22 апреля 2010 12:26
ЖУРНАЛГде больше кофеина – в чашке чая или кофе?Сколько пользы в чашке чая?Благодаря разным способам технологической переработки из одинакового исходного сырья получают чай различных типов:
— черный — при наибольших окислительных превращениях;
— зеленый — при наименьших;
— красный и желтый — при окислительных превращениях средних степеней.
Поэтому зеленый чай по своему окончательному химическому составу, фармакологическому и физиологическому действию является наиболее ценным и целебным продуктом.При заваривании в зеленом чае остается гораздо больше минеральных веществ, чем в черном. В частности, зеленый чай содержит большое количество цинка, необходимого для функционирования многих систем организма.Кроме того, в з…
26 июня 2014 19:48
ЖУРНАЛКофеин и кормление грудьюБольшинство кормящих мам может принимать кофеин в умеренных количествах. Некоторые малыши, особенно в возрасте до 6 месяцев, могут быть особенно чувствительными к кофеину, который употребляет мама. Дети, матери которых избегали приема кофеина во время беременности, реагируют на него острее. Если ребенок чувствителен к кофеину в данный момент, то чувствительность может упасть по мере взросления. Поэтому, если вам пришлось снизить или прекратить потребление кофеина, вы можете возобновить его, спустя какое-то время.
Согласно справочнику Т. Хейла кофеин относится к категории L2 (безопасно): доза кофеина в крови малыша составляет 0,06-1,5% от дозы матери и обычно достигает максимального уров…
6 февраля 2017 11:27
ЖУРНАЛГде больше кофеина – в чашке чая или кофе? (Взяла у Ольги)Где больше кофеина – в чашке чая или кофе?
22 апреля 2010, 12:26 Сколько пользы в чашке чая? Где больше кофеина – в чашке чая или кофе? Благодаря разным способам технологической переработки из одинакового исходного сырья получают чай различных типов: — черный — при наибольших окислительных превращениях; — зеленый — при наименьших; — красный и желтый — при окислительных превращениях средних степеней. Поэтому зеленый чай по своему окончательному химическому составу, фармакологическому и физиологическому действию является наиболее ценным и целебным продуктом.При заваривании в зеленом чае остается гораздо больше минеральных веществ, чем в черном. В частности, зеленый чай содержит большое колич…
Девочки, привет всем)подскажите, укол кофеина кому делали? как у вас потом рука себя чувствовала? что то у меня прям болит, аж боюсь
может что то не так пошло? подскажите плиз, спасибо
Я кофе пью, попробуйте есть горький шоколад, чуть чуть. Или купите цикорий
Я пила какао. Все хорошо
Как вариант — декофеиновый кофе (к примеру Carte Noire), я такой пью. Возможно, Вам не хватает не действия кофе, а самого вкуса. Разница конечно есть с обычным, но быстро привыкаешь и не вредно совсем.
Я вот пью))
Спасибо!
У меня много знакомых пили кофе на гв и все нормально
Я не пью только потому что давление повышенное итак
А какой кофе все пьют? Из турки?
Вроде чашечку кофе можно в первой половине дня
У меня малыш не спал почти сутки после одной чашки кофе с молоком
Пейте воду...
в зелёном чае его больше чем в кофе. к чему эти заморочки? если организм нормально на кофе реагирует, то почему бы и нет. я на большом сроке не могла пить кофе и зелёный чай. сразу сердце начинало колотиться.
Кофеин и в шоколаде и в
мне гин.вообще кофе прописал по утрам до 2х чашек + зел.чай неограниченно. пониженное давление ? так что тут как посмотреть. если давление высокое, то следует следить. а если норм, то сто мучить себя? И так не сладко с токсикозами то…
Пью зелёный чай с Мелиссой, мятой, не ем только цитрусы ) кофе пью растворимый, очень уж хочется хорошего кофе., но гин сказала не надо .
Пью по утрам капучино из кофемашины ну не могу я утром без него))
Я вобще уже пару лет не пью ни чай ни кофе… просто тёплую воду)
В чаях действительно кофеин, можно только ферментированные типо Иван -чая, но они на любителя)
Я пила кофе (растворимый) с молоко всю беременность. А в первую беременность просто черный (также растворимый) кофе. Все норм
Я как то чай пила, так у меня сразу живот побаливать начинал. А потом мама состав прочитала и там были травки с абортивным эффектом. Осторожно с чаем.
Пейте цикорий с молоком ) почти как кофе с молоком и полезно
Травяные как раз нельщя, отварами из трав издревна делали прерывание беременности и чистку матки, и сейчас точно неизвестно что за травы это были. Ну наверное кому то известно, но не массам. А так пила чай, заваренный кофе. Если с давлением повышенным нет проблем, то чего парится, если есть, то кофе лучше избегать. Во всем остальном кофеина кот наплакал. Ну растворимый кофе там вообще все понятно
Да вот пишут что плохо влияет на ребенка, это исмущает
Не влиет, просто может повлиять через усугубление ситуации с повышенным давлением. Это действительно плохо для всех участников. Но повышенным давлением во время беременности страдают далеко не все. У меня например было пониженное и без 3-4 чашек крепкого кофе, у меня так уши закладывало что я даже себя плохо слышала
Можно пить и кофе и чай чёрный/зелёный. А с травяными как раз надо осторожнее
Ну вы же не больны, вы всего лишь беременны! Наслаждайтесь жизнью и беременностью, зачем ограничивать себя? Плохого ничего в кофеине нет
Пишут что якобы негативно влияет на здоровье ребенка.
Ну вот если вы внутривенно будете кофеин ставить или хотя бы таблетки кофеина принимать, то конечно, будет негативно влиять. А кофеин из кофе или чая нейтрализуется вашей печенью и к ребёнку не попадёт.
Покупаю.облепиху завариваю.с мятой, лимоном и имбирем кайф и вкуснятина. Комплект витаминов???
Если хочется верить в миф о вреде кофе и чая ?♀️ то пейте воду и никаких проблем.
Пила кофе всю беременность, только сейчас прекратила из-за отеков
Существует вещь под названием декофенат. От кофе, на мой взгляд, не очень сильно отличается.)))
Пила каждый день
Спасибо
Чашку кофе утром пила и в беременность, и на гв. Только не растворимый ?
Спасибо
Пила и пью, и на ГВ и беременная
Спасибо
Я не пила. Девочки реагировали на него. Попробуйте, может вашему ребенку все равно будет
Я уже попробовала молотый с молоком пару раз в неделю. Вроде у малыша все нормально. Никаких побочек. Но педиатр наша категорически запретила. Мнение Комаровского — можно, если нет побочек. Вот поэтому решила спросить общественное мнение )))
Я согласна с Комаровским в этом вопросе
пила, свежесваренный, черный, без сахара. Сократила, правда, количество до 3-х чашек (200 мл чашка) в день.
Спасибо
Пью с молоком или сгущенкой 1 кружку в день
Спасибо
Пью обычный растворимый, иногда с молоком или сливками.
Никаких побочек
Спасибо
Пила каждый день но с молоком. Простое не люблю
Спасибо
Мой фестивалил от кофе, пару раз попробовала, мне хватило.
Первые месяца 2 точно не пила, потом начала по утрам пить с молоком по чашечке. В 5м пила 2 порции(дома утром и на прогулке), после ввода прикорма вообще не парилась о количестве выпитого кофе
Сп
После пяти месяцев ребёнку и до сих пор пью молотый кофе с молоком по небольшой кружке раз в день, обычно с утра, проблем никаких
Спасибо
Пью специальный сорт кофе без кофеина для мам, вкусненько!)
Вообщем-то я раньше принимала кофеин в таблетках, чтобы не заснуть в ответственный момент, перед экзаменом или собеседованием. Помогал всегда отлично, бодрость появляется быстро, сознание было осознанным, не затуманенным. А, тут узнала, что и в спорте кофеин хороший помощник. Улучшает выносливость, по факту да улучшает, но не настолько чтобы рисковать своим здоровьем, так как если переборщить с дозировкой, то и летальный исход может случится.
Достоинства:
Отлично бодрит.
