязань

в зеркале все больше замечаю бегемотика, а так слава Богу бабочка пока еще))

ЗD Мама
ЗD Мама
Алиса
8 лет
Виктория
7 лет
Ксения
4 года
Томск

я-бегемот

Ольга
Ольга
Мария
8 лет
Ванечка
7 лет
Новомосковск
ЗD Мама 
Болевых ощущений никаких?
ЗD Мама
ЗD Мама
Алиса
8 лет
Виктория
7 лет
Ксения
4 года
Томск
Ноги болят и промежность когда на унитаз сажусь, спина вообще отстреливает в ж о п уи руки отекают
Ольга
Ольга
Вероника
7 лет
Москва
Жарко. Вот и все ощущения) Шорты не налазят на пузик
А так нет ощущений особо, жду когда меня накроет носочный ужас — это когда их не одеть самой)
Ольга
Ольга
Мария
8 лет
Ванечка
7 лет
Новомосковск
Ольга 
Болевых ощущений никаких?
Ольга
Ольга
Вероника
7 лет
Москва
Связанных именно с беременностью по моему никаких, и с дочкой не было.
ArMi
ArMi
Мирон
7 лет
Ноймюнстер
Иногда рыдать охото(((переворачиваться не удобно, нагибаться не удобно, спать не охото, да ещё и 18 кг набрала(((короче одни расстройства
Кристина
Кристина
Липецк
Кости мои кости, ужасно болят, особенно когда сплю… А живот маленький… Ещё вот и зуб разболелся, вешаюсь уже неделю… Сглазила блин
Ольга
Ольга
Мария
8 лет
Ванечка
7 лет
Новомосковск
Кристина 
Кристин, ты разве тоже беременна?
Наталья
Наталья
Калининград

я когда долго стою, а потом начинаю идти, болит промежность, потом проходит

а так заметила, что иногда стал таз ныть, во время сна, когда спишь на одном боку-начинает болеть, перевернешься, тогда еще более-менее терпимо

но в целом стараюсь быть бодрячком)))

Виктория
Виктория
Макар
7 лет
Азовское

там кольнет, там потянет, связки тянутся во всю, промежность иногда дает о себе знать, переворачиваться трудней, с первым было легче)

Надежда
Надежда
Стёпка
7 лет
Липецк

с первым до последнего дня все было легко. а вот со вторым все болело, ломало и тянуло… ели дожила

Нина
Нина
Ника
8 лет
Липецк

я с со старшей-бегемотом была, пузо пипец перло))))))

Ольга
Ольга
Мария
8 лет
Ванечка
7 лет
Новомосковск
Нина 
Не болело? Меня вот беспокоят боли в животе, особенно под вечер.
Юлия
Юлия
Ника
6 лет
Москва
Как конь сказала, сейчас нагибаться больно, а так хочеться активности прежней(((
Юлия
Юлия
Ника
6 лет
Москва
Скакала*
Даша
Даша
Даниэль
7 лет
Михай
11 лет
Москва
Мысли были со вторым скорее родить, живот огромный, усталость, начали суставы болеть и руки неметь, спать долго не получается ))
Ксения
Ксения
Комсомольск-на-Амуре

31 неделя — моем окна, стираем, наводим порядок, гуляем с племяшкой, где-то постоянно ходим — пока не тяжело.Отеков нет, аппетит конечно, но стараемся держатся. Каждый день прогулка минимум 2 часа. Под вечер немного побаливает поясница, а так — тьфу, тьфу, тьфу. Лежали на сохранении 10 дней с недостачей кислорода, сказали, двигаться как можно больше, в пределах разумного, конечно. Это очень способствует развитию ребеночка.

Марина
Марина
Киров

подвижность почти прежняя, устается только быстрее. А ещё скоро хочу фотосессию, а на фотографиях как будто отекшее лицо, большой нос и глаза другие стал, даже не знаю, фотографироваться ли теперь(

Ольга
Ольга
Мармеладик
7 лет
Гомель

Живот больше, чем в первую Б. Здоровье хуже, по ощущениям тяжелее: наклоняться для меня и по лестнице тяжелее всего. Организм все больше требует отдыха. Сейчас дома ремонт в детской, я помощник только принеси подай и пол протри. Потом сижу отдыхаю. В первый раз порхала как бабочка...

Ольга
Ольга
Мария
8 лет
Ванечка
7 лет
Новомосковск
Ольга 
Ну пол протереть, это тоже достижение в нашем-то положении
Ольга
Ольга
Мармеладик
7 лет
Гомель
швабра мой друг
Katya
Katya
Влада
7 лет
Мозырь

промежность начала болеть и пятки если стою долго или хожу

Julka Ga
Julka Ga
Валерия
7 лет
Витебск

Попа стреляет и судороги бывают. И еще изжога достала(((хочу по улице нормально… а вот дома- старушка

Алсу Шатунова
Алсу Шатунова
Набережные Челны

Плохо от жары вообще, очень потею. В день по 5 раз в душ хожу. Да еще и отекаю, еще и изжога стала чаще проявляться. Если долго хожу пятки да и вся стопа болит. А так ждала лето, тепло, думала буду ходить, гулять. Нифига, сижу дома под кондиционером и то жарко. Гулять если только вечером. И еще бессонница пошла((( Ощущение вот это вот ноги не знаю куда девать.

Анюта Вишенка
Анюта Вишенка
Мишка
4 года
Москва
Животик у нас большой. Бессонница почти каждую ночь. Иногда промежность болит, но это длится не долго. Ходить долго тяжело, быстро устаю. Температура в 25 градусов уже переносится трудно. Даже не выхожу из дома в такую погоду.

Ещё нас сажают опять на таблетки…

Главное, успеть воплотить всё, что запланировано до родов

а столько дел, столько дел…
лямура
лямура
Владимир
ттт вроде ничего не болит, но ходить становится тяжелее и «летать» уже не получается как раньше… и лениво вообще)) Пуз приличный, но спать не мешает особо, только в туалет стала бегать чаще(((

у меня животик не особо большой, смотрю у девочек фото на форуме, намного больше.

