Ползание – важнейший этап в развитии человека. Прежде чем подняться на ноги, он должен встать на четвереньки.
Зачем человеку ползать?
*Существует непосредственная связь между ползанием и дальнейшим развитием ребенка. Когда малыш появляется на свет, каждое полушарие его мозга работает автономно, поэтому движения новорожденного хаотичны и нескоординированы. Со временем между полушариями возникает своеобразный мостик, состоящий из нервных волокон, которые связывают различные участки мозга, координируя их деятельность.
Когда ребенок ползет, у него синхронно работают разноименные конечности: левая рука и правая нога, и наоборот.
А значит, полушария мозга постоянно взаимодействуют: какое бы из них в данный момент ни было активно, второе помогает ему.
*При ползании малыш фокусирует взгляд на собственных ручках, что способствует развитию ближнего зрения, необходимого для чтения, письма, рисования.
*Соприкасаясь пальцами и ладонями с шероховатой поверхностью пола, малыш тренирует мелкую моторику.
*Ползание, как ни пафосно прозвучит, важно и для становления личности. Ребенок, лежащий в кроватке, – объект манипуляции взрослых.
Захотели – поносили на ручках, захотели – положили назад в кроватку. Начиная осваивать пространство, ребенок превращается в активную личность. Отныне он сам решает: ползти к окну или к буфету, навестить на кухне маму или отправиться в путешествие по коридору.
Замечено, что дети, рано начавшие ползать, в дальнейшем более самостоятельны, не боятся ответственности, у них лучше развит инстинкт самосохранения, чувство опасности.
Освоение пространства
Для нормального полноценного развития ребенку необходимо научиться ползать. Собственно, учиться-то ему особенно нечему. Любой здоровый новорожденный обладает ползательным рефлексом. Стоит положить малыша на животик и подставить под пяточки свои ладони, он оттолкнется от них и сделает попытку ползти. Новорожденные ползают не на четвереньках, а «гусеничкой», лежа на животике. При этом развиваются именно те зоны мозга, которые необходимы для сознательного ползания в более старшем возрасте. Если рефлекс постоянно активизируется, со временем он перейдет в сознательный навык. Если же он не будет востребован, то спустя два-три месяца угаснет за ненадобностью, мозг «забудет» его, и ребенку придется сознательно учиться ползать заново, что, к сожалению, получается не у всех.
Желательно, чтобы с самого рождения малыш как можно больше времени проводил лежа на животе. Некоторым эта поза не особо нравится, они быстро устают. Стоит мягко, но последовательно приучать ребенка играть лежа на животике. Чтобы малыш пополз, у него обязательно должны быть голенькими пяточки, икры, коленки и предплечья – там находятся рефлекторные зоны, стимулирующие ползательный рефлекс. Парадоксально, но ползунки не подходят для ползания: оптимальный вариант – боди, короткие штанишки или голышом.
Свобода передвижения
Для ползания необходимо место. Дети, которые большую часть времени проводят в кроватке или в манеже, как правило, почти не ползают. Зачем ползти, если все равно через секунду упрешься в стенку? Большую часть бодрствования малыш с первых недель жизни должен проводить на полу, сначала – на расстеленном покрывале или чистом коврике. Когда оно будет освоено вдоль и поперек, начнется этап самостоятельного передвижения по квартире.
Не бойтесь, что ребенок «вытрет собой грязный пол»: он достаточно хорошо защищен иммунитетом от домашних микробов. Чтобы не волноваться, достаточно ежедневно протирать пол влажной тряпкой. Нередко родители мотивируют отказ пускать ребенка на пол теснотой в квартире. Но ползание – слишком важный этап развития, чтобы им пренебрегать из-за громоздкого комода. Если комод мешает ползать – придется расстаться с комодом.
Прежде чем пустить ребенка на пол, позаботьтесь о безопасности. Уберите на недосягаемую высоту все, что может упасть, разбиться, пролиться, обжечь, уколоть, порезать. Сами встаньте на четвереньки, внимательно осмотритесь вокруг, загляните под диван. Уберите мелкие предметы и полиэтиленовые пакеты, комнатные растения. Если у вас старые полы и есть риск занозить коленку – положите ковер или линолеум.
Учимся ползать
Жизнерадостному шустрику, чтобы поползти, скорее всего, не понадобится дополнительных стимулов – только предоставьте свободу передвижения. Но хорошо упитанные, флегматичные, не склонные к авантюрам дети могут не спешить покорять пространство. Им придется немного помочь. Важно, чтобы лежа на животе ребенок видел ваше лицо на уровне своих глаз.
Постарайтесь побольше времени проводить лежа на полу, играя с малышом, читая ему книжки. Кстати, поползать придется и родителям: ничто не вдохновит малыша так, как ваш пример.
Наличие цели – отличный стимул для ползунка. Положите яркую незнакомую игрушку или кубик недалеко от малыша, но так, чтобы он не мог дотянуться до них рукой. Любопытство возьмет верх и поможет справиться с неловкими пока ручками и ножками.
Ася Штейн, мама двух дочек и сына
Тревожные симптомы
*Если малыш наотрез отказывается ползать, стоит насторожиться. Это может свидетельствовать о серьезных неполадках в его организме.
*Слабо выраженный ползательный рефлекс у новорожденных может говорить о родовой травме, сниженном или, наоборот, чрезмерно повышенном мышечном тонусе, нарушении мозгового кровообращения.
*Ребенок может отказываться ползать из-за недоразвития мышц или слабости мышечного аппарата (например, в результате рахита), микротравм или врожденной патологии конечностей.
*Если малышу больше 7 месяцев, а он по-прежнему не пополз, стоит проконсультироваться с квалифицированными невропатологом и ортопедом.
Несложные упражнения помогут малышу освоить науку ползания:
*Положите ребенка на живот. Указательным и средним пальцами проведите вдоль позвоночника малыша (указательный палец – с одной стороны от позвоночника, средний – с другой). При этом слегка надавливайте пальцами на спинку. Доведя их до попки, нащупайте две маленьких ямки в основании крестца и помассируйте их. Повторяйте 2-3 раза в день.
*Положите в изножье детской кроватки надувной пляжный мяч: дотрагиваясь до его поверхности ступнями, ребенок будет закреплять ползательный рефлекс.
*Во время купания поддерживайте малыша и дайте ему отталкиваться ножками от стен ванны.
*Чтобы малыш мог ползти, у него должна быть раскрыта ладонь. Если ладошки еще сжаты в кулачки, делайте следующее упражнение: положите ребенка на мяч животиком и, придерживая за ноги, медленно наклоняйте вперед. При соприкосновении с поверхностью пола ладошки крохи будут рефлекторно раскрываться.
* Возьмите ребенка под мышки и подойдите к столу. На краю стола поставьте на коленку сначала одну ножку малыша, потом – вторую. Теперь осторожно наклоняйте ребенка вперед, побуждая его опереться о стол открытыми ладошками. Под животиком пропустите свернутую пеленку или полотенце и немного покачайте его. Это упражнение поможет малышу научиться опираться руками и свободно двигать ими.
*У малыша не получается подтягивать ножки в нужное для ползания положение? Положите его на надувной мяч на живот, левой рукой держите за спинку, а правой выводите правую ногу малыша в то положение, которое нужно для ползания (коленка согнута, опора на всю ступню). Зафиксируйте его, немного вибрируя мячиком. Поменяв свои руки и ножки малыша, повторите упражнение.
Комментарии пользователей
0