1. улучшить работу сердечно – сосудистой системы, легких, кишечника;
2. обеспечить достаточное насыщение кислородом артериальной крови матери и плода;
3. обучить беременную женщину правильному дыханию;
4. укрепить мышцы брюшной стенки и тазового дна;
5. устранить застойные явления в малом тазу и нижних конечностях.
Наибольшая лабильность пульса под влиянием лечебной гимнастики (ЛГ) характерна для женщин со сроком беременности от 32 до 40 недель, наименьшая – при сроке беременности до 6 недель
Систематические занятиягимнастикой улучшают самочувствие беременной, повышают работоспособность, способствуют правильному течению беременности, полноценному развитию плода. Беременные, занимающиеся лечебной гимнастикой, отмечают улучшение общего состояния, сна и аппетита