уже как дня два наверное покалывает матка и периодически потягивает живот. а еще нервы шалят просто ужас, могу реветь целый день, но это я сама себя накрутила видимо тем, что чувствую себя не очень. сходила в выходные на узи, сказали что все хорошо, я успокоилась на пару часов, а к вечеру опять накрыло, думаю врач какая то странная была… в общем не доверяю я ей

по ночам сильно кости ломит, низ весь просто отваливается

Олеся
Олеся
Диана
8 лет
Карим
16 лет
Липецк

Со старшим все было супер, а с младшей пузо на этом сроке уже по коленям било и схватки каждый день шли. 30 недель я встретила в ОПБ в РД №1:-)

Еленочка
Еленочка
Днепропетровск

в зеркале вижу бегемотика, хоть все и отрицают)) а так норм)) только нагибаться стало сложнее:))

Наталия
Наталия
Дмитрий
7 лет
Липецк

живот за последние несколько недель вырос значительно, растяжки появляются, вокруг пупка живот болит, часто становится каменным внизу, но обычно это быстро проходит. болят кости таза иногда. стала менее подвижной и труднее обуваться. спать мне уже давно тяжело.

Марина
Марина
ВероникаСергеевна
5 лет

30 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ У вас 30 неделя беременности. Ваш малыш размером с большой кочан капусты. На этой неделе ваш малыш весит примерно 1,4 кг, а его длина составляет чуть более 27,5 см от темени до крестца. Полный рост малыша, включая ножки, составляет около 43 см. Стремительный прогресс Мозг вашего малыша продолжает свое невероятное развитие. На этой неделе он начинает приобретать морщинистый вид. Эти морщины называются извилинами, они позволяют мозгу хранить больше клеток. Лануго, тончайшие волосы, покрывающие тело вашего малыша, начинает исчезать. Обед на двоих Кальций из молока, которое вы пьете, идет непосредственно на строительство костей малыша. Таким же образом железо их ваших витаминов для беременных и богатые железом продукты, которые вы употребляете, повышают запасы железа, которых хватит на период от шести до девяти месяцев после рождения. Белок сейчас также важен, так как он поддерживает здоровый рост клеток во всем теле вашего малыша. Зуд седьмого месяца Растягивающаяся кожа на животе может начать зудеть. Этот зуд — еще один нормальный побочный эффект при беременности, но имейте в виду: если его расчесывать, то будет только хуже. Вместо этого попробуйте осторожно массировать живот с увлажняющим лосьоном. В поисках идеального доктора Сейчас не слишком рано, чтобы начать поиск педиатра, семейного врача или медсестры для вашего малыша.–На самом деле, чем раньше вы этим займетесь, тем лучше. Важно найти врача, с которым вам будет комфортно, потому что вам придется видеться часто (особенно в первый год жизни ребенка). Попросите друзей порекомендовать вам кого-либо и найдите время побеседовать с каждым кандидатом. А вы знаете? Ваш малыш начинает быстро набирать вес. За оставшиеся недели беременности его вес увеличится в два или три раза! А значит, это тот период беременности, в который и вы наберете больше всего веса.
Елена
Елена
Санкт-Петербург

Девочки, у нас сегодня ровно 30 акушерских недель, у гинеколога была неделю назад-всё ок, сердечко бьется, анализы хорошие! Но малыш наш стал ну совсем спокойный! Еще недели две назад просыпаося после еды, со мной утром, как на работу вставала, ножками толкался(но не сильно), видео снимала, а сейчас стал таааким спокойным… после еды не просыпается, уже так не пинает как раньше, а когда и толкнется, такое ощущение, что где-то очень глубоко… стал очень малоактивным… а вдруг плохо растет, плохо набирает вес? Смотрю видео на 30 неделях, живот у беременяшек ходуном ходит, а у нас и не видно, только ладонью можно почувствовать… в общем переживаю (( к гинекологу в понедельник, в прошлый раз я ей сказала, что он тихо себя ведет, она говорит что маленький еще… но у других вон как бьется… да и вес по идее больше кг..
А как у вас в 30 недель?

он сейчас может очень много спать и набираться сил.они вообще по несколько дней иногда могут там дрыхнуть)

Нася
Нася
Матвей
6 лет
Пермь
Он и не должен биться. Когда ребенок слишком активный это первый признак гопоксии
Светлана
Светлана
Анечка
7 лет
Энгельс
В такие моменты ложилась на спину и вдох носом, выдох ртом. Сразу копашться начинал-приток воздуха ему был)
катрин
катрин
Волгоград
Светлана 

+1

Марфа ВасильнаЯ
Марфа ВасильнаЯ
Григорий
6 лет
Коломна
У меня так на 27 неделе было. Пошла на узи, а там фпн и звур. Пролечили. Живот ходуном ходил до родов
Елена
Елена
Санкт-Петербург
Марфа ВасильнаЯ 
А что такое фпн и взур?
Марфа ВасильнаЯ
Марфа ВасильнаЯ
Григорий
6 лет
Коломна
фетоплацентарная недостаточность и задержка внутриутробного развития
Елена
Елена
Санкт-Петербург
Марфа ВасильнаЯ 
А по анализам это не видно? Я так понимаю, всё хорошо закончилось?
Марфа ВасильнаЯ
Марфа ВасильнаЯ
Григорий
6 лет
Коломна
Нет, по анализам не видно-все анализы были идеальные. Да, закончилось все хорошо, но в больнице несколько раз лежала с этим.
Елена
Елена
Санкт-Петербург
Марфа ВасильнаЯ 
Спасибо, буду иметь ввиду!
Аня
Аня
Бийск


попробуй конфетку, шоколадку с кушать. после сладко активные детишки становятся! может погода влияет так...

Елена
Елена
Санкт-Петербург
Аня 
И на сладкое дпже не просыпается, а раньше да…
Аня
Аня
Бийск


главное не волнуйтесь! все хорошо будет! может и правда, сил набирается и тесно щас.

Елена
Елена
Санкт-Петербург
Аня 
Спасибо за поддержку!!!
Нюта
Нюта
Екатеринбург
Мой пинался до 27й недели как будто выбраться пытался. Просто ужас. А потом затишье наступило. Вообще не чувствовала ни чего. Врач говорила что готовится потихоньку на вылазку.
Лариса
Лариса
Валерия
8 лет
Санкт-Петербург
У меня тоже стала спокойнее намного малышка… спят, мол набираются)

А узи когда?

