Какая стройная! Согдиана вернулась к работе через 20 дней после родов

После рождения ребенка мамы делятся на тех, кто счастлив уйти в декретный отпуск и полностью посвятить себя малышу, и тех, кто совмещает работу и материнство. Разумеется, большая часть забот по уходу за малышом ложится в этом случае на надежных помощников.

35-летняя Оксана Нечитайло, больше известная под творческим псевдонимом Согдиана, стала мамой в третий раз 26 июля. Популярная певица тогда поделилась счастливой новостью в личном блоге.

С появлением тебя, мой родной!
3650 г самой безграничной любви!

© Instagram @sogdianamusic

Накануне родов Согдиана делилась планами на будущее и заявила, что уходить в декретный отпуск не планирует.

Как буду управляться с тремя детьми? У меня много помощников. Папы принимают активное участие, есть бабушки. Была и прекрасная няня. На этот раз посмотрим, если она будет нужна, то возьмем. Ведь меня ждет работа, концерты.

…А еще и съемки. Согдиана поделилась в личном блоге новостью о том, что уже вернулась к работе.

В лучах солнца и вспышек сегодня проходит мой день!

Рабочий, съёмочный, тёплый!!! За любой глянцевой картинкой стоят часы работы, вовлечение, подготовки, – рассказала подписчикам знаменитость.

© Instagram @sogdianamusic

Пользователи Сети отметили, что многодетная мамочка через 20 дней после родов выглядит замечательно. Нет выпуклого животика!

Боже, как- будто и не рожали 👍. Вы в отличной форме, браво

Прекрасная

Вообще потрясающая форма!!! Как это удаётся!!!! 👍

Согдиана, вы прекрасна!😘😘😘😘😘😘😘😘

Надеемся, что певица расскажет о том, как ей удалось не набрать лишний вес во время беременности и так быстро восстановить форму после родов. Может быть, дело в том, в ожидании третьего сына Согдиана предпочитала полезные перекусы?

Даже если бы передо мной поставили всевозможные, редкие, экзотические фрукты, ягоды... я все равно выбрала бы персики! – делилась ранее своими мыслями с подписчиками знаменитость. – Люблю большие, спелые! Чтоб от одного прикосновения снималась шкурка.

Могу килограмм съесть за раз!

Кстати, любители диеты, на заметку:

При диете персики разрешены!!!

© Instagram @sogdianamusic

Калорийность одного персика весом в 250 г «вытягивает» всего на 90 ккал и превращается в полноценный, полезный, диетический перекус. Диетологи советуют есть фрукты либо отдельно, либо вместе с другими, чуть более кислыми фруктами — мандаринами, помело, киви. При таком сочетании питательные вещества полезного фрукта усвоятся быстрее и подарят чувство сытости на 2-3 часа.

Напомним, и до третьей беременности Согдиана была обладательница стройной фигуры. Сейчас певица воспитывает троих сыновей: первенец певицы Арджун родился в браке с Рамом Говиндом осенью 2007 года, Микаил – 22 марта 2010 года. Отцом второго ребенка певицы является Башир Куштов. О третьем супруге певицы и отце ее малыша известно лишь имя – Максим и то, что он государственный служащий. Тайная свадьба с избранником, по словам Согдианы, состоялась еще в прошлом году.

© Instagram @sogdianamusic

А когда вы вернулись в прежнюю форму после родов?

Читайте также:

Фото на анонс: Instagram @sogdianamusic
16 августа 2019, 11:45
Подпишись на канал baby.ru вЯндекс.Дзен
Интересное
Новость дня,