Как победить весеннюю простуду?

Мы все с нетерпением ждем весну с ее первыми солнечными днями. Но в это же время нас коварно подстерегает новая волна вирусных инфекций, перед которыми особенно сложно устоять детям. Как не омрачить оттепель простудой и быстро вылечить малыша, если он все-таки заболел?

Причины всплеска ОРВИ весной

Профилактика

Перед родителями ребенка стоит задача укрепить его иммунитет, поэтому профилактика включает в себя прием иммуномодулирующих препаратов, которые обладают противовирусным эффектом и активируют защитные силы организма. Сегодня в любой аптеке можно найти широкий ряд подобных средств, но наибольшим спросом и доверием у родителей пользуется Анаферон детский. Также организм нуждается в дополнительных витаминах и минералах, поэтому стоит расширить рацион ребенка свежими овощами, фруктами и подобрать подходящий витаминный комплекс.

Также весной перед родителями остро встает проблема терморегуляции. Ее влечет потепление на улице и продолжающийся отопительный сезон, который делает воздух в помещении суше и горячее. Собирая ребенка на улицу, не доверяйте яркому солнцу за окном. Обязательно выйдите на балкон и «проверьте на себе» температуру и скорость ветра. Но и перегревать малыша ни в коем случае нельзя: одевайте его так же, как себя, если только он не лежит все время в коляске – тогда добавьте еще один слой одежды. Что касается воздуха в помещении, весной вам не обойтись без регулярных проветриваний и частых влажных уборок даже при использовании увлажнителя воздуха, иначе вирусы и микробы будут «застаиваться» и размножаться в квартире.

Разумеется, в весенний период необходимо помнить и о традиционных мерах, которые должны соблюдаться круглый год: полноценное питание, здоровый сон и отлаженный режим дня, закаливание и соблюдение правил личной гигиены.

Экстренные меры

Замечая самые первые признаки простуды или гриппа у малыша, не отправляйте его в садик или школу в надежде, что на этот раз «обойдется». Как мы уже упомянули, детский иммунитет ослаблен после зимы, и очень мало шансов на то, что простуда ликвидируется в зачатке сама собой. Зато остается большая вероятность осложнений, поэтому пусть ребенок остается дома в постели даже из-за легкого начинающегося кашля.

В ожидание прихода врача, не надо тянуться к таким излюбленным народным средствам, как банки и горчичники. Во-первых, их применяют уже при прогрессирующей болезни, а не на начальных порах. Во-вторых, без прямого указания педиатра они вполне могут навредить. То же самое относится к ингаляциям над паром или горячей картошкой – у них есть ряд противопоказаний, например высокая температура.

Обязательно поите заболевающего ребенка большим количеством жидкости, чтобы из клеток организма лучше «вымывались» вирусы и токсины. Лучше всего заваривать чай, настой шиповника или варить несладкие морсы, так как простая вода вместе с токсинами вымывает и необходимые соли.

Увлажнение нужно и слизистой носовых пазух, поэтому хотя бы раз в час закапывайте солевой раствор из пипетки или пользуйтесь специальными солевыми спреями для носа. Остальные шаги лечения вам должен объяснить уже педиатр.

Все перечисленные советы служат общими рекомендациями. Конечно, в борьбе за крепкий иммунитет ребенка родители ежедневно сталкиваются с множеством моментов, о которых мы не упомянули. Быстро найти компетентные ответы на вопросы о здоровье и развитии малыша теперь можно на сайте Школа профилактики. Этот портал – помощник для мамы, где у нее есть возможность не только получить компетентную информацию от экспертов, но и вести дневник достижений своего ребенка.

Имеются противопоказания, перед использованием препарата необходимо ознакомиться с инструкцией.

Опубликовано на правах рекламы