19 августа 2010 14:40
ЖУРНАЛПростуда нон-стоп?Вырастить ребенка без болезней наверное невозможно, но можно сделать так, чтобы он болел как можно меньше. Для решения этой задачи есть разные пути – делать прививки, ограничивать контакты, закаливать. Но от простуды прививок нет, исключить контакты сложно, в интенсивности закаливающих процедур можно ошибиться.
Самое удобное время для начала оздоровительных мероприятий – лето. Используйте его максимально. Обязательно, при любой возможности, увозите ребенка из города. Свежий воздух и чистые «живые» продукты с грядки делают чудеса.
На даче или на море следите за тем, чтобы ребенок как можно больше ходил босиком – массаж рефлексогенных зон стопы повышает иммунитет, нормализует работу…
22 июня 2015 14:42
ЖУРНАЛРеабилитация часто болеющих детей ч.2Программа реабилитации часто болеющих детей должна включать в себя следующие основные моменты 1. Режим дня и рациональное питание. Оптимизация режима дня– важное условие успешного оздоровления детей. В связи с тем, что часто болеющиедетиимеютфункциональныенаруше-ниясостороныцентральнойивегетативнойнервнойсистемы, необходимо исключить у них занятия и игры, приводящие к переутомлению и перевозбуж-дению. Ограничения требует просмотр телепередач, видеофильмов, посещение школьниками дискотек. Соотношение сна и бодрствования в режиме суток у детей должно приближаться к 1:1, т.е. ночной сон должен быть продолжи-тельностью около 10 часов и обязательным является дневной сон (1-2 часа) или в зависимо…
Препарат Алталекс относится к натуральным. Это смесь эфирных масел мяты, фенхеля, аниса, эвкалипта, корицы, шалфея, лаванды и других, разбавленных этиловым спиртом. Считается успокаивающим и помогающим при расстройствах сна, но список возможного применения довольно обширный, включает в себя и наружное и внутреннее.
Я применяю и так и так. Наружно наношу на лоб и виски при головной боли и усталости, при перенапряжении в мышцах и суставах втираю в болезненные участки. Даже при ангине помогает: развожу 5 мл Алталекса в 200 мл тёплой воды и поласкаю получившимся раствором горло. Летом после укусов насекомых эти капельки так же помогают быстро снять зуд и воспаление.
Внутрь применяю и при расстройствах сна, и при воспалительных заболеваниях дыхательных путей у всей семьи и детей в том числе. Дозировка на каждый конкретный случай и возраст указана в аннотации. Муж тоже для себя нашёл пользу. Он у меня всё с кишечными коликами и метеоризмом при помощи Алталекса борется.
В общем, универсальный такой препарат. Конечно, чудес ждать не стоит, но выручает он нас частенько.
Достоинства:
Натуральный, растительный, дешёвый, помогает при многих проблемах.
Недостатки:
Возможно аллергия на растительные компоненты.