Ксения Собчак опубликовала в своем микроблоге видео о том, как она занимается спортом. В частности, выполняет упражнение на пресс. И сопроводила ролик комментарием, который порадует тех, кто не любит завтракать, но не прочь поужинать:
Шоу «дрессированный тюленчик»:) ! Все-таки очень важно найти такого изверга тренера в спортзале, с которым тебе комфортно. А главное, слушать себя. Всю жизнь мои подружки-зожницы повторяли одну и ту же не подходящую мне чушь - обильный завтрак и после 7 ни капли и грамма в рот!
Но если я сова, раньше 2-х ночи я никогда не ложусь,то к 23 примерно я уже готова сьесть даже свою руку. И шо делать? И вот впервые мне встретился человек, который говорит: если вам так комфортнее-не завтракайте вообще(а я и не люблю) , лучше пообедайте и вечером просто 4 часа до сна белковая пища. И вот я -спустя месяц похожа на человека ,а не на упитанную свинку:))))
Телеведущая сейчас ведет активную борьбу с лишними килограммами. Напомним, ранее Собчак проходила процедуры, которые творят чудеса: «За неделю из человека, которого бесконечно подозревают в беременности, вы превращаетесь в румяную и худую нимфу». Это капельницы с поливитаминами и железом, прессотерапия, криосауна, барокамера для обогащения кислородом, массаж и антицеллюлитные уколы азота.
При этом Ксения Собчак признавалась, что некоторые процедуры весьма болезненны, но ради результата можно и потерпеть.
А как вы поддерживаете форму?
Фото: Instagram @xenia_sobchak