x

Для более быстрой и комфортной работы с сайтом бэби.ру
мы рекомендуем обновить ваш браузер.

Для этого необходимо скачать и установить обновление,
с официального сайта браузера.

Наверх

Календарь беременности
на 31 неделе

Ощущения будущей мамы

Многие женщины отмечают, что стул стал нерегулярным. Кишечник уже опорожняется не ежедневно, а один раз в несколько дней. Запор возникает потому, что гормон беременности прогестерон замедляет перистальтику кишечника, а увеличенная матка давит на него, мешая кишечнику сокращаться.

У некоторых беременных запор может сопровождаться метеоризмом. Женщина ощущает дискомфорт, тяжесть в животе, могут непроизвольно отходить газы.

К 31 неделе беременные будущие мамы замечают, что в положении на спине у них начинает кружиться голова и становится дурно. Причиной этого является сдавление нижней полой вены увеличенной маткой. Чтобы избежать подобных неприятностей не стоит лежать на спине, более комфортным является положение на правом или левом боку.

Развитие плода

Размер плода
41,1 см
Вес плода
1780 граммов
 

К 31 неделе беременности плод занимает в матке окончательное положение. В большинстве случаев он располагается вниз головкой, значительно реже - тазовым концом. Малыш может разместиться косо или поперек матки, но бывает это крайне редко.

Зрачки глаз на этой неделе начинают реагировать на свет. Во время бодрствования глазки плода широко открыты, а во сне плотно закрыты веками. Цвет их у всех малышей голубой. И только после рождения в радужной оболочке (она определяет цвет глаз) накапливаются пигменты, и они приобретают серый, карий, зеленый цвет или остаются голубыми.

В организме плода продолжает накапливаться жировая ткань, но помимо белого, малыш запасает еще и бурый жир. Он располагается между лопатками, за грудиной, вдоль позвоночника и около почек. Бурый жир предназначен для того, чтобы не дать новорожденному замерзнуть. Ведь к моменту рождения центр терморегуляции в головном мозге крохи еще не достаточно развит. В течение первого года жизни ребенка этот «теплый» жир преобразуется в белый.

Фотографии на 31 неделе беременности

Загрузить свои фото Все фотографии

Медицинское обследование беременной

Врачи:

  • Консультация акушера-гинеколога необходима при появлении у беременной каких-либо жалоб.

Анализы:

  • Проводятся только, если будущую маму что-то беспокоит.

Обследования:

  • Проводятся только, если будущую маму что-то беспокоит.

Возможные отклонения от нормы

  • угроза преждевременных родов;
  • фетоплацентарная недостаточность;
  • гестоз;
  • задержка внутриутробного развития плода.

Полезные советы на 31 неделе

  1. Чтобы избежать головокружений, спать стоит на боку. Вставать с кровати нужно не спеша. После пробуждения стоит сначала потянуться, затем сесть и несколько минут посидеть, а потом только встать.
  2. Всем беременным для укрепления мышц тазового дна рекомендуется делать упражнения Кегеля. Это поможет предотвратить разрывы в родах и облегчит рождение ребенка. Сядьте, напрягите мышцы промежности, так будто бы вы стараетесь удержать струю мочи, а затем расслабьтесь. Еще одно упражнение – напрягите мышцы, удержите их в таком состоянии несколько секунд и затем расслабьтесь. Выполнять упражнения стоит ежедневно вплоть до самых родов.
  3. При запорах рекомендуется есть больше свежих овощей и фруктов. Предпочтение стоит отдавать сливам, абрикосам, инжиру, свекле, огурцам и помидорам. Также в ежедневном рационе должны быть кисломолочные продукты с коротким сроком хранения. Если с помощью изменения питания сделать стул регулярным не удается, нужно обратиться к врачу.
Зарядка для беременных: мой случай
Путь мой к зарядке для беременных был непрост. К третьей беременности…
Можно ли беременным летать на самолете?
На вопрос можно ли беременным летать на самолете не даст однозначного…
Как выбрать курсы для беременных?
Чтобы подготовиться к родам, женщины в положении часто посещают курсы…
Гимнастика для будущих мам. Разминка
Будущие мамы при условии хорошего самочувствия вполне могут себе позв…
Как будущей маме вести активный образ жизни.
Инструктор Наталья Непомнящая рассказывает о том, как будущая мама мо…
Родильный дом ГКБ № 67
Москва, Саляма Адиля, 2
Роды прошли тяжело.
оксана проскурина 21:04 | 03 Окт 14
у меня плановое кесарево сечение
Алинка 01:51 | 13 Мар 14
Всего организаций:
Больничные
Справку с прежнего места работы за 2 года как-то проверяют?
4МеньшеЗнаешь
БольшеДура
Сестра заняла 2 место на чемпионате России по бодибилбингу и бодифитнесу! Ура!
Моя сестра-близнец, бейбирушка usr679176.baby.ru/ сегодня заняла 2 место на чемпионате России по ББ и БФ после выхода из декрета! Молодец! Горжусь ей) фотка пока такая) сестренка по центру
46Катя
Наше узи 31 неделька
Ну вот мы и дождались заветного дня узи. Ездили вместе с мужем, надеялись рассмотреть личико сынишки в подробностях. Но нет, не совсем удалось это сделать. В принципе, у нас все хорошо, не …
3Ольга
Орлова
оформление пособий для неработающих. Беларусь
я офиц. безработная в течение 2-х лет, до этого работала в гос.учреждении (беларусь). муж- российский офицер. рожать и оформлять пособие будем в беларуси по месту моей прописки. какие докум…
4Ганна
Как справляться с бессоницей!!!
Девочки, кто сталкивался с проблемой бессоницы, как вы с этим справлялись? У меня не так давно началось, то с вечера не могу уснуть очень долго, то наоборот в 4-5 утра просыпаюсь и не уснут…
2Лилу
ну вот кашель и насморк у меня
что вам прописывали? температуры нет. кашель не сильный, откашливается все и нос сморкается не застой. Но чем это подлечить быстро можно. Собираюсь в аптеку. Хочу купить для носа аквалор ил…
8иришка-мамартышка
беременность и бассейн
Привет. Как ваши дела? Кто посещает бассейн?? А вообще можно? И на каком сроке? В Астане куда можно сходить…
12BibiNurРебёнок - это существо, которое ты носишь в себе в течение 9 месяцев, на руках - 3 года, и в своём сердце - до тех пор, пока сама не умрёшь.
Заболела
Заболела дней 5назад сопли кашель, горло, температура 37… всё ни че, но утром пока убиралась чувствовала боль со стороны почек и боль отдаёт в живот что это может быть?
3Кристина
Коломиец
заболела :(
Надо было, чтолы так угораздило ( и кашель, и сопли и слабость… хоть температуры нет! Нало быстрее лечится! Я молоко с мёдом, капли аквамарис, солин и от кашля пока не знаю что ((( и чувств…
12Евгения
Прямой эфир

На сайте

У подруг

Мой город
      
   
Спасибо, Ваше сообщение
будет рассмотрено.