Сроками наступления у себя овуляции женщины стали интересоваться ровно с того момента, как в широком доступе появилась медицинская информация о её существовании. Овуляция – вершина женского цикла. Только в течение суток после неё открывается «фертильное окно» – период, в который зачатие ребёнка вероятно более всего.
Очевидно, что определение сроков овуляции с целью подбора наиболее благоприятных для зачатия дней приобретает особую актуальность для пар, имеющих сложности с деторождением.
Именно с установления факта наличия овуляции и определения её сроков и начинаются все действия по борьбе с бесплодием.
Ещё несколько десятилетий назад для определения наиболее благоприятных для зачатия сроков пользовались измерением базальной температуры. То есть на протяжении всего менструального цикла женщина самостоятельно каждое утро проводила у себя измерение температуры в прямой кишке и записывала результаты своих измерений.
Далее врач на приёме оценивал характер температурных колебаний и по нему определял, была ли овуляция. И если да, то когда она наступила. Если результаты измерений признавались удовлетворительными, то в следующем цикле женщина продолжала производить замеры и на их основании подбирать дни, в которые зачатие наиболее вероятно.
Очевидно, что такой метод не обладал особой точностью, так как на температурные колебания оказывало влияние огромное количество факторов. Начиная с воспалительных заболеваний органов малого таза и заканчивая острыми респираторными инфекциями. Да и удобным такой формат тоже назвать нельзя.
К счастью, в наших реалиях в этом нет необходимости. Потому что существуют современные диагностические системы, позволяющие за несколько минут определить факт наличия овуляции в домашних условиях. Эти системы носят название теста на овуляцию, продаются практически в любой аптеке, имеют весьма демократичную цену и высокую точность. При этом они крайне просты в использовании, так как по внешнему виду и способу действия очень похожи на привычный для всех женщин тест на беременность.
Как именно работает тест на овуляцию? Чтобы это понять, нужно познакомиться с особенностями женской физиологии и узнать некоторые подробности о физиологических циклах.
Что такое овуляция
Овуляция представляет собой процесс разрыва фолликула и выход из него зрелой яйцеклетки. Но что такое зрелая яйцеклетка, откуда она берётся и как созревает? Обо всём по порядку.
Откуда берётся яйцеклетка
Яйцеклетки образуются в яичниках девочки ещё в процессе её внутриутробного развития. У новорождённой девочки имеется около 2 миллионов незрелых яйцеклеток, заключённых в специальные оболочки – фолликулы.
К моменту менархе (первой менструации) сохраняется лишь 400 тысяч незрелых яйцеклеток. Остальные погибают по самым разным причинам. Однако и этого количества более чем достаточно для успешного осуществления репродуктивной функции.
Главное отличие яйцеклеток от всех остальных клеток организма заключается в том, что у половых клеток (яйцеклеток) одинарный набор хромосом, а именно 23 штуки. Во всех соматических клетках их 46.
В процессе оплодотворения сперматозоид и яйцеклетка сливаются. Их хромосомные наборы соединяются, восстанавливая количество хромосом до стандартных 46 штук. Таким образом сохраняется постоянство хромосомного состава клетки.
Важно: уменьшение и увеличение количества хромосом даже на одну штуку ведёт к тяжелейшим хромосомным заболеваниям, таким как синдром Дауна, синдром Эдвардса и так далее.
Что происходит с яйцеклеткой у половозрелой женщины
С момента достижения половой зрелости и в яичниках, и в матке девушки происходят определённые циклические изменения.
В первой части менструального цикла (5-10 день) под действием женских половых гормонов и гормонов гипофиза в яичниках начинается рост некоторого количества фолликулов. До 10 дня все эти фолликулы увеличиваются сопоставимо друг с другом. Но к 10 дню менструального цикла определится один (в редких случаях больше) доминантный фолликул, яйцеклетка внутри которого пройдёт все стадии клеточного деления и в момент овуляции (при стандартном 28 дневном цикле это 14 день) выйдет из разорвавшегося фолликула в маточную трубу.
Известно, что за 48-36 часов до овуляции значительно возрастает уровень ЛГ (лютеинизирующего гормона гипофиза). А уже менее чем через сутки после овуляции его уровень падает до исходных значений. Мы понимаем, что определив этот пик ЛГ, мы поймём сроки самой овуляции и определим время, наиболее благоприятное для зачатия ребёнка.
Это будет зрелая, готовая к оплодотворению яйцеклетка. Её жизнеспособность ограничится одними сутками. А затем, если не случится оплодотворения, она погибнет. В следующем менструальном цикле процесс повторится снова. Таким образом, без полноценной овуляции невозможно оплодотворение. Зная срок наступления овуляции, мы можем определить то самое фертильное окно. Оно не будет ограничиваться 24 часами, потому как срок жизни сперматозоидов в половых путях женщины более длительный, чем срок жизни яйцеклетки.
Путь сперматозоида к яйцеклетке
Сперматозоиды попадают в половые пути женщины в результате эякуляции – выброса семени при кульминации полового акта. Там они приобретают свою подвижность и начинают направленное движение к цели – яйцеклетке. Очень маленькой клетке в кратчайшие сроки нужно проделать огромный путь: пройти влагалище с неблагоприятной для сперматозоидов средой, цервикальный канал, маточную трубу и оказаться в самой дальней её части. Именно там при благоприятном стечении обстоятельств и произойдёт оплодотворение.
Успех мероприятия зависит от активности и жизнеспособности сперматозоидов.
