Что такое термобельё? По сути, это один из главных элементов в одежде для спорта и активного отдыха, призванный контролировать ваш теплообмен. От его качества и того, насколько правильно оно подобрано, напрямую зависит ваш комфорт при любых погодных условиях, а значит и уровень вашей активности.
Назначением нижнего слоя одежды является обеспечение терморегуляции тела. Это значит, что термобельё должно предохранять тело человека как от переохлаждения, так и от перегрева. И от влаги, выделяющейся в виде пота. Учитывая особенности погодных условий на территории России, чаще нам приходится защищаться от холода, поэтому многие ассоциируют термобельё только с сохранением тепла. Хотя это не всегда так.
Для чего нужно термобельё
Хорошее качественное термобельё должно отвечать определённым требованиям и выполнять следующие функции:
- Такая одежда не впитывает, а отводит лишнюю влагу (пот) с поверхности кожи. В отличие от него, хлопковое нижнее бельё хорошо впитывает влагу и быстро намокает, что приводит к дополнительному охлаждению тела.
- Термобельё регулирует теплообмен – сохраняет тепло и защищает от перегрева.
- Качественное бельё не стесняет движений. Оно разрабатывается с учётом активной эксплуатации во время занятий спортом.
- Одежда обеспечивает комфорт во всех режимах активности (остаётся сухой и мягкой).
Для обеспечения всех этих функций производители используют материалы с особой структурой вязки. Как правило, такая ткань имеет ячеистую структуру. При этом ячейки, прилегающие к телу, отводят от него влагу, а верхние работают на максимальное распределение её по поверхности и быстрое испарение. Так ваша энергия не расходуется на согревание накопленной влаги, а выработанное тепло не уходит наружу.
Поскольку облегающее термобельё весьма плотно соприкасается с кожей, то любой шов, выпуклость или неровность могут вызывать дискомфорт. Поэтому при производстве такой одежды используются бесшовные технологии или плоские швы, дабы предотвратить натирание.
В первую очередь нужно учесть, для каких целей вы выбираете бельё: для спорта, активной работы или для прогулок при холодной погоде. От этого будет зависеть, какие виды термобелья вам нужны.
Есть несколько категорий такой одежды:
- первая (Cool) – бельё для летней жары, защищающее от перегрева;
- вторая (Light) – тоже летнее, но более лёгкое;
- третья (Warm) – утеплённое бельё для прохладной погоды;
- четвертая (X-warm) – для очень низких температур с повышенными теплосберегающими свойствами.
Выбор типа белья напрямую зависит от трёх факторов: температура воздуха, интенсивность нагрузки и ваша личная реакция на тепло и холод.
Какое термобельё лучше
Термобельё из какого материала будет лучше и теплее? Основная часть материалов, из которых изготавливают такую одежду, производится из двух видов волокна: шерсти мериноса и синтетических тканей, которые могут использоваться как в чистом виде, так и в комбинированном. Изредка к ним добавляют другие натуральные волокна: бамбук, хлопок и шёлк. А в чистом виде их, как правило, не используют вовсе.
Итак, если вы любите зимние виды спорта, то вам больше подойдёт комбинированное термобельё из полипропилена с добавлением хлопка или шерсти. Занятия горными лыжами и катание на сноуборде подразумевают регулярную смену активных нагрузок (при спуске) и состояния покоя (сидя на подъёмнике, во время перекуса в кафе и так далее). Поэтому в таких условиях нужно, чтобы ваше термобельё не только отводило влагу, но и удерживало тепло.
Для альпинистов, активных туристов-экстремалов, яхтсменов выбор ткани для белья практически всегда ограничен синтетическими. Причём как зимой, так и летом. Ведь именно такое бельё способно в течение даже нескольких дней при непрерывной носке обеспечить комфорт и тепло.
Если же вы присматриваете термобельё для обыденной повседневной эксплуатации, выбирайте просто то, которое понравится. Необходимо только определиться с плотностью материала. Подойдёт в данном случае любое: из хлопка, шерсти, комбинированное или из чистой синтетики. Главное тут – не прогадать с толщиной и плотностью ткани.
