Куриная грудка с ананасом, черносливом и орехами

Name: Куриная грудка с ананасом, черносливом и орехами
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Total time: 75 min
Yield: 4
Ingredients: 1 шт – Курица (грудка); 1 банка – Ананас консервированный; 100 г – Чернослив; 100 г – Орехи грецкие; 30 г – Сок лимонный; 1 ч.л – Масло подсолнечное

Некалорийное и утонченное блюдо, идеально подходит, например, для особого ужина с любимым человеком.

Время приготовления

Общее

1 час 15 минут

Активное

1 час

Ингредиенты

Курица (грудка):1 шт
Ананас консервированный:1 банка
Чернослив:100 г
Орехи грецкие:100 г
Сок лимонный:30 г
Масло подсолнечное:1 ч.л

Пошаговый рецепт

Куриная грудка с ананасом, черносливом и орехами – Шаг 1

Куриную грудку тщательно промойте, снимите кожицу, сделайте ножом надрезы. Одну половину грудки нашпигуйте мелкопорезанными дольками ананаса, другую - кусочками чернослива.

Куриная грудка с ананасом, черносливом и орехами – Шаг 2

Посолите, добавьте немного черного молотого перца, полейте лимонным соком. Сверху посыпьте молотыми орехами (прижмите хорошенько, чтобы орехи “впечатались” в курицу).