- На открытом воздухе сперматозоиды погибают в течение получаса.
- Кислая среда влагалища также губительна для сперматозоидов, поэтому они должны проходить влагалище как можно быстрее. Уже через 2 часа там не будет ни одной живой мужской половой клетки.
- Те сперматозоиды, которым удалось пройти влагалище быстро, попадут в цервикальный канал и там будут преодолевать густую тягучую среду из слизи. Это тоже непростая задача, которая погубит ещё какую-то часть сперматозоидов. Оставшиеся попадут в матку.
- В матке среда для сперматозоидов благоприятна. Там они могут сохранять свою жизнеспособность до 3-5 (а по некоторым исследованиям до 7) суток. Именно оттуда они начинают свой длинный путь по фаллопиевой (маточной) трубе к яйцеклетке. Длина трубы – 12 сантиметров.
Теперь становится понятно, что зачатие возможно как минимум за трое суток до овуляции и в течение суток сразу после неё. Именно этот период и образует фертильное окно.
Принцип работы теста на овуляцию
Принцип работы теста на овуляцию, используемого в домашних условиях, основывается на его высокой чувствительности к повышенному уровню лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче непосредственно перед овуляцией. Точно так же, как работа теста на беременность основывается на его чувствительности к высокому уровню ХГЧ (хорионического гонадотропина – гормона беременности) в моче.
Какие существуют тесты на овуляцию и как правильно их проводить
В настоящее время промышленность предлагает несколько типов домашних тестов на овуляцию, различающихся по цене и удобству применения. Важно понимать, что принцип работу у них у всех остаётся одинаковым – тест-система реагирует на повышенный уровень ЛГ в моче.
Экспресс-тесты в форме полосок (стрип-тесты)
Это наиболее популярная модель. Они представляют собой бумажные полоски с нанесённым в зоне тестовой чувствительности реагентом. Реакция этого реагента с ЛГ и обеспечивает яркое окрашивание тестовых полосок.
Как правильно выполнить тест:
- соберите порцию утренней мочи в заранее приготовленную чистую посуду;
- опустите в неё полоску до указанного стрелками уровня;
- подождите несколько секунд;
- вытащите полоску и оставьте её сохнуть на чистой салфетке или туалетной бумаге;
- оцените результат.
Планшетный (кассетный) тест
Система представляет собой пластиковый футляр с двумя окошками. В первое окошко специальной пипеткой наносится несколько капель мочи. В другом окошке появляется результат. Последовательность действий такая же, как и при стандартном тесте.
Струйный тест
Система представляет собой полоску, закреплённую в держателе. Её достаточно просто подставить под струю мочи при опорожнении мочевого пузыря. Таким тестом удобно пользоваться вне дома: нет необходимости иметь специальную ёмкость и собирать в неё мочу.
Многоразовый тест
Это более сложное электронное устройство, оснащённое специальными сменными тестовыми полосками. Многоразовый тест считается более чувствительным в сравнении с одноразовыми тестами, поэтому даёт более точные результаты. Многоразовую систему обычно рекомендуют женщинам, имеющим в анамнезе длительные проблемы с деторождением, а потому нуждающимся в регулярном контроле за своими половыми циклами.
Когда начинать делать тесты на овуляцию
Поскольку подавляющее большинство женщин свою овуляцию никак не чувствуют, то определить её «день в день», скорее всего, не получится. Измерение начинают проводить заранее, за несколько дней до предполагаемой даты.
Для определения периода тестирования рекомендуется применять формулу «длина цикла минус 17». То есть, при стандартном 28-дневном цикле: 28 - 17 = 11. Значит тестирование начинается с 11 дня и продолжается до определения пика ЛГ и его последующего снижения.
При нерегулярном цикле за основу берётся среднее арифметическое шести последних циклов.
Как трактовать результаты
При использовании любой тест-системы оценка результатов будет основана на сравнении цвета (окрашивании) двух полосок: контрольной и непосредственно диагностической. Результаты могут выглядеть следующим образом:
- видна одна полоска (контрольная) – тест отрицательный;
- видны две полоски, одна из которых бледная (контрольная – яркая, диагностическая – бледная) – тест отрицательный;
- видны две яркие полоски (контрольная и диагностическая) – тест положительный;
- не видно ни одной полоски – тест неисправен.
Отрицательный тест говорит о том, что в ближайшие 48-36 часов овуляция не ожидается. Положительный тест – в ближайшие 48-36 часов произойдёт овуляция.
Может ли результат теста быть ошибочным
Да, такое возможно, ведь тест просто реагирует на повышенный уровень ЛГ.
Повышение уровня ЛГ может быть вызвано не только скорой овуляцией, но и другими причинами. Среди них:
- синдром поликистозных яичников;
- истощение яичников;
- ЛГ-продуцирующие опухоли гипофиза;
- эндометриоз;
- персистенция фолликула;
- почечная недостаточность;
- приём некоторых гормональных препаратов.
Кроме того, можно ожидать высокого уровня ЛГ без овуляции при стрессе, строгих диетах и высоких физических нагрузках.
Домашние тесты на овуляцию не могут являться серьёзной диагностической методикой, так как не дают на сто процентов точный результат. Если есть необходимость пронаблюдать за ростом доминантного фолликула и точно определить факт овуляции, то используется ультразвуковая диагностика в динамике.
Важно: статья не является медицинской рекомендацией. Для получения подробной информации обратитесь к специалисту!
Фото на анонс: Pexels.com
