Салат "Щетка" для похудения
Салат «Щетка» невероятно популярный среди тех, кто стремится похудеть! Готовится из самых доступных ингредиентов, при этом таит в себе массу полезных витаминов.
Время приготовления
Общее
20 минут
Активное
15 минут
Ингредиенты
- Капуста белокочанная:200 г
- Свекла:150 г
- Морковь:150 г
- Сок лимонный:1.5 ч.л
- Масло оливковое:2 ст.л
- Укроп: по вкусу
Пошаговый рецепт
- Главный залог успеха этого салата-свежие и сырые продукты. Овощи обязательно моем и сушим перед приготовлением.
- Белокочанную капусту, очищаем от верхних листьев и тонко нашинковываем.
- Морковь и свеклу, аналогично капусте, очищаем и натираем на терке для «корейской моркови».
- В глубокой чаше соединяем овощи, добавляем мелко нарезанную зелень и заправляем оливковым маслом.
- Все тщательно перемешиваем. Добавляем лимонный сок и подаем к столу!
Тип блюда: С овощами
Кухня: Русская
Свойства: Без термообработки, Обед, Перекус, Ужин, Рецепты на природу, Быстрые рецепты, Классические рецепты блюд, Низкокаллорийные репты, Простые рецепты, Рецепты месяца, Для беременных, Для большой компании, Для детей от 10 до 18 лет, Для детей от 3 до 10 лет, Для мужа, Бюджетно, Веганские рецепты, Вегетарианские рецепты, Низкокалорийные рецепты, Правильное питание (ЗОЖ)
Кухня: Русская
Свойства: Без термообработки, Обед, Перекус, Ужин, Рецепты на природу, Быстрые рецепты, Классические рецепты блюд, Низкокаллорийные репты, Простые рецепты, Рецепты месяца, Для беременных, Для большой компании, Для детей от 10 до 18 лет, Для детей от 3 до 10 лет, Для мужа, Бюджетно, Веганские рецепты, Вегетарианские рецепты, Низкокалорийные рецепты, Правильное питание (ЗОЖ)
Марина
Комментарии
