Библиотека Мамы

Все рубрикиПланирование беременностиБеременностьЗдоровьеВсе о родахЕдаОтдых и досугЕщё 10
Милые и практичные подарки для девушки на Новый год
Милые и практичные подарки для девушки на Новый год
Как среди изобилия новогодних товаров выбрать то, что точно понравится девушке? Делимся проверенными идеями!
Как угодить Зелёному Дракону: 10 рецептов блюд из мяса на Новый год 2024
Как угодить Зелёному Дракону: 10 рецептов блюд из мяса на Новый год 2024
Сложно представить себе новогоднее застолье без мясных блюд. В нашей статье вы найдёте 10 рецептов необычных блюд из свинины, говядины, птицы и кролика. Сохраняйте к себе в закладки и пользуйтесь на здоровье!
Утиные истории: оригинальные рецепты утки для новогоднего застолья
Утиные истории: оригинальные рецепты утки для новогоднего застолья
Новогодний праздник – отличный повод подать к столу утку. В нашей подборке – классические рецепты приготовления целой утки, утки по-пекински, а также необычные способы готовки этой птицы.
Сонный паралич: действительно ли злые духи ни при чём?
Сонный паралич: действительно ли злые духи ни при чём?
Раньше сонный паралич считали нападками со стороны злых духов или умерших людей. К счастью, современная наука доказала, что причина этого загадочного состояния – лишь сбой в работе мозга. Разберёмся, почему он возникает и как с ним справиться.
20+ достопримечательностей Витебска: гайд по самым интересным местам
20+ достопримечательностей Витебска: гайд по самым интересным местам
Витебск – город на северо-востоке Беларуси, переживший литовские времена и период немецкой оккупации. В нём сохранилось множество уникальных памятников, которые обязательно стоит увидеть. Расскажем о самых интересных.
Рыба на новогоднем столе: топ-10 необычных рецептов
Рыба на новогоднем столе: топ-10 необычных рецептов
Многие задаются вопросом, как приготовить рыбу на праздник оригинально и необычно. Мы расскажем, как сделать это из доступных всем продуктов и подать к столу морскую и речную рыбу и в качестве закуски, и на горячее.
Вестник Рождества: как приготовить марципан
Вестник Рождества: как приготовить марципан
Научитесь готовить марципан и удивите гостей и домашних в новогодние праздники. Рассказываем, в каких рецептах к празднику он пригодится.
13 самых интересных достопримечательностей Новороссийска
13 самых интересных достопримечательностей Новороссийска
Сильные ветра, цементный завод, порт и галечные пляжи. Чем ещё известен третий по величине город Краснодарского края? Расскажем о самых красивых местах Новороссийска.
Топ-15: лучший текстиль для постельного белья
Топ-15: лучший текстиль для постельного белья
Насколько комфортным будет ваш сон, зависит от постельного белья и, соответственно, ткани, из которого оно изготовлено. Рассказываем, каким требованиям должен отвечать качественный материал и о том, из каких тканей шьют постельные принадлежности.
Не только «оружейная столица России»: достопримечательности Тулы
Не только «оружейная столица России»: достопримечательности Тулы
Где поесть и что посмотреть – полезные подробности для путешественников о местах, которые стоит посетить, редкие сувениры и впечатления, которыми стоит запастись. Обо всём – в нашем гайде по Туле.
Что такое цифровой рубль и как им пользоваться
Что такое цифровой рубль и как им пользоваться
Цифровой рубль – это подкреплённая государственными активами форма национальных денег, которая будет в ходу наряду с наличным и безналичными деньгами в скором будущем. Разберёмся, как будет работать это нововведение.
Как новичку побороть страх вождения автомобиля
Как новичку побороть страх вождения автомобиля
По статистике, почти 50% женщин после окончания автошколы никогда не садятся за руль, потому что боятся водить машину. Разберёмся, как перебороть страх вождения автомобиля новичку-женщине и обрести уверенность на дороге.
Славянская нечисть: самые известные мифические существа
Славянская нечисть: самые известные мифические существа
Персонажей славянской мифологии боялись и почитали, боролись с ними и задабривали. В этой статье расскажем о самых значимых для наших предков существах. Узнаем, как «нечисть» вплеталась в повседневную жизнь простых людей и как на неё влияла.
Философия лагом: счастье и жизнь в гармонии по-шведски
Философия лагом: счастье и жизнь в гармонии по-шведски
Знание принципов этой философии поможет и нам научиться жить более размеренно и спокойно, чего так часто не хватает жителям больших городов с бешеным темпом жизни. Рассказываем, как шведам удаётся соблюдать баланс во всём и чувствовать себя комфортно.
Чем полезна планка и как правильно в ней стоять
Чем полезна планка и как правильно в ней стоять
Это простое упражнение, доступное для новичков, способно неплохо подтянуть всё тело. Разберёмся, как правильно стоять в планке, чтобы получить максимум пользы.
