25 августа Елена Кулецкая стала мамой во второй раз. Девочку назвали Александрой. В тот счастливый день модель опубликовала в личном микроблоге короткую, но емкую фразу: «25.08.2018 👣 00:45 ♥️ ... Мы + Саша ... ♥️».
У знаменитой мамы есть и старшая дочь – двухлетняя Вероника. Уход за детьми-погодками Елена Кулецкая совмещает с работой, периодически принимая участие в съемках.
В своем микроблоге модель периодически рассказывает о том, как она восстанавливается после родов. К примеру, делится рецептами блюд из серии «Полезно и вкусно». А сегодня молодая мама опубликовала пост, в котором рассказала, благодаря чему за четыре месяца после рождения маленькой Саши она вернулась к весу, который ее радует.
А незаметно-то не только время улетает, но и килограммы! Саше через неделю 4 месяца, а цифра на весах перестала быть устрашающей 🤗 👩🏼-58;🤰🏼-79; 🤱🏼-73;
3.5 месяца после родов- 60!
Великое всемогущее ГВ, спасибо 🙏
Спортзала в моей жизни как не было, так пока и нет (а уже надо бы). Но с двумя маленькими дочками активностей навалом.
Принеси, наклонись, подними, присядь и снова вскочи- за этим следит мой личный тренер по имени Ника. Мой личный утяжелитель по имени Саша следит за тем, чтобы нагрузка увеличивалась не по дням, а по часам.
В 3 месяца - 7 кг, и то ли еще будет 💪🏻
Ну и мой личный диетолог - все та же Ника, следит в оба глаза, чтобы ни одна булка в доме не пролетела мимо ее рта. Даже та, на которую разинула рот я. 😭
Поэтому брокколи, товарищи, - мой удел.
Нет, печенюшки и шоколадки в моей жизни тоже случаются, но рацион в целом достаточно здорОв.
Килограммы улетучились, а вот сантиметры пока остались, тонус, мышцы, тургор- все это до меня еще не дошло, тут без волшебства 🤷🏼♀️ тут ничего полезного пока не расскажу ))
Новостью о своем похудении поделилась и другая знаменитая мама. Ляйсан Утяшева продемонстрировала точеную фигуру и рассказала о том, что избавилась от десяти килограммов.
А вы похудели во время грудного кормления?
Читайте также:
- До спортзала не дошла: Елена Захарова рассказывает, как похудела после родов
- Галина Юдашкина рассказала, как похудела после родов
- Без диет и тренировок: Галина Боб рассказала, как похудела на 18 кг
Фото на анонс: Instagram @elenakuletskaya*
Вот, блин… Когда пишут такая-то такая рассказала свои секреты похудения после родов, открываешь в надежде, что сейчас узнаешь чего-нибудь новенького. А тут не то, что новенького, тут все вообще без секретов, они ещё и едят все как обычно и никаких якобы нагрузок. Но не волшебство ли? Я всю сознательную жизнь весила 50 кг, вышла из роддома 68. Ребёнку почти год. Я с огромным трудом дошла до 55. Именно с трудом. Это и тренировки, и скачки с ребёнком, ПП, и подсчет БЖУ, и диета с днями голодовки и даже тупо голодовки. Это труд, а тут… Ну вот зачем я потратила своё время, прочитав то, как девушка, которой генетически заложено быть худой говорит, как вернуться в форму, при этом ведя привычный образ жизни и рацион питания? Тут кусочек шоколадки урвешь или печеньем, и кг сразу вверх… Ну честное слово, можно как-то предметнее?