Календарь беременности
на 10 неделе

Развитие плода на 10 неделе беременности

Размер плода: 4,5 см
Вес плода: 10 граммов

К 10 неделям беременности у плода уже произошла закладка всех органов, которые далее будут только расти и развиваться. У него полностью сформированы мышцы, суставы и скелет.

Совершенствуется процесс передачи нервных импульсов от мозга к мышцам, что позволяет плоду совершать более активные движения в полости матки. Если он касается внутренней стенки матки, то может от нее оттолкнуться, выполняя скоординированные движения ручками, ножками и головкой.

Веки плода большую часть времени сомкнуты: на небольшой период времени они растягиваются, а потом вновь закрываются.

Ощущения будущей мамы

Беременная на этой неделе может стать более беспокойной и тревожной.

На 10 неделе беременности у большинства будущих мам проявления токсикоза почти полностью исчезают. Рвота прекращается в большинстве случаев совсем, а тошнота возникает все реже, в основном по утрам. У некоторых беременных токсикоз сменяется значительным повышением аппетита – хочется «опустошить» весь холодильник.

Некоторые женщины отмечают, что у них появился животик, но это еще не истинное «беременное пузико», а последствия действия гормона прогестерона. Он расслабляет мышцы передней брюшной стенки, способствует увеличению жировых отложений в области живота, а также замедляет сокращения кишечника, что приводит к вздутию живота.

Возможные отклонения от нормы
  • угроза прерывания беременности;
  • пузырный занос (осложнение беременности, причина которого кроется в нарушении процесса оплодотворения, оно сопровождается не нормальным развитием хориона - будущей плаценты);
  • варикозное расширение вен.
Мед. обследование
ВрачиАнализыОбследования
  • Консультация акушера-гинеколога – на 10 неделе беременной предстоит второй визит к врачу. Он нужен для уточнения состояния плода и выявления возможных осложнений беременности. На приеме будущая мама может задать врачу все волнующие ее вопросы, а также получить рекомендации по образу жизни, питанию и т.д. Чтобы на приеме не растеряться, стоит составить список вопросов заранее.
    Следующая встреча с гинекологом должна состояться в 14 недель
  • Общий анализ мочи – нужен для того, чтобы выявить заболевания почек и мочевого пузыря.
  • УЗИ – необходимо для оценки развития плода, его соответствия сроку беременности, определения места прикрепления хориона (будущей плаценты)
  • Измерение веса – избыточная прибавка массы тела за время беременности может привести к развитию осложнений.
  • Измерение артериального давления – повышение давления говорит о развитии артериальной гипертонии и других осложнений беременности.

Полезные советы

  • Если у вас заметно усилился аппетит, и хочется есть как можно чаще, старайтесь не поддаваться искушению. Ведь при переедании увеличивается вес, повышается нагрузка на сердце, легкие и другие органы, все это в результате может привести к осложнениям беременности.

  • Одежда не должна сдавливать округлившийся животик. Откажитесь от тесных юбок и брюк, а также тугих поясов и корсетов. Выбирайте удобную одежду желательно из натуральных тканей.

  • Если по вечерам ноги устают и отекают, полежите некоторое время, закинув их на подушку, попросите кого-то из близких сделать вам легкий массаж стоп и голеней. Если ноги отекают ежедневно, обратитесь к врачу-флебологу.

  • При повышенной тревожности начните принимать успокаивающие травяные чаи. Если не помогает, обратитесь к психологу и поделитесь с ним своими страхами и переживаниями.

Матка

На протяжении всей беременности матка увеличивается, а на данном сроке она стремительно начинает свой рост и в малом тазе уже не помещается, поэтому матка располагается над лобковым сочленением. Этот орган уже можно прощупать руками, что в обязательном порядке делает врач при плановом осмотре, но даже будущая мама при желании сможет нащупать её сама. Матка уже достигает размера большого яблока или грейпфрута. При этом ее стенки пока еще не очень растянуты. Уже на этом этапе специалисты индустрии красоты предлагают приобретать специальные кремы, которые уберегут беременную от растяжек.

Живот

С момента оплодотворения прошло немало времени, позади уже 9 недель, но увеличения живота пока не наблюдается. Беременная женщина может отмечать увеличение живота из-за газов, вздутия и брожения. Пусть живот еще не начал увеличиваться в размерах, но прибавка в весе уже для многих ощущается и составляет приблизительно от 2 до 3-х килограммов. Некоторые будущие мамы на 10 неделе беременности замечают характерную полоску темного цвета, которая располагается всегда вертикально. Данная полоска является проявлением пигментации в результате повышения меланотропина, прогестерона и эстрогена. Поводов для беспокойства нет при появлении такой полоски, даже наоборот: полоска говорит о том, что с гормонами всё в порядке. Темная полоса исчезнет самостоятельно вскоре после родов, а появляется она у 90% беременных женщин.

