x

Для более быстрой и комфортной работы с сайтом бэби.ру
мы рекомендуем обновить ваш браузер.

Для этого необходимо скачать и установить обновление,
с официального сайта браузера.

Наверх

Календарь беременности
на 31 неделе

Ощущения будущей мамы

Многие женщины отмечают, что стул стал нерегулярным. Кишечник уже опорожняется не ежедневно, а один раз в несколько дней. Запор возникает потому, что гормон беременности прогестерон замедляет перистальтику кишечника, а увеличенная матка давит на него, мешая кишечнику сокращаться.

У некоторых беременных запор может сопровождаться метеоризмом. Женщина ощущает дискомфорт, тяжесть в животе, могут непроизвольно отходить газы.

К 31 неделе беременные будущие мамы замечают, что в положении на спине у них начинает кружиться голова и становится дурно. Причиной этого является сдавление нижней полой вены увеличенной маткой. Чтобы избежать подобных неприятностей не стоит лежать на спине, более комфортным является положение на правом или левом боку.

Развитие плода

Размер плода
41,1 см
Вес плода
1780 граммов
 

К 31 неделе беременности плод занимает в матке окончательное положение. В большинстве случаев он располагается вниз головкой, значительно реже - тазовым концом. Малыш может разместиться косо или поперек матки, но бывает это крайне редко.

Зрачки глаз на этой неделе начинают реагировать на свет. Во время бодрствования глазки плода широко открыты, а во сне плотно закрыты веками. Цвет их у всех малышей голубой. И только после рождения в радужной оболочке (она определяет цвет глаз) накапливаются пигменты, и они приобретают серый, карий, зеленый цвет или остаются голубыми.

В организме плода продолжает накапливаться жировая ткань, но помимо белого, малыш запасает еще и бурый жир. Он располагается между лопатками, за грудиной, вдоль позвоночника и около почек. Бурый жир предназначен для того, чтобы не дать новорожденному замерзнуть. Ведь к моменту рождения центр терморегуляции в головном мозге крохи еще не достаточно развит. В течение первого года жизни ребенка этот «теплый» жир преобразуется в белый.

Фотографии на 31 неделе беременности

Загрузить свои фото Все фотографии

Медицинское обследование беременной

Врачи:

  • Консультация акушера-гинеколога необходима при появлении у беременной каких-либо жалоб.

Анализы:

  • Проводятся только, если будущую маму что-то беспокоит.

Обследования:

  • Проводятся только, если будущую маму что-то беспокоит.

Возможные отклонения от нормы

  • угроза преждевременных родов;
  • фетоплацентарная недостаточность;
  • гестоз;
  • задержка внутриутробного развития плода.

Полезные советы на 31 неделе

  1. Чтобы избежать головокружений, спать стоит на боку. Вставать с кровати нужно не спеша. После пробуждения стоит сначала потянуться, затем сесть и несколько минут посидеть, а потом только встать.
  2. Всем беременным для укрепления мышц тазового дна рекомендуется делать упражнения Кегеля. Это поможет предотвратить разрывы в родах и облегчит рождение ребенка. Сядьте, напрягите мышцы промежности, так будто бы вы стараетесь удержать струю мочи, а затем расслабьтесь. Еще одно упражнение – напрягите мышцы, удержите их в таком состоянии несколько секунд и затем расслабьтесь. Выполнять упражнения стоит ежедневно вплоть до самых родов.
  3. При запорах рекомендуется есть больше свежих овощей и фруктов. Предпочтение стоит отдавать сливам, абрикосам, инжиру, свекле, огурцам и помидорам. Также в ежедневном рационе должны быть кисломолочные продукты с коротким сроком хранения. Если с помощью изменения питания сделать стул регулярным не удается, нужно обратиться к врачу.
Зарядка для беременных: мой случай
Путь мой к зарядке для беременных был непрост. К третьей беременности…
Можно ли беременным летать на самолете?
На вопрос можно ли беременным летать на самолете не даст однозначного…
Как выбрать курсы для беременных?
Чтобы подготовиться к родам, женщины в положении часто посещают курсы…
Гимнастика для будущих мам. Разминка
Будущие мамы при условии хорошего самочувствия вполне могут себе позв…
Как будущей маме вести активный образ жизни.
Инструктор Наталья Непомнящая рассказывает о том, как будущая мама мо…
Родильный дом ГКБ № 67
Москва, Саляма Адиля, 2
Роды прошли тяжело.
оксана проскурина 21:04 | 03 Окт 14
у меня плановое кесарево сечение
Алинка 01:51 | 13 Мар 14
Всего организаций:
Приму в дар всё..
Я живу с 10-летней доченькой, жду ребенка от нерадивого папаши, который поддерживать не собирается… нужно всё!!! коляска, кроватка, вещи, посуда!!!!!!.. сама я на пенсии по здоровью… помоги…
1Валентина
Балашова
9Аленький
Цветочек
Масла или крема для тела
По наслушалась я положительных отзывов о оливковом масле и чёт не впечатлило меня, после душа умная понамазалась мал кол-во, жду, не впитывается не фига вообще, что купалась что не купалась…
2Анастасия
Обожаю Новый год! Но никогда он не был для меня таким волшебным как 2015.
У меня ПДР — 31 декабря. Может моя малышка увидит мир раньше или позже, но уже никогда новогодние праздники не будут для меня такими как раньше.
30Виола
Маркова
Мой живот)
Я все жаловалась на отсутствие живота) так вот небыло-небыло, тут оп! И уже есть19 и 31 недели))
25Annie
У розы осень?
Что-то чахнет она у нас, желтеет и листья теряет, а так цвела летом хорошо (как можно ее в порядок привести?
3Татьяна
может вырос кто из ванночки?)))
нужна обычная детская ванночка)знаю что быстро вырастают из нее... может быть кому не нужна уже? куплю недорого)только не розовую))))
15Ирина
Выбираем коляску)))
Дорогие мамочки, столкнулась с такой проблемой, что очень тяжело выбрать коляску. Даже и не думала, что это станет для меня проблемой))) Думала в магазин пойду, куплю то что не запредельное…
18Маргарита
хорошие новости на сегодня)) день 5
1. С утра собрались с мужем на рынок, но я себя как то не важно чувствовала — тянула спина и низ живота. Помолилась с верой, попросила у Бога сил. И Он помог мне и поддержал, — через время …
9ЛюдмилкаДоверь Богу свою жизнь и она измениться!
Прямой эфир

На сайте

У подруг

Мой город
      
   
Спасибо, Ваше сообщение
будет рассмотрено.