бэби.ру - Социальный сервис для мам и беременных, а также для тех, кто планирует рождение ребенка

Занятия в воде полезны для беременной женщины со всех точек зрения. Начинать заниматься можно с самого первого месяца беременности. Плавание для беременных отлично готовит организм к родам.

Нравится!

В закладки

Просмотров: 115324

Отметок «Нравится!»: 32

Комментариев: 41

20 Май 2009

Добавить комментарий

Комментарии (41)

sandutsaСаратов

Я, когда была беременная, ходила в бассейн, правда не на аквааэробику, а в простой бассейн. Но очень хорошая физическая нагрузка и полезно для мышц в родах.

01:56 | 22 сен 09

Ответить Нравится

КирочкаХерсон
Планирует

Да, я тоже слышала много хорошего об аква-аэробике. Спасибо за полезные упражнения. Я так понимаю, их можно выполнять в течение всей беремености?

01:58 | 22 сен 09

Ответить Нравится

Валентина ГорбенкоМосква

Здорово так! Жаль, что я беременная не плавала. В следующий раз исправлюсь принепременно!

02:01 | 22 сен 09

Ответить Нравится

Всю беременность прособиралась на аквааэробику, таак и не пошла -нашлась куча причин. А посмотрев ролик, так захотелось снова стать пузатенькой и поплюхаться – позаниматься в воде.

02:07 | 22 сен 09

Ответить Нравится

Орлова ОльгаСанкт-Петербург

Ой! Как сразу поплавать захотелось! Уже неделю не поавала, что-то не хватает! Пойду, в клуб позвоню!!!

10:34 | 30 окт 09

Ответить Нравится

НадеждаКоломна

а я плавать не умею

10:30 | 06 ноя 09

Ответить Нравится

•

Evgenia PlekhanovaИокогама

Надежда, a ya toze plavat ne ymeyu,, a seichas zahotelosya plavat naychitsya,,

da i myz skazal,, rebyonok roditsya i sprosit,, kak MAMA ti plavat ne ymeesh ??

da i dlya mishci horoso,, vot tolko v Japan beremennih v sport klyb ne prinimayut,, vot i ya poslednii mesyac hozy,, a tak bi hotelosya

14:21 | 09 апр 11

Ответить Нравится

Такой позитивный ролик! Я бы только из-за занятий под наблюдениями Катерины ходила

У нее такая манера речи воодушевляющая!

10:01 | 13 ноя 09

Ответить Нравится

АнастасияМосква

А я ходила на аквааэробику до беременности и сейчас продолжаю ходить. Правда снизила нагрузку. Чувствую себя очень хорошо:)

21:57 | 03 дек 09

Ответить Нравится

к кВолхов

а мне запрещали врачи, низкое предлежание ребенка.

22:43 | 05 дек 09

Ответить Нравится

ОлЁнка
Планирует

А вода с хлоркой в бассейне не вредна ли для мамы и малыша?

09:57 | 10 дек 09

Ответить Нравится

•

Evgenia PlekhanovaИокогама

ОлЁнка, net ne vredna,, naoborot vse bakterii ybivaet,, v nete prochitala

14:23 | 09 апр 11

Ответить Нравится

•

MariyaКалининград

ОлЁнка, У меня в 1 Б на хлорку аллергия пошла-после похода в бассейн кожа по краснела и стала шелушиться(((Надеюсь, в эту Б не будет.

20:58 | 13 ноя 14

Ответить Нравится

ЯнаМосква

я тоже долго собиралсь, сначала бассейн выбрать не могла, потом декрет ждала, чтобы утричком, когда народу поменьше ходить, вот сегодня первый раз сходила! Я в восторге просто! Никогда особо бассейны не любила, пошла из соображений полезности, но бассейн такой классный оказался и народу мало, такоу удовольствие получила! в следующий раз пойду куплю сразу абонемент на месяц. Правда я не на групповые занятия пошла, а просто нашла комплекс упражнений для беременных в интернете и сама седня их выполняла, всем рекомендую ходить в бассейн- и польза и удовольствие!

15:00 | 10 дек 09

Ответить Нравится

Всем всем всем, у кого нет противопоказаний, рекомендую бассейн! Хожу туда с самого начала беременности! Думаю, что именно из-за него набрала совсем немного за всю беременность! И САМЫЙ БОЛЬШОЙ ПЛЮС- ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ТАМ ПУШИНКОЙ ;D

20:40 | 14 янв 10

Ответить Нравится

ЕленаЯрославль

Занимаюсь аквааэробикой с 16 недель.Мне очень нравится.Девочки ходят на занятия до самых родов.Многие посетили занятие.а на следующий день пошли рожать.Занятия не только укрепляют мышцы таза, расслабляют позвоночник, но и очень повышают настроение.

10:17 | 05 фев 10

Ответить Нравится

Иванова АЛИНАКурск

Я хожу в бассейн, мне очень нравится плавать. Только я не ныряю. После последнего посещения почувствовала онемение в кончиках пальцев на руках. О чем это может говорить. Плавала я 35 минут.

17:14 | 24 фев 10

Ответить Нравится

Ахмерова ИннаОренбург

жаль, что в нашем городе нет специальных групп для беременных, остается просто басс.(((((((((((((((((((

07:58 | 25 фев 10

Ответить Нравится

Добавить комментарий

12 3