Творожная запеканка пп вариант
Вкусная, нежная творожная запеканка в пп варианте. Без муки. Такую запеканку можно покушать на завтрак и на обед.
Время приготовления
Общее
1 час 20 минут
Активное
1 час 20 минут
Ингредиенты
- Творог 5% классический:1000 г
- Йогурт натуральный 2%:1 банка
- Ванилин:2 пакет
- Яйцо куриное:1 шт
- Отруби пшеничные:1 ст.л
- Соль морская:1 щепотка
- Сахарозаменитель жидкий: по вкусу
Пошаговый рецепт
- Готовим ингредиенты. Сахарозаменитель использую Фит Парад №7- где-то 5 мерных ложечек.
- Я использую йогурт от данон-натуральный
- Смешиваем все ингредиенты миксером.
- Ванилина я добавляю 2 небольших пакетика, так ароматнее.
- Форма смазываем сливочный маслом (немножко). Массу выкладываем в форму.
- Ставим в духовку на 20 минут при температуре 130 градусов на режим верх-низ. Далее печем еще 15 минут на режиме низ.
Тип блюда: Запеканки
Кухня: Русская
Свойства: В духовке, Завтрак, Обед, Перекус, Ужин, Простые рецепты, Случайный рецепт, Для беременных, Для большой компании, Для детей от 10 до 18 лет, Для детей от 3 до 10 лет, Для мужа, Низкокалорийные рецепты, Правильное питание (ЗОЖ)
Кухня: Русская
Свойства: В духовке, Завтрак, Обед, Перекус, Ужин, Простые рецепты, Случайный рецепт, Для беременных, Для большой компании, Для детей от 10 до 18 лет, Для детей от 3 до 10 лет, Для мужа, Низкокалорийные рецепты, Правильное питание (ЗОЖ)
Комментарии
