Читать по губам

Важные шаги к ухоженным губам
Кожа губ – нежная и чувствительная. В этой деликатной области нет сальных желез, и губы моментально реагируют на недостаток влаги, сухой воздух и т. д. Поэтому при малейшем дискомфорте в области губ начинайте усиленную программу реабилитации.

Губную помаду не нужно смывать мылом или даже пенкой для умывания. Оптимальный вариант очищения – ватный тампон, смоченый в молочке для снятия макияжа.
Массаж губ должен быть нежным и осторожным. Зубная щетка – наиболее популярное «орудие» массажа – не является наиболее подходящим. После обработки губ щетиной могут остаться микротравмы. Лучше использовать махровую салфетку, смоченную в воде. Да, и еще: упоительные поцелуи с любимым человеком – отличный массаж не только губ, но и зоны носогубного треугольника.
Как избавиться от привычки облизывать или, того хуже, обкусывать губы (во время разговора, на нервной почве, когда жарко, когда холодно и т. д.)? Универсального рецепта, к сожалению, не существует. Постарайтесь вспомнить о том, что у вас на губах идеальный макияж, и сейчас он испортится. Или замените эту привычку («навязчивое действие») на другую, менее опасную для красоты. Например, крутите колечко на пальце. Хотя и этого, конечно, лучше не делать.
Выбирайте помаду, которая не сушит кожу. Приветствуются в ее составе увлажняющие и питательные компоненты. И не забывайте про бальзамы и бесцветную гигиеническую помаду – эти губные «спасатели» можно наносить и вместо макияжа, и перед ним.
Что делать, если над верхней губой растут темные пушковые волосы? Для их удаления можно использовать новейшие методы лазерной и фотоэпиляции или воспользоваться восковыми полосками для домашней эпиляции. Выбирайте именно те, которые предназначены для удаления волос на лице. Процедуру проводите вечером. Откажитесь на время от эпиляции, если у вас лихорадка или герпес на губах, если кожа в области рта раздражена. Удалить волоски желательно одним-двумя движениями, в противном случае не избежать раздражения и микротравм. Остатки воска снимите ватным тампоном, смоченным в оливковом или персиковом масле.

Это вкусно и полезно
Чтобы губы были мягкими и гладкими, несколько раз в неделю накладывайте маски. Воспользуйтесь проверенными народными рецептами:
*Реанимирует обветренные губы 20-минутная маска из меда или растительного масла (оливкового, облепихового, касторового).
*Разглаживает кожу губ и придает им свежесть маска из творога и сливок. Смешайте небольшое количество продуктов и нанесите толстым слоем на губы на 10 минут, смойте теплой водой.
*10-минутная маска из авокадо, смешанным с оливковым маслом, вернет губам мягкость и эластичность.

Я знаю все твои трещинки
В уголках рта иногда, особенно весной, появляются болезненные трещинки – заеды. Причина их возникновения чаще всего связана с недостатком витаминов группы В. Хотя вызвать похожую картину могут и стафилококки, стрептококки или дрожжевые грибы. Если заеды стали появляться слишком часто, не поленитесь сходить к дерматологу, в случае присутствия инфекции врач назначит нужное лекарство. Если же причина в гиповитаминозе, подберите сбалансированный витаминный комплекс и обратите внимание на рацион. Капуста, зеленая фасоль,  проросшая пшеница, мясо птицы, молоко, кефир, яйца, зерновой хлеб, овсяные хлопья, печень – выбирайте то, что по вкусу именно вам. И наложите вето на острую и соленую еду.

Лифтинг-зарядка
Повторяйте каждое упражнение 5-6 раз:
•Сомкните зубы и сделайте вдох через  нос. Затем выдыхайте через рот, надувая щеки.
•Глубоко вдохните через сжатые зубы. Потом медленно выдыхайте попеременно через левый и правый уголки рта.
•Поднимайте вверх уголки губ, чередуя правый и левый.
•Втяните губы внутрь рта, зафиксируйте их зубами на несколько секунд.
•Энергично произносите гласные «а», «о», «у», «и», «ы».
•Затем проведите легкий массаж. Захватите верхнюю губу указательным и большим пальцами и сделайте несколько нажимающих и придавливающих движений по направлению от середины губы к уголкам рта. Аналогично промассируйте и нижнюю губу. Такой нехитрый массаж препятствует образованию вертикальных морщинок.

1. Восстанавливающий бальзам для губ с маслом карите, Yves Rocher.
2. Маска-лифтинг для кожи вокруг губ и носогубных складок, Planter,s.
3. Ухаживающая помада, увеличивающая объем губ, с алоэ вера, Planter,s.
4. Губная помада с коллагеном, «Хайдра Экстрим», Maibellin.
5. Помада-крем для объема губ, Dr.Pierre Ricaud.
6. Помада-стимулятор объема «Чувственный цвет», Orifl ame.
7. Увлажняющая губная помада с питательным бальзамом, Moisture Plus, Chambor.
8. Помада для губ с фактором защиты от солнца SPF 20, «Норвежская формула», Neutrogena.
9. Восстанавливающий крем для очень сухих губ, «Цералип», La Roche-Posay.
10. Восстанавливающий стик для ухода за потрескавшимися и сухими губами, «Липидиоз», Vichy.
11. Бальзам для губ для будущих мам, облегчающий чувство тошноты, с  эфирным маслом имбиря и мяты, Erbaviva.
12. Увлажняющий бальзам «Пухлые губки», Girl2go.
13. Антивозрастной бальзам для губ, Darphin.
14. Интенсивный бальзам для губ, Regenerist, Olay.