Анна Хилькевич родила второго ребенка 20 августа. В семье звезды появилась еще одна дочка, которую назвали Мария. Роды прошли хорошо, мама и малышка чувствовали себя прекрасно, поэтому через 4 дня звезда выписалась из клиники.
*View this post on Instagram*
Уйдя с головой в мамские будни с новорожденной, Анна не забывает и о себе и своей фигуре. Как призналась актриса, до идеального веса ей осталось сбросить всего 6 кг.
Вешу я сейчас уже и пока 55 кг (минус 10 с момента родов), ещё кг 6 сброшу скоро и влезу в свои новые красивые брючки)) диета при ГВ, быстрый темп по жизни и массажи - мои помощники по возвращению в прежний размерчик😉
Хилькевич – не первая звезда, кто выбирает грудное вскармливание, с помощью которого получается быстро вернуться в форму до родов.
Актриса Светлана Иванова, которая родила второго ребенка весной этого года, также признавалась, что никакие диеты не сравнятся с естественным кормлением ребенка:
Многие спрашивают, как быстро похудеть после родов...
#ПосоветуюСовет
1. Грудное вскармливание по требованию.
2. Сниматься в двух сериалах сразу.
Молодая мама Анастасия Костенко уже через 6 дней после родов демонстрировала стройную фигуру. Секрет оказался прост: жена футболиста призналась, что кормит малышку грудью, но также уточнила про особую диету кормящей мамы.
Звездная мама придерживается рекомендаций специалистов, которые советуют: пить больше жидкости (обычной питьевой или минеральной негазированной воды, можно компоты из сухофруктов, чаи), исключить вредные продукты и питье, а также продукты-аллергены (цитрусовые, специи, часто яичный белок и белок коровьего молока, экзотические фрукты, некоторые ягоды, сладости и мед).
А вот Анастасия Шубская, которая 18 августа подарила хоккеисту Александру Овечкину сына Сергея, возвращается в прежние формы благодаря массажам, лимфодренажу, а также делает обертывания в домашних условиях, использует скрабы и крема для тонизирования кожи.
Но, как признается жена хоккеиста, во время беременности она следила за питанием, ограничивая себя в сладостях. После родов вес набранный вес почти ушел, но молодую маму смущал только живот. Однако с ним помог справиться утягивающий бандаж, благодаря которому через 3 дня живот практически ушёл!
Расскажите, вам помогло грудное вскармливание быстро вернуться в форму?
Читать также:
- Анна Цуканова-Котт: как быстро вернуться в форму после родов
- Рита Дакота призналась, что полюбила свое тело после родов
- Мама честно показывает, как избавляется от лишнего веса после родов
- Ани Лорак: простые упражнения, которые помогут убрать живот
Фото на анонс: Instagram @annakhilkevich
