1

Фитнес при месячных

Можно ли прыгать на батуте во время месячных ( обильно )

Хожу на джампинг, это фитнес на батутах

И там практически все время на батуте прыгаем активно

Ответ консультанта1
28 февраля 2020 13:17
Микерова Наталия
Отвечает
Микерова НаталияАкушер-гинеколог

Добрый день. Менструация не является прямым противопоказанием для отсутствия активного спорта. Если вы чувствуете при этом себя кромфортно (т.е. нет болевых сиомтомов, головокружения, плохого самочувствия) — вы можете посещать фитнес. Но все же, обращайте внимание на свое состояние здоровья.

Спасибо!
⚠️
Внимание: Ответ не является заключением врача. Для надлежащего лечения или консультации посетите клинику