Елена
Елена
Санкт-Петербург
Лариса 
Через две недели примерно, в 10х числах марта… еще не записались, но мы платно, места есть) по скорей бы)
Лариса
Лариса
Валерия
8 лет
Санкт-Петербург

Да ну думаю ничего страшного! все в порядке с ними)мы на узи 3 марта уже)

А последнее узи в 20 недель было?

Елена
Елена
Санкт-Петербург
Лариса 
Да, в 22, всё ок, наш сыночек сам по себе тихоня, но просто сами толчки были еще 2 недели назад ощутимее, чем сегодня… хотя растет, наоборот должно быть…
Лариса
Лариса
Валерия
8 лет
Санкт-Петербург
Ну значит все хорошо, не так много времени прошло с последнего узи.значит тихоня, у меня тоже самое части теща выпячивает.а живот ходуном очень редко ходит и то несколько секунд…
Елена
Елена
Белгород
Каждый день по разному, тоже жду узи поскорее. Переживаю!
Анна
Анна
Санёчек
8 лет
Ярослав
1 год 2 месяца
Москва

у меня каждый день словно буря на корабле! пинается очень больно и сильно, да и живот часто прихватывает!!!

Татьяна
Татьяна
Александр
6 лет
Санкт-Петербург

у меня день на день не приходится....) сегодня весь день спокойный, не слышно, не видно. А но этого ночью разбудил толкатней...)

Анастасия
Анастасия
Санкт-Петербург

у меня сам по себе малыш спокойный, но толчки сменились шебуршанием))) будто бы он там просто ползает и перекатывается с боку на бок) Я думаю, что ничего страшного, главное, что шевеления есть… больше гуляйте и пребывайте в хорошем настроении)))) Удачи вам!

у меня он тоже меньще шевелиться стал, места видемо мало)

Катерина
Катерина
Новосибирск

Отдельный пункт и единственное мое мучение за всю беременность )))) Даже пост писала на эту тему, после которого пошла в «центр колясок и кроваток», пощупала-покатала пару претенденток на роль нашего транспорта и кардинально изменила свое мнение ( не без помощи продавца-консультанта). Теперь я уже не хочу транспортную систему, а присматриваюсь к обычной коляске-люльке :) Сейчас фаворитом является Inglesina Sofia и брать я ее буду б/у, скорее всего, откатаем лето-сень-зиму ( в лучшем случае), а к весне, когда дитё будет уже уверенно сидеть, купим легкую прогулку. Таков мой сегодняшний план.

Пока это все мои наблюдения. Впереди заключительное УЗИ, на котором я надеюсь увидеть уже малыша с наетым жирком, моя собственная пузатая фотосессия, весенние прогулки и сон!

Всем добра!

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

Настасья
Настасья
Нижний Новгород
Приятно почитать)
Катерина
Катерина
Новосибирск
Настасья 

Алена
Алена
Новосибирск
ээххх… скоро начнутся… чудеса… новые заботы)
Катерина
Катерина
Новосибирск
Алена 

О да, пока расслабляюсь

Оксана
Оксана
Диана
8 лет
Новосибирск
Умничка!)) позитивчик!))) приятно почитать было!)))
Катерина
Катерина
Новосибирск
Оксана 
спасибо!
Леля
Леля
Харьков
Я на 100% аналогична Вам и вашим ощущениям. Думала что только я такая))) Очень приятно читать то что близко тебе
Анна
Анна
Умар
2 года
Москва

Пост выставили 6лет назад, эххх дитё бегает прыгает щас 😻

Maria Morozova
Maria Morozova
Москва

Девочки, столкнулось с проблемой, когда ночью сводят ноги. Сегодня ночью так адски сводило ,4 раза подряд, муж не успевал разминать мне ноги. Кто то сталкивался с такой проблемой? Как справлялись?
EvilQueen
EvilQueen
Младший
3 года
Москва

Было так с первым, говорят не хватает магния и кальция

Анастасия
Анастасия
Москва
EvilQueen 

++++++

Мишки Таптышки
Мишки Таптышки
Вероника
2 года
Москва
EvilQueen 

++++к меня в 26 недель так было. Кальция не хватало

Елена
Елена
Москва

Магний б6 прописывают

Maria Morozova
Maria Morozova
Москва
Елена 

Не пила три недели, может сказалось ?

Елена
Елена
Москва

Видимо да

Виола
Виола
Киров

Ещё яблоки кушать если, помогает говорят

Maria Morozova
Maria Morozova
Москва
Виола 

Яблоки постоянно кушаю (( они мне помогают от изжоги ?

Ксюша
Ксюша
Тимур
11 лет
Евгений
4 года
Москва

Как начинает сводить, опускайте ноги вниз с кровати. Ну и магний B6 вам в помощь??

Maria Morozova
Maria Morozova
Москва
Ксюша 

Спасибо !!

Софья
Софья
Москва

Кальций дз никомед врач прописывала

Maria Morozova
Maria Morozova
Москва
Софья 

Спасибо !

Lonelyhope
Lonelyhope
Москва

Кальций д3 никомед врач прописывал

Maria Morozova
Maria Morozova
Москва
Lonelyhope 

Надо спросить у врача своего) спасибо !

Софья
Софья
Москва

Это из за веса, что ноги перенагружаются.в таком случае маг.ний Б6 помогает, а ночью когда ногу сводит (если это икры) то потяните руками стопу на себя или пусть муж потянет чтоб мышца расслабилась. Да, больно, но отпускает быстро

Maria Morozova
Maria Morozova
Москва
Софья 

Да, муж спасение! Но когда 4 раза подряд сводит, это адски. Начала пить магний снова, надеюсь, соотвественно нормализуется, спасибо !