Анализы

На 10 неделе практически каждая женщина уже состоит на учете по беременности у гинеколога. Если нет, то это необходимо сделать это в кротчайшие сроки. Сдача анализов будет неотъемлемой частью при каждом посещении врача. В обязательном порядке сдаётся общий анализ крови, биохимический анализ, кровь на сахар, группу крови и резус-фактор, общий анализ мочи. Большое внимание специалист обращает на уровень сахара в крови и моче, особенно если беременная имеет лишний вес или болеет сахарным диабетом, в частности, или им болеют её родственники, а также если возраст женщины старше 25 лет. Анализируют уровень гормонов в крови. Кроме того, назначается ряд анализов по показаниям.

УЗИ

На данном сроке назначается дата первого ультразвукового исследования, которое необходимо пройти до 14-й недели беременности. На сроке 10 недель плод уже достаточно хорошо просматривается, он принимает обличие маленького ребенка. У него сформированы руки и ноги, он может ими махать и сгибать ноги в коленях. Исследуют работу сформировавшихся органов и систем, определяют толщину плаценты и общее состояние пуповины. Но бывает и так, что УЗИ назначают для определения более точного срока или для подтверждения замершей беременности.

Боли

На ранних сроках, чаще всего до 12 недель беременности, боли могут появляться по многим причинам, главное – вовремя выявить причину и характер этой боли. Нередко тянущая и схваткообразная боль сопровождается кровавыми или коричневыми выделениями, которые являются тревожным сигналом выкидыша. Также тянущая боль может быть вызвана гипертонусом матки. Боли при мочеиспускании со жжением, резями, зудом говорят о наличии инфекционного заболевания мочеполовой системы. Острая, ноющая боль в верхней части живота может быть при гастрите – чтобы устранить боль, необходимо пересмотреть рацион питания и исключить острые, жареные, соленые блюда и цитрусы. При появлении болей любого характера необходимо срочно обратиться к врачу.

Выделения

В границах нормы при беременности могут быть выделения только прозрачные и светлого цвета, однородные – без примеси комочков, прожилок крови и постороннего запаха. Выделения другого характера уже не являются нормой и требуют обязательно лечения. Белые творожистые выделения с примесью хлопьев и имеющие неприятный, кислый запах свидетельствуют об инфекционных заболеваниях. Частым заболеванием у беременных является молочница (кандидоз). Нехарактерные выделения могут быть вызваны гонококками, хламидиями, трихомонадами. Инфекционные заболевания опасны как для беременной женщина, так и для плода. Дело в том, что инфекции могут погубить плод. Коричневые и кровянистые выделения, сопровождающиеся тянущей болью в животе, являются признаком начинающегося выкидыша, и следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Редко, но все же бывают мажущие выделения, которые появляются после полового акта или после осмотра гинекологом, если у беременной имеется эрозия или полип, выделения такого характера не сопровождаются болью.

Кровотечение

По статистике 30% беременностей заканчиваются выкидышем. Кровотечение с тянущей болью в животе и пояснице является угрозой прерывания беременности. Цвет опасных выделений может быть коричневый, ярко-красный или розовый. Не редко причиной кровотечения может стать внематочная беременность, которая является патологией. Патология вызвана имплантацией яйцеклетки в фаллопиеву трубу, а не в матку. Распознать внематочную беременность возможно по УЗИ и тянущим, ноющим болям в животе, к которым присоединяется кровотечение. При несвоевременном обнаружении внематочной беременности риск разрыва фаллопиевой трубы очень велик: при росте яйцеклетки труба расширяется и может лопнуть. Если такое случается, то жизнь женщины под угрозой, и необходима срочная госпитализация.

Простуда и температура

Организм беременной женщины еще не адаптировался к новому состоянию, и он очень уязвим для болезнетворных микроорганизмов. Простудные заболевания в обязательном порядке необходимо лечить, а не пускать на самотёк. На данном сроке простуда уже не так опасна, как на предыдущих неделях беременности. Всё же предпочтение в лечении отдаётся народным средствам, таким, как обильное питье, чай с мёдом, тёплое молоко с мёдом и сливочным маслом, отвар ромашки и шиповника, компоты и ягодные морсы, рекомендован постельный режим. Если народные средства не помогают, то только специалист может назначить соответствующее лечение. Заложенность носа можно вылечить солевым раствором. Першение в горле – раствором пищевой соды и соли в соотношении 1:1 на стакан воды. Сбивать температуру, превышающую 38 градусов, необходимо обтиранием, примочками или жаропонижающими препаратами (после консультации с врачом). Особое внимание стоит уделить фруктам и сокам.