Недостатки:
Противопоказания и побочные эффекты.
Здравствуйте. У меня астения, врач конечно мне назначает антидепрессанты, но всю жизнь на них мне не очень хочется сидеть, поэтому я ищу менее вредные препараты, например такие как кофеин.
Приобретается в аптеке, цена у кофеина бывает разной, поясню, они выпускаются и в коробках и в одиноких фольгированных блистерах и в бумажных пачках. Даже в каждом из вариантов есть свои цены, так как изготавливают разные производители. Но, что радует, в любых вариантах цена не будет слишком высокая и можно спокойно приобрести.
Хотелось бы предупредить, что на голодный желудок кофеин принимать нельзя! Т.к. кофеин стимулирует выработку желудочного сока, который будет съедать желудок!
Далее, есть и ряд предупреждений, нельзя допускать передозировку и если вы пьете курсом, нельзя внезапно обрывать его, в каждом варианте есть побочные явления, будьте аккуратно и читайте инструкцию!
Мой опыт: померила давление заранее, приняла я одну таблетку после еды и начала заниматься своими делами. Через час меряю давление, немного повысилось, но незначительно. По эффективности, я стала лишь на капельку бодрее и все, зато есть боли в груди и в желудке. Как итог, мне кофеин в таблетках не помогает взбодрится!
Достоинства:
Цена.
Недостатки:
Мне не помог.
Ни одно моё утро не обходится без чашечки ароматного кофе. Мало того, что это красивый и приятный ритуал, так и для людей-астеников и тех, у кого пониженное давление – он ещё и необходимый. Порой и среди дня тоже начинаю чувствовать упадок сил, вялость… кофе сразу же помогает взбодриться! На крайний случай – энергетик тоже прекрасно помогает в такой ситуации.
А вот что делать, когда возможности выпить кофе и начать жить нет? На помощь придут таблетки кофеина! Да-да, кофеин бывает и в таблетках. Причём в каждой аптеке и по смешной цене. Можно всегда носить их с собой и пополнить запас энергии в любом месте и в любое время.
Но! Надо быть осторожными. После приёма кофеина никаких энергетиков и кофеиносодержащих напитков принимать не следует: может начаться тахикардия, тревожность, перевозбуждение. Так же не следует принимать их на голодный желудок, если у вас проблемы с ЖКТ. Я пару раз с утра вместо кофе закинула – потом полдня с желудком мучилась. Ну и ни в коем случает не стоит их принимать людям с гипертонией.
Достоинства:
Бодрят, повышают работоспособность, повышают давление.
Недостатки:
Повышает давление, раздражает ЖКТ.
Добрый день. Я человек совсем не спортивный. Но два месяца назад я взяла себя в руки и купила абонемент в спортзал. Пора, пора начать худеть. Сначала ходила на общие фитнес-тренировки, потом дополнительно стала заниматься с фитнес-тренером. Похудение все как-то не наступало, при этом силы начали таять. Тренер порекомендовал мне специальные спортивные добавки, сказал, что они добавят мне сил и помогут сжигать жиры. Огорчало одно, стоимость их не такая уж и маленькая. А я уже и так потратилась на абонемент, оплачиваю индивидуальные занятия, а теперь еще и биодобавки….опять траты, просто заколдованный круг. Полезла на форумы, посмотреть. Что люди говорят на эту тему. Оказалось, многие хвалят аптечный препарат «Кофеин бензоат натрия», как прекрасный заменитель биодобавок. Меня же несколько смутила инструкция к этому средству. Во-первых, здоровый человек может потреблять кофеин в крайне малых дозах, иначе ему грозят очень большие проблемы, вплоть до смертельного исхода. Во-вторых, известно, что бензоат натрия удерживает жидкость, эта проблема мне тоже не нужна. Вывод, похоже, придется мне все раскошелится на спортивные добавки, состав которых максимально адаптирован для занятий спортом и решения моих проблем.
Недостатки:
Много противопоказаний. Лучше не использовать, если вы не больны.
Достоинство:
Эффективный препарат, если использовать по его прямому назначению (см. инструкцию).