Похудение

Фитнес во время беременности: модель Victoria’s Secret показала, как оставаться в форме

464
0
0

Автор статей

24-летняя российская успешная топ-модель Вита Сидоркина и ее 44-летний супруг, итальянский миллионер Валерио Морабито, в ноябре прошлого года стали родителями. На свет появилась их дочка, которую назвали красивым именем Аллегра.

  Instagram  @vitasidorkina
Instagram  @vitasidorkina
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.
  Instagram  @vitasidorkina
Instagram  @vitasidorkina
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Сейчас русский ангел Victoria’s Secret выглядит так, словно и не было девяти месяцев вынашивания ребенка. Справедливости ради отметим, что во время беременности Вита Сидоркина была невероятно стройной будущей мамой. Звезда подиумов рассказала, как ей удалось сохранить фигуру и избежать набора лишнего веса.

Вита Сидоркина за несколько недель до родов и через 2 месяца после родов /   Instagram  @vitasidorkina
Вита Сидоркина за несколько недель до родов и через 2 месяца после родов /  Instagram  @vitasidorkina
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Мой день всегда начинался со стакана воды с лимоном, соком сельдерея и большого количества фруктов. 6 раз в неделю я занималась — йогой и делала упражнения с легким весом.

 
 
 
 
*
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Baby Stories (@babystories2019)* on

*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

У меня не было токсикоза или безумной пищевой тяги! Единственной вещью, которую я действительно жаждала, был арбуз и шоколадный круассан (иногда). Все 9 месяцев я жила своей обычной жизнью с небольшим количеством изменений... возможно, именно поэтому я наслаждалась каждым моментом беременности и время пролетело так быстро! Забавно, что до того, как забеременеть, я всегда думала, что когда наступит этот день, я стану толстой и подавленной, но вместо этого я была стройной (с милой выпуклостью) и счастливой!

Беременность — это дар и невероятный опыт, позволяющий дать жизнь другому человеку.

Я никогда не любила и не принимала свое тело больше, чем сейчас, со всеми его совершенствами и несовершенствами! ❤️

Модель опубликовала свои фотографии во время беременности, в частности с пятого по девятый месяцы ожидания малышки.

  Instagram  @vitasidorkina
Instagram  @vitasidorkina
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Вита Сидоркина не скрывает упражнения, который выполняла по время беременности: щадящие приседания, а также направленные на укрепление мышц рук и спины.

 
 
 
 
*
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Baby Stories (@babystories2019)* on

*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Физическая активность и правильное питание – залог красивой фигуры во время беременности и после родов. На своем примере это доказала и другая знаменитая мама – Пиппа Миддлтон. Напомним, младшая сестра герцогини Кембриджской рассказывала о своих занятиях спортом в авторской колонке для издания сети супермаркетов Waitrose & Partners. Младшая Миддлтон, родившая в октябре прошлого года, уже вернулась к своей добеременной форме, что наглядно демонстрируют фото, снятые журналистами во время ее отдыха на острове Сен-Бартелеми.

  Instagram  @usweekly
Instagram  @usweekly
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

А как прошла ваша беременность? За какое количество времени сумели вернуться в прежнюю форму после родов?

Читайте также:

Фото на анонс: Instagram @vitasidorkina

*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.
0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 0