Приводим себя в порядок

Всем привет. Кто знает, как настаивать крапиву для восстановления крови, в смысле гемоглобина? У меня есть сушеная крапива, но в инструкции есть рецепт только для остановки месячных кровотечений. Но она вроде гемоглобин поднимает? Кто знает, как ее тогда заваривать?

Я скидываю вес. Не ужинаю т.е. последний прием еды до 18:00 Вес уходит хорошо, но эта информация с вареным белком на ночь не дает мне покоя 🙈

Всем привет. Решила пропить омега 3 - принимала все выходные по 1 желатиновой капсуле раз в сутки. Сегодня почувствовала зуд локтей и несколько больших пятен с ладонь на ягодицах и предплечьях. На рыбу аллергии нет Как думаете, после приема омега 3 высыпания могут быть?

Всем привет, девушки. Оказывается, вставать резко по зову будильника - стресс для организма. Врачи рекомендуют посвятить потягиваниям пару-тройку минут. Это улучшит мышечный тонус, разгонит кровь по сосудам, поднимет настроение и зарядит на предстоящее утро. А еще это зрелище, говорят, завораживает мужчин 😉 Лично я медленно "стекаю" с кровати после пятого будильника, за что время от времени получаю упреки домашних)))😁 Как просыпаетесь вы? П.С. Вас тоже потянуло зевнуть после просмотра фото? 😜

Всем привет. Может быть сталкивались, бывает ли такое в норме, что зрачки то увеличиваются, то уменьшаются? Немного решила заняться бегом, вышла из дома, успела только вокруг один раз обежать, попалась стая собак. Пришлось быстрым шагом возвращаться в подъезд и на третий этаж быстренько. Муж заметил, что когда я прибежала, то зрачки у меня то увеличивались, то уменьшались. Кто сталкивался или знает, что это может быть? Сейчас вроде они обычные.🤒

Родила КС 3 недели назад , понимаю что это маленький срок чтоб восстановиться и прийти в себя . Но не нравлюсь я самой себе 😩😩😩, раздражает что я такая некрасивая , живот как будто на 3-4 месяца беременности. Вроде влезла в свои вещи но везде живот торчит , на ногах целлюлит. Волос весь распушился, говорят кератин делать нельзя , с животиком дочи никак не могу дойти до парикмахерской чтоб постричься . Подскажите пожалуйста когда вы пришли в свой вес ? Как долги длится этот период ? Носили ли бандаж ? Или я просто устала 😩 не знаю , доча от газиков плохо спит , соответственно я просто как зомби . Хорошо мама помогает , да и старшая болела, с двумя тяжеловато оказывается. Надеюсь моя хандра …

Добрый день всем, девушки. С тех пор, как появились дети, я совсем разлюбила вставать по-раньше хоть на сколько-нибудь. Раз в год я встаю в 4 утра, чтобы отравиться с семьей на море на машине, успеть до пробок. Иногда - для поездки к врачу, к которому никак не удалось записаться на попозже. Даже прочитанная книга "Магия утра", которая обещает успех во всем и хорошее самочувствие, никак не помогла мне вставать раньше. Подруги считают меня неисправимым подушко-любом и кроватко-филом)))) А что вас способно вдохновить вставать каждый день на час раньше, чем сейчас?

Девушки, всем привет. Обожглась от банок с вареньем, когда закатывала. Сначала было красное пятно, а сейчас ожог заживает внутри белое образовалось. Похоже на пустой волдырь. Можно его состричь или ждать, пока сам сойдет?