15 июля 2010 01:22
МЕДФолиевая кислотаПродукты содержащие фолиевую кислоту Фолиевая кислота и продукты питания.Фолиевая кислота относится к водорастворимым витаминам, а они, в отличии от жирорастворимых витаминов, довольно быстро выводятся из организма через почки, порой даже в неизменном виде. В печени формируется небольшое депо фолиевой кислоты в количестве 1-2 мг, но, учитывая потребности организма, данное депо при недостатке фолиевой кислоты в употребляемой пище может быть израсходовано организмом в течении нескольких недель. Именно поэтому необходимо включать в питательный рацион продукты содержащие фолиевую кислоту.В каких продуктах содержится фолиевая кислота?Продукты, в которых содержится фолиевая кислота, можно…
28 сентября 2010 14:22
Осенняя витаминизацияОсенняя витаминизацияС наступлением прохлады врачи рекомендуют пройти курс витаминизации. Какие витамины выбрать? Хороши ли растительные источники витаминов? Чтобы осенняя витаминизация прошла успешно, следует знать, какие витамины необходимы, и как их лучше принимать.Мифы об осенних витаминах. Существует несколько мифов, которые мешают провести осеннюю витаминизацию полноценно и грамотно.Миф 1. Зачем принимать витамины осенью? Ведь летом мы получили достаточно овощей и фруктов.Потребности организма в витаминах меняются от сезона к сезону. Осенью и зимой нам требуется больше витаминов, которые поддерживаютиммунитет. Кроме того, сезон свежих овощей и фруктов заканчивается. К счастью, некоторые витамины…
17 сентября 2011 09:56
дочкины заморочки))мы дома!спустя 11 дней вернулись мы домой...(кто не в курсе-лежали в больнице в Питере).ушки кажется вылечили, обещали что надолго.но зато выявили кучу причин, по каким ушки у нас постоянно болят.аденоиды 2 степени и хронический аденоидин… сказали что если еще раз заболеем ушками-назначат аденотемию.ничего, переживем.врачи там хорошие, медсестры тоже(за исключением парочки)кто к нам хорошо относился-получили шоколадки, врача правда пришлось немного«подкупить» пирожными, чтобы разговорилась.потому как первую неделю она просто игнорировала все мои вопросы по поводу здоровья моего ребенка, и сама ничего не говорила, просто смотрела молча и все.но пирожные сделали свое делос больничной едой конечно там…
Болеть очень не приятно, поэтому хочется укрепить иммунитет, чтобы этого избежать, особенно в сезон простуд и гриппа. В социальной сети наткнулась на восторженные отзывы о немецкой продукции, которая работает на повышение иммунитета, в составе витамины и маточное молочко. Я купилась, даже не стала искать дополнительную информацию, решила, что это то, что мне нужно. Получив посылку, была немного удивлена, вместо привычных таблеток, было 8 бутыльков по 10 мл. Инструкции на русском языке не было, это и понятно, но с переводом проблем не возникло. Принимала 8 дней по бутыльку, оказалось, очень удобно. Очень интересная система приготовления: когда открываешь бутылек, надо повернуть крышку налево, после направо, из крышки высыпается белый порошок, но я заметила что не всегда он полностью высыпается иногда приходилось встряхивать бутылочку. На вкус очень приятные, принимала их с удовольствием, но вот эффект сомнительный: пока пила все было в порядке, но как только перестала их принимать, через пару дней заболела, причем очень сильно, сразу высокая температура и все сопутствующее. В общем, не рекомендую
Достоинства:
Удобный формат, приятный вкус
Недостатки:
Дорого, не эффективно