Вырастая, каждый человек привносит в свою жизнь кое-что из детства. Так формируются чувства, отношение к разным вещам. Это знакомо многим. А знаете ли вы, что существует связь между физическими упражнениями, которые не удавалось выполнять в детском возрасте, примерно до 8–9-летнего возраста, и способностями во взрослой жизни?
Этот фактор отметила известный психолог Анетта Орлова.
Хочу поделиться с вами открытием, полученным в личной работе с моими клиентами. Это не финальный вердикт — продолжаю над ним работать до сих пор, — пояснила* специалист.
Интересно? Пожалуйста, Анетта Орлова привела примеры:
Люди, которые в детстве не умели кататься на велосипеде — в сознательном возрасте не могут сохранить жизненный баланс. Их постоянно «болтает» по жизни. Люди, неспособные подтянуться на турнике или залезть по канату — набирают образований, дипломов, курсов, но так и не могут повысить свой статус, уровень жизни, поднять себя. Им, словно, мешает какой-то внутренний груз.
Выявив подобную взаимосвязь, Анетта Орлова пришла к выводу, как справиться с проблемами, которые возникают у взрослых людей.
Оказывается, иногда не стоит делать ничего заумного, чтобы исправить проблему. Порой, достаточно восстановить в памяти то упражнение, которое не получалось и попытаться действием решить ситуацию.
Подписчики психолога откликнулись на этот пост в ее личном блоге и поделились своими историями, которые в определенной степени подтверждают наблюдение:
Согласна полностью, преодолевая физически свой страх можно достичь определенных целей и высот. Узнав, как это работает в физическом плане (структура,план,стратегия), можно смело браться за жизнь вовне. И параллель очень прям в точку. Нужно взять спортзал, мы хотим все и сразу, красивое накаченное тело,но есть понимание, что так не бывает, все делается поэтапно со стратегией, с увеличением нагрузок, и взять например желание стать богатым, невозможно взять и проснуться сразу же на след.день богатым.То есть надо действовать вначале вовнутрь(обратиться к себе) и только потом действовать вовне.
100% у меня так работает в йоге. У каждой асаны же есть смысл и вот есть те, которые мне не даются. И качеств этих мне не хватает как раз.
Я была ребенком очень смелым и любые физические манёвры у меня получались лучше, чем у мальчишек. Но я не умею плавать до сих пор. И так в жизни,всё могу ,ничего не боюсь, но почему-то мои цели превращаются в мечты, а ведь рукой подать, вот оно рядом. Срочно нужно идти учиться плавать.
А какое физическое упражнение вам не удавалось в детстве?
Читайте также:
- Совет от Анетты Орловой: проверьте свои отношения в паре по 8 пунктам
- Совет дня: делаем плакат ребенка для мотивации на новые успехи
- Совет от Анетты Орловой: проверьте самооценку по 5 признакам
Все фото: Depositphotos