Алкоголь

Всем известно, что алкогольные напитки крайне токсичны. Приём алкоголя во время беременности может нанести большой вред плоду. В народе существует мнение, что небольшой бокал красного сухого вина вреда не принесет. Но медики утверждают, что приём алкоголя даже в маленьких дозах может нанести непоправимый вред и привести к патологическим изменениям в развитии плода. В одном случае спиртные напитки могут не навредить будущему ребенку, а в другом погубить плод или развить аномалии и пороки, которые носят название фертильный алкогольный сидром.

Секс

Если у беременной нет противопоказаний, таких, как угроза выкидыша, гипертонус матки или инфекционные заболевания, то занятие сексом пойдет только на пользу. На данном сроке часто беременные женщины испытывают напряжение, раздражительность, а секс поможет от этого избавиться. Супруг в данный период видит беременную жену более привлекательной, секс поможет еще больше сблизить будущих родителей и наладить гармонию в отношениях, что очень важно в семейной жизни. Но все же не стоит экспериментировать с новыми позициями и излишне проявлять активность.

Питание

Для беременной женщины здоровое питание играет большую роль, ведь маме требуется обеспечивать питательными веществами и витаминами не только себя, но и ребенка. Лучше всего принимать пищу дробными порциями 6 раз в день. Отдать предпочтение стоит тушеным, паровым и отварным блюдам. Необходимо исключить острые, жареные, соленые блюда, сладости. На ночь не стоит плотно есть, если появляется чувство голода, то лучше выпить кефир. И, конечно, каждый день необходимо есть фрукты и овощи. Важно не забывать и о белке, так как он – один из главных строителей нового организма.

Самые читаемые записи на 10 неделе


27 сентября 2012, 10:56

Девченки сколько у вас воротниковое пространство на сроке 12 недель как поняла всё что до 3 мм является нормой. Это самый главн…


6 января 2012, 22:21

Боли в животе при беременности – достаточно распространенное явление. Наверное, хоть раз каждая беременная замечала, что ноет н…

Фотографии на 10 неделе беременности

Будущие мамы на 10 неделе

Нужные организации на этом периоде в вашем городе
Медицинский центрРоддом (родильный дом)БассейнЕщё
СМ-Клиника
СМ-Клиника
Стоматология, Эндоскопия, Терапия, Гинекология, Массаж, ЛОР, Дерматология, Медицинские анализы, Справка в бассейн, Вызов врача на дом, ЭКО, Ведение беременности, Школа беременности, Акушерство, Маммология, Дерматовенерология, Урология, Мануальная терапия, Справка в ГИБДД, Медицинская книжка, Функциональная диагностика
Россия, Москва и Московская область, Москва, Ярославская, 4/2
Арт-Мед
Арт-Мед
Ведение беременности, Гинекология, Медицинские анализы
Россия, Москва и Московская область, Москва, Красная Пресня, 28
Родильное отделение ГКБ № 15 им. Филатова
Родильное отделение ГКБ № 15 им. Филатова
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Вешняковская, 23
Родильный дом № 20
Родильный дом № 20
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Верхняя Первомайская, 57
Перинатальный медицинский центр
Перинатальный медицинский центр
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Севастопольский проспект, 24 корпус 1
Бассейн «Marina Club»
Бассейн «Marina Club»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Ленинградское шоссе, 25а, строение 4
Бассейн «МЭИ»
Бассейн «МЭИ»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Красноказарменная, 13б
Бассейн «Братеево»
Бассейн «Братеево»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Борисовские пруды, 20, корпус 3а
Курсы для будущих мам «Родник»
Курсы для будущих мам «Родник»
Виды деятельности не указаны
Россия, Санкт-Петербург и Ленинградская область, Санкт-Петербург, Комендантский проспект, 8, корпус 1
Курсы для будущих мам «Центр планирования семьи и репродукции № 2»
Курсы для будущих мам «Центр планирования семьи и репродукции № 2»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Шаболовка, 57
Женская консультация № 2 ТМО
Женская консультация № 2 ТМО
Виды деятельности не указаны
Россия, Курская область, Курск, Энгельса, 10в
Акушерско-гинекологическое отделение при ММУ ГП № 9
Акушерско-гинекологическое отделение при ММУ ГП № 9
Виды деятельности не указаны
Россия, Самарская область, Самара, Больничная, 20а

Полезно знать на 10 неделе


12 сентября 2012, 21:20

Все 40 недель, в течении которых длится беременность, врачи делят на трехмесячные отрезки — триместры, первый из которых равен …


15 октября 2013, 21:45

Беременность – один из самых важных и трепетных периодов в жизни женщины. Во время беременности организм женщины полностью пере…

Сервисы для беременных

Новость дня,