Отношения

Как целоваться правильно: секреты идеального поцелуя

4791
0
1

Если вы когда-либо задумывались, почему мы целуемся, как это делать «правильно» и как превратить каждый поцелуй в незабываемое приключение, то эта статья для вас. Мы расскажем, как подготовиться к этому выражению своего чувства, а также о том, какой поцелуй считается самым страстным и чувственным.

Поцелуй
Поцелуи играли ключевую роль в любовных ритуалах.

Помните: нет идеального рецепта поцелуя, который подойдёт всем. Это, скорее, как кулинарный процесс, где каждый шеф-повар добавляет свои специи. Но, как и в любом искусстве, в поцелуе есть свои техники, нюансы и, конечно, небольшие секреты.

На протяжении веков поцелуи играли ключевую роль в любовных и социальных ритуалах, и, несмотря на все научные объяснения, в них всё еще остаётся что-то непостижимо магическое. Некоторые скажут, что это всё о химии, а другие уверены, что в этом заслуга момента.

История поцелуев

Поцелуй – это древний язык любви (а ещё обмен микробами), который, похоже, изобрели ещё до того, как научились говорить. Спросите кого угодно – историки, археологи, даже ваши бабушка с дедушкой, – каждый из них расскажет свою версию о том, когда именно люди впервые соединили губы в жарком поцелуе. Но давайте попробуем разобраться, когда же это действительно произошло.

Первые упоминания о поцелуях уходят корнями в древние цивилизации. Нет, это было не во времена динозавров, но довольно давно. Например, в древнеиндийском эпосе «Махабхарата» упоминаются поцелуи, а ведь ему уже более 3500 лет. Получается, люди целовались, когда пирамиды были ещё совсем новенькими.

Впрочем, некоторые исследователи считают, что люди прижимались губами друг к другу на 1000 лет раньше. Учёные нашли доказательства того, что поцелуи практиковались в некоторых из самых ранних обществ Месопотамии (современные Ирак и Сирия) и были задокументированы в древних текстах, которые до сих пор оставались в тени.

В статье, опубликованной в журнале Science, исследователи привели доказательства того, что поцелуи могли способствовать распространению таких заболеваний, как герпес.

К слову, учёные убеждены – изначально поцелуй не был проявлением романтических чувств. Две теории на тему, почему людям необходимо целоваться, основаны на идее о том, что склонность к прикосновениям губ у нас с детства. В одном случае, возможно, мы связываем прикосновение губ с грудным вскармливанием, и этот рефлекс у каждого врождённый. Существует также предположение, что матери и их дети связаны поцелуями в губы из-за так называемого «пережёвывания пищи». Матери наших древних предков, возможно, предварительно разжёвывали для младенцев пищу в ранние годы их жизни и клали её прямо рот. Это то, что по сей день наблюдается у ближайших предков человека – шимпанзе, а также у других человекообразных обезьян.

Поцелуи были частью истории Древнего Рима. Римляне, к слову, были большими фанатами поцелуев, но у них это было больше похоже на социальный жест, чем на знак любви. Они целовали друг друга в щёки в знак приветствия или прощания, что напоминает современные европейские традиции.

По мере того, как поцелуй «путешествовал» по миру, он приобретал разные формы и значения. В средневековой Европе, например, поцелуй стал символом обязательства и доверия. Если вы целовались перед свидетелями, это означало, что ваше слово – железно. Ну или, по крайней мере, что вы оба согласны на общественное признание чего-то важного.

Почему сегодня люди целуются

Почему сегодня люди целуются
Поцелуи – это замечательный способ укрепить связь.

Почему же в наши дни люди продолжают с упоением совершать этот акт, известный как поцелуй? Нет, это не только потому, что это приятно (хотя это тоже большой плюс). На практике дело совсем в другом.

Во-первых, поцелуй – это своего рода магический язык, который не требует перевода. Когда слова неспособны выразить все чувства, на помощь приходит он. Страстный поцелуй может сказать за вас: «Я тебя люблю», короткий и нежный – «Мне нужна твоя поддержка» или даже «Прости, я опоздал на свидание».