Констанция
Констанция
Никита
12 лет
Георгий
7 лет
Любимый
3 года

Это судороги из-за недостатка магния, ребёнок стал много значит забирать. Надо магне В6 пить, начинать по 2 таб в день, если не снимет полностью, через 2-3 дня увеличить до 4 таб в день 2 приема и дальше смотреть на самочувствие. Я вообще всю беременность каждую пью именно из-за таких судорог. До 8 таб доходила, сейчас правда хватает 2 таб, НО МАГНЕ В6 ФОРТЕ-в нем дозировка намного выше!
И так до самых родов! Родишь и сразу прекратить надо, его кормящим уже пить нельзя!
Да и судороги сами сразу уйдут, ведь ребёнок уже не будет забирать

Maria Morozova
Maria Morozova
Москва
Констанция 

Вот я как раз магний в6 форте пью, 3 раза в день, как врач прописал))

Констанция
Констанция
Никита
12 лет
Георгий
7 лет
Любимый
3 года

Сам приступ судорог в ногах легче снять если потянуть носки пальчиков ног к голове при вытянутых ногах горизонтально, если не помогает, то надо встать ногами на холодное что-то плитку, металл ходный, не ледяной! И все сам приступ сразу пройдёт

Констанция
Констанция
Никита
12 лет
Георгий
7 лет
Любимый
3 года

Холодная вода не поможет! Надо твёрдую холодную поверхность

Ярославна
Ярославна
Андрюша
3 года
Москва

Это из-за нехватки кальция, у меня обе беременности так было. Перед сном выпиваю стакан молока (я топлёное люблю) и сплю хорошо. Молоко действительно помогает.

Maria Morozova
Maria Morozova
Москва
Ярославна 

Врач советовал ещё устраивать молочные разгрузочные дни

Alina
Alina
Алиса
12 недель
Москва

Мне врач посоветовалась есть молочку и кунжут(содержит много кальция). Таблетки не пила.
Через пару дней после завтраков в виде мягкого творога с ложкой белого кунжута проблема сошла на нет.
Потом для профилактики ела так, когда хотелось творожок.

А когда чувствуешь, что ноги начинает сводить, тяни носки на себя. У меня икры сводило и я так купировала боль. Быстро отпускало.

Maria Morozova
Maria Morozova
Москва
Alina 

Спасибо!!!
Ногу помогает тянуть супруг .
Попробую ещё кунжут включить в питание

Alina
Alina
Алиса
12 недель
Москва

Надо просто сразу, как только чувствуешь начинает сводить, направлять носок на себя. Тогда не сведёт:)
Потом больно разминать, когда уже свело… я до этого не доводила:)

Maria Morozova
Maria Morozova
Москва
Alina 

У меня это все во сне происходит, поэтому особо контролировать не получается ((

Вероника
Вероника
Милана
2 года
Липецк

Девочки, привет)
Давно меня тут не было. Работа, ребенок, школа. А вот пока сижу дома, решила поболтать с вами)))
30 неделя беременности и хочу сказать, что уже становиться тяжело, живот уже такой большой, а ходить ещё 10 недель. Уже начинаю ногами косолапить. На самом деле приятное чувство))) Ещё у нас походу будет буйный малыш, пинается просто кошмар, аж искры из глаз! А у вас как проходят 30 неделя?))

ЁжТроихМать
ЁжТроихМать
Гремлин
2 года
Котенок
3 месяца
Санкт-Петербург

Тоже нереально тяжело уже ходить. Со старшим до самых родов такого не было.
Пинается по-разному, бывает и спокойный, а бывает будто бежит куда-то. У вас мальчик или девочка?

Вероника
Вероника
Милана
2 года
Липецк
ЁжТроихМать 

У нас девочка) А у вас мальчик?

ЁжТроихМать
ЁжТроихМать
Гремлин
2 года
Котенок
3 месяца
Санкт-Петербург

Мальчик)

Мася nnn
Мася nnn
Москва

У меня пинался и пинается не сильно и не вызывает дискомфорт и боль. Живот тоже очень!!! большой так как малыш крупный. Ели ползую и хочу вечно полежать и что нибудь вкусного съесть )))

Вероника
Вероника
Милана
2 года
Липецк
Мася nnn 

Вот у меня тоже больная тема это вкусняшки и сладенькое)) Прям каждый день рука тянется, чтобы скушать)))

У меня неделю назад тяжело стало ходить. Тоже как мишка — неваляшка хожу. Живот не большой, но тяжёлый. Малышики в последние месяца начинают вес набирать, вот и тяжело как то резко становится что то делать. А так хочется горы свернуть, но как раньше уже не поактивничить.

Только один день, даже сутки была буйная, так вроде спокойная. Девочка у нас.

Вероника
Вероника
Милана
2 года
Липецк
НаивнаяПланюшка 

Везёт вам, а у меня какая-то маленькая бунтарка в животе живёт)) 😂

Наконец-то пишу о своей истории, надеюсь, что кому-то она пригодится в похожих ситуациях.

Начало беременности у меня протекало очень даже хорошо, а потом понеслось… На втором скрининге (21 неделя), как и на первом, все было хорошо, за одним важным исключением — шейка матки 29 мм + раскрытие внешнего зева на 2 мм. Кладут в больницу, я рада, что попадаю к самому «хорошему» специалисту в нашем городе по данной проблеме (некоторые друзья, знакомые и другие врачи рекомендовали только ее). Эта «специалист» держит меня неделю в больнице на утрожестане и отпускает домой со словами «все хорошо, ничего делать не надо». Через две недели на повторном УЗИ: шейка 28 мм, раскрытие внешнего зева стало сильнее (в цифрах не помню) и уже раскрытие внутреннего зева. Кладут в больницу. Все та же «специалист» ставит мне пессарий, на фоне чего на УЗИ в 28 недель: раскрытие шейки матки по всей длине шириной с палец. Как выяснилось позже, пессарий стал источником инфекции, поэтому и произошло раскрытие (за гигиеной при этом следила как положено и делала промывание у своего гинеколога).

Снова я в больнице со страхом, что вот-вот рожу, и конечно же у все того же врача, специализирующегося именно на этой проблеме. Господи, если бы я только знала, что она самый ужасный врач, который мог мне встретиться… Она назначает мне антибиотик и каждый день делает промывание пессария, достаёт его при этом, промывает и обратно. Говорит, что все нормально, могу спокойно ходить, в лежачем положении находиться всегда не надо (но я все равно старалась всегда лежать). А через три дня такого лечения у меня отходят воды, немного. Меня ночью перевозят в другой роддом в соседний город, там в ночной смене два недовольных работой, грубых врача. Сразу же вытащили пессарий, поставили кучу уколов, систему и оставили лежать до утра. Под утро одна из них суёт мне лист с ручкой и говорит: «пиши, что ты уведомлена, что можешь родить глубоко недоношенного ребёнка». С ее слов началось самое страшное время, которое мне пришлось пережить. Я со слезами ее спрашиваю, неужели ничего нельзя сделать, чтоб продлить беременность. Она без какого-либо сочувствия сказала, что в любом случае я рожу в ближайшие дни, и что должна понимать последствия настолько преждевременных родов.