Обычно производители ставят специальные метки для обозначения степени тепла конкретной вещи. В том случае, если вы рассчитываете длительное время находиться на улице в холодную погоду без активных телодвижений, или вы просто относитесь к категории людей, плохо переносящих холодную погоду, ваш выбор – термобельё из шерсти или флиса.
Важно! Если вы решите приобрести бельё из шерстяной ткани, рекомендуется провести проверку на отсутствие аллергических реакций или повышенную чувствительность кожи. У небольшого процента людей тонкие волокна шерсти в сочетании даже с крохотным количеством пота могут вызвать раздражение.
Мужское и женское термобельё
Мужское термобельё отличается от женского в первую очередь кроем: женское будет более приталенное и традиционно будет иметь более низкий и широкий ворот, ну и несколько иную зональность материалов. У мужского белья на паховой области вы обязательно увидите эластичную вставку, а у женского – припуск в области груди и более широкую бедренную часть.
Отличается ли женское и мужское термобельё чем-то ещё, кроме кроя? В женской версии делают более плотную вставку в тазовой области – для защиты органов репродуктивной системы. А покрой в мужском варианте будет спортивный, учитывающий особенности мужской фигуры. Ещё одно отличие – цвет. Для прекрасного пола производители выпускают более яркие, женственные и красочные расцветки.
Детское термобельё
В силу того, что механизмы терморегуляции у детей ещё не полностью сформированы, замерзают они быстрее взрослых. Поэтому в детском термобелье функция отвода влаги уходит на второй план. В таких моделях гораздо важнее сохранить тепло, вырабатываемое телом. И не допустить переохлаждения.
Выбирая термобельё для ребенка, ориентируйтесь на два фактора.
1. Для продолжительных прогулок в зимнее время года лучше всего подойдёт термобельё из мягкой мериносовой шерсти, волокна которой обладают целебными и антибактериальными качествами. В составе ткани белья должно быть не меньше 80 % шерсти и небольшой процент синтетических материалов. Такое бельё отлично стирается в машинке и не садится.
Бельё из мериносовой шерсти содержат ланолин. Это вещество издавна используют в фармацевтике как сильное противовоспалительное средство, которое смягчает кожу.
2. Для активного зимнего спорта выбирайте бельё, в составе которого шерсти или вообще нет, или минимум (в пределах 20 % от общего состава). Основа ткани – полиэстер (бюджетный вариант), полиамид (самый прочный из текстильных полимеров) или полипропилен (самый гигиеничный).
Как подобрать нужный размер термобелья
Термобельё, как и любая другая одежда, не может быть универсальным по размеру для всех. При его изготовлении используется такой же размерный ряд, какой установлен для прочих видов одежды. Разумеется, на свете не так много людей, в точности подходящих под стандарты и размеры, указанные на ярлычках. Небольшая погрешность частично нивелируется эластичностью ткани и особенностями кроя.
Но всё же не стоит покупать термобельё, ориентируясь лишь на размеры, указанные на бирке. Прежде чем приобрести комплект одежды, обязательно примерьте его, походите в нём, присядьте, помашите руками.
В идеале термобельё должно полностью облегать ваше тело. Потому что иначе выделяемая влага будет не отводиться, а собираться в капли. Плоские укреплённые швы и двойные манжеты обеспечивают белью возможность плотного и комфортного прилегания к туловищу и предотвращают натирание кожи. Помимо этого, плотное облегание даёт возможность с комфортом надеть дополнительный слой одежды поверх такого белья.
Особенности ухода
Обязательно стирайте термобельё не чаще одного раза в неделю в стиральной машинке при температуре до +30 градусов (без отжима). Тогда бельё не растянется, сохранит свой первозданный вид и свойства. Средство для стирки используйте жидкое и без отбеливающих добавок, лучше с антистатиком. Сушите бельё вдали от нагревательных приборов. Модели из шерсти дополнительно проветривайте после носки.
Обращайте внимание на бренд и репутацию компании, термобельё которой вам предлагают. Изучите реальные отзывы других покупателей, в которых могут быть названы неожиданные проблемы, выявившиеся в процессе эксплуатации.
Фото: Shutterstock / FOTODOM