Во-вторых, поцелуи – это замечательный способ укрепить связь. Они как бы говорят: «Ты мне доверяешь? Хорошо, тогда давай поделимся микробами!» Но шутки в сторону, при поцелуе выделяются гормоны, такие как окситоцин, который укрепляет чувство привязанности и доверия.

Третья причина – это здоровье. Да-да, не удивляйтесь. Исследования показали , что регулярные поцелуи улучшают иммунитет, снижают уровень стресса и даже помогают сжигать калории. Во время поцелуя в губы задействованы 24 мышцы лица, что может служить хорошей тренировкой (хотя на замену тренажёрному залу они пока не тянут).

И, конечно, не забывайте об аспекте соблазнения. Поцелуй – это искусство флирта, способ проверить «химию» с партнёром. Это как тест-драйв перед серьёзными отношениями. Если поцелуй хорош, то, скорее всего, и всё остальное пойдёт как по маслу.

Подготовка к поцелую

Прежде чем окунуться в мир поцелуев, важно понимать, что целоваться правильно – это искусство, требующее не только эмоциональной вовлечённости, но и тщательной подготовки. Подготовка к поцелую – это не просто ритуал гигиены или выбор подходящего момента; это, скорее, создание гармонии между вашими чувствами, умением читать желания и настроения партнёра, а также физической готовностью поделиться этим моментом.

Гигиена

Чистка зубов
Уход за полостью рта не просто вопрос красоты, но и здоровья.

Мы добрались до важной, но часто упускаемой из виду части всего этого «поцелуйного дела» – гигиены. Почему она так важна и как же подготовиться к поцелую, чтобы он был не только приятным, но и безопасным?

Во-первых, давайте будем честными: поцелуй – это обмен микробами. Звучит не очень романтично, но это факт. Во рту каждого из нас обитает целый мир микроорганизмов, и не все из них дружелюбны. Так что уход за полостью рта не просто вопрос красоты, но и здоровья. Вот как нужно готовиться к поцелую:

  1. Проводите регулярную гигиену полости рта

Чистка зубов дважды в день зубной пастой и использование зубной нити – это основа. С их помощью вы сможете убрать нежелательные бактерии и остатки пищи, которые могут стать причиной неприятного запаха изо рта.

  1. Освежайте дыхание

Свежее дыхание и чистота – ваши лучшие друзья. Ведь ничто так не испортит момент, как запах чеснока от вчерашнего ужина. Неплохо иметь под рукой жевательную резинку или мятные конфеты. Они помогут оперативно освежить дыхание, особенно если вы на свидании после того, как плотно поели.

  1. Увлажняйте губы

Сухие и потрескавшиеся губы – не лучшие спутники поцелуя. Используйте бальзам для губ, чтобы они были мягкими и увлажнёнными.

  1. Следите за здоровьем

Если у вас или вашего партнёра есть какие-либо симптомы простуды, герпеса или других инфекций, лучше отложить поцелуй. Здоровье – превыше всего!

  1. Регулярно посещайте стоматолога

Регулярный осмотр и чистка у стоматолога помогут поддерживать здоровье полости рта и предотвратят развитие проблем, которые могут испортить момент поцелуя.

Атмосфера и романтика

Романтика
Место для поцелуя должно быть уютным для обоих.

Поцелуй – это не только взаимодействие двух людей, это ещё и взаимодействие с окружающим пространством, атмосферой, которая их окружает. Неподходящая обстановка может превратить магический момент в серию неловких ситуаций, а подходящая – поднять его на совершенно новый уровень.

Подумайте о комфорте – физическом и эмоциональном. Место для поцелуя должно быть уютным и безопасным для обоих. Это может быть тихий уголок в парке, уединённый берег моря или даже уютный диван в гостиной. Важно, чтобы оба партнёра чувствовали себя расслабленно и не отвлекались на посторонние вещи.

Освещение тоже играет большую роль. Мягкий, тёплый свет может добавить романтики и интимности, в то время как яркое освещение может вызвать чувство дискомфорта или неловкости. Помните, что свет должен подчёркивать атмосферу, а не мешать ей.

Не забывайте о приватности. Поцелуй – это интимный акт, и многим людям некомфортно делить этот момент с окружающими. Выбирайте место, где вы не будете постоянно отвлекаться на прохожих или чувствовать себя под пристальным взглядом других людей.

