Совет от Людмилы Петрановской: говорите ребенку о том, что вы понимаете его чувства

Когда в мире ребенка происходит то, что рушит его привычный уклад, ребенку нужна помощь родителей. Хочется почувствовать тепло, защиту, понимание, поддержку. Но не все мамы и папы понимают, как это делать…

«Успокойся, все пройдет», «Мне бы твои проблемы!», «Ничего страшного, переживешь», «Не плачь, просто забудь это» — так говорить не надо! Известный психолог Людмила Петрановская советует правильную тактику:

Если ребенок испуган или расстроен, гораздо полезнее рассказать ему, как мы понимаем его чувства и почему он их испытывает, чем немедленно пытаться их пресечь или отвлечь его какими-то занятиями. Таким образом, мы помогаем ему осознать собственные эмоции. И очень важно называть эмоции безоценочно, не говоря ему, хорошо или плохо это чувствовать.

Мамочки-пользовательницы Сети поделились историями на эту тему. Многие признались, что из-за того, что родители не обращали внимания на их психологические проблемы, выросли с багажом комплексов.

Моя мама в детстве мне никогда не давала плакать. Чуть что, сразу отвлекала или начинала говорить что-то другое. Я это только поняла, когда так стала поступать с моей дочерью. Теперь ясно, почему я не умею плакать и у меня огромные проблемы с переживанием своих эмоций. Привыкла все в себе держать

© Depositphotos

Мама всегда пытается меня переключить, ну и в детстве делала так же. Вообще на другую тему начать готовить. На мои возражения, ну я же тебя отвлекаю...

Мои родители тоже переключают часто. У этого способа есть моменты, когда он хорош, но его нельзя применять постоянно. Есть эмоции, которые надо пережить, и пережить их осознанно.

Многие пользователи Сети отметили: став родителями, они не повторят тех же ошибок. К примеру:

Я начинаю рассказывать о том, что чувствовала подобное, и мне тоже было тяжело. Что я ее понимаю. Потом стараюсь вместе с ребенком понять, почему это произошло, например, как тот или иной человек так себя ведёт.

© Instagram @l.petranovskaya

Подводя итог теме принятия чувств ребенка, отметим: важно, чтобы родители понимали детские эмоции. И делали это без трагизма, преувеличения или обесценивания.

А как вы реагируете на детские эмоции?

Читайте также:

Фото на анонс: Depositphotos
8 ноября 2019, 10:00
Подпишись на канал baby.ru вЯндекс.Дзен
Интересное
Новость дня,