x

Для более быстрой и комфортной работы с сайтом бэби.ру
мы рекомендуем обновить ваш браузер.

Для этого необходимо скачать и установить обновление,
с официального сайта браузера.

Наверх

Календарь беременности
на 31 неделе

Ощущения будущей мамы

Многие женщины отмечают, что стул стал нерегулярным. Кишечник уже опорожняется не ежедневно, а один раз в несколько дней. Запор возникает потому, что гормон беременности прогестерон замедляет перистальтику кишечника, а увеличенная матка давит на него, мешая кишечнику сокращаться.

У некоторых беременных запор может сопровождаться метеоризмом. Женщина ощущает дискомфорт, тяжесть в животе, могут непроизвольно отходить газы.

К 31 неделе беременные будущие мамы замечают, что в положении на спине у них начинает кружиться голова и становится дурно. Причиной этого является сдавление нижней полой вены увеличенной маткой. Чтобы избежать подобных неприятностей не стоит лежать на спине, более комфортным является положение на правом или левом боку.

Развитие плода

Размер плода
41,1 см
Вес плода
1780 граммов
 

К 31 неделе беременности плод занимает в матке окончательное положение. В большинстве случаев он располагается вниз головкой, значительно реже - тазовым концом. Малыш может разместиться косо или поперек матки, но бывает это крайне редко.

Зрачки глаз на этой неделе начинают реагировать на свет. Во время бодрствования глазки плода широко открыты, а во сне плотно закрыты веками. Цвет их у всех малышей голубой. И только после рождения в радужной оболочке (она определяет цвет глаз) накапливаются пигменты, и они приобретают серый, карий, зеленый цвет или остаются голубыми.

В организме плода продолжает накапливаться жировая ткань, но помимо белого, малыш запасает еще и бурый жир. Он располагается между лопатками, за грудиной, вдоль позвоночника и около почек. Бурый жир предназначен для того, чтобы не дать новорожденному замерзнуть. Ведь к моменту рождения центр терморегуляции в головном мозге крохи еще не достаточно развит. В течение первого года жизни ребенка этот «теплый» жир преобразуется в белый.

Фотографии на 31 неделе беременности

Загрузить свои фото Все фотографии

Медицинское обследование беременной

Врачи:

  • Консультация акушера-гинеколога необходима при появлении у беременной каких-либо жалоб.

Анализы:

  • Проводятся только, если будущую маму что-то беспокоит.

Обследования:

  • Проводятся только, если будущую маму что-то беспокоит.

Возможные отклонения от нормы

  • угроза преждевременных родов;
  • фетоплацентарная недостаточность;
  • гестоз;
  • задержка внутриутробного развития плода.

Полезные советы на 31 неделе

  1. Чтобы избежать головокружений, спать стоит на боку. Вставать с кровати нужно не спеша. После пробуждения стоит сначала потянуться, затем сесть и несколько минут посидеть, а потом только встать.
  2. Всем беременным для укрепления мышц тазового дна рекомендуется делать упражнения Кегеля. Это поможет предотвратить разрывы в родах и облегчит рождение ребенка. Сядьте, напрягите мышцы промежности, так будто бы вы стараетесь удержать струю мочи, а затем расслабьтесь. Еще одно упражнение – напрягите мышцы, удержите их в таком состоянии несколько секунд и затем расслабьтесь. Выполнять упражнения стоит ежедневно вплоть до самых родов.
  3. При запорах рекомендуется есть больше свежих овощей и фруктов. Предпочтение стоит отдавать сливам, абрикосам, инжиру, свекле, огурцам и помидорам. Также в ежедневном рационе должны быть кисломолочные продукты с коротким сроком хранения. Если с помощью изменения питания сделать стул регулярным не удается, нужно обратиться к врачу.
Зарядка для беременных: мой случай
Путь мой к зарядке для беременных был непрост. К третьей беременности…
Можно ли беременным летать на самолете?
На вопрос можно ли беременным летать на самолете не даст однозначного…
Как выбрать курсы для беременных?
Чтобы подготовиться к родам, женщины в положении часто посещают курсы…
Гимнастика для будущих мам. Разминка
Будущие мамы при условии хорошего самочувствия вполне могут себе позв…
Как будущей маме вести активный образ жизни.
Инструктор Наталья Непомнящая рассказывает о том, как будущая мама мо…
Родильный дом ГКБ № 67
Москва, Саляма Адиля, 2
у меня плановое кесарево сечение
Алинка 01:51 | 13 Мар 14
Первые полчаса не больно)))
Татьяна 15:49 | 11 Мар 14
Всего организаций:
бессонница...
девочки начала меня мучать бессонница, не могу уснуть часов до 3-4 ночи, за то потом сплю да часу дня и весь день считай насмарку, если у кого был или есть этот недуг, как вы с ним боролись…
11Анастасия
Car-seat на переднем сиденье. Вопрос на засыпку.
Девочки, мы в процессе покупки нам с Коялсиком нового авто. Вчера были в салоне, смотрели цвета и салон. И вот на мой вопрос про отключение air-bag спереди продавец широко открыл глаза. На …
37Kate
Суеверие при беременности
Девочки, хочу отрезать челку, мама говорит: родишь, потом отрежешь. А как бы Вы поступили???????
28Ириша
31 неделька моему животик!!!
Девочки какие вы на этом сроке были или есть? Мне мой животик кажется слегка большим по срокам. А каких размеров ваш животик?
28Катя
Jegorovsбудьте детки счастливы♡♡♡
Милана фото
чем мы сегодня не занимались и стирали и мыли пол и стирали и лепили это кстати мои художества)) не на что креативное ума не хватило. Потом я начала над ней издеваться и начала дел…
8АленаОбожаю дочку
творчество и неожиданные открытия))
Это было так неожиданно и удивительно, что не могу не поделиться)) Вчера ребенок достал пачку цветной бумаги и тихонько так ее всю изрисовал одинаковыми фигурами. До этого все его творчеств…
11❀луНе надо быть правильным, надо быть настоящим.
Творчество и новые открытия))))
это было так неожиданно и удивительно, что не могу не поделиться)) Вчера ребенок (2 года 10 мес) достал пачку цветной бумаги и тихонько так ее всю изрисовал одинаковыми фигурами. Это было ч…
1❀луНе надо быть правильным, надо быть настоящим.
6Анастасия
Вершинина
прокололи ушки)
сегодня в обед Даша неожиданно попросила пойти проколоть ушки. Сережки ей крестная подарила еще на год, но никак не решились на это. Я думала, что и в этот раз она передумает, но через полч…
5Наталья
   
Спасибо, Ваше сообщение
будет рассмотрено.