Послеродовое восстановление
Какие изменения происходят в нашей жизни после родов. Как подтянуть фигуру. Как наладить режим дня
Роды
1 июля 2015
Послеродовое восстановлениеВыпадение волос после родов
Привет девчонки! Хочу с вами поделиться своими способами, благодаря которым я остановила выпадение волос и восстановила их количество. Писать если честно, нету мочи, поэтому я сняла для вас видео! Скопируйте ссылку в адресную строку https://www.youtube.com/watch?v=HfckkaTXFn0
1 июля 2015
Послеродовое восстановлениеКак я сбросила 13 кг
Девочки, хочу поделиться с вами своей историей похудения! В течении года после родов я активно выполняла предписания диеты -60 и мне удалось сбросить 13 кг и я удерживаю новый вес по сей день. Подробности в моем видео по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=nOpT8ihuANk
11 октября 2014
Послеродовое восстановлениеРабота над телом после родов. Мой результат. Видео.
Этот пост меня сподвигла написать подруга (она же и снимала видео для размещения на своем сайте по развитию детей до года), пока еще не рожавшая, достаточно стройная, но не подтянутая — «Скажи, как ты так восстановилась? Просто здорово!» На самом деле это промежуточный результат, не окончательный, до идеала еще пахать и пахать, да и пока что всё невозможно задействовать, так как грудное вскармливание мне дается с трудом… Кто-то скажет, что это фигня, а не результат… Да, наверно, я и не претендую на звание фитнес-бикини) Кто-то напротив, фыркнет, что это дело генетики, тут хотелось бы возразить — поверьте мне, это отнюдь не так… Я не знаю сколько кг я вышла из роддома — но была достаточно п…

Видео больше не работает
15 мая 2013
Послеродовое восстановлениеВосстановление после родов. Занятие с малышом
так мило)) http://www.youtube.com/watch?v=vACZayUnyig
27 сентября 2012
Послеродовое восстановлениеПРЕСС ЗА 8 МИНУТ

Видео больше не работает
29 августа 2012
Послеродовое восстановлениеУпражнения для живота после родов
www.youtube.com/watch?v=8CA2Wfd-kwI&feature=player_detailpage Девочки, решила с вами поделиться очень легкими и самое главное действенными упражнениями для животика после родов. Сама делаю когда 2 а когда 3 раза в день.
21 августа 2012
Послеродовое восстановлениеЗанятия для молодых мам!!!
Восстанавливаем формы и в этом нам поможет наше чадо     www.youtube.com/watch?v=Es61oTxRroU
2 августа 2012
Послеродовое восстановлениекто со мной — тот герой)
-девочки, кто со мной??? каждуй день с утра натощак 20 минут подышим с Мариной?))))мои результаты за 3 дня:-3 см в талии,-5 см в животе.мне очень понравился этот комплекс! www.youtube.com/watch?v=gQI9NWOGQ4s&feature=BFa&list=PL718A8C70F632878C
30 июня 2012
Послеродовое восстановлениеВосстановление фигуры после родов — часть 2
www.youtube.com/watch?v=GaEkG9sOJ5I
30 июня 2012
Послеродовое восстановлениеВосстановление фигуры после родов — часть 1
www.youtube.com/watch?v=Vu4dT4Uj4hA
Новость дня,