Психологическая готовность

Психологическая подготовка к поцелую – это аспект, который часто упускают из виду, но он не менее важен, чем гигиена или выбор подходящего места. Поцелуй – это не только физический акт, но и эмоциональное взаимодействие, требующее определённого уровня готовности.

Во-первых, важно осознать свои чувства и намерения. Поцелуй должен быть желанным обеими сторонами, поэтому важно быть честным с собой и своим партнёром относительно своих ожиданий и границ. Это помогает уменьшить неловкость и создаёт более открытую и доверительную атмосферу.

Далее следует расслабление и избавление от стресса. Нервозность может стать серьёзным препятствием для наслаждения моментом. Возможность расслабиться перед важным моментом – будь то глубокое дыхание, медитация или просто несколько моментов тишины – может помочь очистить ум и сосредоточиться на настоящем.

Также важно учитывать эмоциональную связь с партнёром. Поцелуй – это не просто физическое действие, но и способ выразить свои чувства и укрепить связь. Важно почувствовать момент, быть в нём настоящим и настроиться на волну партнёра, чтобы поцелуй стал истинным взаимодействием сердец.

Частые ошибки при поцелуе

Ошибки при поцелуе
В процессе поцелуя можно совершить ошибки.

Когда речь заходит о том, как правильно целоваться, многие из нас думают, что инстинктивно знают всё необходимое. Однако, как и в любом другом искусстве, в процессе поцелуя можно совершить ошибки и испортить момент. Знание этих распространённых промахов и понимание того, как их избежать, значительно улучшит ваш опыт и сделает каждый поцелуй гораздо более приятным и запоминающимся.

Меньше слюней

Эту часть поцелуя многие предпочли бы оставить за кадром, но обсудить её необходимо. Хоть это и не самая романтическая часть процесса, но довольно важная. Ведь, по сути, целоваться – это как пить чай. Нужно наслаждаться каждым моментом и при этом не расплескать содержимое чашки.

Когда парень и девушка решаются на поцелуй, последнее, о чем они хотят думать, – это чрезмерное количество слюней. Но важно не дать вашему поцелую превратиться в водопад страстей, где главным станут не ваши эмоции, а обилие слюны. Ключ к идеальному поцелую в том, чтобы держать всё под контролем, словно вы дирижёр оркестра, а не участник водного шоу.

Контролируйте интенсивность своих действий и помните золотое правило: меньше слюней – больше удовольствия.

Не держите руки в карманах

Не держите руки в карманах
Руки могут добавить поцелую глубину и интимность.

Ещё один совет для всех, кто стремится научиться целоваться правильно: не держите руки в карманах! Ведь когда дело доходит до поцелуя, ваши руки должны быть такими же активными участниками, как и губы.

Руки могут добавить поцелую глубину и интимность. Они могут обвить партнёра, подчеркнуть нежность момента или даже добавить страсти. Представьте себе – вы находитесь в самом эпицентре романтического момента, ваши губы встречаются, но ваши руки «скучают» в карманах... Что-то не то, правда?

Правильно используя руки, вы можете донести до партнёра целую гамму чувств. Обнимите его за талию, коснитесь шеи, погладьте по волосам или нежно прикоснитесь к лицу. Каждое такое движение добавляет к вашему поцелую ещё больше эмоций и теплоты.

Не открывайте широко глаза

Золотое правило, которое поможет правильно целоваться: не открывайте широко глаза, когда ваши губы встречаются с губами партнёра. В поцелуе есть своя магия, и часть этой магии заключается в том, чтобы полностью погрузиться в момент.

Представьте себе: вы вдвоём, поглощенные этим нежным моментом, и вдруг вы замечаете, что партнёр смотрит на вас с выпученными глазами. Это может показаться странным и даже немного пугающим. В лучшем случае, вы рассмеётесь, а в худшем – больше не захотите повторять этот опыт.

Однако, если вы относитесь к числу любителей незаметно понаблюдать за своим партнёром во время поцелуя, есть маленький хитрый приём: почти полностью закройте веки, оставив лишь тонкую линию, чтобы видеть сквозь неё. Такой метод позволит вам оставаться незамеченным, и никто не узнает о вашем маленьком секрете.