В общей сложности в дородовой палате я пролежала неделю на гинипрале и куче уколов. Состояние улучшилось, вод стало больше, они больше не подтекали. С дочкой по УЗИ все было хорошо. Появилась надежда на продление беременности на несколько недель, и меня перевели в отделение патологии беременности. Там лечащий врач сказала, что если я буду постоянно лежать, то вполне есть шанс продлить беременность до 34 недели, а то и больше. Но через три дня на УЗИ мне сказали, что плодный пузырь уже во влагалище.

С УЗИ меня везут в операционную, я еле-еле успела позвонить мужу… а через 15 минут из моего живота уже вытащили доченьку. Родилась она в 29 недель и 6 дней, весом 1300г, ростом 39 см. Я безумно рада и благодарна врачу, которая оперировала меня, у неё золотые руки, да и вообще она очень хороший человек. Она показала быстро мне дочку, она заплакала, несмотря на то, что была такая маленькая, как котёнок).

Меня через неделю выписали, но настоящие мучения только начались. Дочку после родов сразу отвезли в реанимацию с пневмонией: на ИВЛ она была 4 дня, потом 5 дней на СИПАП и дней 10 с кислородной маской. В отделение недоношенных ее перевели на 10-11 сутки после рождения. Я навещала ее постоянно, так как лечь не могла долго — не было мест для мамочек. Настрой был хороший, потому что с каждым днём ей становилось лучше, она росла и прибавляла в весе. И вот через месяц после рождения, прямо к 8 марта ее по словам заведующей выпишут, вес уже был примерно 2,2 кг. И вот ближе к выписке с утра звоню, чтоб узнать, завтра или послезавтра выпишут, а мне сообщают: ребёнку стало хуже, ее снова перевели в реанимацию, звоните туда. Звоню туда: заведующая говорит, что у нас рецидив пневмонии и она снова на искусственной вентиляции. Вот тогда я как будто сдалась. Не хочу писать, что я тогда пережила, да и слов таких не подберёшь. Мы все так ждали ее домой, а потом весь мир как будто рухнул. Муж держался как мог, а я постоянно плакала.

Нам долго не становилось лучше, не было никакого прогресса неделю. В итоге на ИВЛ ещё 14 дней, потом неделю на кислородной маске, и нас снова переводят в отделение недоношенных. Наконец-то появляется место в палате, и я ложусь к дочке. Вместе мы пролежали ещё 9 дней и Ураааааааа, нас выписали домой с весом 2812г)) Мы ждали нашу дочку домой два месяца и 5 дней!

Ещё месяц где-то мы сильно переживали, боялись, не дай Бог опять станет плохо… Но все хорошо)) Нам через неделю 8 месяцев) Весим мы почти 8 кг, ростом почти 70см) за все время один раз немного простыли, но быстро и легко вылечились) Были небольшие нарушения со стороны некоторых органов, но они бывают и у доношенных детей, а со временем все прошло само по себе)

Так что, девочки, никогда не отчаивайтесь! Даже в самой сложной ситуации верьте в хорошее и настраивайтесь только на самое хорошее! Главное, это терпение и правильный настрой, и все будет хорошо!))🙂

Анастасия
Анастасия
Златомира
7 лет
Пётр
4 года
Люберцы

Боже какие ужасы… Я знаю не понаслышке что такое ИЦН, с дочерью зашивали, с сыном пессарий. Вам конечно с врачом не повезло… Нужно было зашиваться. И каждый день доставать пессарий промывать и вставлять обратно это безумие!

Лина
Лина
Анна
5 лет
Фёдор
2 года
Ижевск
Анастасия 

да уж… у меня на этой фразе волосы дыбом встали. Его ж ни в коем случае доставать-то нельзя!!! О_о
Хорошо, что у автора все хорошо:)

Наталья Титова
Наталья Титова
Анютка
5 лет
Сызрань

Вы умница, а ваша дочка настоящий борец! Не пропадет в жизни, это точно) Здоровья вам крепкого! Растите большими и радуйте маму с папой все больше и больше! ?

Наталья Титова 

Спасибо🙂

ИРИНА
ИРИНА
Милана
4 года
Москва

Слава богу что все хорошо закончилось! Здоровья вам и малышке! Врач попался жесть конечно, как только таких держат на работе, губят сколько судеб?

ИРИНА 

Спасибо🙂

Ariana
Ariana
Петрозаводск

О Господи, как же хорошо что все хорошо!!! Не болейте, растите большие и здоровые???

Ariana 

Спасибо🙂

Очень рада за вас, что все хорошо закончилось! Пишите отзывы про врачей, пишите в минздрав. Не для себя — для других детей, чью жизнь и здоровье могут загубить такие вот некомпетентные специалисты.

Нина Иванова 

Это точно, все никак руки не доходили, хотя об этом не забудешь, да и нельзя забывать. Начну с отзывов

Лис
Лис
Видное

Боже мой, я от всего сердца Вас поздравляю и желаю огромного здоровья Вам и ребёнку!
Я сама сейчас с пессарием и короткой шейкой…
Я очень рада что у Вас все хорошо закончилось…
Я надеюсь смогу доносить

Лис 

Не переживайте, пессарий помогает, плюс покой🙂 это мне скорее в виде исключения не повезло, если б инфекцию не занесли, думаю доходила бы до положенного срока

Господи… Вы борец и Ваша доча тоже. Такие испытания… Желаю Вам здоровья обеим. Пусть у Вас всё будет хорошо.

Angelina
Angelina
Егор
8 лет
Михаил
4 года
Митяй
4 года

Вы молодцы!!!
Огромного вам здоровья!!!!
А счастья, оно и так у вас есть)))

МамаЛапочкиДочки
МамаЛапочкиДочки
Старый Оскол

Господи. Вы большая молодец?растите здоровенькими??☘️никогда нельзя опускать руки???

