36-летняя Джессика Смарт — мать двоих детей. Молодая женщина воспитывает 6-летнего сына Дэша и 4-летнего Дункана. Блондинка призналась, что давно развелась со своим супругом Эндрю, однако эта ситуация ее не сломила
Джессика познакомилась с мужем в Интернете в 2011 году. Роман закрутился быстро, и влюбленные поженились. Эндрю и Джессика хотели детей. Однако британка столкнулась с серьезной проблемой: на пути к счастливому материнству она пережила четыре выкидыша.
Эта ситуация сильно сказывалась на психике Джессики. Девушка впала в депрессию и начала набирать вес. Пятая беременность принесла ей долгожданного первенца Дэша в 2014 году. В 2016-м судьба наградила ее вторым сыном — Дунканом. Смарт была рада появлению наследников. Но после двоих родов вес продолжал неуклонно расти.
Когда я выписалась из больницы с моим замечательным малышом, у меня было 7 килограммов лишнего веса. Я приспосабливалась к роли матери и пыталась принять изменения своего тела, но не смогла, – отметила молодая мама.
После ухода мужа Джессика постоянно «заедала» стресс. Однако потом Смарт взяла себя в руки и обратилась к диетологам, чтобы заняться своим телом и избавиться от лишних килограммов.
Врач посоветовал мне просто следить за своим весом и стараться правильно питаться. Меня это очень расстроило. Как бы я не пыталась проникнуться любовью к себе, с каждым днем и каждым набранным килограммом я только больше себя ненавидела, – призналась британка.
Джессика перепробовала множество диет: пыталась считать калории, практиковала интервальное голодание, боролась с психологической зависимостью. Девушка призналась, что достигла той отметки на весах, когда ей стало просто трудно вставать с дивана.
Я чувствовала себя преданной, как будто мое тело пошло против меня. Мои гормоны, щитовидная железа и все остальное просто перестали нормально функционировать, — призналась Смарт.
Зимой 2017 года наступил переломный момент в ее жизни. Девушке посоветовали «волшебный» напиток для похудения. По словам знакомых, жидкость вводит организм в кетоз и помогает избавиться от лишних килограммов. Джессика скептически отнеслась к этому методу, но решила испробовать его на себе. Она была готова на все ради своего здоровья и здоровья своих детей.
Я села на кетодиету. Сразу же я начала чувствовать себя лучше, я заметила изменение в моем настроении, уровне энергии и драйве. В течение нескольких недель мое негативное мышление изменилось, и я начала просыпаться, а не воскресать, – призналась Джессика.
За девять месяцев Джессика потеряла 44 килограмма. Девушка стала тренером и диетологом. Британка получила соответствующее образование и теперь в своем личном блоге консультирует девушек, которые столкнулись с проблемами лишнего веса.
Теперь я просто рассказываю людям о том, что надежда есть. Я говорю, что есть другой образ жизни, который так удивителен и прекрасен, – подытожила молодая мать.
Читайте также:
- Реальные истории: как мотивировать себя на похудение
- Без диет и тренировок: Галина Боб рассказала, как похудела на 18 кг
- Экстремальное преображение: Дрю Бэрримор рассказала, как похудела на 2 размера
Фото для анонса: Instagram @betterketobyjess