Как целоваться по-французски

Теперь пришло время рассмотреть самый страстный и изысканный из всех видов поцелуев – французский. Это как изучение искусства вина или сыров: требует утончённости и практики. Рассмотрим 5 шагов французского поцелуя.

Начните с простого поцелуя в губы

Начните с простого поцелуя
Французский поцелуй начинается с лёгкого и нежного соприкосновения губ

Французский поцелуй начинается с лёгкого и нежного соприкосновения губ. Это как первый взгляд на картину Моне – сначала вы просто оцениваете красоту, а уже потом углубляетесь в историю и рассматриваете каждый штрих. Воспринимайте эти нежные поцелуи как прелюдию, которая вызывает предвкушение главного события. Не торопитесь и наслаждайтесь моментом.

Подключите язык, когда будете готовы

Подключите язык, когда будете готовы
Аккуратно введите язык. Фото: Wikihow.com

После того как вы оба почувствуете, что вместе вам комфортно, аккуратно введите язык. Не нужно спешить, это не гонка на скорость. Также не стоит тыкать языком в рот партнёра. Постучите, так сказать, в дверь, замедляя движение языка. Остановитесь, когда достигнете губ и зубов своей второй половинки, чтобы убедиться, что ваше желание взаимно. Скорее всего, партнёр с энтузиазмом отреагирует на ваш манёвр.

Держите ритм

Держите ритм
Представьте, что ваши губы и язык – это танцоры. Фото: Wikihow.com

Далее представьте, что ваши губы и язык – это танцоры. Они двигаются в ритме вашего дыхания, мягко и грациозно. В этом танце нет правил, кроме одного: следуйте за чувствами.

Не забывайте дышать

Звучит очевидно, но в пылу страсти легко забыть о таких важных вещах. Найти ритм для дыхания – это как найти правильное вино к ужину: оно должно дополнять, а не мешать. Вам будет комфортно, и вы сможете целоваться дольше. Дышите через нос, чтобы вам не пришлось прерывать поцелуй, чтобы вдохнуть немного воздуха.

Красиво завершите поцелуй

Как и любой хороший танец, французский поцелуй нуждается в изящном завершении. Медленно отступите, улыбнитесь и, возможно, добавьте лёгкое прикосновение – как нежный аккорд в конце прекрасной мелодии.

Техники поцелуя

В арсенале влюблённых есть множество приёмов и техник, способных превратить каждый поцелуй в уникальное и незабываемое событие.

Любовный кусь

Начнём с чего-то остренького, но всё еще нежного – любовного укуса. Этот приём прекрасно сочетается с французским поцелуем. Аккуратно захватите верхнюю или нижнюю губу партнёра зубами и легко прикусите. Это добавит нотку дерзости и игривости в ваш поцелуй. Но помните: ключевое слово здесь – нежность. Ваша цель – не оставить след от укуса, а добавить немного пикантности.

Движение языками

Теперь перейдём к более интимному и стимулирующему элементу – игре языками. Во французском поцелуе это – как балет на кончиках пуантов. Попробуйте провести кончиком своего языка круговые движения вокруг языка партнера. Это создаёт не только физические ощущения, но и эмоциональную связь. Ведь язык – это не просто мышца, а инструмент общения.

Создание вакуума

Если вы хотите сделать ваш поцелуй более интенсивным, попробуйте технику создания вакуума. Нежно присоситесь к губе или языку партнёра. Это как нежный водоворот, который медленно затягивает вас обоих в глубины страсти. Помните, что главное – деликатность. Слишком сильное всасывание может превратить романтический момент в неприятный опыт, так что будьте аккуратны.

Поцелуй не только губ

И, наконец, не забывайте, что поцелуи – это не только про губы. Есть множество других эрогенных точек, которые могут принести радость и удовольствие. Поцелуй в шею, за ухо, на внутреннюю сторону запястья или даже на веки – каждый из них может рассказать вашему партнёру о ваших чувствах и желаниях по-своему. Это как отправиться в путешествие по телу партнёра, исследуя каждую его часть, и каждый новый поцелуй – это открытие нового красивого уголка.

Сколько должен длиться поцелуй

Продолжительность поцелуя
Продолжительность поцелуя может быть самой разной,

Вопрос о продолжительности поцелуя часто волнует влюблённых: как долго должен продолжаться этот момент чувственности и близости? Ответ на этот вопрос может варьироваться, ведь каждый поцелуй уникален, и его длительность зависит от множества факторов, включая настроение, обстановку и личные предпочтения партнёров.