Наталья
Наталья
Москва

Читаю и плачу, от радости за Вас! Малышка и Вы большие молодцы! По-другому и быть не могло. Удачи??

наталья
наталья
Виктория
2 года
Волгоград

кто на 29-30 неделе беременности!!! как ваша беременность, какие ощущения???? для ребенка купили что-нибудь??? как процесс подготовки проходит?

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

Молодая Мамочка
Молодая Мамочка
Екатерина
4 года
Анастасия
2 года
Омск
Я на 27. Все купленно кроме коляски 
наталья
наталья
Виктория
2 года
Волгоград
Молодая Мамочка 
а у вас первый ребеночек??? вы какую кроватку взяли с маятником или без? для роддома пакет собрали?
Молодая Мамочка
Молодая Мамочка
Екатерина
4 года
Анастасия
2 года
Омск
Первый

Кроватка «фея 304» там люлька качания как.и на колесиках.обычная в общем.

Дааа прокладоны все дела готовы 

зато я спокойна
Наталья
Наталья
Сашенька
7 лет
Муром
Из ощущений — постоянно хочу есть! Ребенку ничего не купили, да и покупать наверное не будем если только на выход пару вещичек. У нас все осталось от первого
наталья
наталья
Виктория
2 года
Волгоград
Наталья 
и я хочу есть на весы страшно становиться уже 14 кг набрала((((((
Наталья
Наталья
Сашенька
7 лет
Муром
не я пока 9 набрала, стараюсь себя контролировать. Ем небольшими порциями каждые 2-3 часа. Боюсь как в первую Б набрать 19 кг)
наталья
наталья
Виктория
2 года
Волгоград
Наталья 
а вам когда ставят рожать? в декрет на следующей неделе идете?
Наталья
Наталья
Сашенька
7 лет
Муром
по узи срок на пасху примерно приходит. По месикам — конец марта. У меня разница в сроках 2 недели, но врач отталкивается от узи. В декрет на следующей неделе
Раиса
Раиса
Самара

Ничего еще не покупали, как-то тревожно заранее покупать. Особых неприятных ощущений нет, только вот уставать быстро стала, особенно при ходьбе по скользким улицам :( И мыться ужасно неудобно с животом, как оказалось)

юлия
юлия
Захар
7 лет
Новомосковск

начиная с 24 недели уже покупаю. шевеления активные(ттт), сама чувствую себя хорошо, за исключением кишок и поясницы!

Настёна
Настёна
Санкт-Петербург

Ничего не купили, нервозно как-то пока. Зато мама вещей напокупала много, уж очень ей этот процесс нравится)

Сейчас сижу составляю список на роды\послеродовое\выписку. В ближайшие пару дней займусь сбором этих пакетов)

Катерина
Катерина
Чебоксары

Я стала задумываться о том, что пора собирать вещички, когда врач запугала меня преждевременными родами))) Но вот прошло уже почти 3 недели, список составлен, но всё никак не начну покупать) Наела уже 12 кг… стараюсь кушать поменьше, гулять вечерами… но конечно редко, сейчас все гриппуют… боюсь подхватить эту заразу… Коляску и кроватку начали выбирать ещё месяца 2-3 назад, но так и не купили, решили, что после 3 УЗИ будем брать, а вещи для малыша чуть позже)

ирина владимировна
ирина владимировна
Анастасия
5 лет
Лиза
1 год 9 месяцев
Иваново

Наконец 30 неделя), жду не дождусь когда рожу.поставили срок на 30 октября, еще 2 месяца. Ходила на узи ребенка, все в норме, узистка показала личико малышки, которого так и не увидела)) закрыла ручками. Написала ПН( плацентарная недостаточность). Теперь придется побегать на уколы полечиться недельку) так еще при этом пью тотему чтобы поднять гемоглобин. Первая беременность проходила намного проще по моему. Вот посмотрим что будет дальше ...:)

Татьяна
Татьяна
Катюша
5 лет
Артем
3 года
Иваново

Да уж в первую было гораздо легче)

Алёна
Алёна
Челябинск

Девчонки, нам сегодня 30 недель. 🌺
Пару дней назад, стала замечать, что появилась отдышка, при чем очень сильная. Просыпаюсь утром, умываюсь, готовлю завтрак и капец, такое ощущение, что вагоны разгружала, а от того, что так устаю, и дышу быстро, голова не много кружиться начинает ((( у всех так? Это нормально? Я думаю это из-за того, что я маленькая и нагрузка уже большая на сердечно-сосудистую систему.
Марина
Марина
Мелания
3 года
Тольятти

Гемоглобин в норме? У меня так было, сначала отдышка, потом разок чуть не до обморока. В итоге оказалось гемоглобин 96((

Алёна
Алёна
Челябинск
Марина 

Гемоглобин 106, был тоже 96 месяц назад, пью железо, поднимается.

У меня такого не было, но я читала что нужно проверить щитовидку

Алёна
Алёна
Челябинск
Елена Васильева 

С щитовидной все Оки — доки, проверяла у эндокринолога. Пью йод.

Alexandra
Alexandra
Ксюша
3 года
Железнодорожный

Такого нет. Но поздравляю с официальным выходом в декретный отпуск ?

Алёна
Алёна
Челябинск
Alexandra 

Благодарю ? но я не работала и не работаю ))) у меня всегда отпуск ? только теперь он на много интересней )))

Кот Чеширский
Кот Чеширский
Ростов-на-Дону

У меня тоже примерно с 30 недель началась.

Кот Чеширский
Кот Чеширский
Ростов-на-Дону

Органы смещаются и давят на диафрагму.

Лилия
Лилия
Виктория
16 лет
Иван
3 года
Тула

У меня так же! Сегодня тоже 30 неделек🤗 Отдышка сильная. Ходить тяжело… Но у меня 3й ребёнок, пузяка огромный!

VLADISLAVOVNA
VLADISLAVOVNA
Андрей
3 года
Зеленодольск

Да у всех одышка. Не все ее замечают.

Юлия
Юлия
Вадим
1 год 6 месяцев
Краснодар

Вот слушаю и думаю, что ж со мной будет ?у меня только 26 неделя, так уже сложновато как-то ?

