Пейте по утрам: рецепт целебного напитка... из кефира, который оздоравливает весь организм

Рецепт этого напитка составляют доступные компоненты. Вы откроете новое свойство хорошо знакомого продукта, потому что напиток молодости — это...

...кефир с сухофруктами и лимоном

Не спешите скептически улыбаться! «Коктейль» обладает широким спектром действия. В частности:

• нормализует работу ЖКТ;
• восстанавливает кишечную микрофлору;
• регулирует обменные процессы;
• выводит токсины, соли, шлаки;
• нормализует давление;
• оказывает противовоспалительный, противомикробный и спазмолитический эффекты.

Но кефир здесь должен быть не в привычном виде – нужны кефирные зерна. Они также известны как молочные зерна.

Их легко найти в Интернете. Многие разводят молочные зерна и делятся ими бесплатно. Но если среди ваших друзей или соседей никто не увлечен разведением этого полезного гриба, можно вырастить его самостоятельно.

Как получить кефирные зерна?

1. В стеклянную банку налейте 200 мл молока.
2. Добавьте 30 мл кефира.
3. Закройте горлышко марлей.
4. Поставьте в теплое место с хорошей вентиляцией.
5. Через 24 часа проверьте баночку. Увидите зернистое вещество, похожее на крупинки творога. Процедите, промойте и снова залейте свежим молоком.

Важно: не прикасайтесь к кефирным грибам металлической ложкой, они этого не любят! Разделите грибы на две части: первая — для настаивания, вторая — для приготовления напитка молодости.

Напиток молодости из кефира

Вам необходимы следующие ингредиенты (на банку объемом 1 л):

• сахар — 3 ст. ложки
• лимон — 0,5 шт. (нарежьте дольками)
• сушеный инжир — 1 шт.
• кефирные зерна — 5 ст. ложек
• вода

Приготовление:

1. Сложите все ингредиенты в банку, залейте водой.
2. Перемешайте деревянной или пластиковой ложкой до растворения сахара.
3. Не закрывайте банку крышкой. Если закроете, во время брожения она может в буквальном смысле слететь. Накройте марлей.
4. Через 24 часа выньте инжир. Поставьте банку в холодильник.
5. Напиток молодости готов!

Поначалу этот процесс может вам показаться сложным. Но после того, как у вас уже будут кефирные зерна, вам просто останется соединить все ингредиенты и залить водой. Пока новая баночка станет «подходить», вы будете пить уже приготовленную.

Мы собрали для вас и другие рецепты напитков молодости. Здесь – способ приготовления латте от морщин. Его можно сделать буквально на раз, два, три. Есть и напиток для любителей кофе, который ускоряет обмен веществ. Читайте, как приготовить напиток стройности.

Приятного аппетита!

Все фото:  Depositphotos