Новогодние праздники уже прошли, а вы все никак не можете вернуться в свой вес, поскольку тяга к сладкому сильнее? Оказывается, выход из этой ситуации есть, и это — чай из... антисахарны трав.
Да, вы все верно прочитали, травы, которые помогут избавиться от сахарной зависимости, действительно существуют, — об этом рассказала нутрициолог Екатерина Маркова:
Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации.
Джимнема сильвестра — трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин.
Эксперт также отметила, что для борьбы со стрессом идеально подойдет чай тулси — он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина.
Фото на анонс: Depositphotos