Алёна
Алёна
Челябинск
Юлия 

Да может нормально все будет )))

Кель
Кель
Кира
3 года
Барнаул

У меня не всегда, но частенько)) книжку детям читаю на ночь и воздуха не хватает, хапаю так, будто на 10 этаж пехом поднялась)) Вчера было состояние ужасненькое, голова болеть начала в 4 утра, от этого и проснулась, потом, вроде задремала на пару часов. Позавтракала, все хорошо. А на улицу пошла, так состояние пьяного ёжика(( и так дважды за день, вот думаю, Толи редко на улице стала бывать))

Алёна
Алёна
Челябинск
Кель 

Ого ) у нас ещё вчера снега насыпало по колени!!! Думаю, что из-за погоды ещё голова может кружиться. Я метеозависима.

Кель
Кель
Кира
3 года
Барнаул

У нас текут ручьи, блестят лучи)) вот уж как растаяло бы все разом, без всей этой гадости-слякоти)) но на этой неделе снег тоже был, причем, так прилично))

Ольга
Ольга
Санкт-Петербург

Я давно такая, несмотря на то что пью куча всего от всего

Алёна
Алёна
Челябинск
Ольга 

Вот вот ) так же ) кучу всего пью )

Алина
Алина
Санкт-Петербург

У меня тоже самое. Особенно если сижу, лежу неудобно. Прям задыхаться начинаю

Алёна
Алёна
Челябинск
Алина 

Ох, бедненькие мы ?

Леночка
Леночка
Нижний Новгород

Говорят это нормально, живот опустится- легче будет. ??♀️, но мне это незаметно у меня бронхиальная астма, мне всегда дышать тяжело, а что живот опустился, только по куртке заметила- застегиваться больше стала, а врачи просто на приеме подтвердили?

Алёна
Алёна
Челябинск
Леночка 

На каком сроке живот начинает опускаться ?)

Леночка
Леночка
Нижний Новгород

Не знаю у всех по разному наверное ближе к родам, у меня ровно в 36

Леночка
Леночка
Караганда

У всех, я щас на 4 этаж поднимаюсь с 2 остановками

Алёна
Алёна
Челябинск
Леночка 

Капец ((( я на втором этаже живу и на лифте поднимаюсь, когда с пакетами например (((

Anasteisha
Anasteisha
Маюша
3 года
Пермь

У меня тоже последние пару недель назад так… как будто бабуля???♀️

Алёна
Алёна
Челябинск
Anasteisha 

Вообще! Правда, как старушка блин ?

Anasteisha
Anasteisha
Маюша
3 года
Пермь

Ещё пару месяцев покряхтим ??♀️???

Алёна
Алёна
Челябинск
Anasteisha 

Точно ?

Юлия
Юлия
Катюша
11 лет
Сашенька
3 года
Санкт-Петербург

У меня с самого начала беременности одышка… когда быстро говорю, нервничаю или по лестнице поднимаюсь. щитовидка удалена, на зам терапии. Но до беременности такого не было?♀️

Валерия
Валерия
Майя
2 года
Мия
2 года
Ростов-на-Дону

Ооой, у меня отдышка появилась давно ?причём я могу снимать колготки и разговаривать по телефону, и мама говорит «ты что, бегаешь там? что ты такая запыхавшаяся»?или есть привычка ходить по комнате и разговаривать по телефону и в трубке тоже люди слышать только «пх фых фух ох»?

Алёна
Алёна
Челябинск
Валерия 

Кстати да, я когда по телефону говорю, тоже по квартире ходить начинаю ? и тоже «язык на плечо» как собака после пробежки ?

хаки ппп
хаки ппп
Нальчик

Я не маленькая например. Рост 170 вес сейчас 66. Но отдышка все равно есть. Под вечер особенно. Муж приходит с работы и за ужином обычно болтала без умолку а сейчас не могу никак воздуха набраться. Че с тобой говорит че без настроения ?а я просто не могу начать

Алёна
Алёна
Челябинск
хаки ппп 

Эх, жэсть какая конечно ))) вчера вечером тоже лежала и молчала, хотя болтушка ) муж даже подумал, что я на него из-за чего то обиделась ?

хаки ппп
хаки ппп
Нальчик

Вот у нас так же было ?

Виктуся
Виктуся
Лос-Анджелес

Это норма! Диафрагма смещается, у меня тоже такое

Анна
Анна
Макс
11 лет
Олежка
3 года
Москва

Это нормальное состояние))) живот чуть позже опуститься и легче будит дышать… я с сыновьями спала даже сидя из-за этого… ?♀️ увеличение объема матки, и связанное с этим избыточное давление на внутренние органы, например, легкие и диафрагму… это может продолжаться вплоть до 38 недели

Алёна
Алёна
Челябинск
Анна 

Мне наоборот сидеть тяжело, лежу постоянно, даже за руль перестала садиться, потому что когда сижу, прям чувствую, что у меня в груди все сжимается, а когда лежу на много лучше!

Алина Хандохина
Алина Хандохина
Богдан
10 лет
Кирилл
5 лет
Давид
3 года
Атырау

Тоже самое у меня

Лола
Лола
Доча
3 года
Сыночек
1 год 5 месяцев
Хасавюрт

Тоже самое .

Анна
Анна
Краснодар

У меня так со вчерашнего дня! Когда начинаю быстро разговаривать, ходить — начинаю задыхаться

Александра
Александра
Челябинск

Я тоже стала вот не давно замечать отдышка, вчера завтрак готовила и устала как будто вагоны разгружала (( прилегла продолжила дальше готовить .

Александра
Александра
Челябинск

Поздравляю вас! 30 неделек ????????

Алёна
Алёна
Челябинск
Александра 

Благодарю Вас ???

Ирина
Ирина
Макар
3 года
Нижний Тагил

Тоже одышка, правда только когда поднимаюсь по лесенке и если быстро идти, поэтому хожу медленно))))))

Алёна
Алёна
Челябинск
Ирина 

У меня так и было, а именно пару дней назад как то резко стала уставать от элементарных вещей. И отдышка сразу (

Александра
Александра
Михаил
3 года
Самара

Давление и пульс памерий

Алёна
Алёна
Челябинск
Александра 

Все отлично.

