Дыхательная система ребенка отличается от таковой у взрослого, а также имеет свои особенности в зависимости от возраста. Этот факт необходимо учитывать, принимая решение – оставить все как есть, исправить самостоятельно или бежать к доктору.
Причины, по которым у малыша могут возникать затруднения при дыхании носом
- Узкие и короткие носовые ходы, отсутствует нижний носовой ход. Это приводит к быстрому нарушению носового дыхания. Ребенок, так же, как и взрослый, должен дышать через нос. Почему? Воздух, проходя через нос, согревается, увлажняется, очищается от инородных тел, частичек пыли, вирусов и бактерий. Следовательно, когда ребенок дышит ртом, в дыхательные пути воздух попадает без «обработки».
- Более низкая защитная функция слизистых оболочек, выстилающих стенки дыхательных путей. Это приводит к повышенной восприимчивости дыхательных путей ребенка к инфекции, к пониженной температуре вдыхаемого воздуха. Инфекционный фактор проникает легче, и в носу быстрее развиваются отек и воспаление.
- Обильное кровоснабжение слизистой оболочки носа. В результате даже легкое воспаление может привести к затруднению дыхания через нос и к пересушиванию слизистой.
- У детей младшего возраста относительно большой язык сдвигает хрящ гортани к задней стенке глотки, перекрывая дыхание через рот. При этом дышать ребенок может только носом. По этой причине, любое затруднение носового дыхания приводит к беспокойному состоянию малыша, особенно во время сна и приема пищи.
- У младенцев усилено образование слизи, что само по себе является физиологическим процессом.
Для свободного доступа воздуха через носовые ходы регулярно очищайте нос ребенка – до 2–3 раз в сутки. Ведь дыхательные пути работают постоянно. В носу образуется слизь, к которой прикрепляются бактерии, вирусы, частички пыли.
Причины затруднения носового дыхания во время сна
- Закупорка слизью, которая вырабатывается в норме с целью увлажнения и выведения чужеродных частиц, попадающих с воздухом. Достаточно проводить ежедневный туалет носа. Нельзя травмировать слизистую оболочку носа ватными палочками и другими предметами. Закапайте 2–3 капли теплого физиологического раствора натрия хлорида в каждый носовой ход. Корочки и слизь выделятся наружу или ребенок их проглотит.
- Неправильная поза малыша. При этом закрывается нос, и ребенок начинает дышать ртом. Решение проблемы – подбор правильных принадлежностей для сна (детский матрас, отсутствие мягких тканей и игрушек рядом с ребенком, при необходимости ортопедическая подушка).
- Инфекция. Из-за отека, вызванного бактериями или вирусом, младенец не может спать и есть. Ребенку старшего возраста также сложно дышать носом. В данном случае необходимо применение капель для носа с сосудосуживающим эффектом.
- Разрастание аденоидной ткани. Данная проблема беспокоит чаще детей 3–7 лет. Обращение к специалисту позволит решить проблему консервативным либо хирургическим путем.
- К механическому затруднению дыхания может привести инородное тело в носу.
- Аллергическое заболевание. Необходимо исключить причины, приводящие к избыточному накоплению слизи. К устранению симптома могут привести смена подушки, исключение контакта с животными.
- Сухой или жаркий воздух в квартире. В настоящее время влажность воздуха практически в большинстве помещений ниже оптимальной, особенно в отопительный период. В носу образуются корочки, которые малыш не может удалить самостоятельно.
- Срыгивания. Желудочное содержимое при частом выбросе попадает в носоглотку и вызывает воспаление. Нужно разобраться в причине срыгиваний.
- Слабые мышцы лица. Во время сна мускулатура лица расслабляется и рот открывается. Достаточно поправить положение головы ребенка, чтобы он дышал носом.
Чаще проветривайте помещение. Температура воздуха должна быть 20–25 С. Влажность – 50–70%. Используйте увлажнители. Проводите ежедневную влажную уборку. Не используйте ароматизаторы в комнате, где спит ребенок. Часто они вызывают аллергическую реакцию в носовой полости.
К чему может привести неправильное дыхание
Неправильное дыхание может иметь серьезные последствия.
- Ребенок младшего возраста не может сосать и спать.
- У детей вдыхание холодного воздуха через рот приводит к развитию ангин, трахеитов, бронхитов, пневмонии.
- Недостаточное поступление кислорода способствует появлению у детей старше 5 лет головных болей, нарушения сна, ухудшению памяти.
- В результате постоянного дыхания через рот меняется форма нижней челюсти и прикус.
После устранения причин неправильного дыхания ребенка старше 2-х лет необходимо учить дышать носом заново. Правильное дыхание помогут восстановить совместные систематические упражнения с родителями.
Правильное дыхание ребенка зачастую зависит от ухода и своевременно принятых мер. Но если ваш малыш, несмотря на все принятые вами меры, продолжает дышать ртом, лучше всего обратиться за консультацией к педиатру и другим специалистам.
Видео
Список литературы
- Клинические рекомендации: ОРВИ. Официальный сайт Союза педиатров России. сайт
- Новорожденный ребенок. Основы оценки состояния здоровья и рекомендации по профилактике и коррекции его нарушений: руководство для врачей первичного звена здравоохранения // Под ред. Н.Л. Черной, В.В. Шилкина. – 2-е изд., испр. и доп. – Санкт-Петербург: СпецЛит, 2016. – 319 с.
- Шабалов Н.П. Детские болезни: Учебник для вузов. 7-е изд. В двух томах. Т.1. – СПБ.: Питер, 2012. – 928 с.: ил.
Фото: Depositphotos
