20 мая 2014 20:55
ЖУРНАЛВторой визит к гематологу.... гематогенная тромбофилия. (подругам)Ой, ну начну по порядку, после первого визита гематолог назначила пересдать анализы: — определение время свертывания крови — определение АЧТВ (плазма крови) — определение протромбинового времени (плазма крови) — определение фибриногена в плазме крови — определение антитромбина III — Д-димер — исследование ф-ций тромбоцитов с индукторами агрегации: адреналином, АДФ, коллагеном, ристамицином я их сдала и результаты мне очень понравились, все в норме!!! Поставила диагноз: Гематогенная тромбофилия, обусловленное: Носительство PAI-1 (гомозигота), ITGA2 (гомозигота). Рекомендованно: 1. Не принимать эстрагенсодержащие препараты. 2. не менее месяца до беременности принимать: Ангиовит 1т 1 раз …
23 октября 2012 15:21
Про здоровьепро колбаску, сгущенку, мяско… точнее- про его отсутствие. Длинная статья. для терпеливых и интересующихся.
Никогда не покупайте фарш и изделия из него — сосиски, сардельки, колбасы, пельмени, котлеты и т. п., — особенно для своих детей, а также для беременных и кормящих! В лучшем случае содержание в них мяса не превышает 2—5% (вместо 60-70-ти), в худшем – мяса в них вообще нет (см. ниже), и оно замещено множеством далеко не полезных веществ (особенно токсичных для детей, беременных и кормящих, и снижающих подвижность сперматозоидов у мужчин). Нет мяса – нет и вкуса. Аппетитный мясной вкус, цвет, запах восполняются химически синтезированными вкусовыми, красящими и ароматическими веществами. В этом случае порядочные производители пишут на упаковке “аналогичные естественным”, но таких очень…
24 сентября 2012 10:33
Приводим себя в порядокВпродолжение предыдущему посту о подсчете ккалорий! Я это пишу для себя, но многим может быть полезноНа 100 ккал:
• Абрикосы – 210 гр
• Авокадо — 45 гр
• Апельсины – 225 гр
• Апельсиновый сок нат. – 210 мл (стакан)
• Арахис очищ– 17 гр – 34 шт
• Арахис жар. – 16 гр – 32 шт
• Арбуз – 285 гр
• «BURN» — 200 мл
• Бананы – 180 гр
• Блины – 2 шт
• Брусника — 115 гр
• Бульон с яйцом – 1 порция
• Варенье – 2 ст.л
• Виноград – 15-20 ягод
• Геркулес – 1\3 порционной чашки
• Грецкие орехи – 14 гр-7 шт-1 ч.л молотых
• Груша – 215 гр
• Грейпфрут – 235 гр
• Гуава – 200 гр
• Дыня – 190 гр
• Изюм – 35 гр
• Йогурт (1, 5%)- 220 гр
• Капуста квашенная – 625 гр
• Кальмар вареный – 100 гр
• Капуста цветная вареная – 330 гр
• Картофель вареный – 140 гр
•…