У меня отдышки нет, но точно чувствую что живот подпирает диафрагму, особенно сейчас когда поем кажется еда долго не опускается, ещё когда лежу интуитивно высоко делаю подушку, иначе как то не хорошо дышать .

Алёна
Алёна
Челябинск
Stepanidahm 

Да, да. Я сидеть не могу долго, кажется, что все сдавлено в груди. Больше лежу сейчас. Даже в машине сидушку откинула, чтоб полулёжа ездить.

На спине можете ещё лежать? Я нет, очень тяжело, как будто на живот легла собака и давит на все. Остались только два бока, левый и правый, их и отдавливаю по очереди во сне ?

Алёна
Алёна
Челябинск
Stepanidahm 

Не могу на спине ))) тоже только бока остались ) всю ночь ворочаюсь, затекают быстро, ещё и малыш не любит когда я на правом боку лежу! Приходится на Лёвом засыпать )

точно такая же ситуация с боками! на правом не любит, начинает пинать. Интересно почему так....

Алёна
Алёна
Челябинск
Stepanidahm 

Не знаю )))

Katya
Katya
Мират
17 лет
Йошкар-Ола

Отдышка давно появилась когда хожу по лесенкам, но и дышу как то шумно. А так вроде пока не тяжело и работаю в полную силу и за рулем езжу и командировки

Алёна
Алёна
Челябинск
Katya 

Я за рулём уже не могу ездить ( муж возит. Из-за того, что сидеть не могу долго. Кажется, что в груди все сдавливается и воздуха мало становится.

Сева
Сева
Харьков

Да, у вас как и у меня) нам маленьким будет чуть тяжелее))))

Алёна
Алёна
Челябинск
Сева 

Возможно ))) главное, чтоб родили легко и быстро )

Алина ЯМама
Алина ЯМама
Нижний Новгород

У меня тьфу тьфу пока нет такого, поэтому не подскажу от чего это

Елена Мельнова
Елена Мельнова
Анна
3 года
Сыночек
1 год
Альметьевск

Тоже началось с 31 недели. Стараюсь окна открывать, так легче.

Алёна
Алёна
Челябинск
Елена Мельнова 

Да, тоже сегодня проветривала квартиру уже несколько раз )

Алина
Алина
Кира
1 год 9 месяцев
Балашиха

Рост тут точно роль не играет, я 186 см. И у меня тоже отдышка(((

Алёна
Алёна
Челябинск
Алина 

Прочитала статью, это из-за того, что матка давит на диафрагму ) ладно, нам не много уже осталось потерпеть )

Алина
Алина
Кира
1 год 9 месяцев
Балашиха

Это точно??????да, мне врач тоже про диафрагму сказала

Евгения
Евгения
Москва

Ооо, у меня так уже недели 2-3, как живот появился (хоть и небольшой). Но я не уточняла у врача, что с этим делать. Решила, что это норма у беременных )

Алёна
Алёна
Челябинск
Евгения 

Ага) норма) статью прочла про это )

Евгения
Евгения
Москва

Значит, просто ждём )) осталось 2 месяца всего лишь )) ?

Dasha
Dasha
Москва

А пульс у вас при этом какой? Если больше 80 в состоянии покоя, то стоит сдать кровь на гемоглобин. У меня как раз после 30 недель упал гемоглобина

Алёна
Алёна
Челябинск
Dasha 

У меня гемоглобин наоборот хорошо поднялся!

Мария
Мария
Анастасия
3 года
Лобня

Мне вечно кислорода как будто не хватает, видимо ребёнок лёгкие подпирает и тяжело дышать

Алёна
Алёна
Челябинск
Мария 

Да, да! Ничего, не много осталось потерпеть )

Шла 30 неделя беременности, беременная женщина шла очень медленно и мечтала о том, чтоб где-то присесть, а лучше прилечь)))… она забыла бандаж дома и очень сожалела об этом. Как вы себя чувствуете, если приходится гулять часа 3?
ЮляЮля
ЮляЮля
Нижний Тагил

Ровно так же. Я вообще долго ходить не могу. Хожу мало, но постоянно за рулём, спина ноет.

ЮляЮля 

Машина у нас вышла из строя… теперь только пешком, так непривычно много времени уходит на все!

Маруся
Маруся
Оренбург

Вы так обреченно говорите "приходится гулять часа 3". Как будто кто-то заставляет))

Маруся 

Да, меня обстоятельства вынудили сегодня)

Маруся
Маруся
Оренбург

В ТЦ какой-нибудь можно зайти, посидеть там, в кафе чаек попить, скушать че-нить вкусненькое ?. Не обязательно же именно ходить, если так сложились обстоятельства)) Я однажды устала так зашла на почту и сидела пока не отдохнула.

Маруся 

Ну я так и ходила))) оказывается во многих магазинах можно посидеть)

Дашуля
Дашуля
Владимир

Я только готовлюсь купить бандаж. Спина сорвана, сейчас еще больше дает о себе знать. Поход в больницу и очередь просто мучение, болит спина, а больше копчик

Александра
Александра
Краснодар

Я не выхожу без бандажа, максимум минут 20 без него и все ноет, тянет, ноги не идут просто?

Мария
Мария
Сын
1 год 4 месяца
Кореновск

Я без проблем хожу пешком и бандаж не покупала.но гуляю только в тех местах, где по пути туалеты есть))только когда приходится много садиться-вставать копчик болит

Я гуляла и по 3 и по 4 часа, без бандажа и на более позднем сроке, и все хорошо было…

Tasya
Tasya
Аркадий
4 года
Донецк

Вот так и чувствую… ?

дюймовочка
дюймовочка
пузырек
4 года
Тула

если долго ходить-болят ноги.А так дочка не дает заскучать.

Анна
Анна
Липецк

3 часа? да я шлепнусь и буду плакать от усталости))) ну у меня вес конечно… я еле дышу. Я до беременности 100 кг весила а сейчас и вовсе. Кароче для меня час это максимум)))

Лулу
Лулу
Таллин

Я не могу гулять больше часа

Крис
Крис
Краснодар

Не гуляю одна по три часа )))

Светлана
Светлана
Иркутск

Если без бандаж, то сдохла бы однозначно ?

Мария
Мария
Москва

У меня анемия появилась, и сама замечаю, бледность, сонливость, назначили 100 мг железа в день

Показать ещё