Зачем человеку ползать? Часть 2.

Человек ползущий

Ползание — самый удобный для ребенка способ двигаться вперед. Оно учит малыша использовать одну часть тела для уравновешивания другой. А это, между прочим, важный стимул для развития головного мозга. Такая активность совершенствует связи между полушариями, а от этих связей впоследствии зависит координация движений при беге, игре в мяч, лазании, письме и т.д. Кстати, если взрослый человек попробует встать на четвереньки и немного проползти, в большинстве случаев он будет делать это «неправильно», выдвигая вперед одноименные руку и ногу. А ведь выдвижение разноименных конечностей позволяет гораздо лучше сохранять равновесие. Насколько же разумна природа и ваш «несмышленый» малыш, который инстинктивно передвигается столь сбалансированным способом!
У ползающего ребенка появляется свобода передвижения. Отныне он может самостоятельно исследовать окружающий мир и гораздо меньше зависит от мамы. Имейте в виду: когда «ползунок» станет активно исследовать окружающее пространство, у вас наконец-то появится больше свободного времени.

Можно ли научить ползать?

Конечно. Если ваш семимесячный кроха наотрез отказывается ползать, попытайтесь немного ему помочь. Для этого существуют специальные упражнения. Однако прежде чем приступить к ним, проконсультируйтесь у педиатра или ортопеда. Если у ребенка недоразвиты мышцы или ослаблен мышечносвязочный аппарат (например, в результате рахита), необходимо специальное лечение и массаж. А ваши слишком рьяные попытки научить малыша ползать могут привести к серьезным травмам связок и мышц. То же самое касается различных травм конечностей. Если у ребенка были переломы, растяжения связок или сильные ушибы, ему может быть больно ползать. В этом случае вам также потребуется помощь ортопеда и массажиста.
Если же врач не находит у младенца никакой патологии, стратегия и тактика ваших действий должна быть примерно следующей.

1. Предоставьте крохе свободное пространство для ползания!
У ребенка, который целый день находится в кроватке или манеже, просто нет возможности поползти.
Но прежде чем переселять малыша на пол, подготовьте безопасное пространство. Уберите на недоступную высоту предметы бытовой химии, лекарства, сигареты и пепельницы, бьющиеся, колющие и режущие предметы, мелкие детали, которые можно проглотить, электрические провода, полиэтиленовые пакеты, комнатные растения. На электрические розетки поставьте специальные заглушки. После того как все опасные предметы будут удалены из поля зрения и зоны досягаемости малыша, подумайте, как сделать первое путешествие ребенка интересным. Выделите в шкафу полку, с которой он сам смог бы доставать игрушки или одежду. Моя младшая дочь, например, обожала вытряхивать ящик комода со своей одеждой, а потом запихивать ее обратно. На кухне, когда вы готовите обед, дайте крохе возможность поиграть с кастрюльками и мисками. Пользовался у нас популярностью и таз с игрушками, которые можно было долго перебирать.

2. Создайте потребность в ползании.
Я не случайно привожу историю, которую рассказал мой знакомый врач-ортопед. Она очень поучительна.
«Однажды меня вызвали посмотреть малыша, который в 10 месяцев не ползал и не ходил. Семья жила в большом загородном коттедже, у ребенка было две няни и гувернантка, которые мгновенно исполняли все его желания. Стоило младенцу потянуться к какой-либо игрушке, как она тут же вручалась ему. Необходимости что-то сделать самому не было ни малейшей. Я предложил дать мальчику возможность самому дотянуться до интересующих его вещей. Сначала он не понял, почему привычный стереотип не дал результата, и захныкал, но вскоре успокоился и попытался достать игрушку сам. Через 3 дня малыш уже ползал вовсю, а через 2 месяца пошел».
Освоить новый способ передвижения поможет привлекательная игрушка (желательно, музыкальная). Сначала поставьте ее на небольшом расстоянии от ребенка, чтобы ему нужно было продвинуться вперед совсем чуть-чуть. Получилось? Если нет, не сердитесь на малыша, попробуйте еще и еще раз. Когда кроха наконец достигнет заветной цели, искренне похвалите его. А в следующий раз дистанцию можно немного увеличить.
Нередко малыши начинают ползать «гусеничкой»: лежа на животе, они сначала подтягиваются на руках, потом подтаскивают ножки, после чего отталкиваются ими и преодолевают несколько сантиметров. Это совершенно нормально. Очень скоро кроха научится вставать на четвереньки и ползать «классическим» способом.

3. Постарайтесь по минимуму использовать манеж и ходунки, дайте ребенку возможность ползать, исследуя пространство квартиры.
Чем больше он будет исследовать в этом возрасте, тем более пытливым и любознательным вырастет.

4. Наглядный пример нередко срабатывает лучше всего.
Однажды к семимесячной Наденьке пришла в гости ее десятимесячная подружка. Пока мамы весь вечер щебетали на кухне, дети с интересом наблюдали друг за другом. На следующий день Надюша поползла.
Если у вас нет знакомых ползающих младенцев, используйте личный, не менее вдохновляющий пример — ползайте вместе с малышом!

Упражнения, стимулирующие ползание
1. Возьмите ребенка под мышки и подойдите к столу. На краю стола поставьте на коленку сначала одну ножку малыша, потом другую. Итак, кроха стоит на краю стола на коленках, а вы продолжаете держать его под мышки. Осторожно наклоняйте младенца вниз, побуждая опереться о стол раскрытыми ладошками. Теперь ребенок стоит на четвереньках. Поддерживая его под животик, немного покачайте в таком положении.
2. Как и в предыдущем упражнении помогите ребенку встать на четвереньки и покачайте в таком положении, только теперь поддерживайте его под животик не рукой, а свернутой пеленкой или полотенцем. Пеленку пропустите под животиком, а оба конца держите сверху над малышом. В таком положении кроха может производить движения руками.
3. Также можно покачать ребенка на большом мяче, валике или на собственной ноге. Валик несложно сделать самим: сверните тугим «рулетом» подушку и перевяжите веревкой. Главное — дать малышу почувствовать положение на четвереньках.

В заключение хотелось бы еще раз подчеркнуть, что ползание — очень важный этап в развитии маленького человека, знаменующий качественно новый уровень познания окружающего мира. Помогите малышу научиться ползать, и у него появится мощный стимул для развития не только опорно-двигательной, но и нервной системы.

Инесса СМЫК