К сожалению, в такую «прекрасную» погоду, как сегодняи в другие осенние дни, порой, просто невозможно не простудиться. Переохладиться, а в худшем случае получить вирусную инфекцию от незнакомца, который чихнул на вас или от одного из простуженных домочадцев.
Особенную актуальность это имеет, когда планируется беременность и, возможно, она наступила или уже протекает довольно давно.
Как известно, лучший способ защиты — это профилактика. Которая, в свою очередь, бывает специфической и неспецифической. Специфическая профилактика — это вакцинация. К сожалению, из всего многообразия респираторных вирусов (риновирусы, аденовирусы и т.д.), можно сделать прививку только от вирусов гриппа. Но, следует заметить, что из всего перечня возможных возбудителей ОРВИ, вирусы гриппа наиболее опасны в плане течения заболевания, осложнений и рисков проблем с беременностью.
Но подходит далеко не всем. Очень важно соблюдать режим и условия вакцинации. Перед тем, как решиться сделать прививку от гриппа, следует проконсультироваться с терапевтом на предмет противопоказаний к проведению данных профилактических мероприятий. Самым главным противопоказанием к вакцинации является общее недомогание и наличие симптомов простуды не менее, чем за 3 недели до планируемой вакцинации.
Если имеются противопоказания к проведению вакцинации, то следует проводить неспецифические профилактические мероприятия: прием препаратов для укрепления противовирусного иммунитета, например, препаратов интерферона (противовирусные препараты беременным принимать нельзя!); общеукрепляющие — витаминотерапия. Можно в период эпидемии гриппа или на время контакта с человеком, имеющим ОРВИ любого другого происхождения пользоваться индивидуальными средствами защиты (маски, смену которых следует проводить 1 раз в 3-4 часа), до 4 раз в день промывать полость носа и полоскать горло даже простой теплой кипяченой водой.
Все указанные мероприятия можно проводить беременным и женщинам, которые только планируют стать будущими мамами.
Для специфической профилактики гриппа у таких групп женщин используют убитые вакцины.
Одевайтесь теплее, не допускайте промокания ног, проводите профилактику и будьте здоровы!
