Певица Ханна 3 сентября впервые стала мамой дочки. Роды проходили в Майами, где сейчас и находится звезда. Каждый день поклонники атакуют ее вопросами о том, как ей удалось так быстро вернуться в форму. И, конечно же, фанатам интересны разные подробности будней материнства от своего кумира.
*View this post on Instagram*
Ханна решила не томить подписчиков и собрала все ответы на самые популярные вопросы в новой публикации в своем блоге. Сначала звезда рассказала о питании во время беременности:
Во время беременности я поправилась на 17 кг 🙈 хотя абсолютно правильно питалась, и позволяла себе кушать десерты уже только на последних неделях)) а так старалась есть всю беременность максимально правильно, 3-4 раза в день, и из углеводов только гречку и иногда макарошки до 5 часов вечера)) история: «я ж мать, нужно есть за пятерых, хочу булку и торт, мне можно» была не про меня)
*View this post on Instagram*
*View this post on Instagram*
О том, как удалось быстро вернуть стройность:
Быстро сбросила вес, так как опять же-правильно питаюсь, минимум углеводов, никакой вредной пищи, стараюсь есть больше авокадо и орехов для жирности молока! Плюс ношу бандаж каждый день или ночь. Но тут ещё плюс гены, наверное) и конечно, настрой!
Также певица призналась, что кормит свою малышку грудью, а еще у них в семье заведено везде брать малютку с собой. Ханна даже пошутила, что ее муж скоро начнет брать дочку на велозаезды, которые он регулярно устраивает на отдыхе.
*View this post on Instagram*
Ханна призналась, что няни у них нет, но в Майами прилетела мама певица, чтобы помогать с ребенком.
А на все замечания поклонников, что молодая мамочка выглядит на фотографиях идеально, а значит за кадром много помощников, поп-певица ответила так:
Я так же не сплю ночами, как и все мамы, просто думаю никому не будет интересно смотреть на фото, где я с дулькой на голове и с голой грудью кормлю ребёнка на кровати или сижу с молокоотсосом в трениках на балконе))🙈 таких фото не будет, это личное!
Читать также:
- Первая прогулка: Ханна и Pashu с новорожденной дочкой
- Анастасия Костенко раскрыла секрет, как быстро восстановиться после родов
- Осталось еще 6 кг: как худеет после родов Анна Хилькевич
- Анастасия Шубская рассказала, как худеет после родов
Все фото: Instagram @offi_hanna*/@pashuofficial*
