Грипп не пройдет

В феврале медики прогнозируют очередную волну гриппа. Он может протекать достаточно легко или тяжело, но самое неприятное то, что вирус вызывает серьезные осложнения и очень заразен. Порой достаточно одному ребенку из класса заболеть, как не только его одноклассники, но и полшколы укладывается в постель, а детское учреждение приходится закрывать на карантин.
Известно, что возбудитель гриппа обладает способностью к мутациям, поэтому человеческий организм не успевает выработать к нему иммунитет. К тому же половина школьников нашей страны находится в состоянии вторичного иммунодефицита и максимально подвержена инфекционным заболеваниям.
Основной способ передачи болезни – воздушно-капельный. В воздухе вирус сохраняет свою активность примерно четыре часа. Он прекрасно выдерживает холод до –1 °С, активно размножается при температуре человеческого тела.
На военном положении
Инкубационный период заболевания – от одного до трех дней. Начало почти всегда острое, то есть всего час назад ребенок был весел и активен, и вдруг 39 °С, озноб, голова раскалывается, во всем теле «ломка». Средняя продолжительность лихорадочного периода – 3–5 дней. Однако больной может оставаться заразным и через 1–2 суток после нормализации температуры тела.
При легком гриппе температура тела может быть нормальной или повышаться до 38 °С. Симптомы инфекционного токсикоза слабо выражены или вовсе отсутствуют.
При среднетяжелой форме болезни температура повышается до 38,5–39,5 °С и проявляются классические симптомы заболевания. Это интоксикация, обильное потоотделение, слабость, светобоязнь, суставные и мышечные боли, головная боль. Нередки сухой (значительно реже – влажный) болезненный кашель, боли за грудиной, насморк, а также абдоминальный синдром( боли в животе и диарея).
Для тяжелой формы заболевания характерна очень высокая температура – до 40–40,5 °С. В дополнение к указанным симптомам появляются признаки энцефалопатии (судорожные припадки, галлюцинации), сосудистые расстройства (носовые кровотечения) и рвота.
Самый опасный – гипертоксический вариант гриппа, так как он грозит летальным исходом. Его проявления, помимо вышеперечисленных симптомов, включают выраженную дыхательную недостаточность, вплоть до отека легких.
Избегайте осложнений
Наиболее частые осложнения гриппа – пневмония, синусит, бронхит, отит, астма, круп, поражение сердечно-сосудистой и мышечной систем, развитие иммунодефицитов. На ослабленный болезнью организм легко «садится» бактериальная инфекция (пневмококковая, стафилококковая). Нередко наблюдаются обострения хронических заболеваний – бронхиальной астмы, хронического бронхита, патологий сердца, почек, страдает обмен веществ. У некоторых детей после применения салицилатов (в том числе ацетилсалициловой кислоты) иногда бывает синдром Рея, который проявляется сильной рвотой. Особенно высок риск осложнений, вплоть до летального исхода, у младших школьников. При первых же симптомах гриппа необходимо обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.
Мед, витамины и противовирусные препараты
Во время болезни педиатры рекомендуют поддержать организм витаминами – прежде всего С, А и группы В. Следует регулярно давать маленькому пациенту фармпрепараты, различные овощи и фрукты с повышенным содержанием этих необходимых веществ. Не менее полезны продукты пчеловодства (если у ребенка нет на них аллергии) – мед, прополис, маточное молочко.
Лечить грипп необходимо противовирусными препаратами под контролем медиков. Гомеопатические средства (антигриппин), фитоиммуномодуляторы (экстракты алоэ или женьшеня), любые другие лекарства следует применять только после консультации с лечащим врачом. Ведь у каждого лекарства есть свои противопоказания, их бесконтрольный прием может привести к сбою иммунной системы.
Здоровый образ жизни
Активная борьба с гриппом – это не эпизодическая профилактика, а стиль жизни всей семьи. Хороший иммунитет основывается на соблюдении гигиенических норм (пресловутое «мойте руки»), закаливании, правильном питании, прогулках на свежем воздухе.
Чаще меняйте постельное белье, тщательно убирайте и проветривайте квартиру. Вирус, содержащийся в каплях слюны и мокроты, после того, как эти капли высохнут и осядут, например, на постельное белье, сохраняет свою активность около двух недель, а в комнатной пыли — до пяти недель. В период эпидемии избегайте большого скопления людей. Посещение праздников, кино, театров, музеев по возможности отмените. Разумно принять любые меры предосторожности. При выходе на улицу рекомендуется надевать противовирусную маску. Если до школы можно дойти пешком, ученику не стоит пользоваться общественным транспортом, лучше выйти пораньше и спокойно прогуляться.
Родителям активных спортсменов нужно знать, что небольшие и средние нагрузки в период эпидемии гриппа полезны. А вот тренироваться с максимальной отдачей вредно. Перетренированный организм ребенка обладает ослабленным иммунитетом, поэтому вирусу гриппа будет его весьма легко «завоевать».
Укол от инфекции
Лучшей защитой от болезни медики считают своевременную вакцинацию. Прививка содержит штаммы вируса гриппа на основе рекомендаций Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Оптимально вакцинироваться осенью и в середине зимы до начала очередной волны заболевания.
На выработку антител организму понадобится примерно 2–4 недели.
Современные расщепленные (сплит) вакцины считаются универсальными. Они способны эффективно стимулировать иммунитет и не давать побочных реакций.
Вакцинация в первую очередь необходима школьникам, у которых повышен риск развития осложнений после перенесенной болезни:
• с хроническими недугами дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
• длительно находящимся на аспиринотерапии (мы уже говорили, что при гриппозной инфекции у них может развиться синдрома Рея);
• детям, которые нуждаются в регулярном медицинском наблюдении из-за хронических обменных заболеваний (включая сахарный диабет), почечной патологии, гемоглобинопатий, иммуносупрессии;
Чтобы снизить риск инфицирования, прививку должны получить все члены семьи, включая маленьких детей и стариков.
Вакцинацию делать нельзя:
• если у школьника аллергия на компоненты вакцины (например, на белок куриных яиц);
• при обострении хронических заболеваний – должно пройти не менее двух-трех недель после вспышки;
• такие же предосторожности нужны при простуде, прививку можно проводить спустя две недели после выздоровления.

Владислав Макшиев, врач высшей категории.
www.za-partoi.ru