Тарталетки с тунцом
![Тарталетки с тунцом](https://cs7.babysfera.ru/c/7/d/e/00782683dc044557458cf37e0a54baf3f66.b.jpeg)
Блюдо рекомендовано для включения в рацион беременных женщин в 3 триместре.
Время приготовления
Общее
15 минут
Активное
15 минут
Ингредиенты
- Тунец:1 банка
- Яйцо куриное:2 шт
- Огурец солёный:1 шт
- Тарталетка:10 шт
- Зелень: по вкусу
- Майонез диетический:2 ст.л
Пошаговый рецепт
- Отварите яйца вкрутую. Очистите и нарежьте мелко. Порежьте соленый огурец. В миске смешайте тунца, яйца, огурец и заправьте майонезом.
- Выложите смесь в тарталетки.
- Подавайте тарталетки, украсив мелко нарезанной зеленью.
![Тарталетки с тунцом – Шаг 1](https://cs7.babysfera.ru/1/a/a/f/007769c3e148069303d8b260cd85934f8d7.b.jpeg)
![Тарталетки с тунцом – Шаг 2](https://cs7.babysfera.ru/5/1/6/2/0077d8892c8aea40e994e05631e1c9ab932.b.jpeg)
![Тарталетки с тунцом – Шаг 3](https://cs7.babysfera.ru/1/2/b/c/007ce650d57c0ca46926983b5008eabc708.b.jpeg)
Тип блюда: Закуски из рыбы и креветок
Кухня: Русская
Свойства: Без термообработки, Завтрак, Перекус, Быстрые рецепты, Классические рецепты блюд, Простые рецепты, Рецепты дня, Рецепты месяца, Для беременных, Для большой компании, Для детей от 10 до 18 лет, Для детей от 3 до 10 лет, Для кормящих, Детское меню, Низкокалорийные рецепты, Правильное питание (ЗОЖ)
Кухня: Русская
Свойства: Без термообработки, Завтрак, Перекус, Быстрые рецепты, Классические рецепты блюд, Простые рецепты, Рецепты дня, Рецепты месяца, Для беременных, Для большой компании, Для детей от 10 до 18 лет, Для детей от 3 до 10 лет, Для кормящих, Детское меню, Низкокалорийные рецепты, Правильное питание (ЗОЖ)
Комментарии