Курсы для будущих мам «Здоровая мама»

Ходила на курсы 2 и 3 цикл, очень понравилось, уверенности появилось больше и страх ушел, все понятно стало. В общем круть. До аквааэробики не добралась, тяжело из центра кататься. На йоге 1 раз была,, немного не поняла, потому что до беременности ходила в школу йоги кпп, и тут все не так. Нуто есть просто йога- физ нагрузка, без духовной составляющей. Ну кому как. но общее впечатление отличное, потом сюда детеныша своего буду водить))

Ходила на 2 цикла ( по родам и по уходу за ребенком), в бассейн и на йогу, все понравилось. Пошла на курсы, чтоб дома не скучать, а оказалось интересно и полезно!!! Можно канеш в ноте почитать все, но там курсы ведут врачи и дают уже упорядоченную инфу+ потом можно будет к ни обращаться, ежели какая проблема по тел. Или пригласить на дом!!! 2 курса стоят 3400 руб., бассейн 280 руб., йога 150 руб. Абонемента нет, ходите, когда удобно :)

Телефон только другой. 2-598-233

Хожу сюда на йогу, очень нравится, действительно тянутся мышцы и вообще нагрузка приятная для тела… На сами курсы подготовки к родам не пошла дабы не пугаться раньше времени, а по уходу за малышом у нас бабушка на подхвате, все расскажет)
А йога это классно и график занятий хороший)