Пышная и ароматная: что такое бриошь и как её испечь
Пышная и ароматная: что такое бриошь и как её испечь
Представьте себе сытную, но при этом воздушную и мягкую булочку, которую так и хочется укусить, не только погрузившись в ее сладкий вкус, но и вдыхая роскошный хлебный запах.
Пранаяма: больше, чем правильное дыхание
Пранаяма: больше, чем правильное дыхание
Рассказываем, что такое пранаяма, какие техники дыхания есть для начинающих, как правильно выполнять упражнения и какую пользу они могут принести.
Скалолазание в стиле боулдеринг: что нужно знать новичкам
Скалолазание в стиле боулдеринг: что нужно знать новичкам
Это новая дисциплина в скалолазании, получившая призвание совсем недавно. В отличие от других разновидностей этого спорта, для занятий вам не придётся разбираться, как вязать узлы или учиться страховке с верёвкой. А что нужно? Расскажем в этой статье.
Держать баланс: наука правильного отдыха
Держать баланс: наука правильного отдыха
Полноценный и качественный отдых – каким он должен быть? Как научиться отдыхать и расслабляться от работы в отпуске, в выходные и в будние дни? Попробуем разобраться вместе.
Как сделать своими руками адвент-календарь к Новому году
Как сделать своими руками адвент-календарь к Новому году
Адвент-календарь скрашивает время ожидания праздника, добавляет предвкушения и помогает детям считать дни до Нового года. Сделать его можно из подручных средств, даже не обладая талантами рукоделия.
Почему повышается давление и как его снизить
Почему повышается давление и как его снизить
Показатель артериального давления выше 140/90 считается высоким. Можно ли оказать человеку помощь в домашних условиях и как правильно это делать? Разберёмся в статье.
Не только подтянутые мышцы: польза ягодичного мостика
Не только подтянутые мышцы: польза ягодичного мостика
Ягодичный мостик поможет подтянуть мышцы и укрепить бёдра, не перегружая при этом спину. Разберёмся, как правильно его выполнять дома или в тренажёрном зале.
Учимся понимать молодёжь: популярные сленговые слова
Учимся понимать молодёжь: популярные сленговые слова
Смысл некоторых слов из молодёжного сленга можно понять самостоятельно (или с помощью переводчика), но встречаются и совершенно непонятные выражения. Разберёмся, что же они означают и как правильно их использовать.
Хастл: секреты популярности танца
Хастл: секреты популярности танца
Танец хастл, появившийся в 70-х годах прошлого века и на тот момент ставший символом ночной жизни и культуры, остаётся актуальным и сегодня. Рассказываем, как научиться его исполнять.
«Режим тишины»: как он помогает сохранить физическое и психическое здоровье
«Режим тишины»: как он помогает сохранить физическое и психическое здоровье
Уровень шума в квартире в дневное время должен ограничиваться 55 децибел, а в ночные часы – не превышать 45. Что делать, если соседи или гуляющие под окнами не соблюдают закон и не реагируют на ваши замечания, читайте в нашей статье.
Что посмотреть в Твери: самые интересные достопримечательности
Что посмотреть в Твери: самые интересные достопримечательности
Полюбоваться на Волгу, увидеть старинные храмы и интересные музеи – в Твери скучать точно не придётся. Расскажем о самых интересных достопримечательностях.
Что такое вирус Эпштейна – Барр и как он передаётся
Что такое вирус Эпштейна – Барр и как он передаётся
Вирус Эпштейна – Барр (ВЭБ) относится к семейству герпесвирусов и вызывает целый ряд опасных заболеваний. Часть из них можно спутать с проявлениями ОРВИ. Поэтому важно знать, как распознать симптомы ВЭБ.
Что такое дежавю и почему оно возникает
Что такое дежавю и почему оно возникает
Дежавю – один из самых загадочных психических феноменов, разгадка которого до сих пор не найдена. Что это такое – отзвук прошлых жизней, душевное расстройство, игра нашего мозга, цель которой нам не понятна? Попробуем разобраться.
«Как бы ни был красив Шираз»: 30 интересных мест Рязани и её окрестностей
«Как бы ни был красив Шираз»: 30 интересных мест Рязани и её окрестностей
Рязань – один из старейших городов России. Древние храмы, усадьбы, памятники и музеи сочетаются здесь с благоустроенными парками и зонами отдыха. О том, что обязательно нужно посмотреть в этом городе, читайте в нашем обзоре.
Солярий: кому противопоказан загар под лампами
Солярий: кому противопоказан загар под лампами
Загар в солярии – не такая безопасная процедура, как может показаться на первый взгляд. У неё есть множество противопоказаний и особенностей, о которых важно знать. Обо всех нюансах расскажем в статье.