В первый зимний месяц дочери актрисы Елены Захаровой исполнится год. За это время знаменитость практически ничего не рассказала о девочке и не показала ее. Впрочем, так поступают многие звездные мамы и папы.
Напомним, актриса не афишировала и свою беременность.
Кто-то хочет выставлять свое интересное положение напоказ, а кто-то его скрывает. Я решила скрывать. Безусловно, я была счастлива и знала, что многие за меня порадуются, но ведь всякое могло произойти... Мне кажется, выражение «Счастье любит тишину» не лишено смысла, — ранее рассказывала в интервью Елена.
И если о дочке актриса не рассказывает, то о другой теме, которая актуальная для многих молодых мам, говорит с охотой. Речь о похудении после родов.
Я никогда не сидела на диетах. Хотя однажды все-таки прибегала к ним в 12 лет, когда был подростковый возраст. Конечно, во время беременности набрала вес, но он довольно быстро ушел. Так что я ела и продолжаю есть сладкое, всякие булки. Даже стыдно в этом признаться, но это так. Возможно, секрет в том, что я в принципе не всегда успеваю поесть. Плюс очень много энергии трачу во время работы и заботясь о малышке, — рассказывает Елена Захарова. — У нас нет нянь, мне помогает моя мама. Так что ежедневно возникает много задач, касающихся заботы о ребенке. Возможно, свою роль оказало грудное вскармливание. Кто-то от него полнеет, но мне повезло, я наоборот быстро похудела.
Актриса признается:
Очень люблю вкусно поесть. Особенно обожаю итальянскую кухню, но не спагетти и пасту, а разнообразные морепродукты, рыбу. И, конечно, не могу устоять перед десертами. Если прихожу в какой-то хороший ресторан, всегда заказываю десерт, и тут время суток не имеет значения. Раньше сладкое не ела в таких объемах, но теперь еще и домой его покупаю по дороге с работы. Есть мечта наконец-то дойти до спортзала, но пока так и не получается ее осуществить. С тех пор, как родилась малышка, я там не появлялась.
А вот другая звездная мама после родов активно занимается спортом. Полина Гагарина – страстная поклонница здорового образа жизни. Она поражает своей стройностью. Но так было не всегда. Речь о лишних килограммах, набранных за первую и вторую беременности. Певица не скрывает, что во время ожидания дочери Мии набрала ровно столько же, сколько за первую беременность – 25 килограммов.
У меня с врачом была договоренность – не говорить о моем весе, – рассказала в одном из своих постов в Инстаграме певица. – Она меня молча взвешивала, я закрывала глаза, она все фиксировала в карте и мы расходились. В роддом я вошла с весом 78,5. После родов встала на весы только через полторы недели – 64,5.
Вес уходил медленно, я кормила грудью, гормональный фон, который проявляет себя в это время очень заметно, не отпускал мои килограммы и задерживал лишнюю воду.
А сейчас лишние килограммы ушли. Секрет звездной мамы прост: фитнес и особая диета.
А как у вас уходил лишний вес после беременности?
Читайте также:
- Как похудеть: актриса Дарья Мороз рассказала о напитке, благодаря которому остается стройной
- Мама честно показывает, как избавляется от лишнего веса после родов
- До и после: как худеют после родов звездные мамы
Фото на анонс: Instagram @lenazaharova57, архивы пресс-службы ювелирного бренда
