В преддверии наступающих праздников одним из наиболее популярных интернет-запросов становится «подарок ребенку на Новый год». Сеть услужливо подсказывает многочисленные варианты, среди которых и наборы конфет. Их покупают в большом количестве – своему ребенку, детям друзей, в детские сады и школы.
Врачи пытаются остановить эту «конфетную лавину». К примеру, терапевт, врач-диетолог и автор популярного блога в Инстаграме про здоровое питание констатирует: «Каждый год в январе у нас взрыв аллергии, обострение панкреатита у детей, сахарный диабет».
В связи с этим доктор Регина обращается с просьбой к родителям, педагогам и воспитателям с просьбой улучшить эту статистику. Врач-диетолог убеждена: нельзя прививать детям пищевое поведение, от которого возможны проблемы во взрослой жизни. А тот факт, что конфеты ребенок получает из рук взрослых (родителей, бабушек, дедушек, Деда Мороза), совсем не правильно. Ведь родители являются для детей примером, а на деле они сами используют в качестве главного подарка года сладости.
Как быть? Доктор Регина предлагает решение:
Замените подарки на развивающую игрушку , при желании добавьте сушёных фруктов в нарядной упаковке, фруктов, выпечки с пониженным содержанием сахара. Дарите детям эмоции. Еда - это неправильные эмоции. Нет ни одной весомой причины выбрать сладкий подарок! Это лишь странная традиция, укоренившаяся с годами. Меняется качество еды, столько нового мы узнаем про организм, нужно менять и пищевые привычки.
Игрушка круче!!! Полезнее! Развивает! Я не знаю ни одного ребёнка, кто отказался бы от игрушки! Так что все ваши доводы про «не лишайте детей праздника», сдулись. Игрушка дарит праздник не на день, а удовольствие от игры на все время пользования.
Какие альтернативные сладости можно предложить? К примеру, мама двоих детей, телеведущая программы «Спокойной ночи, малыши» и Мисс Вселенная 2002 года Оксана Федорова рассказала, что магазинные сладости, в качестве которых она вовсе не уверена, заменяет угощением домашнего приготовления.
6-летний сын Федор и 5-летняя дочь Елизавета любят цукаты из имбиря. Знаменитая мама поделилась рецептом приготовления этого лакомства: имбирь очистить от кожуры, нарезать тонкими пластинами, 40 минут варить в кленовом сиропе, потом запекать в духовке до готовности.
Имбирные цукаты не только вкусные, но и полезные. В состав корня имбиря входят кальций, алюминий, хром, железо, магний, кислота никотиновая, фосфор, кремний, калий и витамин С, что делает этот дар природы эффективным средством в борьбе с простудными заболеваниями.
Оксана Федорова балует детей и другими конфетами домашнего приготовления. Их рецепт: чернослив и финики необходимо перемолоть, добавить какао и обмакнуть в шоколадную стружку.
А вы будете дарить ребенку новогодний набор конфет?
Читайте также:
- Твой первый Новый год: трогательные фотографии младенцев
- «Снеговик-почтовик», «Тимошкина елка» и еще 12 советских мультфильмов про Новый год
- Новый год близко! 15 мастер-классов по изготовлению объемных снежинок
Фото на анонс: Instagram @photo.dariazotova*
