Ханна рассказала, как ей удалось вернуться в форму через 1 месяц после родов

Узнайте про наш редакционный процесс
, редактор | 
Создано 

Певица Ханна 3 сентября впервые стала мамой дочки. Роды проходили в Майами, где сейчас и находится звезда. Каждый день поклонники атакуют ее вопросами о том, как ей удалось так быстро вернуться в форму. И, конечно же, фанатам интересны разные подробности будней материнства от своего кумира.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Ханна❤️ (@offi_hanna) on

Ханна решила не томить подписчиков и собрала все ответы на самые популярные вопросы в новой публикации в своем блоге. Сначала звезда рассказала о питании во время беременности:

Во время беременности я поправилась на 17 кг 🙈 хотя абсолютно правильно питалась, и позволяла себе кушать десерты уже только на последних неделях)) а так старалась есть всю беременность максимально правильно, 3-4 раза в день, и из углеводов только гречку и иногда макарошки до 5 часов вечера)) история: «я ж мать, нужно есть за пятерых, хочу булку и торт, мне можно» была не про меня)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Ханна❤️ (@offi_hanna) on

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Ханна❤️ (@offi_hanna) on

О том, как удалось быстро вернуть стройность:

Быстро сбросила вес, так как опять же-правильно питаюсь, минимум углеводов, никакой вредной пищи, стараюсь есть больше авокадо и орехов для жирности молока! Плюс ношу бандаж каждый день или ночь. Но тут ещё плюс гены, наверное) и конечно, настрой! 

Также певица призналась, что кормит свою малышку грудью, а еще у них в семье заведено везде брать малютку с собой. Ханна даже пошутила, что ее муж скоро начнет брать дочку на велозаезды, которые он регулярно устраивает на отдыхе.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by PASHU (@pashuofficial) on

Ханна призналась, что няни у них нет, но в Майами прилетела мама певица, чтобы помогать с ребенком.

А на все замечания поклонников, что молодая мамочка выглядит на фотографиях идеально, а значит за кадром много помощников, поп-певица ответила так:

Я так же не сплю ночами, как и все мамы, просто думаю никому не будет интересно смотреть на фото, где я с дулькой на голове и с голой грудью кормлю ребёнка на кровати или сижу с молокоотсосом в трениках на балконе))🙈 таких фото не будет, это личное!

Читать также:

Все фото: ©Instagram @offi_hanna/@pashuofficial

Что у мамы на обед? То, что не доел ее ребенок и холодный чай, оставшийся с завтрака.
Комментарии
Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества