Девушки, всем добрый вечер! В шпинате много железа, витаминов К, Е, РР, С, В, А, микроэлементов: цинка, селена, магния, меди, йода и др. Как пишут диетологи, он соответствует всем потребностям растущего организма. В сыром виде у нас он не пошел — слишком пресный.
Пока, что удалось придумать — это Омлет с замороженным шпинатом — очень красивый и по-новому вкусный! Понравился всей семье!
5 яиц разбить в миску,
взбить с тремя столовыми ложками сметаны,
добавить соль, черный перец.
На сковороде обжарить замороженный мелко рубленный шпинат
и вылить на туда яично-сметанную смесь.
Все перемешать.
Продолжать перемешивать лопаткой и жарить до готовности.
Вот такой омлет у меня получился.
…
Сейчас в связи с коронавирусом обострилась проблема здорового образа жизни, здорового питания. Многие фирмы на своих продуктах пишут «ЭКО», «Без ГМО», ставят зеленые листочки и т.п. На рынке, в пафосных магазинах продвигается фермерская продукция дороже чем от больших хозяйств под соусом что «без химии». На Западе есть понятие «органик-продукт», есть сертификационные центры, которые проверяют является органик – органиком, т.е. условия выращивания, содержания и т.п. В России это не принято обществом. Поэтому в массах разброд и шатание – каждый пишет что хочет.
На выходе мы имеем что в реальности купить реально «ЭКО» продукцию, выращенную без химии практически нереально. Я тут поразмыслил на …
Добрый день всем! Отварила ребенку говяжий язык, педиатр посоветовала для гемоглобина. Жалко выливать. Может суп или рассольник из него можно приготовить?
Вы бы что сделали?
Мужа отблагодарили ящиком водки. Ни муж, ни друзья ее особо не пьют. Возникла идея сделать настойку, но вот на чем, чтоб было вкусно, ума не приложу. Может есть какие то рецептики?
Тех кто не пьет и другим не советует — просьба не беспокоить)))
Доброй ночи! Подскажите, пожалуйста, что можно сделать из фруктовых пюрешек? А выбрасывать жалко. Доча не всё ест. И сама не смогла-кислющие 🥴. Стоят чернослив, яблоко, персик 🍑 некоторых марок.