Принцип действия касторки, рекомендации для похудения

Касторовое масло для похудения предназначено для приема внутрь. Оно содержит органические соединения и витамины, оказывающие благоприятное влияние на весь организм человека. Для того чтобы получить хорошие результаты и избежать негативных последствий, средство необходимо пить в соответствии с рекомендациями.

Откуда берется касторка

Касторовое масло имеет естественное происхождение. Его добывают из плодов растения клещевина обыкновенная. Оно представляет собой невысокий кустарник с характерными плодами и резными листьями.

Принцип действия касторового масла заключается в уменьшении всасывания питательных веществ из кишечника в кровь

 

Полезными свойствами обладает только выжатое из плодов масло. В жмыхе остаются токсические соединения – рицин и рицинин. По этой причине нельзя использовать семена и плоды растения.

Токсичные вещества часто попадают в масло при попытке его самостоятельного изготовления. Для употребления качественного продукта касторку следует покупать в аптеке, а не изготавливать самостоятельно.

Принцип действия

 

Касторовое масло содержит в своем составе жирорастворимые витамины А, Е, рицинолевую кислоту, триглицириды линолевой и олеиновой кислот. Средство оказывает несколько полезных эффектов, помогающих в похудении:

• слабительный эффект – пища быстрее перемещается в нижние отделы кишечника, из-за чего часть питательных веществ не успевает всасываться в кровь. Это обеспечивает снижение веса;
• антиоксидантное действие – некоторые органические соединения касторового масла связывают свободные радикалы, представляющие собой «осколки» органических молекул и оказывающие повреждающее действие на клетки. За счет этого замедляются процессы старения в коже, подкожной клетчатке, сосудах;
• ангиопротекторный эффект – витамины и другие компоненты повышают прочность стенок сосудов, за счет чего предотвращают отек тканей, а также улучшают их питание;
• регенерирующее действие – касторовое масло ускоряет процесс заживления тканей в области повреждения;
• бактерицидный эффект – некоторые компоненты касторки приводят к гибели болезнетворных и условно-болезнетворных бактерий, грибков;
• детоксикация – на фоне использования средства происходит связывание и выведение токсических соединений из кишечника;
• повышение функциональной активности печени и почек, за счет чего происходит очищение организма от шлаков;
• усиление оттока лимфы, улучшение состояния кожи, профилактика развития застойных явлений – эффекты реализуются при локальном использовании касторового масла;
• профилактика формирования доброкачественных и злокачественных новообразований – средство содержит в себе следы токсинов. Они оказывают губительное действие на опухолевые клетки, которые обладают способностью быстро делиться;
• легкое обезболивающее действие – масло уменьшает выраженность боли в мышцах и суставах, в том числе спровоцированной усталостью и застоем крови.

За счет принципа действия касторового масла удается получить ряд положительных эффектов. При этом не только снижается вес, но также выводятся токсины из организма и обеспечивается профилактика онкологической патологии.

Как принимать касторовое масло

 

Касторовое масло для борьбы с лишним весом принимают внутрь. Оптимальный режим и дозировка – 1-1,5 чайных ложки утром и вечером. Для получения положительного эффекта и предотвращения осложнений соблюдайте несложные рекомендации.

Важно правильно выбрать время приема средства. Слабительное действие наступает в течение 1-6 часов после приема. Скорость проявления эффекта зависит от количества принятой касторки, а также индивидуальных особенностей организма. Это следует учитывать перед посещением общественных мест или работы. Не рекомендуется употреблять касторку на ночь.

Первый раз масло стоит употреблять в выходной день дома. Это позволит лучше проследить за реакцией организма, временем наступления слабительного эффекта и подобрать оптимальный режим приема в будущем.

 

 

После приема касторки в течение нескольких часов не рекомендуется есть. Это необходимо для быстрой реализации действия и очищения кишечника.

 

Прием касторки желательно комбинировать с диетическими рекомендациями, которые включают ограничение количества и калорийности пищи.

У касторки специфический вкус, который не всем нравится. Чтобы уменьшить дискомфорт во время приема, продукт разбавляют льняным маслом в пропорции 1:1. В аптеках продаются лекарственные формы в виде капсул, содержащих касторку. Дозировка капсул указана в инструкции по применению лекарства.

 

Касторовое масло для похудения принимается внутрь 7 дней, затем делают перерыв и курс повторяют

 

Использование средства должно проводиться по схеме – 1-1,5 чайных ложки 2 раза в день через примерно одинаковые промежутки времени в течение недели. После перерыва курс повторяется, но доза уменьшается до 0,5 чайной ложки утром перед завтраком.

Выполнение рекомендаций позволит снизить вероятность развития побочных эффектов - тошноту, рвоту, боли в животе.

Рецепты средств с касторкой

 

Для повышения эффекта касторовое масло принимают с другими растительными средствами. Существует несколько рецептов:

• половину чайной ложки касторки смешивают с 1 чайной ложкой молотого цикория. Средство снижает аппетит в течение дня. Его принимают по 1,5 чайной ложки 1-2 раза в день;
• касторку и апельсиновый сок смешивают в соотношении 1:2, готовую эмульсию употребляют в объеме 40-50 мл 1 раз в день.

При использовании дополнительных средств следует соблюдать осторожность, так как повышается риск отрицательных реакций, включая пищевую аллергию.

Впервые комбинированное средство принимают в небольшом объеме, который не должен превышать 1/10 части обычной дозы. Затем в течение нескольких часов следует понаблюдать за собственным состоянием. При отсутствии негативных проявлений или аллергических реакций, к которым относятся тошнота, рвота, сыпь на коже, зуд, повторный прием средства проводят в полной дозе.

 

Противопоказания

 

Применение касторки для снижения веса исключается при наличии противопоказаний:

• острая или хроническая патология органов системы пищеварения;
• беременность и период грудного вскармливания у женщины;
• дисбактериоз;
• индивидуальная непереносимость касторового масла;
• наличие склонности к кровотечениям;
• период менструации.

При наличии малейших сомнений лучше проконсультироваться с врачом.

 

Касторовое масло имеет естественное происхождение. Оно содержит ряд полезных органических соединений и витаминов. Средство не только помогает в снижении веса, но дает много других положительных эффектов. К ним относятся замедление старения кожи, улучшение кровообращения в тканях, снижение отечности. Независимо от индивидуальных особенностей перед применением средства следует посоветоваться с врачом. Это позволит минимизировать риск развития негативных реакций и осложнений.

Видео

Смотрите далее: кедровое масло для волос