В своем большинстве дети всегда радуются леденцам на палочке, красивым пряникам и другим сладостям. Если у малыша нет аллергии на них, а мама разрешает это есть, стоит задача: как сделать так, чтобы сладкий запас не был уничтожен сразу же?
Это возможно! Но нужно ввести в семье несколько полезных правил. Как, подробно рассказывает специалист по правильному питанию и многодетная мама Елена Павленко.
Не убирайте резко сладости от ребенка. Дайте словами и поведением понять ребенку (и дарителю подарка), что сладкому есть место в вашем питании, но есть и правила, которые обойти не получится. Это важно для всеобщего спокойствия, — поясняет* Елена Павленко и делает важное замечание. — Если есть ограничения из-за аллергии, заранее обсудите с гостями, что можно и нельзя приносить в ваш дом.
Сразу проговорите с ребенком, когда и сколько он будет есть эти сладости. Скажите, что порцию сладкого ребенок сможет съесть на десерт сегодня, а остальное — когда едите десерт по плану в течение недели.
Десерт у вас на столе бывает регулярно и запланировано? Если еще это не сделали - определитесь сами, какие правила про сладкое в вашей семье? Как часто вы его едите? Вместе или только ребенок, нужно ему с вами делиться или нет? Во всех семьях по-разному. Если это торт, который сложно растянуть надолго из-за срока годности - что ж, подключайте всю семью. Но большинство подаренных сладостей хранятся не 1 день, их можно растянуть на несколько раз.
Будьте готовы много раз отвечать ребенку, когда и как он получит сладкое. Важно каждый раз спокойно отвечать: «Да, ты сможешь съесть это печенье тогда-то. Никто другой его не возьмёт.
Подводя итог теме появления так называемых внеплановых сладостей, специалист поясняет, что последовательное поведение со стороны родителей закрепляет в сознании ребенка важную мысль:
Есть определенное время, когда мы едим сладкое, оно регулярно и предсказуемо, и у нас есть такие-то правила.
А какие в вашей семье правила по поводу сладкого?
Читайте также:
- Как проявляется аллергия на сладкое у детей и как ее лечить
- Оксана Федорова поделилась рецептами домашних конфет, которые делает своим детям
- 2 в 1: лайфхак, который поможет накормить малоежку и научить новому
Все фото: Depositphotos
В следствие вели один маньяк угощал детей отравленными конфетами. Поэтому лучше приучать не брать у чужих ничего.