Здоровье

Печень трески часто встречалась на столах в советское время – это источник того самого рыбьего жира, знакомого нам с детства. Но сейчас этому деликатесу уделяют незаслуженно мало внимания. Чем особенно полезен этот продукт?

Часто тело «умоляет» о массаже, но то мастера хорошего не найти, то нет времени или денег на сеанс. Хорошая новость: вы можете делать себе массаж самостоятельно при помощи нехитрых приспособлений.

Большинство людей используют для очищения ушей ватные палочки. Но врачи не одобряют такую процедуру – она может привести к серьёзным негативным последствиям. Как избавляться от серы и нужно ли это делать?

Половые органы женщины в процессе родов испытывают огромные нагрузки. Если же в процессе родовой деятельности влагалище значительно травмировалось, может потребоваться хирургическая помощь. Как избежать таких последствий?

О голливудской улыбке мечтают многие. Современное микропротезирование зубов делает мечту реальностью. С помощью виниров стоматологи исправляют форму и цвет зубов легко и без последствий.

Под признаками обморожения мы понимаем совокупность симптомов, возникающих у пациента, подвергшегося негативному воздействию низких температур. Важно понимать, в каких случаях удастся справиться самостоятельно, а в каких не обойтись без обращения к врачу.

Молоко – это продукт, сопровождающий нас с первых дней жизни. Сегодня покупателей в магазинах зачастую пугает термин «нормализованное молоко». Они полагают, что такой продукт является не натуральным. Так ли это на самом деле?

Подходящая музыка сделает занятия йогой более эффективными. Правильно подобранные звуки помогут расслабиться или зарядиться энергией – в зависимости от ваших целей.

Проблема сбалансированного, а вернее, рационального питания человека не теряет своей актуальности много лет. В последнее время появилось множество недоказанных теорий и рекомендаций, которые могут нанести здоровью непоправимый вред.

Кроссфит – это разновидность интенсивной круговой тренировки, сочетающей в себе практически все направления фитнеса: гимнастические элементы, силовые и кардионагрузки. В чём главные преимущества и особенности такого типа тренировок?

Хорошая растяжка помогает сохранить красоту тела и спокойствие ума. А зачем ещё нужно развивать гибкость и как осуществить это на практике?

Значение нейромедиаторов нельзя переоценить. Ведь основу всей жизни человека составляет работа центральной нервной системы. Наш головной мозг отвечает за то, что мы видим, слышим, чувствуем, как двигаемся, какие испытываем эмоции и чувства.

Тест на овуляцию – простой и безопасный метод определения овуляции в домашних условиях. С помощью него женщина может понять, когда ожидать овуляцию, определить так называемое «окно фертильности» и подобрать время, в которое зачатие наиболее вероятно.

Мумиё представляет собой природный продукт растительно-животно-минерального происхождения. Как использовать это вещество и в каких случаях оно может быть полезно?

Как показывает практика, правильно чистить зубы умеет лишь часть взрослых. И как следствие, большинство из нас вынуждены посещать стоматолога и решать проблемы уже не гигиенического характера, а заболеваний зубов.

Невусы могут присутствовать у человека с рождения, а могут появляться в течение жизни. И те и другие при определённых обстоятельствах могут увеличиваться в размерах. В каких случаях их рост безобиден, а в каких – опасен для здоровья?

Ортопедическая подушка отличается от привычной нам обычной подушки как своей формой, так и материалом наполнителя. В чем заключается ортопедический эффект и за счет чего он достигается, разберемся в этой статье.

Ещё 30 лет назад аутизм считался достаточно редким психическим заболеванием. Но в последние десятилетия с внедрением новых методов диагностики и расширением диагностических критериев, РАС диагностируется всё чаще.

БАДы – это целый ряд нелекарственных веществ, приём которых может помочь улучшить состояние здоровья и быстрее избавиться от недугов. Как расшифровывается эта аббревиатура и что нужно знать об этих препаратах?

Детям в любом возрасте необходим полноценный и крепкий сон. Одно из его составляющих – правильно подобранное одеяло. На что нужно обратить внимание при выборе?

Для выравнивания зубов и исправления прикуса используют брекеты. Внешний вид, стоимость и удобство зависят от того, какой вид конструкции будет выбран.

Куда поехать на новогодние праздники всей семьёй? На горнолыжный курорт – весело и с пользой провести время!

Движение – жизнь. А если оно проходит с удовольствием, с пользой, на природе и налегке, то называется не иначе как хайкинг. Что это за новое веяние и нужно ли брать с собой гитару и спальный мешок?

Правильно подобранное термобельё защитит не только от холода, но и от летней жары. О чём нужно знать, чтобы выбрать самый подходящий комплект такой одежды?

Благодаря особенно щадящему воздействию на организм, ребозо-массаж разрешён даже тем, кому обычный массаж противопоказан. В частности, будущим мамам и даже женщинам в процессе родов и послеродовом периоде.

«Но-шпа» – лекарственный препарат из группы спазмолитиков, основным действующим веществом которого является дротаверин. Согласно инструкции, дротаверин не рекомендуется к применению у кормящих мам, однако есть исключения.

Нередко плохое самочувствие является следствием пониженного артериального давления, говоря медицинским языком, гипотонии. В каких случаях можно справиться с проблемой самостоятельно? А когда срочно нужно обращаться за помощью к медикам?

Кормящие мамы, как и остальные женщины, периодически сталкиваются с болями различной локализации и повышением температуры тела. Можно ли применять «Нурофен» при грудном вскармливании, и насколько он безопасен для малыша?

Чтобы ориентироваться в выборе надежного средства защиты от беременности, нужно познакомиться с таким понятием, как индекс Перля.

Мази для заживления слизистой достаточно часто используют в гинекологии. С их помощью можно проводить лечение инфекций, бороться с опрелостями у взрослых, ускорять восстановление после травм интимной зоны и перенесенных хирургических вмешательств.