Однако, если говорить о рекордах, то стоит упомянуть невероятный случай из Таиланда. Супружеская пара Эккашай и Лаксана Тиранарат установили мировой рекорд по длительности поцелуя в 2013 году. Их необычное достижение было отмечено во время конкурса на самый долгий поцелуй, организованного в честь Дня святого Валентина. Условия конкурса были строгими: участникам запрещалось отделять губы даже на короткое время, что означало, что паре приходилось совершать все необходимые действия, включая походы в туалет, не прекращая поцелуй.

В результате этого марафона Эккашай и Лаксана провели в объятиях друг друга и в состоянии постоянного поцелуя почти двое с половиной суток, демонстрируя поразительную стойкость и преданность друг другу.

Этот рекорд даёт нам понять, что продолжительность поцелуя может быть самой разной, и главное в нём не время, а глубина чувств и эмоций, которыми делятся партнёры в этот момент. Так что, будь то быстрый, но нежный поцелуй на прощание или долгий, страстный поцелуй в уединении, каждый из них ценен по-своему.

Вопрос здоровья

Поцелуй – это не только выражение любви и нежности, но и, к сожалению, потенциальный источник передачи некоторых заболеваний. Понимание того, чем можно заболеть от поцелуя, поможет вам оставаться здоровыми и наслаждаться этим прекрасным актом близости, не забывая о мерах предосторожности.

Герпес

Одним из самых известных «подарков», который может оставить после себя поцелуй, является оральный герпес, вызываемый вирусом простого герпеса (HSV-1). Этот вирус проявляется в виде неприятных пузырьков или язвочек на губах и вокруг рта. Герпес передаётся через тесный физический контакт, в том числе через поцелуй.

Грипп и простудные заболевания

Грипп и простудные заболевания
Поцелуи могут стать причиной передачи простудных заболеваний.

Поцелуи также могут стать причиной передачи таких заболеваний, как грипп или простуда. Эти вирусы легко распространяются через слюну, поэтому целоваться с кем-то, кто чувствует себя неважно или имеет признаки болезни, может быть рискованным.

Мононуклеоз

Известный как «болезнь поцелуев», мононуклеоз передаётся через слюну. Он вызывается вирусом Эпштейна – Барр и характеризуется такими симптомами, как усталость, лихорадка, увеличенные лимфатические узлы и иногда увеличение селезёнки.

Кариес

Кариес
Даже кариес может передаваться через поцелуй.

Неожиданно, но даже кариес может передаваться через поцелуй. Бактерии, вызывающие кариес, могут перейти от одного человека к другому через слюну, особенно если у обоих партнёров есть проблемы с зубами.

Гепатит В

Хотя это более редкий случай, гепатит В также может передаваться через слюну. Если у партнёра есть активная инфекция, риск передачи этого вируса через поцелуй существует.

Важность профилактики

Понимая риски, связанные с передачей заболеваний через поцелуи, важно принимать меры предосторожности. Это включает в себя избегание поцелуев с людьми, у которых есть видимые симптомы инфекции, поддержание хорошей гигиены полости рта и регулярное посещение врача.

Конечно, это не значит, что нужно избегать поцелуев. Скорее, стоит быть осведомлённым о потенциальных рисках и ответственно относиться к своему здоровью и здоровью партнёра. Ведь информированность и предосторожность – ключи к здоровым и радостным отношениям.

Фото: Freepik (кроме указанных)

0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 1
Лидия
В целом можно сказать, что если вы здоровы физически и психологически, то проблем с этим не будет. И главное, чтобы человек был подходящий. Нужно уметь не только целоваться, но и разговаривать друг с другом, чувствовать партнёра, чувствовать, что ему сейчас не хватает, выбирать момент, когда стоит «подогреть» отношения или когда наоборот нужно затишье и уют и т.д. И ещё зачастую люди расстаются, потому что не могут договориться и плохо знают характер своего партнера. Поэтому я всегда всем советую пройти тест Воликова, это тест по оценке характера человека, он расскажет все нюансы вашего близкого человека. А так же научит взаимодействовать с людьми.